cookie

Sizning foydalanuvchi tajribangizni yaxshilash uchun cookie-lardan foydalanamiz. Barchasini qabul qiling», bosing, cookie-lardan foydalanilishiga rozilik bildirishingiz talab qilinadi.

avatar

Внимание выгоранию

Выгораете или подгорает? Это канал психолога для диджитал-специалистов. Со мной трудоголики учатся отдыхать, терпеливые защищают границы, прокрастинаторы управляют собой. Консультация/реклама - @burnout_help

Ko'proq ko'rsatish
Reklama postlari
691
Obunachilar
+424 soatlar
+837 kunlar
+13730 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

Obunachilar o'sish tezligi

Ma'lumot yuklanmoqda...

Не баг, а фича Сегодня много размышляю о том, что такое «недостаток» на самом деле. Вот тонкий шрам на брови, например, это недостаток? А быстрый темп речи? А тревожность? Кто-то скажет: «ну конечно, да». - Разве может шрам дать красивым? - Быстро говорящего сложно понять. - А тревожный всех достанет, пока тревожится. А я скажу: - Мой друг Вася фанатеет от шрама своей девушки. Говорит, он придает ей изюминку и сексуальность; - Высокий темп речи (если, конечно, это не установленная врачом патология) говорит о высокой скорости мышления. Высокоэффективные менеджеры чаще всего быстро говорят; - А тревожный человек почти всегда равно ответственный и добросовестный в работе. То, что с одной стороны кажется недостатком, может быть классной вашей особенностью. Осталось лишь умело ее применить. Согласны?
Hammasini ko'rsatish...
Вчера до рассвета смотрела нового Онегина. Утром, конечно же, никто встать не смог. Надо сказать, кайфанула. Не от гениальной режиссуры или игры актеров, тут на вкус и цвет, как говорится. А от воссозданной атмосферы, декораций, костюмов..и той самой нотки ностальгии по школьной парте. Было бы здорово глянуть после прочтения произведения впервые, становится чуть более понятно, что хотел сказать автор. А так, конечно, нарциссу с избегающим типом привязанности всегда невыносимо строить мало-мальски здоровые отношения. Хоть в 19 веке, хоть сейчас. Смотрели фильм? Как вам?
Hammasini ko'rsatish...
4🔥 3💯 3
Добрый день. Спасибо за канал с очень полезной информацией. Вопрос следующий: как понять, что хочешь? Мне 45. Да были желания обрести свободу , как результат цели: купить квартиру, машину, добиться успеха в профессиональной сфере. И...когда оказались достигнутыми, я не знаю, что делать дальше. Из каждого утюга, что ты быть в ресурсе/потоке надо задавать вопрос: а что хочется? А у меня нет на его ответа. Я не знааааюююю. Как ответить то на него? Как понять истинность своего желания? Ведь без желания нет и цели. Спасибо Вам!
Добрый вечер. Большое спасибо за отклик, я рада вам). Вы уже многих целей добились, и это здорово! Самое время отпраздновать ваши победы! Как поздравили себя? Теперь немного покопаем. Исполнилось ли ваше желание о свободе? И что это такое для вас – быть свободной? Что за этим стоит? От чего хотели освободиться? Очень аккуратно рискну предположить (и это вообще может быть не про вас, просто примерьте), что ранее целей было легко достигать, потому что они не до конца были ваши…но при этом это цели классные, амбициозные и социально одобряемые. А вот когда встает вопрос про ваши собственные мечты и цели, не навязанные обществом и значимыми людьми, вот тут возникают сложности. Как правило, в таких случаях я спрашиваю: а если бы вы все-таки знали ответ на вопрос «что я хочу», каким бы он был? Прислушайтесь к себе, нет ли там ответа, который вы тщательно утрамбовываете обратно? И вот еще, что заметила: «Из каждого утюга, что ты быть в ресурсе/потоке надо задавать вопрос: а что хочется?» - и тут очень хочется спросить, а прямо сейчас вы в ресурсе/потоке? И если да, то, может быть, и не нужны сейчас эти доп. вопросы? И вы просто наслаждаетесь достигнутыми целями, без необходимости впрягаться в очередную гонку? ----- Если будет сложно разобраться в одиночку, я буду рада быть с вами рядом в формате разовых консультаций или временного сопровождения, с выстраиванием внутренних опор. Черкните мне здесь для записи на консультацию. #поделись_анонимно
Hammasini ko'rsatish...
6💯 5🔥 3
Мне тут бот для сбора анонимных вопросов #поделись_анонимно сегодня радостно прислал сообщение, мол, не извольте волноваться-с, все работает теперь, наладили. А о том, что работать когда-то перестало, конечно же, не сказали. Поэтому если вы писали мне что-то, а я не ответила, продублируйте, пожалуйста. Говорят, все работает). Напоминаю, что вы всегда можете написать мне здесь. Поделиться сложностями, рассказать о ситуации, получить поддержку, почувствовать плечо – все это вы сможете без необходимости раскрываться в комментариях или личных сообщениях. Даже я не увижу, кто мне пишет.
Hammasini ko'rsatish...
3🔥 2🙏 2
Photo unavailableShow in Telegram
Шоппинг «для души» ближе к 36 - это кофе, кухонные полотенца и вязанка лимонов, торчащих из сумки
Hammasini ko'rsatish...
10💯 6🔥 3
Photo unavailableShow in Telegram
Всем воскресенье!
Hammasini ko'rsatish...
🔥 8 6😁 5
Repost from concertzaal
Photo unavailableShow in Telegram
Японский SoftBank тестирует нейросеть, которая смягчает голоса злых клиентов. Теперь когда кто-то орет в трубку, сотрудники службы поддержки слышат только спокойный преобразованный голос. Цель — уменьшить стресс, с которым сталкиваются сотрудники служб поддержки. @concertzaal
Hammasini ko'rsatish...
6🔥 4💯 2
Какая крутая инициатива 🔥 вот уж точно внимание выгоранию
Hammasini ko'rsatish...
Любите пробовать что-то новое? Я вот частенько рискую, в основном с едой, и иногда не очень удачно. Но сегодня повезло, и чай прямо вкусный. Когда еще в айсти будет плавать помидор черри, верно?
Hammasini ko'rsatish...
5💯 3
Ах да. Дейл Карнеги страдал болезнью Ходжкина и по некоторым данным покончил жизнь самоубийством. Сохранился некролог в New York Times — в нем сказано, что через курсы Карнеги прошло 500 000 человек, но нет ни слова о том, где и когда пройдут похороны. Скорее всего, обряд был частным и пришли только близкие люди. Что касается Спока, то под конец жизни он раздал свое многомилионное состояние сотням благотворительных фондов и у него не нашлось 10 тысяч долларов, чтобы оплатить собственное лечение. Согласно его воле, похороны прошли так, как это принято на родине джаза, в Новом Орлеане: с музыкой и танцами. Герой последней истории действительно застрелил свою жену и выложил ее фото в Facebook. Он продавал книги сам, издательства с ним не работали. И если критически оценить названия его книг (например, “Как эмоциональный писатель позволил всем моим профессиональным мечтам осуществиться через блокирование общественных поучений”), то есть подозрения о том, что он изначально был не в себе. А у Роберта Кийосаки и правда не было прочной финансовой базы, его книга была признана выдумкой, хотя некоторые советы были вполне правдоподобны. Тем не менее, книга до сих пор издается, входит в топы бестселлеров о финансах, а на ее основе было издано несколько настольных игр про деньги. Выводы у каждого свои :).
Hammasini ko'rsatish...
💯 8💔 7 5