Olgafreshhh

Когда ты пытаешься подчинить все ситуации, события, людей, их поведение и реакции своим грандиозным планам, ты просто обречён бесконечно разочаровываться и бояться

Да же??))))

Если сейчас ты не знаешь как решить ту или иную проблему, это вовсе не означает, что проблема никогда не решится. Это означает лишь то, что ты сейчас просто этого не знаешь. #ПутиГосподниНеисповедимы

Неважно что делают другие люди, как они себя ведут и т д, важно то, что делаю я. Я раньше так много времени, внимания и сил тратила на то, чтоб приглядывать, присматривать за тем, как ведут себя другие люди, что на себя у меня совершенно не было сил и времени. А когда ты наконец начинаешь приглядывать за собой, тебе уже не важно что и как делают другие люди, это просто перестаёт беспокоить. Невероятная свобода, я вам скажу 😁 А сколько сил появляется!

Если ты нуждаешься в постоянном одобрении и похвале, одобрении твоих слов, действий, выборов другими людьми, то это верный признак того, что ты живёшь свою жизнь по чужим, неизвестно кем и когда, придуманным правилам. В такой жизни просто нет возможности быть той, кто ты есть. Придётся постоянно делать то, что ждут другие, а не то, к чему стремишься ты.

Друзья, если среди вас есть те, кто страдает булимией, компульсивным перееданием и другими формами РПП, и уже перепробовал все, почти отчаялся, пожалуйста, напишите мне в личку @ olgafresh

Сомневаешься - не делай. Ну или хотя бы возьми паузу. Чувствуешь, что торгуешься с собой, уговариваешь, убалтываешь себя, ищешь причины почему все-таки "да" - не делай, не торопись. Не бывает "немножко не то". "Немножко не то", если быть честной с собой, это на самом деле всегда просто "не то", без немножко. Просто признавать этого не хочется. Когда ты находится твоё (неважно о чем речь), ты просто шкурой знаешь, что это оно. Нет сомнений, не нужно торговаться с собой, всё легко и нет никакой тяжести и метаний. Просто кристальная ясность - о, это оно! Проще говоря, доверяйте внутреннему знанию.

Алешку не трогала, под горячую руку почти никто не попал, шалопутничать только планирую, а так, всё про меня Доброе утро всем Львам Толстым И не Львам тоже

Как любой психолог)))

УтрЫ мои Иногда мне кажется, что я так глупо выгляжу на этих спорт площадках в парках и начинаю стесняться, а иногда, вроде ничего, особенно в тумане 😎 Физкульт привет вам 🤝🏼 Пы сы: вот никогда не думала, что я так буду жить, по доброй воле вставать ни свет, ни заря, и переться на пробежку с зарядкой 🙈