مفدا ارومیه

🖼#گزارش_تصویری ‌ ‌ روز پنجم ؛ در مسیر کربلا ‌ 🏴📸در قاب مفدا ارومیه زائرانی از دانشگاه علوم پزشکی ارومیه در مسیر عشق حسینی ‌ ‌ «صدها قدم، هزاران دعا و یک مقصد... 👣 بین عمود ۳۰۰ تا ۷۰۰، هر گوشه‌ای از این مسیر، تپش قلب زائران است. خستگی را به پایش بسته‌ایم و با چشمانی که تنها به سوی حرم می‌بینند، در این مسیرِ بی‌انتها، غرق در عشق شده‌ایم. اینجا، خستگی، نوعی عبادت است.» ‌ ‌ ‌ 📍در مسیر کربلا/ عمود ۳۰۰ تا ۷۰۰. ج ‌ 📸عکاس:فاطمه فرامرزی؛ زهرا عظیمی؛ امیر حسین درخشان ؛ فاطمه سادات بهادری ‌ #اربعین۱۴۰۵ #روایت_یک_دیدار۲ #مفدا_ارومیه #اداره_فرهنگی #بسیج_دانشجویی ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❁🚩❅┅┅┅┄┄ (کاروان های اعزامی دانشگاههای علوم پزشکی کشور) اربعین 1405🏴 ‌ 🆔@mefdaarbaeen1405 🆔@mefda 🆔@urmiamefda

💢کلیپ/ وداع با نجف، آغاز راه عاشقی... 🔸با چشمانی اشک‌بار از حرم مولا دل کندند و دل به راه سپردند؛ 🔸قدم‌هایشان از کوفه آغاز شد، به شوق کربلا، با یاد علی و عهد حسین... #اربعین۱۴۰۵ #روایت_یک_دیدار۲ #مفدا_ارومیه @urmiamefda

🏴به مناسبت فرارسیدن اربعین سرور و سالار شهیدان، حضرت اباعبدالله الحسین (ع)، مراسم سوگواری و عزاداری برگزار می‌گردد. ‌ ▫️- قرائت زیارت شریف اربعین 🕌- محفل انس با قرآن کریم ▫️- اطعام حسینی (به صرف صبحانه) ‌ ⏳زمان:روز دوشنبه ۱۲ مرداد ماه | ساعت ۸:۰۰ الی ۹:۰۰ صبح 📍مکان: ستاد دانشگاه، حسینیه امام خمینی (ره) ‌ 🔹ستاد گرامیداشت مناسبت‌های ملی و مذهبی دانشگاه 🔸نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه 🔹معاونت فرهنگی و دانشجویی 🔸بسیج جامعه پزشکی دانشگاه 🔹 اداره قرآن، عترت و نماز 🔸کانون قرآن، عترت و نماز #_اربعین_حسینی #_لبیک_یا_حسین #_رهبر_شهید_انقلاب #_باید_برخاست #_قرآن_عترت_نماز #_تا_پای_جان_برای_ایران @quranetrat_umsu @urmiamefda

💢روز چهارم سفر؛ در کوفه، جایی که تاریخ با نام علی(ع) نفس می‌کشد... 🔸به گزارش مفدا ارومیه، چهارمین روز از سفر معنوی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، با حضور در مسجد کوفه، یکی از مقدس‌ترین و تاریخی‌ترین اماکن جهان اسلام، رنگ و بوی دیگری به خود گرفت؛ مکانی که محرابش یادآور بلندترین قله عدالت و بندگی و هر گوشه‌اش روایتگر بخشی از تاریخ اسلام است. 🔸دانشجویان پس از اقامه نماز و انجام اعمال معنوی، در فضایی سرشار از معنویت، به راز و نیاز با پروردگار پرداختند و لحظاتی ناب از آرامش و خودسازی را در این مکان نورانی تجربه کردند؛ لحظاتی که اشک، دعا و امید، در کنار هم معنای تازه‌ای یافت. 🔸در ادامه این برنامه، کاروان دانشگاه با حضور بر مزار جمعی از اصحاب و یاران وفادار ائمه اطهار(ع)، یاد و خاطره مجاهدت‌ها و ایثارگری‌های آنان را گرامی داشت و با قرائت فاتحه و دعا، بار دیگر بر استمرار راه حق و حقیقت تأکید کرد. 🔸چهارمین روز این سفر، یادآور پیوندی عمیق میان معرفت، ایمان و مسئولیت بود؛ تجربه‌ای که بی‌شک در ذهن و دل دانشجویان، به عنوان یکی از ماندگارترین خاطرات این مسیر نورانی باقی خواهد ماند. #اربعین ۱۴۰۵ #روایت_یک_دیدار۲ #مفدا_ارومیه #بسیج_دانشجویی #اداره_فرهنگی #اربعین_حسینی #کربلا @urmiamefda

💢 *قابل توجه دانشگاهیان دانشگاه های علوم پزشکی کشور:* 🏴🚩🇮🇷🚩🏴 🚩 ✏️ *ارسال دلنوشته* ♦️دانشجویان و زائران گرامی کاروان های دانشگاه های علوم پزشکی کشور می توانند دلنوشته های خود را بر روی کادر زیر یاداشت نموده و سپس عکس آن را به شناسه آیدی زیر در پیام رسان بله ارسال نمایید. 🔗 https://ble.ir/mefdaonline ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❁🚩❅┅┅┅┄┄ (کاروان های اعزامی دانشگاههای علوم پزشکی کشور) اربعین 1405🏴 🆔@mefdaarbaeen1405 🆔@mefda

🖼#گزارش_تصویری ‌ روز چهارم ؛ ‌ 🏴📸در قاب مفدا ارومیه زائرانی از دانشگاه علوم پزشکی ارومیه در مسیر عشق حسینی ‌ ‌«در ایستگاهِ مقدسِ سهله، میانِ تاریخ و ایمان ایستاده‌ایم... 🕌🏴 کاروانِ عشق، در میانِ خستگیِ مسیر، در این آستانه به آرامش رسید. اینجا، جایی که کوفه به زمین و آسمان پیوند می‌خورد، ما نیز قدم در راهِ مولی گذاشته‌ایم. از کوفه تا کربلا، تنها یک هدف داریم: تلاقیِ عشق و وفاداری. ❤️🚩» ‌ «امروز پیاده روی از نجف به سمت کربلا آغاز شد» ‌ 📍مسجد کوفه؛ سهله ‌ 📸عکاس:فاطمه فرامرزی؛ زهرا عظیمی؛ امیر حسین درخشان ؛ فاطمه سادات بهادری ‌ #اربعین۱۴۰۵ #روایت_یک_دیدار۲ #مفدا_ارومیه ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❁🚩❅┅┅┅┄┄ (کاروان های اعزامی دانشگاههای علوم پزشکی کشور) اربعین 1405🏴 ‌ 🆔@mefdaarbaeen1405 🆔@mefda 🆔@urmiamefda

🖼#گزارش_تصویری روز دوم و سوم؛ 🏴📸در قاب مفدا ارومیه زائرانی از دانشگاه علوم پزشکی ارومیه در مسیر عشق حسینی ‌ «هر قدم در این خاک، بازگشت به خویشتن است. در نجف، میان غبار و شوق، تنها چیزی که می‌بینم، نورِ نگاهِ علی است. ✨🚩» «آرامش در میانِ هیاهویِ زائران، تنها در آستانه‌ی تو معنا پیدا می‌کند، یا علی... 👣🖤» ‌ 📍نجف . مرقد حضرت علی (ع) ‌ 📸عکاس:فاطمه فرامرزی؛ زهرا عظیمی؛ امیر حسین درخشان ؛ فاطمه سادات بهادری ‌ #اربعین۱۴۰۵ #روایت_یک_دیدار۲ #مفدا_ارومیه ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❁🚩❅┅┅┅┄┄ (کاروان های اعزامی دانشگاههای علوم پزشکی کشور) اربعین 1405🏴 ‌ 🆔@mefdaarbaeen1405 🆔@mefda 🆔@urmiamefda

*💢دل‌ها در مسیر کربلا؛ روایت‌ها در کنار شما* 🔹همراه زائران دانشجوی علوم پزشکی در سفر معنوی اربعین باشید؛ از تازه‌ترین اخبار و روایت‌های این مسیر عاشقی تا لحظه‌های ناب خدمت، همدلی و دلدادگی. *🔹اگر در این سفر حضور دارید، خانواده و همراه زائران هستید یا دلتان راهی کربلاست، با ما همراه شوید؛ از مسیر عشق تا روایت اربعین.* * جهت عضویت در کانال اطلاع رسانی، پیگیری اخبار و مشاهده روایت ها و گزارش های دانشجویی لینک زیر کلیک فرمایید:* *🌐 https://ble.ir/mefdaarbaeen1405* #خانواده_دانشجویان_علوم_پزشکی #اربعین 🆔@mefda

🍀 خودمراقبتی به مجموعه‌ای از رفتارهای آگاهانه گفته می‌شود که فرد برای حفظ سلامت جسمی، روانی و هیجانی خود انجام می‌دهد. ✅ تأکید مضاف مبتنی بر دانش  بودن خودمراقبتی، به این معناست که افراد باید بتوانند اطلاعات درست را از غلط تشخیص دهند و از منابع علمی و حرفه‌ای استفاده کنند. این موضوع در سلامت روان اهمیت بیشتری دارد، زیرا انگ اجتماعی و باورهای نادرست هنوز مانع مهمی برای دریافت خدمات محسوب می‌شوند. ‌ 🔶 سلامت روان بخش جدایی‌ناپذیر سلامت عمومی است. ارتقای خودمراقبتی علمی می‌تواند به پیشگیری، شناسایی زودهنگام مشکلات روانی و بهبود کیفیت زندگی کمک کند. جامعه سالم‌تر، جامعه‌ای است که هم مهارت مراقبت از خود را تقویت کند و هم مراجعه به‌موقع برای کمک حرفه‌ای را امری طبیعی و ضروری بداند. ‌ 💠 تهیه و تنظیم: ندا مرجانی کارشناس مدیریت مرکز مشاوره. #مدیریت_مرکز_مشاوره_ارومیه ‌ @urmiamefda

#اینفوگرافیک_ روزجهانی _خودمراقبتی ‌ ✴️ خودمراقبتی، نشانه آگاهی، مسئولیت‌پذیری و اهمیت دادن به سلامت روان است. در روزهایی که فشارهای تحصیلی، نگرانی‌ها و خستگی‌های ذهنی بیشتر می‌شود، توجه به حال روحی و روانی، ضرورتی انکارناپذیر است. ‌ ✅️مراقبت از خود، با قدم‌های کوچک اما موثر آغاز می‌شود؛ استراحت کافی، گفت‌وگو با افراد آگاه، بیان احساسات و کمک گرفتن در زمان نیاز، از مهم‌ترین راه‌های حفظ آرامش و سلامت روان به شمار می‌آیند. ‌ 🟣به یاد داشته باشیم که درخواست کمک، نه نشانه ضعف، بلکه بیانگر بلوغ فکری و اهمیت دادن به خود است. ‌ 📝کاری از آرزو رضوان (رئیس اداره مشاوره دانشجویان و دانشگاهیان) ‌ 📞راه‌های ارتباطی با مدیریت مرکز مشاوره: ‌ خطوط هلپ‌لاین: ۰۹۱۴۴۴۳۱۷۳۸ ‌ شماره تماس در ساعات اداری: ۰۴۴۳۱۹۳۷۳۵۶ ‌ #مدیریت_مرکز_مشاوره_ارومیه ‌ @urmiamefda

ای هرچه بیشتر خدمات فرهنگی، دانشجویی و رفاهی در دانشگاه باشیم. ‌ @urmiamefda

با تاول‌های آزاردهنده خداحافظی کنید! 🥾🚫 یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های پیاده‌روی‌های طولانی، ایجاد تاول در پاهاست که می‌تواند لذت سفر را بگیرد. اما راز یک پیاده‌روی راحت، فقط در کفش خوب نیست، بلکه در «نحوه بستن بندها» است! 💡 گره قفل‌کننده مچ چیست و چه فایده‌ای دارد؟ این روش بستن بند کفش باعث می‌شود: ✅ پاشنه پا در جای خود ثابت بماند و تکان نخورد. ✅ فشار از روی انگشتان پا کاهش یابد. ✅ از لغزش پا در کفش جلوگیری شود. ✅ و در نهایت... احتمال ایجاد تاول به شدت کاهش یابد. 🛡️ 📸 در تصویر بالا، مراحل گام‌به‌گام اجرای این گره و همچنین «بایدها و نبایدهای» آن را برایتان آماده کرده‌ایم. 📌 حتماً این پست را ذخیره کنید و برای همراهان سفرتان بفرستید تا هیچ‌کس در مسیر دچار تاول نشود! @urmiamefda

💢دکتر امیرزاده: کسب امتیاز برتر در اعتبارسنجی بین‌الملل، مسئولیت ما را برای ارتقای کیفیت دوچندان می‌کند 🔸به گزارش مفدا ارومیه، سرپرست معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی ارومیه با اشاره به نتایج اعتبارسنجی امور بین‌الملل دانشگاه، کسب امتیاز برتر معاونت فرهنگی در تمامی شاخص‌های مرتبط را حاصل تلاش، همدلی و مسئولیت‌پذیری کارکنان این معاونت دانست و گفت: استمرار این موفقیت، نیازمند حفظ کیفیت خدمات، برنامه‌ریزی هدفمند و تقویت فعالیت‌های بین‌المللی دانشگاه است. ‌ 🔸جلسه بررسی نتایج اعتبارسنجی امور بین‌الملل دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، صبح چهارشنبه هفتم مردادماه ۱۴۰۵ با حضور دکتر جمیله امیرزاده، سرپرست معاونت فرهنگی و دانشجویی، دکتر خلخالی، سرپرست معاونت تحقیقات و فناوری، دکتر محمودلو، معاون آموزشی دانشگاه، نصرت‌الله عابدی، جانشین مدیر امور دانشجویی و جمعی از مسئولان و کارشناسان مرتبط برگزار شد. ‌ 🔸در این نشست، گزارش جامعی از نتایج اعتبارسنجی امور بین‌الملل دانشگاه که توسط تیم ارزیاب دانشگاه علوم پزشکی اصفهان انجام شده بود، ارائه و نقاط قوت، ظرفیت‌ها و فرصت‌های بهبود در حوزه‌های مختلف مورد بررسی قرار گرفت. ‌ 🔸بر اساس نتایج ارائه‌شده، معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه در تمامی شاخص‌های مرتبط با حوزه بین‌الملل، عملکرد مطلوبی داشته و با کسب امتیاز برتر، نقش مؤثری در موفقیت دانشگاه در فرآیند اعتبارسنجی ایفا کرده است. ‌ 🔸دکتر جمیله امیرزاده در این جلسه با قدردانی از تلاش‌های کارکنان معاونت فرهنگی و دانشجویی اظهار کرد: کسب این امتیاز ارزشمند، نشان‌دهنده تعهد، برنامه‌ریزی دقیق و تلاش مستمر همکاران در حوزه‌های مختلف فرهنگی و دانشجویی است و بدون شک این موفقیت، متعلق به تمامی اعضای این مجموعه است. ‌ 🔸وی افزود: توسعه فعالیت‌های بین‌المللی دانشگاه، صرفاً به حوزه آموزش و پژوهش محدود نمی‌شود و بخش فرهنگی و دانشجویی نیز نقش مهمی در ایجاد محیطی پویا، استاندارد و متناسب با نیازهای دانشجویان بین‌الملل بر عهده دارد. خوشبختانه امروز نتایج اعتبارسنجی نشان داد که اقدامات انجام‌شده در این حوزه، اثربخش و قابل دفاع بوده است. ‌ 🔸سرپرست معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه با تأکید بر اینکه موفقیت‌های به‌دست‌آمده نباید موجب توقف در مسیر پیشرفت شود، تصریح کرد: اعتباربخشی، یک فرآیند مستمر برای ارتقای کیفیت است و باید با نگاه آینده‌نگر، نقاط قابل بهبود را نیز شناسایی و برای رفع آنها برنامه‌ریزی کنیم تا جایگاه دانشگاه در عرصه بین‌المللی بیش از پیش ارتقا یابد. ‌ 🔸امیرزاده همچنین بر ضرورت تقویت همکاری و هم‌افزایی میان معاونت‌های مختلف دانشگاه تأکید کرد و گفت: دستاوردهای امروز نتیجه تعامل سازنده میان بخش‌های آموزشی، پژوهشی، فرهنگی و دانشجویی است و استمرار این همکاری‌ها می‌تواند زمینه‌ساز موفقیت‌های بزرگ‌تر در عرصه‌های ملی و بین‌المللی باشد. ‌ 🔸در پایان این نشست، حاضران ضمن بررسی پیشنهادهای ارائه‌شده از سوی تیم ارزیاب، بر اجرای برنامه‌های اصلاحی و تقویت شاخص‌های کیفی با هدف ارتقای هرچه بیشتر جایگاه بین‌المللی دانشگاه علوم پزشکی ارومیه تأکید کردند. ‌ @urmiamefda

💢برگزاری کارگاه آموزشی استندآپ ویژه سیزدهمین جشنواره بین‌المللی سیمرغ ‌ 🔸به گزارش مفدا ارومیه، کارگاه آموزشی استندآپ ویژه سیزدهمین جشنواره بین‌المللی سیمرغ به همت اداره فوق‌برنامه معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه، روز چهارشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۵ با حضور جمعی از دانشجویان علاقه‌مند برگزار شد. ‌ 🔸در این کارگاه، رضا خروجیان با تشریح اصول و مبانی اجرای استندآپ، به معرفی ساختار صحیح نگارش، شیوه روایت، انتخاب سوژه، طراحی اجرا و نحوه برقراری ارتباط مؤثر با مخاطب پرداخت و نکات تخصصی مورد نیاز برای تولید آثار جشنواره‌ای را تشریح کرد. ‌ 🔸وی با تأکید بر اهمیت خلاقیت، نوآوری و رعایت چارچوب‌های حرفه‌ای در تولید آثار، اظهار داشت: یک اجرای موفق استندآپ علاوه بر برخورداری از محتوای ارزشمند، نیازمند تسلط بر فن بیان، زبان بدن، مدیریت صحنه و انتقال صحیح پیام به مخاطب است. ‌ 🔸در ادامه، دانشجویان ضمن طرح پرسش‌ها و ارائه ایده‌های خود، از راهنمایی‌های تخصصی مدرس کارگاه بهره‌مند شدند و درباره روند آماده‌سازی آثار برای حضور در سیزدهمین جشنواره بین‌المللی سیمرغ تبادل نظر کردند. ‌ 🔸این کارگاه با هدف ارتقای توانمندی‌های هنری دانشجویان، ایجاد آمادگی بیشتر برای حضور در جشنواره و تولید آثار خلاقانه و اثرگذار برگزار شد. ‌ 🔗آدرس ثبت‌نام در جشنواره: 🌐festivalf.behdasht.gov.ir ‌ 📲 آدرس کانال جشنواره جهت مطالعه فراخوان: @urmia_simorgh ‌ #جشنواره_بین‌_المللی_سیمرغ #اداره_فوق_برنامه @urmiamefda

🏆 *جوایز سیزدهمین جشنواره بین‌المللی فرهنگی هنری نظام سلامت سیمرغ اعلام شد* 🔗 [مشاهده خبر و جدول جوایز](http://festivalf.behdasht.gov.ir/Xsq8) 📌به شبکه‌های مجازی سیزدهمین جشنواره سیمرغ بپیوندید: 📲 [بله](ble.ir/join/8pnre2Grem) 🔸 [تلگرام](https://t.me/Festivalf)🔹[اینستاگرام](https://www.instagram.com/simorgh_festivall?igsh=cDF6ZWViZTc2NzNs)🔸[سامانه جشنواره](festivalf.behdasht.gov.ir)🔹[بازوی اطلاع رسانی جشنواره سیمرغ](https://ble.ir/Simorghfestivalbot) @urmiamefda

🔶*قابل توجه دانشگاهیان دانشگاه های علوم پزشکی کشور: * 🚩*مسابقه / روایت یک دیدار ۲*🚩 🏴 اگر زائر پیاده‌روی اربعین هستید، این فرصت را از دست ندهید، با ثبت و ارسال لحظات ناب این سفر معنوی در قالب عکس، استوری، ریلز و ویدئو در مسابقه (#روایت_یک_دیدار_۲) شرکت کنید. 💢*این مسابقه در سه بخش برگزار می شود: * 1⃣ *بخش رابطان کاروان ها * رابطان فرهنگی کاروان ها با معرفی مسابقه و تشویق دانشجویان به تولید و ارسال محتوا ارزیابی خواهند شد. هر چه تعداد آثار ارسالی دانشجویان یک کاروان بیشتر باشد، امتیار آن کاروان نیز افزایش خواهد یافت. ارزیابی با توجه به ظرفیت هر دانشگاه و تعداد کاروان های اعزامی انجام می شود. 2⃣ *بخش دانشجویان* تمام دانشجویان حاضر در کاروان های اربعین می توانند آثار خود را در قالب عکس، استوری، ریلز و ویدئو ارسال کنند. در هر بخش، آثار برتر پس از داوری انتخاب شده و برگزیدگان جوایز ارزنده اهدا خواهد شد. 3⃣ *بخش شعبه های دانشگاهی* شعبه های مفدا نیز بر اساس میزان و کیفیت تولید و انتشار محتوا در کانال (روایت یک دیدار ) و رسانه مفدا ارزیابی می شوند و در پایان، شعبه برتر معرفی و تقدیر خواهد شد. ✏️ *معیار های داوری :* ✅خلاقیت ✅رعایت نکات آموزشی ✅کیفیت محتوا ✅روایت پردازی ✅قابلیت انتشار و وایرال شدن ✅تاثیر گذاری جهت شرکت در مسابقه در بخش های عکس، استوری نگاری، فیلم کوتاه و ولاگ می توانید آثار خود را در پیام رسان بله به آدرس زیر ارسال کنید: 🔗 https://ble.ir/mefdaonline ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❁🚩❅┅┅┅┄┄ (کاروان های اعزامی دانشگاههای علوم پزشکی کشور) اربعین 1405🏴 🆔@mefdaarbaeen1405 🆔@mefda