422
Obunachilar
-124 soatlar
-97 kunlar
-1330 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Nashrni tahlil qilish
Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 تراپیسته می گفت: "آدما اونقدر که تو فکر می کنی شکننده نیستن وظرفیتشون به مو بند نیست، نیازی نیست همیشه چتر نجات و منجی باشی. تمرکزتو بذار رو خودت و حال خودت، هیچ کس بدون تو نمرده و هیچ کس بدون تو نمی میره، بذار هرکس درد، تجربه بد، شکست، اون ناکامی مخصوص زندگی خودشو، خودش تجربه کنه و بزرگ شه."
کاش اینارو یادمون بمونه.
#طناز_یزدی
@zane_ziiiba | 34 | 2 | Loading... |
02 پیگیر و درگیر نباشید،
درگیرِ حرفِ دیگران، درگیرِ زندگیِ دیگران، درگیرِ شغل، درآمد، تحصیل، رتبهی کنکور و روابطِ دیگران؛
آدمیزاد همیشه برای زندگی وقت کم میاره،
پیگیر نباشید تا هم خودتون آرامش داشته باشید هم دیگران؛
وقتتون محدوده...
@zane_ziiiba | 100 | 4 | Loading... |
03 @zane_ziiiba | 167 | 5 | Loading... |
04 يه جورى زندگى كن
كه اگه كسى ازت بد گفت
هيچكس باور نكنه!
@zane_ziiiba | 142 | 5 | Loading... |
05 مباش در پیِ آزار و هر چه خواهی کن
- حافظ
@zane_ziiiba | 140 | 4 | Loading... |
06 با پسری اوکی شید که جرأت داشته باشه دوستان؛
جرأت تشکیل رابطه درست حسابی، جرأت ریسک و معامله و پیشرفت مالی، جرأت عاشق شدن، جرأت مهاجرت و ازدواج...
با آدم بی جرأت، تا سر کوچه هم نرید.
خیلی مهمه دوستان.
@zane_ziiiba | 199 | 5 | Loading... |
07 Media files | 161 | 0 | Loading... |
08 هیچ آدمی اشتباهی وارد زندگی ما نمیشه! هر آدمی یک رسالتی داره، رسالت پرده برداشتن از حماقتها، نقطه ضعفها، بیعقلیها و حتی خصلتهای بد و خوب ما!
اگر ضربه میخوریم در واقع از خودمون، خوشباوریها، بدجنسیها و حتی حماقتهای خودمون میخوریم! آدمها وسیلهن برای شناخت ما به خودمون...
@zane_ziiiba | 153 | 2 | Loading... |
09 من آنقدری از آدمهای سیاستمدار و دولاپهنا حسابکن بیزار نیستم که از آدمهایی که پشتِ سیاستمدارها حرف میزنند و زرنگیِ آنان را به بدترین صورتهای ممکن تفسیر میکنند. که خودشان را به خاطر زرنگیهای نکرده، محبوب خداوند میدانند و زرنگهای موفق را مورد خشم خدا قرار گرفته و هر مشکل آنها را ناشی از آه مردم و هر مشکل خودشان را ناشی از خوب بودن و حاصلِ دستهای نمک نداشته و خوبیهای پاسخ داده نشده!
آدمهایی که تا جایی که کمرهاشان کش میآید خم شدهاند در زندگی دیگران و بیشترین دلیل رشدنیافتن و در جا زدنشان همین بوده که تمام زمان و توان و دقت و حوصلهشان را روی تجسس و قضاوت کردن دیگران گذاشتهاند!
ذاتِ بد، هیچ ارتباطی به سیاست داشتن یا نداشتن و موفق بودن یا نبودن ندارد و این مدل از آدمها در عین ترحمبرانگیزبودن و سادگیشان، بد ذاتند و باید فقط از آنها فاصله گرفت و از ترکش آسیبهای احتمالیشان در امان ماند...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@zane_ziiiba | 152 | 1 | Loading... |
10 یه جا خوندم نوشته بود:
هروقت از کسی ناراحت شدین، برین تو کانتکتاتون و یک حرف از اسمشو پاک کنین، وقتی کل حروف اسمش پاک شد، شمارشو حذف، و بلاکش کنین.
زندگی جدید مبارک.
@zane_ziiiba | 149 | 4 | Loading... |
11 #آهنگ ریلز بالا👀🎵
هم خوانی سهیل مهرزادگان ومهستی خیلی قشنگه :) | 151 | 6 | Loading... |
12 🔵 جمهوري اسلامي در قم نيست در لواسان، زغفرانيه و الهيه است!
تبلیغ فروش ویلاهای ۴۰۰۰، ۵۰۰۰ و ۶۰۰۰ متری در لواسان، زعفرانیه و الاهیه با قیمتهای ۱۴۰۰، ۱۵۰۰ و ۲۴۰۰ میلیارد تومانی.!
جمهوری اسلامیِ واقعی در زعفرانیه در لواسان و در الاهیه مستقر است. هر ویلا یک شاهنشین دارد. درآمدهای نفتی، گازی و منابع معدنی به همراه مالیات کارگران و اقشار فرودست به حلقوم صنعت نظامی، نهادهای خاص، رانتخواران و اختلاسگران و.... ریخته میشود که تازگی نفلهزادههایشان خطاب به اشرافزادگان دوبی کلیپ منتشر میکنند که: "وِلکام تو تهران".!
اینها خودِ جمهوری اسلامی هستند. "امنیت ملی" و "تمامیت ارضی" اسم رمزِ امنیت پورشهسوارها و زالوهایی است که کاغذ دیواریهای منازلشان از الیافِ طلاست.
جمهوری اسلامی، در قم نیست، در زعفرانیه، در لواسان، در ولنجک، در الاهیه و در ویلاهای شمالشان مستقر است. قم ابزار تجمع جمعیتی است که در هفت آسمان یک ستاره هم ندارند.
چند کیلومتر پایینتر از همین محلات، نیروی مولدِ ثروت، به نان شبش محتاج است و اقلامی چون گوشت و مرغ از سفرهشان حذف شده و به تازگی نان لواش را هم قسطی میخرد و فرزنداناش را از چرخه تحصیل خارج میکند.
اينجا ددی، سوییچ خودروی ۱۱ میلیاردی کادوی تولد میدهد. در آن وسط، تئورسینهای ارگانیک اینها نشستهاند و به اینفلوئنسرها میآموزند که در اینستاگرام بگویند:
کارگری که در نانواییهای منطقه ده و هجده حساب نسیه دارد، و بلوچی که آب آشامیدنی ندارد، تنبل هستند و "منفیگر".! اما الدنگهای حکومتی و وابستگان به ایشان که در لواسان و زعفرانیه و سایر محلهای اعیاننشین که بهشت برین در این دنیای فانی برای خود ساختهاند و ۲۵۰۰ میلیارد تومان پول برای ویلا میدهند؛ سختکوش بوده و مثبت اندیش.!!
@zane_ziiiba | 208 | 6 | Loading... |
13 تا زمانی که شناخت نسبی از کسی پیدا نکردی
بیش از حد به خودت نزدیکش نکن
چون زوایای پنهان شخصیت آدما فقط در گذر زمانه که آشکار میشه و در شناخت طولانی مدته که نشون میدن که واقعا کی هستن
@zane_ziiiba | 118 | 2 | Loading... |
14 برای محافظت از انرژی درونی ات
هیچ اشکالی نداره اگر:
قرارت را کنسل کنی
به تماسی پاسخ ندهی.
ذهنیتت را تغییر دهی.
بخواهی مدتی تنها باشی.
یک روز استراحت کنی.
هیچ کاری نکنی.
بلند صحبت کنی.
همه چیز را چند روز رها کنی
@zane_ziiiba | 125 | 2 | Loading... |
15 میدونی پختگی کجا میاد سراغت؟
همونجایی که حوصلهی بحث و کل کل با آدما رو نداری و با یه لبخند جوابشونو میدی!
اوونجایی که میدونی طرف داره بهت دروغ میگه ولی تو وقتتو برای اثبات دروغگویی و بیشعوری اون آدم تلف نمیکنی!
اونجایی که دلت آشوبه ولی حال حرف زدن و درد دل کردن نداری!
@zane_ziiiba | 128 | 4 | Loading... |
16 گاهی به خودت حق بده!
حق بده از میان تمام روزهای ماه و سالت، روزهایی را خسته و غمگین باشی، حق بده از میان تمام مسیرهای مورد علاقهات، چندتایی را نروی و از میان تمام مقصدهای مورد انتظار، چندتایی را نرسی!
حق بده گاهی هم موفق نشوی، شکست بخوری، در جا بزنی، سقوط کنی.
تو انسانی و لبریزی از احساسات انسانی،
تو انسانی با توان و زمانی محدود،
تو انسانی و طبیعت تو ایجاب میکند که غم و شادی، موفقیت و شکست و خیر و شر را توامان داشتهباشی.
#نرگس_صرافیان_طوفان
@zane_ziiiba | 140 | 2 | Loading... |
17 داستایفسکی میگه : « زنی که کتاب میخواند، به آسانی عاشق نمیشود؛ او تنها به دنبال همتای معنویای است که با جزئیات کوچکش تشابه داشته باشد.»
@zane_ziiiba | 137 | 2 | Loading... |
18 تام هاردی: تنها بودن خیلی خطرناک و اعتیادآوره، چون وقتی متوجه بشی تنهایی چقدر آرامشبخشه، دیگه نمیخوای با مردم سر و کله بزنی.
@zane_ziiiba | 138 | 1 | Loading... |
19 🗣 شهریار پیروزفر
🎧 موزیکهای مشابه تو اپلیکیشن
| 150 | 5 | Loading... |
20 یه افسانهی قدیمی میگه؛
هر وقت عزیزتون بغض کرد زیر گلوش رو ببوسید!اگه نبوسی غمباد میگیره!
بعد ها تو علم پزشکی متوجه شدن
غمباد تو دنیای واقعی همون بیماری تیروئیده افسانه ی تلخیه اما خیلی قشنگ...
@zane_ziiiba | 135 | 2 | Loading... |
21 خیلی وقتها تنها چیزی که به ذهنم میرسه اینه استعفا بدم از همهچی و فرار کنم یه جای دور!
@zane_ziiiba | 141 | 1 | Loading... |
22 من آدم رفتن نبودم ، الانم نیستم.من میمونم ، انقدر میمونم که عوض شدن همه آدمای دورمو میبینم ، انقدر میمونم که از یه جایی به بعد دیگه چیزی نمیگم ، میشینم یه گوشه ، از دور نگاتون میکنم تا روزی که چشممون به چشم هم بیوفته ؛اونجاست که آرزو میکنید کاش رفته بودم من آدم رفتن نیستم ، من آدم موندن و دیدن پشیمونیتونم وقتی که دیگه خیلی دیره
@zane_ziiiba | 139 | 3 | Loading... |
23 تراپیستم گفت: تو زیادی آدم بسازی هستی. این باعث میشه آدما به اون چیزایی که برای تو مهمه به اندازه کافی اهمیت ندن چون در نهایت میدونن تو قراره کوتاه بیای.
ناراحت کننده بود واقعا. چیزی که همیشه فکر میکردم باعث میشه به قولی مهربونتر باشم نقطه ضعفیه که منو کم اهمیتتر نشون میده.
@zane_ziiiba | 136 | 6 | Loading... |
24 پرسید از من چی میخوای
گفتم؛ ارامش
گفت؛ چه کم توقع.
گفتم؛ برعکس ادم پر توقعی ام چون ارامش چیزی نیست که هرکسی بتونه به ادم بده:)❤️
@zane_ziiiba | 124 | 4 | Loading... |
25 اگه موقع ناراحتی جای نصیحت بغلمون می کردن، الان وضیعت روانی بهتری داشتیم!
@zane_ziiiba | 122 | 2 | Loading... |
26 به هیچکس اجازه ندید که شما رو بی ارزش کنه،
غرور هدیه گرونیه...
در هر شرایطی؛ اونو حرومِ هر ماجرا و هر آدمِ ارزونی نکنید!
@zane_ziiiba | 127 | 3 | Loading... |
27 من میدانم
میدانم که روزی دست تک تک دردهایم را خواهم بوسید که بودند و باعث شدند به فکر پریدن و پرواز کردن و صعود کردن بیفتم...
میدانم که اوضاع اینطور نخواهد ماند، میدانم که همه چیز درست خواهد شد...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@zane_ziiiba | 127 | 2 | Loading... |
28 «به اندازهای قوی باشید که بتوانید رها کنید و به اندازهای عاقل باشید، که بتوانید برای آنچه لیاقتش را دارید، صبر کنید.»
@zane_ziiiba | 150 | 0 | Loading... |
29 من همیشه عجول بودم؛
ترشیها را قبل از اینکه وقتشان برسد میخوردم، لواشکها را قبل از اینکه خشک شوند و میوهها را قبل از اینکه برسند.
من همیشه عجول بودم؛ برای زیستن عجله داشتم، برای عاشق بودن، رسیدن، داشتن. من مسیرهای قدمزده را دویدهام، بارهای چند باره را یکباره برداشتهام و یکسال را هزار سال و یکبار را هزار بار زیستهام.
من همیشه عجول بودم و همیشه خودم را نفسنفس زنان به مقصد میرساندم، آنقدر که گاهی از شدت خستگی، حوصله و توانِ ذوق کردن برای چیزی که در ازای به دست آوردنش تا پای جان جنگیدهبودم را نداشتم!
من همیشه عجول بودم و حالا پرم از مقصدهای ارزشمندی که مسیر رسیدنشان را به یاد ندارم و چیزی که به یاد میآورم این است که خیلی خسته شدم و خیلی دویدم و خیلی جنگیدم تا رسیدم...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@zane_ziiiba | 149 | 1 | Loading... |
30 راستش اونقدري با اين سن کمم آدماي جور وا جور ديدم که دیگه هیچ آدمي نميتونه با رفتارش متعجبم کنه!
كافيه ياد بگيري انتظارت از آدما رو به صفر نزديك كني!
اونوقت دیگه هیچکس نمیتونه حالت رو بد کنه، چون تو ياد ميگيري که اين آدم ممکنه هر لحظه خلاف چيزي که نشون میده عمل کنه!
هركسي ممکنه يه روزي به خاطر منفعتش تغییر جهت بده!
اينو يه جايي بنویس که هر روز ببینیش
@zane_ziiiba | 183 | 3 | Loading... |
31 نویسنده : #لوئیز_هی
کتاب : #شفای_درون
تمام بیماریهای انسان از خودش سرچشمه میگیرند یعنی خود انسان و افکارش هستند که بیماریها را در وجودمان تولید میکنند
#تيروئيد :
وجود بــُـغـــض گلو كه تركيده نمیشود
#سرطان :
ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است
#ام_اس :
بدلیل عصبانیت طولانی مدت است
#بیماری_قند :
بخاطر افسوس گذشته خوردن است
#سر_درد :
به دلیل انتقاد از خود و دیگران است
#زکام :
بخاطر وجود آشفتگی ذهنی است
#درد_مفاصل :
به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است
#فشار_خون :
به خاطر مشکل عاطفی دراز مدتی است که حل نشده باقی مانده
پس دیگران را ببخشیم.
خودمان را ببخشیم.
بیشتر محبت کنیم.
کمتر گله و شکایت کنیم.
فراوانتر بخندیم و شاد باشیم.
و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند ...!!
🔺🔻🔺🔻🔺
@zane_ziiiba | 165 | 5 | Loading... |
32 ولی بیا بپذیریم زنهایی که بیرون از خانه کار میکنند، هرچقدر هم موفق و خودساخته؛ اما همیشه از درون خلاء عظیمی را احساس میکنند. دخترک آرامشخواهی درون همهی زنها هست که گاهی وسط سختیهای روزگار و دنیای بیرون کم میآورد و دلش امنیتِ خانه و رسیدگی بدون محدودیت زمانی به گلها و لم دادن روی مبل و با خیال تخت کتاب خواندن و رقصیدن و موزیک شنیدن و به اتفاقات خوب فکر کردن میخواهد...
من شک ندارم اکثر زنان شاغل، در جنگی تمام نشدنی با دخترک درونشان هر صبح به محیط کار میروند و بر میگردند در حالی که هیچ روزی آنطور که دلشان میخواهد، فرصتی برای رسیدگی به دلخوشیهای خودشان نمییابند و دلخوشند به همین: که روی پای خودشان ایستادهاند.
#نرگس_صرافیان_طوفان
@zane_ziiiba
تقدیم به خواهرم آذین😍 | 149 | 2 | Loading... |
33 داشتم تو گوشیم میگشتم یه سری از عکسای پارسالمو دیدم یه حس عجیبی اومد سراغم انگار پارسال این موقع یه آدم دیگه بودم با دغدغه ها و قانونا و زندگی دیگه! اما الان که به خودم نگاه میکنم انگار اندازه ده سال؛صد سال، اصلا انگار اندازه ی کل سالهای که قبلش زندگی کردم همه چی تغییر کرده!چیزایی که هیچوقت فکر نمیکردم تغییر کنن! اتفاقایی که هیچوقت فکر نمیکردم بیفتن!
عجی مجی لاترجی
انگار همه چی عوض شد، من، دغدغه هام، قانونام، درونم، بیرونم و... انگار مثل ققنوس همه چیز خاکستر شد و از خاکستر یه ققنوس دیگه جدید متولد شد!به نظر من غیر قابل پیش بینی ترین چیز توی زندگی همین خودِ زندگیه.. کی میدونه سال دیگه کجاست..الویتاش کیه و چیاست.. اصلا خودش هست نیست..!
@zane_ziiiba | 149 | 2 | Loading... |
34 یکی از مکانیزمهای دفاعیای که شخص برای نپذیرفتن مسئولیت به کار میگیرد، بازیکردنِ نقش قربانی است.
اینکه همیشه دیگران را مقصر اتفاقات زندگیاش میداند و هدفش دستکاریِ احساسات در دیگری است.
بازی کردنِ نقش قربانی با کسی که واقعا در اتفاقی قربانی شده، تفاوتهایی دارد:
قربانیِ واقعی، همدلی و بازخوردِ دیگری را میپذیرد.
اما قربانیِ نمایشی، به دنبال حالِ بهتر نیست و از این نقش برای کنترلکردن دیگری استفاده میکند.
قربانیِ واقعی نگران این است که حرفزدن در مورد حالِ بدی که گاهی تجربه میکند، باعث خستهشدن دیگری شود.
اما قربانیِ نمایشی، به دیگری احساس گناه میدهد و حتی گاهی با گرفتنِ ترحم دیگری، سعی میکند رابطهٔ از دسترفته را نگه دارد.
@zane_ziiiba | 180 | 1 | Loading... |
35 دوست دارم.
دوسم داری
@zane_ziiiba | 147 | 5 | Loading... |
36 شاد😍
@zane_ziiiba | 1 | 0 | Loading... |
37 شاد😍
@zane_ziiiba | 153 | 3 | Loading... |
38 شجاعت داشته باش!
حتی اگر شجاع نیستی، وانمود کن که شجاع هستی. هیچکس نمیتواند فرق این دو را بفهمد. مخصوصا که طرف مقابلت گاو هم باشد!
@zane_ziiiba | 161 | 4 | Loading... |
39 رام باش، ولی شیرِ رام باش!
موشِ رام که باشی، هر وقت هر کس میل مبارکش بکشد، له ات می کند!
شیرِ رام که باشی، همه حواسشان هست...
@zane_ziiiba | 153 | 4 | Loading... |
40 شاید من بهتر از هر کسی میدانم که چرا از میان موجودات، فقط انسان میخندد؛ تنها اوست که زجرش آنقدر عمیق بود که میبایست خنده را اختراع میکرد.
- نیچه
@zane_ziiiba | 154 | 2 | Loading... |
تراپیسته می گفت: "آدما اونقدر که تو فکر می کنی شکننده نیستن وظرفیتشون به مو بند نیست، نیازی نیست همیشه چتر نجات و منجی باشی. تمرکزتو بذار رو خودت و حال خودت، هیچ کس بدون تو نمرده و هیچ کس بدون تو نمی میره، بذار هرکس درد، تجربه بد، شکست، اون ناکامی مخصوص زندگی خودشو، خودش تجربه کنه و بزرگ شه."
کاش اینارو یادمون بمونه.
#طناز_یزدی
@zane_ziiiba
پیگیر و درگیر نباشید،
درگیرِ حرفِ دیگران، درگیرِ زندگیِ دیگران، درگیرِ شغل، درآمد، تحصیل، رتبهی کنکور و روابطِ دیگران؛
آدمیزاد همیشه برای زندگی وقت کم میاره،
پیگیر نباشید تا هم خودتون آرامش داشته باشید هم دیگران؛
وقتتون محدوده...
@zane_ziiiba
❤ 1👏 1
با پسری اوکی شید که جرأت داشته باشه دوستان؛
جرأت تشکیل رابطه درست حسابی، جرأت ریسک و معامله و پیشرفت مالی، جرأت عاشق شدن، جرأت مهاجرت و ازدواج...
با آدم بی جرأت، تا سر کوچه هم نرید.
خیلی مهمه دوستان.
@zane_ziiiba
👍 5❤ 2🤷♀ 1
هیچ آدمی اشتباهی وارد زندگی ما نمیشه! هر آدمی یک رسالتی داره، رسالت پرده برداشتن از حماقتها، نقطه ضعفها، بیعقلیها و حتی خصلتهای بد و خوب ما!
اگر ضربه میخوریم در واقع از خودمون، خوشباوریها، بدجنسیها و حتی حماقتهای خودمون میخوریم! آدمها وسیلهن برای شناخت ما به خودمون...
@zane_ziiiba
👏 3❤ 1
من آنقدری از آدمهای سیاستمدار و دولاپهنا حسابکن بیزار نیستم که از آدمهایی که پشتِ سیاستمدارها حرف میزنند و زرنگیِ آنان را به بدترین صورتهای ممکن تفسیر میکنند. که خودشان را به خاطر زرنگیهای نکرده، محبوب خداوند میدانند و زرنگهای موفق را مورد خشم خدا قرار گرفته و هر مشکل آنها را ناشی از آه مردم و هر مشکل خودشان را ناشی از خوب بودن و حاصلِ دستهای نمک نداشته و خوبیهای پاسخ داده نشده!
آدمهایی که تا جایی که کمرهاشان کش میآید خم شدهاند در زندگی دیگران و بیشترین دلیل رشدنیافتن و در جا زدنشان همین بوده که تمام زمان و توان و دقت و حوصلهشان را روی تجسس و قضاوت کردن دیگران گذاشتهاند!
ذاتِ بد، هیچ ارتباطی به سیاست داشتن یا نداشتن و موفق بودن یا نبودن ندارد و این مدل از آدمها در عین ترحمبرانگیزبودن و سادگیشان، بد ذاتند و باید فقط از آنها فاصله گرفت و از ترکش آسیبهای احتمالیشان در امان ماند...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@zane_ziiiba
❤ 2🤨 1
یه جا خوندم نوشته بود:
هروقت از کسی ناراحت شدین، برین تو کانتکتاتون و یک حرف از اسمشو پاک کنین، وقتی کل حروف اسمش پاک شد، شمارشو حذف، و بلاکش کنین.
زندگی جدید مبارک.
@zane_ziiiba
🥰 4❤ 1