@HAPcom

♦️می گویند با هر کس باید مثل خودش رفتار کرد! شما گوش نکنید . . . چون اگر چنین بود ، از منش و شخصیت هیچکس، چیزی باقی نمی ماند ! هر کس، هرچه به سرت آورد ، فقط خودت باش نگذار برخورد نادرست آدمها ، "اصالت و طبیعت" تو را خدشه دار کند اگر جواب هر جفایی ، بدی بود ؛ که داستان زندگی ما، خالی از ؛ آدمهای خوب می شد فاصله گرفتن از انسان های سمی بهتر از تبدیل شدن به انسانی مثل آنهاست @HAPcom💫

آیا زندانی وجود داره که دیوارش بلند تر از جمله "مردم چه میگن" باشه ؟ #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫

✅آینده تو به تصمیم امروزت برمیگرده توجه:👇 ✅ عزیزانی که دوره رو به صورت کلی تهیه میکنند «یک دوره تخصصی رشد انگیزه» هم به عنوان هدیه دریافت خواهند کرد. ✅همچنین «پشتیبانی» کامل از دوره خواهیم داشت به این معنی که هر ابهامی براتون به وجود بیاد در کمتر از ۱۲ ساعت براتون ویس مشاوره تنظیم و رفع ابهام خواهد شد. 🔻جهت تهیه ی دوره ی ۵۰جلسه ای رشد اعتماد به نفس به آی دی زیر مراجعه فرمایید: @HAPcomads @HAPcomads

✅دوره اعتماد به نفس به چه افرادی کمک خواهد کرد؟ 0.افرادی که اعتماد به نفس لازم برای ارتباط برقرار کردن با جنس مخالف را ندارند ۱.افرادی که عزت نفس ندارند و اصلا نمی دانند عزت نفس چیست ۲.افرادی که هیچ اعتماد به نفسی ندارند و هیچ درک درستی از آن ندارند ۳.افرادی که هیچ تجسمی از زندگی مورد علاقه خود ندارند و نمیدانند از زندگی چه میخواهند ۴.افرادی که نمیدانند کدام کارها عزت نفس و اعتماد به نفس آنها را از بین میبرد ۵.افرادی که اسیر افکار منفی هستند و نمیتوانند افکا منفی را از خود دور کنند ۶.افرادی که انرژی کافی ندارند و نمی دانند چه عوامل پنهانی انرژی آنها را از بین برده است ۷.افرادی که هیچ برنامه ریزی صحیح برای پرورش اعتماد به نفس خود ندارند ۸.افرادی که نمیدانند ویژگی یک الگوی خوب چیست و نمیدانند چه الگویی انتخاب کنند ۹.افرادی که هیچ هدف و مقصدی ندارند ۱۰.افرادی که دچار ضعف هویت هستند و نمیتوانند با ارزش های خود زندگی کنند ۱۱.افرادی که فقط به دیگران باج عاطفی می دهند که تنها نمانند ۱۲.افرادی که هیچ کنترلی بر هیجان خود ندارند و با تلنگری آشفته خواهند شد ۱۳.افرادی که نمی توانند هیجان های منفی خود را کنترل کنند ۱۴.افرادی که با یک اشتباه کوچک به شدن احساس گناه می کنند ۱۵.افراد کمال گرا ۱۶.افرادی که برای آینده هیچ آمادگی ندارند ۱۷.افراد مضطرب و افسرده ۱۸.افرادی که نمی دانند چگونه با دیگران صحبت کنند که مقتدر و جذاب تر باشند ۱۹.افرادی که به دنبال پرورش درستکاری درون خود هستند ۲۰.افرادی که نمیدانند چگونه فرزند با اعتماد به نفس تربیت کنند ۲۱.افرادی که هیچگاه نتیجه دلخواهشان را نمی گیرند ۲۲.افرادی که از پذیرش مسئولیت میترسند ۲۳.افرادی که نمی دانند چگونه با کارفرما برخورد کنند ۲۴.افرادی که در حرفه و کار خود اعتماد به نفس ندارند و ده ها موارد دیگر که در این متن نمیگنجد ✅جهت تهیه ی بهترین و قدرتمندترین دوره رشد اعتماد به نفس در تمام کشور به آی دی زیر مراجعه فرمایید: @HAPcomads @HAPcomads

📌نفر سوم رابطه بودن آیا همیشه آسیب زاست؟ ✅امشب رأس ساعت ۲۱:۰۰ پاسخ استاد محسن خوری به این سوال درکانال درج خواهد شد #اطلاع_رسانی @HAPcom💫

✅شناخت عمیق خود! تمرینی کاربردی و تامل برانگیز از دبی فورد [خیلی کمک کنندس این کلیپ] #کلیپ_آموزشی @HAPcom💫

✅۸نشانه رشد و بهبود روانی ۱.تو داری یادمیگیری که احساساتت رو تشخیص بدی، از هم تفکیک کنی و اون ها رونام گذاری کنی ۲.وقتی مشکلی پیش میاد تو تنها خودت یا تنها دیگران رو مقصر نمیدونی،بلکه میتونی سهم هرکسی رو در مشکل پیش اومده ببینی و دنبال راه حل بگردی ۳.تو یادگرفتی که در مورد افکار و احساساتت صحبت کنی و به جای سرزنش کردن مدام خودت رو ببخشی ۴.حساسیت و ترس تو نسبت به طرد شدن و نه شنیدن کمتر شده و میدونی چطور باهاش کنار بیای و در زندگیت اختلالی ایجاد نشه ۵.تو میتونی به حد و مرزهای دیگران طر رابطه های مختلف احترام بگذاری و برای خودت هم بدون ترس حد و مرز مناسبی تعیین کنی ۶.تو دیگه از خودت و وجودت شرمگین نیستی و این رو میدونی که وجود تو با همه نقص ها و اشتباهاتت ارزشمنده ۷.تو حالا خود واقعیت و خواسته های واقعیت رو بهتر میشناسی و میتونی برای خودت در رابطه با اونچه واقعا میخوای،اهداف شخصی تعیین کنی ۸.کم کم یادگرفتی چجوری احساسات و هیجاناتت رو کنترل کنی @HAPcom💫

عمر کردن از همه موجودات برمی آید اما رشدکردن هدفِ والای انسان است #pic @HAPcom💫

❌باورهای غلط و مخرب درباره گذشته ۱.گذشته شما را تعریف می کند ۲.گذشته شما آینده شما را رقم میزند ۳.گذشته شما را میشکند و شکسته نگه میدارد ۴.گذشته شما مانع روابط عاشقانه آینده خواهد شد ۵.گذشته شما چیزی است که باید از آن خجالت بکشید ۶.شما قادر به بهبود زخم های قدینی نیستید ۷.شما عرضه تغییر ندارید ✅تمام باورهای بالا غلط و مخرب می باشند و هرگز فریب نداهای درونی تحت عنوان جملات بالا را نخورید @HAPcom💫

♦شکارچیان روش جالبی برای شکار میمون دارند به این صورت که یک سوراخ در نارگیل ایجاد می‌کنند و درون آن مقداری کمی میوه یا دانه‌های مورد علاقه میمون قرار می‌دهند. نارگیل را با طناب به یک درخت می‌بندند. بوی غذای داخل نارگیل میمون‌ها را جذب می‌کند. میمون دست خود را داخل سوراخ نارگیل می‌کند تا غذا را بردارد اما چون دستش را مشت کرده است، دستش از نارگیل خارج نمی‌شود. میمون تلاش می‌کند دست خود را خارج کند اما مشت خود را باز نمی‌کند چون نمی‌خواهد غذای داخل مشتش را از دست دهد. میمون تلاش می‌کند و جیغ می‌زند. صدای جیغ میمون نشانه‌ای است که شکارچی منتظر آن است. شکارچی با یک تور به سراغ میمون می‌آید و میمون را داخل قفس می‌اندازد. تنها کاری که میمون برای رهایی لازم دارد این است که مشتش را باز کند و قطعاً غذای داخل مشتش را با کمی جستجو در جای دیگری پیدا خواهد کرد. اما به هیچ قیمتی حاضر نیست چیزی را که ظاهراً به دست آورده است از دست دهد. دست ما در کدام نارگیل‌های سوراخ‌دار گیره کرده است و حاضر نیستیم از چیزی که داخل مشت‌مان است دل بکنیم و رهایش کنیم؟  @HAPcom💫

The darker the night, the brighter the stars, The deeper the grief, the closer is God هر چه شب تاریک‌تر، ستاره‌ها روشن‌تر، هرچه غم و اندوه عمیق‌تر، خدا ای که به تو نزدیک‌تر است. #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫

✅مدیریت خشم در زندگی زناشویی دکتر فولر #کلیپ_آموزشی @HAPcom💫

📌چگونه خودمان باشیم؟ ✅امشب رأس ساعت ۲۱:۰۰ پاسخ استاد محسن خوری به این سوال درکانال درج خواهد شد #اطلاع_رسانی @HAPcom💫

📚معرفی چند کتاب در جهت خودشناسی ۱.هفت عادت مردمان موثر اثر:استفان کاوی ۲.زندگی خود را طراحی کنید اثر:بیل بورنت و دیوید ایوانس ۳.چگونه شغل دلخواهمان را پیدا کنیم اثر:رومن کرزناریک ۴.شغل مورد علاقه اثر:آلن دوباتن ۵.مدل کسب و کار شما اثر:تیم کلارک ۶.پنج نقطه قوت برتر خود را بشناسید اثر:تام راث @HAPcom💫

چرا روابط عاشقانه ای که میسازیم نابود میشن؟ ✅در این کلیپ با ۱۰طرز فکر نابود کننده ی «روابط عاشقانه» آشنا میشیم #کلیپ @HAPcom💫

✅نشانه هایی که داره میگه داری بهتر و بهتر میشی ۱.پذیرش چیزی که هستم،کم یا زیاد ۲.مهربانی با خودم ۳.خودآگاهی بیشتر و عمیق تر ۴.مسئولیت پذیری بیشتر درباره چیزی که هستم ۵.زندگی ام یک هدف مشخص دارد ۶.الگوهای مخرب قبلی رو شکستم ۷.از داخل تایید میشم، تاییدات فیک بیرونی مهم نیست ۸.مرزهام رو به بقیه یادآور میشم @HAPcom💫

سنگینی غم هات رو به دست مشاور حاذق بسپار، قبل از اینکه سنگینی مشکلات از مسیر صحیحِ زندگی خارجت کنه. جهت رزرو «مشاوره تلفنی» یا مشاوره به صورت «چت آنلاین» با استاد محسن خوری به آدرس زیر مراجعه بفرمایید: @HAPcom2 @HAPcom2

عشق مهم است اما مهارت در عشق ورزیدن مهم‌تر از خودِ عشق است از مهارت در عشق ورزیدن عشق متولد می‌شود اما اگر عشق در دام ناعاشق یا نابلدِ عشق، به بند کشیده شود ‌افسرده میشود نام دیگر عشق افسرده، نفرت است کسانی که در عشق ورزی نابلد هستند عشق را افسرده می‌کنند و دل را پژمرده عشق، عاشقِ حاذق می‌طلبد نه کاسبِ جاهل #اریک_فروم #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫