طب سنتی و تغذیه ی سالم

♻️ پرتقال رسوبات کلیه راشستشو داده سنگ کلیه را ازبین برده و ازتشکیل آن نیزپیشگیری میکندمصرف آن در #حاملگی مانع ابتلابه راشیتیسم میشود. 👈 بهترین روش جلوگیری ازسرطان معده خوردن پرتقال است. 🍎مجله پزشکی دکترآز 👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

✍مصرف زیاد آویشن و زعفران یا عصاره آن در دوران #بارداری می تواند احتمال سقط جنین را افزایش دهد. بنابراین توصیه شده است که خانمهای حامله بهتر است از مصرف این گیاه خودداری کنند 👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel 💫دنــیـای دارو

⚛ #درمان_زگیل_تناسلی ⚜✍شبی1لیوان سرکه انگبین بمدت4ماه ✍گذاشتن ضمادسرکه وسیاهدانه نیمکوب برروی آن ‌‌✍کیسه کشیدن محل زگیل وسپس شستن آن با سرکه به مدت 14روز 👈:استاد خیراندیش 👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel 📚👈جهت حمایت از کانال مطالب را با لینک منتشرکنید

خیلی مهم #اوژانس #ایست_قلبی 👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel با انتشار این کلیپ جان انسانی را نجات دهید

گرم کردن مزاج و حافظه به بیان استاد خیر اندیش 🔴 چگونه ذهنی پرکار و فعال داشته باشیم؟ #افسردگی #انزوا #کم_حوصلگی منتظر کلیپ های بعدی ما باشید 👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

🎥 دغدغه‌های شنیدنی یک پزشک ایرانی برای هموطنان: جنگ تغذیه را جدی بگیرید! چگونه از سلامتی خود مراقبت کنیم؟ این کلیپ را در کنار خانواده‌های خود مشاهده کنید. 👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

✨راهکارهای ساده حفظ #سلامتی✨ ✨آگاهانه غذا بخوریم ✨تا کاملا گرسنه نشدید ، غذا میل نکنید ✨قبل از سیری دست از غذا بکشید ✨هنگام عصبانیت و خشم غذا نخورید ✨طعم غذا را به خوبی بچشید ✨غذا را خوب بجوید ✨با عجله غذا نخورید ✨وعده های غذایی خود را تنظیم کنید ✨رعایت مصرف غذاهای سرد و گرم را با توجه به فصل داشته باشید https://telegram.me/tebitel ✨هنگام بیماری غذاهای سنگین مصرف نکنید ✨سعی کنید یک وعده غذای پختنی استفاده کنید ✨هر وعده ، فقط یک مدل غذا مصرف کنید ✨بر اساس فعالیت بدنی میزان غذای خود را انتخاب کنید ✨از خوردن غذاهای متنوع یا به اصطلاح درهم خوری پرهیز کنید ✨به اجابت مزاج ، بعد از هر بار مصرف غذا توجه ویژه داشته باشید ✨تا غذای قبلی از معده خارج نشده ، غذای جدید نخورید ✨فضای لذتبخشی برای غذاخوردن انتخاب کنید ✨ایستاده و در حال حرکت ، غذا نخورید ✨بعداز مصرف غذا ، میوه میل نکنید ✨بعد از مصرف غذا و با معده پر استحمام نکنید ✨بعد از مصرف غذا فعالیت ورزشی نداشته باشید ✨تا میتوانید همراه غذا ، آب و نوشابه های گازدار مصرف نکنید ✨مراقب اضافه وزن خود باشید ✨به مزاج مواد غذایی و مصلحات آن کامل آشنا شوید دکتر محمد عزیز خانی https://telegram.me/tebitel

امواج ناشی از #وایفای پتانسیل #سرطان زایی دارند !📡 کسانی که وایفای آنها ۲۴ ساعته روشن است فرزندانشان در معرض خطر عقیم شدن هستند امواج وایفای سبب : ▫️ سردرد ▫️ خستگی ▫️ و اختلال خواب میشود 👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel مجله پزشکی

🔴 چگونه ذهنی پرکار و فعال داشته باشیم؟ #افسردگی #انزوا #کم_حوصلگی منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇 https://telegram.me/tebitel 📚👈جهت حمایت از کانال مطالب را با لینک منتشرکنید

🏴🏴🏴🏴🏴🏴📚📚📚 #سرماخوردگی زایرین بازگشتی از سفر عتبات را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم ??برای گلودرد و سینه و چرک گلو و لرزش بدن و سرماخوردگی زایرین چه کنیم  ۱- دود کندر درفضای اتاق برای دفع عفونتهای میکروبی. اگر سرفه خشک ندارید حتما دود اسفند به این ترکیب افزوده شود ۲- پیاز خام اندک خورده و بخشی در بشقابی قارچ شده و در فضای خانه بگذارید. ۳- سوپ آش با پایه برنج با سبزیجات جعفری و خرفه و گشنیژباچندانه عدس و جو و سه دانه شلغم با هویج و یک تکه سینه مرغ یا بلدرچین و لوبیا چشم بلبلی با زردچوبه ( رب گوجه صددرصد مخالفم) با چنددانه آلوجات ⛔️آش رشته ممنوع ۴- پختن شلغم و خوردن آن  + و سپس بخار آن در هوای اتاق ۵- دمنوش ختمی با پنیرک و بنفشه مثل چای درست شود و یا دادن بخورترکیبی درفضای خانه و یا استشمام ۶- ممنوعیت تخم مرغ اب پز و خرما و پنیر ۷- چرب کردن زیر گلو با روغن زیتون و یا روغن بابونه و یا روغن بادام شیرین و  بستن گلو با چفیه ۸- دمنوش قدومه شیرازی یک قاشق چایخوری در یک لیوان ابجوش هر دوساعت یکبار  و یا پودر روتارین گیاهی از داروخانه ها و عطاری ها ۹- دوری از سرخ کردنی ها ۱۰- اب ولرم پی در پی  ⛔️⛔️و دوری مطلق از اب سرد و تخم مرغ اب پزو شیر کارخانه ای و فرنی نشاسته و فست فودها و ماکارونی و بادمجان و کافئین هاو عدسی ( چون خون را بشدت غلیظ میکنه ) و قارچ و چای سیاه و سبز و خلاصه مصادیق تغذیه و نوشیدنی از جنس سوداوی ۱۱- شربت تیمکس گیاهی بشرطی که خشکی گلو نباشه ( این شربت از گیاه اویشن است ) ۱۲- غرغره اب نمک بهتره با نمک دریا ۱۳- رطوبت دهی داخل منزل با استراحت مثل بخورات مرزنجوش و پونه با نعناع با آویشن و آوکالیپتوس و بابونه ۱۴- اب سیب‌ فقط رسیده باشه بسیار عالیست با اندکی عسل ⛔️سیب های کال و سبز مطلقا مطلقا ممنوع ۱۵- اب لیموشیرین بسیار میل شود با اندکی عسل ۱۶- اب هویج و عسلاب بسیار مفیدند ⛔️⛔️توجه ملاحظه مهم برای بانوان باردار فرمول آنها جداگانه است 📚📚۱۷- فرمول زیر برای گلوهای دارای خلط چسبنده 🔻 ۱-جوش شیرین یک قاشق  دراب حل کن و روزی شش بارغرغره کن ۲- عرق یا دمنوش اویشن را با نمک دریا دراب حل کن و غرغره کن تا شش مرحله ۳- اگر عفونت بودارهست سرکه طبیعی سیب یک سوم استکان کمتر با اب و با عرق یا دمنوش اویشن و نمک دریا مخلوط و غرغره کن حداقل روزی ۴- عسلاب یعنی یک قاشق عسل دریک لیوان را غرغره کنید تا چندنوبت ۵- موارد بالا به تفکیک و درصورت بهبود نیافتن روش دیگر اجراشود ۶- بایستی سلول نزله سازرا درنطفه خفه کنیم یعنی دمنوش ترکیبی ( پونه و نعنا و اویشن و اسطوخدوس ) را همانند چای روزانه بخوریم و این چهارگیاه را میتوان سلطان ضدعفونت نام بگذاریم ۷- شب موقع خواب یک قاشق عسل گون و یا عسل آویشن یا عسل معمولی را بدون اب دردهان لیسیده و سپس قورت داده و صبح ناشتا یک قاشق تکرارشود ۸- غرغره کردن به معنای آن است که یک فرد آب یا مایعات دیگر را بدون بلعیدن در دهان و حلق خود به گردش در آورد/ https://telegram.me/tebitel به نحوی که باعث ایجاد حباب گردد. معمولاً فرد برای غرغره کردن باید از ناحیه گردن یا کمر به سوی عقب خم شود تا دهان خود را رو به بالا بگیرد. سپس فرد با خالی کردن هوای محبوس شده در ریه‌ها، باعث ایجاد حباب و گردش مایعی که در دهان دارد می‌گردد. غرغره کردن مایعات معمولاً با هدف پیشگیری یا درمان بیماری‌ها انجام می‌شود. به عنوان نمونه غرغره محلول ولرم آب و نمک، برای درمان بیماری سرماخوردگی، و غرغره برخی مواد ضد عفونی کننده برای درمان آفت دهان یا بیماری‌های لثه کاربرد دارد. غرغره کردن در انظار عمومی یا در حین غذا خوردن، در بسیاری فرهنگ‌ها رفتاری بی‌ادبانه تلقی می‌شود. معمولاً غرغره کردن در دستشویی انجام می‌شود تا مایع پس از غرغره کردن به درستی دفع شود. واژه غرغره که گاهی به غلط به صورت قرقره نیز نوشته می‌شود به معنای ابتدای گلو از سمت دهان است.[ ۹- زنان باردار به هیچ وجه نبایستی اویشن و پونه کوهی را درایام بارداری میل کنند و یا قورت بدهند  و الا آسیب به جنین وارد میشود ۱۰- پشت دوطرف قفسه سینه را با یکی از روغنهای بابونه و زیتون و بادام تلخ و یا سیاهدانه ( یا با همه اینها) جمعا یک قاشق به روش ارام ماساژداده و تا سه نوبت دریک روز و سپس بادکش تا پنج دقیقه ( فقط روی ستون فقرات ممنوع ) 👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel مزاج شناسی

💥بیماری هایی که بدلیل چرب بودن #کبد ایجاد میشود👇 🔹کم کاری و پرکاری تیروئید 🔸کهیر، لک، کک و مک 🔹فشار خون و دیابت 🔸کولیت عصبی 🔹ریزش مو 🔸بواسیر 🔹اگزما #کبد_چرب دنیای دارو

درمان #دیسک کمر !👌🏻 ▫️یک پا را با زاویه 90 درجه روی زمین قرار دهید، در همین حالت کمر و لگن را به سمت جلو خم کنید + 10 ثانیه در این حالت بمانید، این حرکت را با 10 بار تکرار روی هر پا انجام دهید 👇👇👇 https://telegram.me/tebitel مجله پزشکی

[۱۰/۲۵،‏ ۲۳:۴۱] سلام آقای صفری شب بخیر.شرمنده بازم مزاحم شدم.دخترم که گفتم تب داره و بی اشتهاست و سقف دهانش پیش دندون هاش چندتا زخم و گلوش هم زخمه.آقا یه هفته شده که دوبار دکتر و کلی آنتی بیوتیک استفاده کرده.بازم امشب تب کرده [۱۰/۲۵،‏هیچی نمیخوره میگه میترسم بالا بیارم و هم اینکه دهانش و گلوش التهاب داره نمیتونه چیزی قورت بده روی دستش هم جوش زده.اطرافیا میگن چون۱۱سالشه نباید تو این سن انقد تب طولانی مدت داشته باشه.آقا من خیلی نگرانم چکار کنم جواب: سیستم ایمنی بدنش ضعیف شده شربت عسل آبلیمو درست کن داخلش زنجبیل و دارچین بریز داخل بطری جرعه جرعه بخور در طور روز سماق و رب انار در طور روز مز مزه کن میک بزن اگه #اف داخل دهانت زده بشه بهبود پیدا میکنی اسپند یا عنبر نسارا دود کن داخل خونه پیاز قارچ کن بذار تو خونه بقیه نگیرن روزی دو سه بار نصف قاشق عسل داخل دهانش بذار با بزاق دهانش آب بشه روش چیزی نخور اگه تب داشتی عرق کاسنی با شاطره همراه هم بخور خنک هست تبت بیاد پایین پاشویه با آب نمک دریا فراموش نشه گل بنفشه دم کن بخور بعدش بخوابه تا عرق کنی پونه و پنیرک دم کن بهش بده خیلی خوبه روزی چند لیوان آب ولرم بهش بدهید بهترین درمان استراحت میباشد در ضمن این بیماری طول درمان دارد هر کاری بکنید چند روز طول میکشد استراحت خیلی مهم میباشد

آنچه باید از قاتل خاموش بدانید !☝️🏻 ▫️هوا سرد شده و کم‌کم زمان استفاده از بخاری و وسایل گرمایشی رسیده. مسمومیت با گاز مونواکسید کربن یکی از شایع‌ترین موارد تماس با اورژانس در فصل پاییز و زمستان است + در سال 97 مونواکسید کربن جان 749 نفر را گرفت،مراقب باشید https://telegram.me/tebitel

درود بر شما برای چین و چروک صورت لطفا مطلب بذارید سپاسگذارم از شما استاد عزیز جواب: #چین و #چروک صورت درمان موضعی روزانه به مدت 10 دقیقه سر و صورت را با روغن زیتون و یا روغن سیاهدانه ماساژ دهیم که می توان برای کف سر و ابرو از برس استفاده کرد تا شتاب گردش خون در سر را افزایش دهد. به صورت خوارکی شیرینیهای لطیف طبیعی میل شود مثل: عسل، انگور و خرما. و همچنین سرکه انگبینی که با 1/2 واحد سرکه تولید شده باشد. 📖

#پشم_شتر 🐪کلاهی که با پشم و کُرک شتر باشد 🐪باعث میشود هیچگاه دچار #آلزایمر 🐪و فــرامــوشی نشـــــویــد 📗حکیم #خیراندیش 👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel 📚👈جهت حمایت از کانال مطالب را با لینک منتشرکنید

وقتی در جوانی با غم مواجه می شوید سیستم دفاعی شما قوی تر می شود !😔 اما مواجهه با غم در ایام پیری سیستم دفاعیتان را ضعیف می کند به همین دلیل زوج های پیر کمی پس از یکدیگر فوت می کنند ! مجله پزشکی 👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

چرا سوسیس و کالباس همیشه صورتی و تازه به نظر میرسند در حالی که گوشت بعد از مدتی تیره رنگ میشه ؟🌭 ▫️پاسخ سدیم نیتریت است. یک افزودنی مجاز که بطور گسترده در صنعت گوشت استفاده می شه. علامت اختصاری این نمک صنعتی در اروپا E250 است ▫️سدیم نیتریت در مجاورت گوشت نیتروزامین ایجاد می کنه که باعث تخریب دی.ان.آ میشه و این یعنی آغاز پروسه ای که می تونه به جهش سلولی و در نتیجه سرطانی شدن سلول منجر بشه + از سرطان هایی که رابطه شون با سدیم نیتریت قطعی است سرطان روده است که سومین سرطان کشنده در فرانسه است مجله پزشکی 👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

روغن پالم ازدرخت نخل گرفته میشود !🌴 ▫️بااینکه یک روغن گیاهیست بابدن سازگار نیست وسبب سکته و گرفتگی عروق میشود + این روغن درنوتلا،شکلات صبحانه، شیرپرچرب،روغن نباتی وسوخت اتومبیل وجود دارد 👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel مجله پزشکی

رفع #بیخوابی در چند دقیقه !😴 ▫️قبل از به رختخواب رفتن( نقطه Tai Chong) روی پا را 5 دقیقه فشار دهید + این کار موجب رفع تنش و استرس شده و باعث میشه سریعا به خواب برید! 👇👇👇 https://telegram.me/tebitel