مرجع رسمی دوره های مربیگری
مجری برگزاری دورههای مربیگری و داوری، سمینارها و کارگاه ها، همایشهای علوم ورزشی✅ همکاری با فدراسیونها، دانشگاهها، هیئتها و انجمنها خانواده تربیت بدنی❤️ ارتباط @amoozeshvarzesh_admin 09011900529 Amoozeshvarzesh.com
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali مرجع رسمی دوره های مربیگری analitikasi
مرجع رسمی دوره های مربیگری (@amoozeshvarzeshcom) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 47 524 obunachidan iborat bo'lib, Taʼlim toifasida 3 693-o'rinni va Eron mintaqasida 7 239-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 47 524 obunachiga ega bo‘ldi.
28 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 252 ga, so‘nggi 24 soatda esa 6 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 9.21% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 4.70% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 4 376 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 2 232 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 3 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, برگزاری, گواهینامه, آسیب, ۱۴۰۴ kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“مجری برگزاری دورههای مربیگری و داوری، سمینارها و کارگاه ها، همایشهای علوم ورزشی✅
همکاری با فدراسیونها، دانشگاهها، هیئتها و انجمنها
خانواده تربیت بدنی❤️
ارتباط
@amoozeshvarzesh_admin
09011900529
Amoozeshvarzesh.com”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 29 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Taʼlim toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
Ma'lumot yuklanmoqda...
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 29 Sentabr | +22 | |||
| 28 Sentabr | +6 | |||
| 27 Sentabr | +9 | |||
| 26 Sentabr | +11 | |||
| 25 Sentabr | 0 | |||
| 24 Sentabr | +1 | |||
| 23 Sentabr | +12 | |||
| 22 Sentabr | +7 | |||
| 21 Sentabr | +14 | |||
| 20 Sentabr | +9 | |||
| 19 Sentabr | +25 | |||
| 18 Sentabr | 0 | |||
| 17 Sentabr | +14 | |||
| 16 Sentabr | +69 | |||
| 15 Sentabr | +20 | |||
| 14 Sentabr | +9 | |||
| 13 Sentabr | +17 | |||
| 12 Sentabr | +24 | |||
| 11 Sentabr | 0 | |||
| 10 Sentabr | +21 | |||
| 09 Sentabr | +13 | |||
| 08 Sentabr | +6 | |||
| 07 Sentabr | +16 | |||
| 06 Sentabr | +1 | |||
| 05 Sentabr | +3 | |||
| 04 Sentabr | 0 | |||
| 03 Sentabr | 0 | |||
| 02 Sentabr | +3 | |||
| 01 Sentabr | +7 |
| 2 | 🔴 دومین جلسه دوره حرکات اصلاحی | 1 |
| 3 | 📌 سرفصلهای دوره
ناهنجاریهای اسکلتی عضلانی لگن و ران
۱ـ آناتومی کاربردی و کینزیولوژی عملکردی لگن، مفصل ران و عضلات مرتبط با آن
۲ـ بررسی مبانی نظری، مکانیسم ایجاد و عوامل مؤثر بر بروز ناهنجاریهای اسکلتی ـ عضلانی ناحیه لگن و ران
۳ـ ارزیابی پاسچرال و شناسایی الگوهای حرکتی شایع ناحیه لگن و ران
ارزیابی راستای لگن در وضعیت ایستاده
بررسی عدم تقارنهای لگنی
ارزیابی الگوهای حرکتی دوطرفه و یکطرفه اندام تحتانی
۴ـ معرفی روشهای ارزیابی و تستهای عملکردی ناحیه لگن و ران
ارزیابیهای دوطرفه لگن (Bilateral Assessment)
ارزیابیهای یکطرفه لگن (Unilateral Assessment)
۵ـ اصول طراحی و تجویز تمرینات اصلاحی ناهنجاریهای لگن و ران
۶ـ خطاهای رایج، محدودیتها و حرکات ممنوعه در تمرینات اصلاحی ناحیه لگن و ران
ثبتنام در دوره:
👩💻 @Amoozeshvarzesh_Admin
📞 09011900529
✅ @Amoozeshvarzeshcom | 1 188 |
| 4 | دوره حرکات اصلاحی آغاز شد 📣 | 1 704 |
| 5 | قابل توجه شرکتکنندگان دوره حرکات اصلاحی
🔖راهنمای عضویت و دریافت لینک کانال دوره
✔️ جهت کسب اطلاعات دوره حتما عضو کانال دوره باشید.
✅ @Amoozeshvarzeshcom | 2 161 |
| 6 | ⭕️ | 1 934 |
| 7 | اولین جلسه دوره حرکات اصلاحی
✔️ ثبتنام در هر یک از چهار دوره بهصورت جداگانه نیز امکانپذیر است.
🔗لینک ثبتنام آسان 👉
✅ @Amoozeshvarzeshcom | 2 241 |
| 8 | اولین جلسه دوره حرکات اصلاحی
✔️ ثبتنام در هر یک از چهار دوره بهصورت جداگانه نیز امکانپذیر است.
🔗لینک ثبتنام آسان 👉
✅ @Amoozeshvarzeshcom | 1 |
| 9 | 📃نمونه گواهی
دوره حرکات اصلاحی (از ارزیابی تا اصلاح) | 2 168 |
| 10 | 👀 شرکت کنندگان دوره حرکات اصلاحی تا ۷ روز فرصت بازبینی دوره را دارند. 🖥 | 2 064 |
| 11 | شرکت کنندگان دوره حرکات اصلاحی تا ۷ روز فرصت بازبنیی دوره را دارند. | 16 |
| 12 | ⭕️ | 2 136 |
| 13 | چهار دوره حرکات اصلاحی👇🏾
1️⃣ دوره ناهنجاریهای اسکلتی عضلانی سر و گردن و اسکولیوزیس
2️⃣ دوره ناهنجاریهای اسکلتی عضلانی لگن و گردن
3️⃣ دوره ناهنجاریهای اسکلتی عضلانی گرد پشتی و گودی کمر
4️⃣ دوره ناهنجاریهای مفصل زانو و مچ پا | 2 329 |
| 14 | دوره آنلاین حرکات اصلاحی (از ارزیابی تا اصلاح)
اولین کلاس فردا از ساعت ۱۴ الی ۱۷ برگزار خواهد شد و تا جمعه ادامه خواهد داشت.
🔗لینک ثبتنام مستقیم👇
https://amoozeshvarzesh.com/courses/378
پشتیبانی و مشاوره👇
👩💻 @Amoozeshvarzesh_Admin
📞 09011900529
✅ @Amoozeshvarzeshcom | 4 577 |
| 15 | شروع دوره حرکات اصلاحی از فردا! | 2 144 |
| 16 | 📣⭕️⚠️ | 2 186 |
| 17 | ✔️ کاملترین دوره آسیبشناسی ورزشی در ایران
✔️اطلاعات دروه:
👨🏫مدرس: دکتر هومن مینونژاد
هیئت علمی دانشگاه تهران
🗓 شروع: از ۲ آبان ۱۴۰۵
شنبهها و سهشنبههای هر هفته
💻 برگزاری: ۳۰ جلسه تخصصی آنلاین
📜 همراه با گواهی معتبر دوزبانه از ایفمارک
💯 تخفیف ویژه برای ۱۰۰ نفر اول
مشاوره و ثبتنام:
👩💻 @Amoozeshvarzesh_Admin
📞 09011900529
✅ @Amoozeshvarzeshcom | 2 472 |
| 18 | 📚 ۲۰ سرفصل اصلی دومین دوره جامع آسیبشناسی ورزشی
۱. آسیبهای حاد ورزشی
۲. آسیبهای مزمن ورزشی
۳. مدیریت آسیبهای ورزشی
۴. اصول تمرین، طراحی و تجویز تمرین
۵. پیشگیری از آسیبهای ورزشی
۶. آسیبهای ورزشی شانه
۷. آسیبهای ورزشی آرنج و ساعد
۸. آسیبهای ورزشی مچ و دست
۹. گردندرد
۱۰. کمردرد
۱۱. آسیبهای ورزشی مفصل ران
۱۲. آسیبهای ورزشی کشاله ران
۱۳. آسیبهای ورزشی همسترینگ
۱۴. آسیبهای عضله چهارسر و سندرم درد کشککیـرانی
۱۵. زانوی دوندگان و زانوی پرشکنندگان
۱۶. آسیبهای ورزشی زانو
۱۷. آسیبهای ورزشی ساق پا و تاندون آشیل
۱۸. آسیبهای ورزشی مچ پا
۱۹. آسیبهای ورزشی پا
۲۰. تستهای عملکردی برای بازگشت به ورزش
✅ @Amoozeshvarzeshcom | 2 255 |
| 19 | 📌سرفصلهای
دوره پارادایم نوین طراحی تمرین مقاومتی بر اساس ACSM
۱. پارادایم جدید طراحی تمرین مقاومتی در سال ۲۰۲۶
۲. تعیین دوز تمرین: حجم، تناوب، شدت و تعداد تکرارها
۳. شدت تلاش و مدیریت آن: نزدیکی به ناتوانی، مقیاس درک فشار و تکرارهای ذخیره
۴. انتخاب و اجرای تمرین: انتخاب حرکات، دامنه حرکتی و سرعت اجرا
۵. اضافهبار پیشرونده، خودتنظیمی و طراحی برنامه تمرینی | 2 158 |
| 20 | ۲ روز مانده تا برگزاری! ⚠️📣 | 1 664 |
