طب سنتی و تغذیه ی سالم

#سخن_طبیب نظر دکتر #فهیمی در مورد : مصرف توت در بهار 💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم👇👇👇 لینک کانال https://telegram.me/tebitel نشر دهید.

🔸سس مايونز دشمن شماره يک تمام رژيم هاى غذايى 👈 هر قاشق آن حاوى ١٠ گرم چربى است=خودكشى تدريجى * افزايش شديد فشار خون ✍🏼 هنگام مصرف آن را با ماست رقيق تر و از ليموترش استفاده كنيد. دکتر عزیزخانی 👇 https://telegram.me/tebitel

چرا به گلابی میگن «شاه میوه‌ها» !🤔 ▫️میوه گلابی برای بیماران دیابتی میوه بسیار مناسبی است، چون قسمت اعظم قند آن سلولز، سوربیتول و لوولوز است؛ شاید به همین دلیل پزشک ایرانی ابوعلی سینا، گلابی یا کمپوت آن را برای اکثر بیماران مجاز دانسته است و آن را «شاه میوه‌ها» خوانده است. + گلابی یکی از میوه‌های ضد عفونی کننده و ضد مسمومیت است. 🍎مجله پزشکی دکتر آز 👇 https://telegram.me/tebitel

آیا میدانید ‼️ درمواقعی که آنتن دهی موبایل تان ضعیف شده است خطر افزایش تشعشعات چندین برابر میشود دکتر عزیزخانی 👇 https://telegram.me/tebitel

✅روش های افزایش کیفیت #شیر_مادر ❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از #گندم، #گوشت بره، بزغاله، #ماهی، #کاهو، #بادام ، #فندق و...، که همان‌گونه که مشاهده می‌شود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند. ❇️به‌عکس استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویه‌جات تند، #نعناع، #پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است. ❇️ استفاده از #شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #اسفناج، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخم_شوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است. 🖊دکتر غلامرضا کرد افشاری ( متخصص طب سنتي ) 💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم 👇👇👇 لینک کانال https://telegram.me/tebitel نشر دهید.

💦شرایط مناسب #حمام کردن 💧خصوصیات یک استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد. 💧در هنگام پر بودن #معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از #اعراض_نفسانی مثل #خشم یا #شادی مضر است. 💧 نوشیدن #آب_سرد یا #مصرف_غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست. 💧برخی از افراد در حمام می خوابند، که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث #سستی و #ضعف_بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود. 💧#گرم_مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و #سرد_مزاجان با آب گرم شستشو دهند. 💧در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از حضور در #سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند 👇👇👇 لینک کانال نشر دهید.

🍶🍃رفع #بوی_بد_زیر_بغل 🍃 جوش شیرین را با آب مخلوط کرده تا مانند خمیردندان سفت شود. 🍃آن را زیر بغل خود بمالید و بگذارید ۲۵ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. 💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم 👇👇👇 لینک کانال نشر دهید.

🔴 #سرطان معده و‌ روده در کمین افراد عصبی 🔺عصبانیت باتداخل در میزان ترشح اسید معده خطر ابتلا به بیماری های معده و روده را افزایش داده و تداوم آن میتواند منجربه ابتلا به سرطان شود. 👇👇 https://telegram.me/tebitel دنیای دارو

#لب انسان سالم ✍ لب های انسان سالم باید یک رنگ باشد . هم اطراف لب ها با وسط آن و هم لب بالا با لب پایین و باید به رنگ سرخ باشد ✍ به گفته ابوعلی سینا در صورت خشکی لب میتوانید با چرب کردن نافتان از خشکی لب جلو گیری کنید وترک لب را هم برطرف کنید. 👇👇 https://telegram.me/tebitel

✨هر وقت و هر جای مسیر ڪه احساس ڪردی اشتباه ڪردی برگرد 💫اگر قله ی اشتباهی رو بالا بری تا ابد حسرت منظره ی دیگه ای رو میخوری .💝 🍃🌸https://telegram.me/tebitel

نتایج یک مطالعه نشان میدهند، اگر میزان «گوشت قرمز» مصرفی روزانتون رو 2 برابر کنید، شانس مرگ زودرستون 10 درصد بیشتر میشه !☠ + اگر قصد خودکشی دارید اینکارو حتما انجام بدید 😐 🍎مجله پزشکی دکتر آز 👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

بار سنگین بلند نکنید !❌ چون علاوه بر درد کمر، باسن که در تماس مستقیم با کمر قرار دارد بار زیادی را تحمل میکند و به ضعیف شدن عضلات لگن ختم شده و بی اختیاری ادراری ایجاد میکند. 🍎مجله پزشکی دکتر آز 👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

دوستانی که به حج میروید لطفا آب زمزم نخورید لطفا این کلیپ را کامل ببینید با تشکر از استاد دکتر یوسفی https://telegram.me/tebitel

کلیپی که هر شخص و هر خانواده ای بهتر است از آن آگاهی داشته باشند! نجات جان بچه ایی که غرق شده و اکنون به روی آب آمده و همه فکر می کنند که مرده است، اما این مرد با مهارت و آگاهی اش جان او را نجات می دهد! معمولا در بسیاری اوقات وقتی غریق آمد روی آب، متاسفانه به خاطر ناآگاهی اطرافیان، غریق مرده محسوب می شود و برای نجاتش کاری نمی کنند! واقعا آموزنده بود، تا می توانید به اشتراک بگذارید! با تشکر از دکتر محمد یوسفی 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

💥بخور بابونه در درمان #سینوزیت بسیار مفید است ✨به این منظور میتوانید حدود پنج گرم بابونه را داخل آبجوش ریخته و روی آن نفس بکشید ✨این بخور باعث شفاف شدن رنگ #پوست نیز میشود. دکتر اسدزاده https://telegram.me/tebitel

✳️درمان #سیاهی_دور_چشم با تغذیه ☕️چای بابونه 🏮مغزها خوردن پسته، بادام، فندق و گردو به همراه صبحانه و یا در طول روز به رفع کبودی دور چشم کمک خواهد کرد. 🍌میوه ها میوه‌هایی مانند انار و موز از جمله بهترین خوراکی‌ها برای بهبود کبودی دور چشم هستند 💧آب💧 💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم 👇👇 لینک کانال https://telegram.me/tebitel نشر دهید. منبع: مجربات طب سنتی

به جای نابغه ، خوشبخت تربیت کنید ! خانواده ها می خواهند کودکشان را فلان کلاس و موسسه ثبت نام کنند تا نابغه شود و بعد از کلی رفت و امد ، نتیجه ای جز خشم و اضطراب و افسردگی برای کودکشان ندارد ! گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8 رقمی را در یک عدد 5 رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید، یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد ، یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود آیا آن وقت می تواند درست زندگی کند؟ از زندگی لذت ببرد؟ مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا می تواند بخندد؟ کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند، اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند... https://telegram.me/tebitel

🔴قوای #جنسـی در آقایان از حدود سن 45 سالگی سال به سال ضعيف تر میشود. 🔺ورزش منظم 🔺تغذيه ارگانيك 🔺مكمل هاى گياهى 🔺تناسب اندام 🔺فرمول حفظ قواى جنسى مردان در ميانسالى میباشد https://telegram.me/tebitel دنیای دارو

مرگ ناگهانی در شب به اشتراک گذاشته شده توسط یک دکتر ... برای کسانی که عادتا در شب از خواب بیدارمیشوند و خانه را چک میکنن و یا احتیاج به دس تشویی دارند هر فرد بایدبه قانون سه و نیم دقیقه توجه داشته باشد. از آنجا که این قانون *سه دقیقه و نیم* * مهم است رعایت آن تعداد مرگ و میر ناگهانی را کاهش می دهد. اغلب این اتفاق می افتد: یک فرد که هنوز هم به نظر می رسد سالم است در شب فوت کرده است. ما اغلب داستان های مردم را می شنویم که می گویند: "دیروز، با او صحبت کردم، چرا او به طور ناگهانی جان داد؟ دلیل آن این است که هنگامیکه در شب میخواهید خانه را چک کنید یا به حمام بروید، اغلب به عجله انجام میشود. مغز ما بلافاصله متوقف می شود و در مغز خون جریان ندارد. چرا "سه دقیقه 1/2" بسیار مهم هستند؟ به عنوان مثال، در اواسط شب، زمانی که تمایل به ادرار شدن راحس کردید و از خواب بیدار می شوید، الگوی ECG ممکن است تغییر کند. از آنجا که ناگهان افزایش می یابد، ایجاد کمبود خون ناخوشاینددرمغز و نارسایی قلبی می شود. به شما توصیه می شود که قانون "سه دقیقه و نیم" را انجام دهید که عبارتند از: https://telegram.me/tebitel 1. هنگامی که از خواب بیدار شوید، برای ۱/۵ دقیقه در رختخواب باقی بمانید. (بحالت خوابیده ) 2. برای نیم دقیقه بعدی در رختخواب بنشینید . 3. در نیم دقیقه ی آخر لبه تخت با پای آویزان بنشینید ******** پس از سه دقیقه و نیم، در مغز شما خون جریان پیدا خواهد کرد و قلب از بین نمی رود و احتمال سقوط و مرگ ناگهانی را کاهش می دهد. با خانواده، دوستان و عزیزانتان به اشتراک بگذارید. این اتفاق می تواند بدون در نظر گرفتن سن جوان یا پیر رخ می دهد؛ ***** به اشتراک گذاری نشان دادن علاقه است. اگر قبلا میدانستید، این را به عنوان یک مرورو یادآوری در نظر بگیرید. " 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel