🔊 روانپژوهشگران

حکم محرومیت روازاده از کار فقط در تهران به مدت ۱ سال پ.ن: ۱ سال فرصت خوبی برای ایشان جهت سنتز تخیلاتشون هست @PSYCHO_PLUS

7 قدم تا رسیدن به موفقیت😉✌ #کارگاههای_روانشناسی👇 https://t.me/third_generation

🔻 قرصی که فروشش مجازات دارد #مطالب_علمی 🔹یک کارشناس سازمان غذا و دارو: قرص و سم فسفید آلومینیوم یک کالای قاچاق است و عرضه آن توسط فروشنده‌های سم و عطاری‌ها ممنوع و دارای مجازات است. 🔹به‌رغم حذف سم قرص برنج از فهرست سموم رسمی کشور و ممنوعیت عرضه قرص برنج در عطاری‌ها و سم‌فروشی‌ها، این سم توسط قاچاقچیان به کشور وارد می‌شود. خرید، فروش، توزیع و ارائه قرص برنج در عطاری‌ها و سم‌فروشی‌ها ممنوع است و عاملین این امر مشمول مجازات خواهند شد. 🔹تنفس گاز متصاعدشده از قرص برنج می‌تواند منجر به مرگ شود./تسنیم 👈 با کانال 《نسل》 همراه برگزیده مطالب علمی و کاربردی روانشناسی باشید 👇 https://t.me/third_generation

🔺 ۲ روی سکه تغذیه ایرانیان گزارش ایسنا از وضعیت تغذیه مردم کشورمان را بخوانید: https://goo.gl/cn2u15 👈 همراه "مطالب علمی نسل سوم " باشید @third_generation

کلیپ کبوتر شرطی شده... https://telegram.me/third_generation

کلیپ شرطی سازی عاملی https://telegram.me/third_generation

کلیپ شرطی سازی کلاسیک https://telegram.me/third_generation

۱۲ نشانه که به تشخیص زودتر سرطان پستان کمک می‌کند. هر تغییر غیرعادی که دیدید، به پزشک مراجعه کنید. @third_generation

ریشه ی مشترک ژنتیک در 5 اختلال روانی عمده بین 5 اختلال روانی عمده اوتیسم،بیش فعالی،دو قطبی،افسردگی عمده و اسکیزوفرنی منشاء مشترک ژنتیکی وجود دارد. به گزارش میگنا طبق پژوهشی که بر روی 60 هزار نفر در سراسر دنیا انجام شده نشان داده است که بین 5 اختلال روانی عمده  اوتیسم،بیش فعالی،اختلال دو قطبی،اختلال افسردگی عمده و اسکیزوفرنی منشاء مشترک ژنتیکی وجود دارد.  محققان در 19 کشور مختلف دست به بررسی ژنوم بیش از 33 هزار نفر ، که دارای یکی از این اختلالات بودند و 28 هزار نفر که به عنوان گروه کنترل بوده اند کشف کرده اند که  4 ناحیه ی ژنی مشخص در همه ی این افراد با این اختلالات در ارتباط هستند به گفته ی دکتر اسمولار سرپرست این تحقیقات، از دو ژن کشف شده یکی همانا ژن CACNA1C است که قبلا ارتباطش با اختلال دو قطبی و اسکیزوفرنی کشف شده و دیگری ژن CACNB2 است که مربوط می شود به جریان کلسیم در سلول های مغز و کمک به ایجاد ارتباط میان نورون ها. قطع  شدن عملکرد کانال کلسیم ، می تواند یک راه سریع برای ابتلای فرد به یکی از این 5 اختلال باشد. تا زمانی که این تغییرات قسمت کوچکی از مولفه های ژنتیکی هستند ، این کشفیات هم چنان نشان دهنده ی یک بیولوژی مشترک هستند.  به گفته ی پروفسور بروس کاتبرت امید است که با این کشفیات تازه،  در نهایت تشخیص و درمان این اختلالات را راحت تر کند.   وی خاطر نشان می کند:" ما بالاخره شروع به تاخت و تاز به سمت نقاطی کردیم که می توانیم آنها را به عنوان مکانسیم های فیزیولوژیک مورد نظرمان هدف قرار دهیم. ما توانسته ایم به جای حدس و گمان شروع به دانستن بیولوژی کنیم." ترجمه : اردوان نیک آئین - میگنا منبع: http://www.apa.org/monitor/2013/05/disorders.aspx https://telegram.me/third_generation

مغز مرکز کنترل تمام واکنش‌های ارادی و غیرارادی در بدن است. مغز از سلول‌های عصبی که به طور طبیعی از طریق فعالیت‌های الکتریکی با یکدیگر ارتباط دارند تشکیل شده است. تشنج هنگامی رخ می‌دهد که قسمت یا قسمت‌هایی از مغز به دفعات زیاد سیگنال‌های غیرعادی که باعث قطع موقت عملکرد الکتریکی عادی مغز شود را دریافت کنند. انواع مختلف تشنج چندین نوع تشنج وجود دارد که عبارتند از: توضیحات در کانال https://telegram.me/psycho_plus تشنج موضعی تشنج موضعی زمانی رخ می‌دهد که عملکرد الکتریکی مغز در یک یا چند ناحیه از مغز مختل شود. دو نوع تشنج موضعی وجود دارد که عبارتند از: تشنج موضعی ساده: تشنج معمولاً کمتر از یک دقیقه طول می‌کشد. هوشیاری در این نوع از تشنج از دست نمی‌رود. تشنج موضعی پیچیده: این نوع تشنج معمولاً در لوب تمپورال مغز رخ می‌دهد. این نوع تشنج معمولاً بین یک تا دو دقیقه طول می‌کشد. هوشیاری معمولاً در هنگام بروز این نوع تشنج از دست رفته و رفتارهای مختلفی ممکن است انجام شود. ادامه دارد.... 👇👇👇 https://telegram.me/psycho_plus همه چیز در مورد تشنج...

با بچه ها مخصوصا دختر بچه ها بیشتر مهربان باشیم... شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها تسلیت باد

🚩 دخترِ "ننه دلاور" و آموزش مدرن مسووليت اجتماعي #نسل_سوم_روانپژوهشگران @third_generation "ننه دلاور"نام نمايشنامه اي از برتولت برشت است كه قصه يك مادر و سه فرزندش را در ميانه جنگ هاي سي ساله قرن شانزدهم اروپا به تصوير مي كشد مادري كه در شرايط نابسامان جنگ سعي مي كند از خانواده اش به هر قيمت حفاظت كند و در بستر اين قصه برشت تعاملات اجتماعي متفاوت انسان ها را در زمان هاي بحران و سختي روايت مي كند. فعاليت اجتماعي منجر به نتيجه و دور از تظاهر به عنوان يك وظيفه مطرح است و بايد از تاويل آن به عنوان اقدامي خاص يا بزرگمنشانه پرهيز كرد. در مرحله بعد گاهي مشكل اين است كه اين افراد با توجه به شرايط و محدوديت هاي زندگي مصداق يا محملي براي اجراي آن نمي يابند. در صورتي كه در مورد كار اجتماعي هر قدم كوچك هم غنيمت است. فعالين اجتماعي شاخص و پردغدغه ممكن است بتوانند در ارائه راهكارها ،جريان سازي و اقدامات موثر ،الهام بخش باشند اما چيزي كه باعث استقرار عملي عدالت اجتماعي مي شود مشاركت كل جامعه در فرآيند فعاليت اجتماعي است و هر كسي براساس دغدغه خود قطعا موثر خواهد بود. ضمن تاكيد بر وظيفه ذاتي حكومت ها در ريشه كني اساسي فقر مجاري اجراي اين وظيفه مردمي را به طور مجمل بررسي مي كنيم: حساس ماندن: شرط لازم فعاليت اجتماعي حساس ماندن جامعه در مورد مسائل اجتماعي است .گاهي نابهنجاري ها به سبب تكرار عليرغم نيازمندي به توجه ،به صورت عادتي در آمده ،اهميت خود را از دست مي دهند.مثلا ديدن يك كودك كار ،اتفاقي دردناك و نيازمند توجه است اما وقتي چشم ها تعداد زيادي از كودكان كار را در چهار راه ها ، مترو و... مي بيند ،به اين تصوير ظالمانه عادت مي كند و حساسيتش را از دست مي دهد. مايوس نشدن: حجم مشكلات اجتماعي واقعا زياد است و گاهي باعث مي شود اين فكر به ذهن برسد: "هيچ كاري فايده ندارد" در ظاهر شايد اين يك تفكر فقط يك استدلال نظري به نظر برسد اما اگر كمي بيشتر دقت كنيم نتيجه عملي آن پرهيز از انجام كمترين حركت و توجيه بي عملي است. بنابراين بايد دقت شود مبادا توجيه گري منطقي ظاهري دليلي براي فرار كردن از مساله و رها شدن از عذاب وجدان باشد.پيشگيري ساده است؛هر جا نتيجه استدلال هدايت به سمت سكون و غيرپويايي بود يعني يك پاي كار مي لنگد. اقدام هاي كوچك موثر : اقدام موثر يعني اقدامي كه صرف توانمندسازي طبقات آسيب پذير شود و رفع تكليفي و صرفا نمايشي نباشد. در واقع روش كمك مهم است نه الزاما نوع آن مثلا كمك مالي به هر مقدار به تشكلي مردم نهاد كه به آموزش و مهارت آموزي كودكان كار يا زنان سرپرست خانوار آسيب پذير اهتمام دارد موثر است اما اختصاص همان مبلغ در خدمت رواج تكدي گري روش موثري نيست و در اين راستا هر اقدامي هرچند كوچك مغتنم است. زنان و مردان زيادي هستند كه خودخوانده يا در قالب يك سازمان مردم نهاد به آموزش و حرفه آموزي آنان مشغولند . شايد اين اندازه دغدغه و اختصاص زمان در كليت جامعه نداشته باشيم اما مهمتر از كميت،همه گيري انجام اين اقدامات موثر به هر ميزان ممكن است و اينكه باور داشته باشيم هر كس مي تواند موثر باشد و اقدامات بزرگ ويژه جرگه خاصي نيست. كاترين دخترِ ننه دلاور توانايي حرف زدن ندارد و در ظاهر شايد آسيب پذيرترين و غيرموثرترين شخصيت نمايش در جنگ خونيني كه چخوف روايت مي كند باشد .او در بسياري از صحنه ها حتي باري بر دوش ننه دلاور به نظر مي رسد. اما وقتي سربازان مي خواهند شبانه و بي صدا به شهري بي دفاع حمله كنند و قتل عام راه بيندازند و همه كساني كه شاهد ماجرا هستند به جاي كمترين تحرك ، مايوسانه آن را به عنوان سرنوشتي محتوم براي مردم شهر مي پذيرند و سكوت مي كنند كاترين به واسطه وجود روح حمايتگر و دغدغه زندگي ديگران به بالاي ساختماني مي رود و جان بر كف نهاده آنقدر طبل مي زند تا مردم خوابيده شهر هشيار شوند و سايه ي كشتار از سرشان دور گردد. دختر "ننه دلاور" منجي جان مردم يك شهر مي شود ✍️ آقاي دكتر بابك خطي (متخصص كودكان) @third_generation

#انجمن_خودکشی‌شناسی_امریکا درباره‌ی #چالش #نهنگ_آبی (۲ از ۲) https://telegram.me/third_generation 🗓 ۲۰ جولای ۲۰۱۷ ۲۹ تیر ۱۳۹۶ 💢 واقعیت داشتن چالش نهنگ آبی مورد تردید است، اما تأثیر رسانه‌های اجتماعی بر سلامت روان جوانان واقعیت دارد. 🌀جوانانی که افکار #خودکشی دارند معمولن #علایم_هشداردهنده ای را از خود نشان می‌دهند. این علایم هشداردهنده‌ی خودکشی می‌تواند شامل مواردی مانند حرف زدن درباره‌ی مرگ یا احساس #ناامیدی، #تحریک‌پذیری شدید، دوری کردن از دوستان و خانواده، و‌ لذت نبردن از فعالیت‌های معمول زندگی باشد. https://telegram.me/third_generation 🌀 اگر متوجه علایم هشداردهنده‌ی خودکشی در کسی شدید، حرف زدن سریع و روشن درباره‌ی خودکشی می‌تواند باعث‌ نجات دادن یک زندگی [زندگی او] شود. 🌀 رییس انجمن خودکشی‌شناسی امریکا می‌گوید: «هر بار که یک کودک در اثر خودکشی جان خود را از دست می‌دهد، به دنبال علت آن‌ می‌گردیم. خودکشی پدیده‌ای پیچیده است و هرگز یک علت واحد ندارد. اگر پدیده‌هایی مانند #چالش_نهنگ_آبی را به عنوان علت خودکشی جوانان تلقی کنیم، در معرض این خطر هستیم که از درد و رنج روانی افراد [در معرض خودکشی] غفلت کنیم و نسبت به افرادی که رنج می‌کشند تبعیض بیش‌تری اعمال کنیم.» 🗞📰 برای رسانه‌ها: 🌀 ما به اصحاب #رسانه توصیه‌ی جدی می‌کنیم که در گزارش کردن داستان‌های مرتبط با #نهنگ_آبی یا وقایع شبیه آن احتیاط به خرج بدهند. این موضوعات خبری می‌توانند تبدیل به شایعاتی گسترش‌یابنده شوند که باعث ایجاد فرهنگ ترس و هشدار می‌شوند که خود می‌تواند موجب شود که حرف زدن درباره‌ی خودکشی و رسانه‌های اجتماعی برای جوانان، والدین و آموزش‌دهندگان را سخت‌تر کند. 🌀 انتشار مسؤولانه‌ی گزارش‌های مرتبط با خودکشی، هم‌راه با داستان‌های #امید و #تاب‌آوری [در شرایط دشواری و استرس] می‌تواند باعث کاهش تعداد بیش‌تری از خودکشی‌ها شود. 🌐 https://goo.gl/4cbzLs @third_generation https://telegram.me/third_generation

#انجمن_خودکشی‌شناسی_امریکا درباره‌ی #چالش #نهنگ_آبی (۱ از ۲) https://telegram.me/third_generation 🗓 ۲۰ جولای ۲۰۱۷ ۲۹ تیر ۱۳۹۶ 💢 واقعیت داشتن چالش نهنگ آبی مورد تردید است، اما تأثیر رسانه‌های اجتماعی بر سلامت روان جوانان واقعیت دارد. 🌀 بسیاری از خروجی‌های رسانه‌ها گزارش‌هایی را درباره‌ی #چالش_نهنگ_آبی منتشر می‌کنند. بر اساس این گزارش‌ها، چالش نهنگ آبی یک بازی در رسانه‌های اجتماعی است که ادعا می‌شود جوانان را تشویق به انجام رفتارهای آسیب‌زننده به خود یا خودکشی می‌کند. 🌀 در حالی که هیچ شواهدی نداریم که نشان بدهد چالش نهنگ آبی یک پدیده‌ی واقعی است، این را می‌دانیم که رسانه‌های اجتماعی - در تمام شکل‌های خود - می‌توانند تأثیری قابل‌توجه بر سلامت روان، به ویژه در جوانان، داشته باشند. https://telegram.me/third_generation 🌀 جوانان از گروه‌هایی هستند که بیش‌ترین خطر خودکشی را دارند: بر اساس گزارش مرکز کنترل بیماری‌ها (CDC)، ۱۷ درصد از دانش‌آموزان کلاس ۹ تا ۱۲ گزارش کرده‌اند که در ۱۲ ماه گذشته به طور جدی به خودکشی فکر کرده‌اند. 🌀 ما به والدین و آموزش‌دهندگان به شدت توصیه می‌کنیم که با کودکان و جوانان بنشینند و با آنان درباره‌ی تأثیرات بالقوه‌ی رسانه‌های اجتماعی صحبت کنند... ضرورت دارد که درباره‌ی سلامت روان، افسردگی، و افکار خودکشی و نقش احتمالی که رسانه‌های اجتماعی می‌توانند داشته باشند به طور روشن و صادقانه صحبت شود. 🌀 گرچه بسیاری از بحث‌ها به اثرات منفی رسانه‌های اجتماعی تمرکز دارند، تأثیر مثبت آن‌ها را نمی‌توان نادیده گرفت: رسانه‌های اجتماعی می‌توانند برای افرادی که فکر خودکشی دارند اما نمی‌توانند شخصن درباره‌ی آن با کسی صحبت کنند و کمک بخواهند مفید باشند. ادامه دارد... 🌐 https://goo.gl/4cbzLs @third_generation

زنانی که در زمستان زایمان می‌کنند افسردگی نمی‌گیرند! اخبار روان شناسی و روانپزشكی / خبر - سه شنبه ۲ آبان ۱۳۹۶ - ۱۰:۰۹ یک پژوهش جدید نشان می‌دهد زنانی که در فصل‌های بهار و زمستان زایمان می‌کنند،کمتر به 'baby blues' یا همان افسردگی پس از زایمان دچار می‌شوند به گزارش تلگراف، زمستان ممکن است برای اغلب افراد دلگیر باشد اما برای کسانی که به تازگی مادر شده‌اند، روزهای  زمستانی که در آن هوا زودتر تاریک می‌شود می‌تواند دارای مزایای زیادی باشد و خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان را کاهش دهد.  محققان معتقدند که در هوای سرد به دلیل تاریک شدن زودتر هوا احتمال جمع شدن دوستان و خانواده به دور هم بسیار بیشتر بوده که این امر از نظر روانشناسی می‌تواند کمک کننده باشد. در مقابل، مشغله‌های اجتماعی اغلب در ماه‌های تابستان به اوج خود می‌رسند که این امر باعث می‌شود تا زنانی که به تازگی مادر شدن را تجربه کرده‌اند دچار احساس تنها ماندن و یا گرفتار شدن در خانه بشوند.  محققان در این پژوهش به دنبال شناسایی عوامل خاصی هستند که بر بروز افسردگی پس از زایمان تاثیر می‌گذارند. آنها در این پژوهش دریافتند مادرانی که در زمستان زایمان می‌کنند احساس بهتری دارند زیرا تعطیلات زمستانی برای آنها بسیار لذت بخش بوده و می‌توانند در محیط خانه به مسائل مربوط به کودک بپردازند. اغلب افسردگی بعد از زایمان به ویتامین D مرتبط دانسته می‌شود زیرا ذخیره آن ممکن است در چند ماه بدون مصرف مکمل و یا نبود نور خورشید به میزان کافی، کاهش یابد. محققان همچنین دریافتند که عوامل دیگری که بر افسردگی پس از زایمان تاثیر دارند زایمان زودرس و چاقی فرد است. افرادی که زودتر از موعد مقرر زایمان می‌کنند یا افرادی که از اضافه وزن رنج می‌برند نیز در معرض ابتلا به افسردگی پس از زایمان قرار دارند. حداقل 10 درصد از زنان بعد از زایمان، میزانی از اضطراب یا افسردگی را تجربه می‌کنند. از نشانه‌های این اختلال می‌توان به اضطراب، تحریک‌پذیری و بی‌قراری، اندوه، بی‌خوابی، احساس نگرانی بیش از حد، عدم تمرکز، گیجی، از دست دادن اشتها، خستگی و گریه کردن اشاره کرد. این گروه برای انجام پژوهش خود، داده‌های مرتبط با 20169 زن که از ژوئن 2015 تا اوت 2017 زایمان کرده بودند، را مورد بررسی قرار دادند.  از مجموع این افراد، 817 نفر (4/1 درصد) مبتلا به افسردگی پس از زایمان بودند. آنها به این نتیجه رسیدند که حمایت روانی اطرافیان و حضور آنها در کنار فردی که به تازگی زایمان کرده می‌تواند از عوامل تاثیرگذار در عدم ابتلا به افسردگی پس از زایمان در فصل زمستان باشد. این تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که از هر 25 پدر، 1 نفر به افسردگی پس از تولد فرزند دچار می‌شوند.  منبع: ايسنا https://telegram.me/third_generation

افراد مبتلا به اختلالات روانی از نگاه جامعه رنج می برند اخبار روان شناسی و روانپزشكی / خبر - پنجشنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۷ یک روانپزشک گفت: یکی از مهمترین اقدامات برای بهبود سلامت روان جامعه، تلاش برای انگ زدایی نسبت به افراد مبتلا به اختلالات روانی است که متاسفانه هنوز در جامعه رواج دارد.  دکتر امیر شعبانی- روانپزشک، در گفتگو با خبرنگار مهر، افسردگی را شایع ترین اختلال روانپزشکی خواند  و افزود: بسیاری از اختلالات روانی با استرس ها و تنش های محیطی از جمله عوامل اقتصادی و اجتماعی ارتباط نزدیکی دارند.  استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه عوامل بیولوژیک و روان شناختی در بروز اختلالات روانی نقش دارند، تصریح کرد: یکی از عوامل مؤثر در بروز استرس در هر فرد نوع شغل و مسئولیت شغلی وی است. در واقع ثبات  درآمد، بیمه های شغلی و به طور کلی امنیت شغلی در شکل گیری وضعیت سلامت روان افراد تاثیر دارند. این روانپزشک اظهار کرد: طبق یک بررسی ملی ۲۳.۶ درصد مردم ایران در یک سال گذشته به نوعی به اختلالات روانپزشکی مبتلا بوده و نیاز به درمان های متناسب روانپزشکی داشته اند که البته در این مطالعه فقط اختلالات اضطرابی، خلقی، روان پریشی و مصرف مواد گزارش شده است. در مطالعه ذکر شده اختلالات خواب، شخصیت، بخشی از اختلالات دوقطبی، اختلالات جنسی و برخی از اختلالات دیگر ارزیابی نشده اند که با احتساب این ها قطعا میزان افراد مبتلا بیش از میزان گفته شده است.  این استاد دانشگاه افزود: یکی از مهمترین اقدامات برای بهبود وضعیت سلامت روان جامعه، تلاش برای انگ زدایی ونگرش منفی جامعه نسبت به افراد مبتلا به اختلالات روانی  است که متاسفانه هنوز در جامعه این دیدگاه منفی رواج دارد و حتی در میان قشر فرهیخته و تحصلکرده نیز رایج است.  عضو هیئت مدیره انجمن علمی روانپزشکان ایران در آخر گفت: به جز عامل یاد شده، میزان بینش فرد به وضعیت سلامت روان خود، از عوامل مهم در پیگیری اصلاح مشکلات بهداشت روان است و در موارد وجود اختلالات شدیدتر، آسیب دیدگی بینش بیشتر و میزان پذیرش وجود مشکل و پیگیری درمان کمتر می‌شود. https://telegram.me/third_generation

🖋🖋🖋 کودک آزاری یکی از معضلات اجتماعی می باشد که بیشتر از سایر مسائلی از این نوع برای افراد جامعه تولید اضطراب و نگرانی می کند. https://telegram.me/third_generation در چند ماه اخیر به تناوب شاهد انتشار اخباری در زمینه جنایات انسانی بودیم ،که قربانیان اکثر این جنایات کودکان بودند. که سبب برانگیخته شدن احساسات افراد جامعه شده و شاهد بیان گسترده ای از نظرات و همدلی و دلسوزی برای قربانیان و خانواده هایشان و ابراز انزجار از خاطیان و درخواست مجازات شدید و سریع برای آنها از طرف مردم بوده ایم. و معمولا پس از چندی شاهد اجرای حکم مجازات برای متجاوزین هستیم. تا مرحمی بر زخم دل داغدیدگان و درس عبرتی برای دیگران باشد. اما نکته اینجاست این زنجیره همچنان ادامه دارد!!!! و دوباره احساسات مردم با خبری دیگر از این نوع جریحه دار شده و جامعه بار اضطراب و دلهره دیگری از این نوع را تجربه میکند. و اینجاست که ناقوس های خطر به صدا در می آیند. https://telegram.me/third_generation تا به حال شده است بیندیشیم متجاوز و قاتل امروز همان کودک معصوم دیروز است؟!؟ به راستی چه بر او گذشته که به جای شکل گرفتن و پرورش روحیه و ارزش های انسانی در وجودش،اینگونه به موجودی غیر انسانی تبدیل شده که شقی ترین اعمال از او سر میزند؟! آیا وقت آن نرسیده قبل از فرستادن این جانیان پای چوبه دار متخصصین علوم رفتار بر روی این افراد تحقیقی داشته و سبب شناسی انجام شود؟! https://telegram.me/third_generation به راستی وقت آن نرسیده پس از اینکه روانشناسان و جامعه شناسان فریاد می زنند سلامت روان مهم ترین عامل در داشتن آرامش و پیشگیری از جرم است،چاره ای بیندیشیم و قدمی در راه سرمایه گزاری در بخش سلامت روان برداریم. افسانه فتحعلی زاده #روانپژوهشگر کارشناس ارشد روانشناسی بالینی