زنان مامایی و سکسولوژی شهرزاد

‍ ‍ ‍ کلینیک و مطب زنان و مامایی شهرزاد🌺 ✅سکسولوژی و مشاوره زناشویی ✅_مراقبت های قبل بارداری و حین بارداری و پس از زایمان ✅_بیماریهای زنان ودرمان عفونت ها ✅شناخت یائسگی و کنترل عوارض ان و مکمل درمانی ✅_معاینات دوره ای تشخیص سرطان رحم (پاپ اسمیر) و سرطان پستان ✅ای یو دی گذاری و تنظیم خانواده ✅_بررسی میزان باروری در زوجین ✅_تعیین جنسیت،تست دقیق بارداری و تخمک گذاری ✅_ معاینه دوشیزگی وگواهی سلامت دوشیزگی 🌺🌺🌺🌺 مشاوره: 09157181373 تماس و نوبت دهی : 05138415785

📌"تفاوت شيوه دلجویی از خانم‌ها و آقايان" يکی از مهارت‌های مورد نياز زندگی مشترک، مهارت دلجویی کردن است. از آنجا که خانم‌ها خيلی شنيداری هستند و دوست دارند بشنوند بهتر است، مردها عبارت هایی مانند: ▪️ تو برايم مهمی! ▫️من منظوری نداشتم! ▪️ من هنوز تو رو دوست دارم و... 👈 را زياد استفاده کنند. نياز ذاتی خانم‌ها دوست داشته شدن و دوست داشتن است؛ بنابراين وقتی در موضوعی قرار می‌گيرند که آزرده خاطرند؛ نياز ذاتی‌شان، آسيب می‌بيند و با خودشان فکر می‌کنند «من رو دوست نداره!» يا «نفهميد من دوستش دارم.» لازم به ذکر است که نياز ذاتی آقايان نيز قدرت و توانايی است. معمولا در بحران‌ها، احساس آزاردهنده آقايان بی‌کفايتی و تحقير شدن است؛ بنابراين بايد جملاتی به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت‌هایی مانند: ▪️ من می‌دونم که تو می‌تونی‌! ▫️ من می‌دونم به فکر ما هستی! ▪️ من می‌دونم که حواست هست و... 👈 بسيار مهم است. به طور کلی در دلجويی کردن بايد به فرهنگ کلماتی که بينتان است، بيشتر توجه کنيد و هر آنچه را که برای بهتر شدن حال طرف مقابلتان لازم است انجام دهيد. @mamlady

📌بهترین پوزیشن برای لذت بردن زن از تحریک، مکیدن و لمس سینه ها، پوزیشن زن در بالاست؛ 👈سینه های زن در حالت آویزان شده بالاترین سطح تحریک پذیری را داراست. @mamlady

❗️مردان و زنان چه تفاوت جسمانی باهم دارند؟🤔 ➕مردان بطور متوسط ۱۰ سانتی متر بلند قامت تر از زنان هستند. ▫️توده عضلانی مردان ۵۰ درصد بیشتر از توده عضلانی زنان است؛ بدین مفهوم که زنی که هم سایز مرد همتای خود است تنها ۷۰ درصد وی قدرت عضلانی دارد. ➕قلب زنان ۲۵ درصد کوچک تر از قلب مردان است. بنابراین قلب مردان توان پمپاژ خون بیشتری را داراست. به همین خاطر در هر فعالیت بدنی زنان زود تر از مردان خسته می شوند. ▫️بدن زنان ۱۰ درصد چربی بیشتری دارد. تجمع و نحوه توزیع چربی در زنان در سینه، باسن، کمر و ران متمرکز است (گلابی شکل) اما در مردان در نیمه میانی بدن و در پشت، قفسه سینه و شکم (سیبی شکل). ➕انعطاف پذیری بدن زنان بیشتر از مردان است. ▫️گنجایش شش های مردان ۲۵ تا ۳۰ درصد بیشتر از شش های زنان است. بنابراین توان انجام فعالیت های هوازی در مردان بالاتر است. @mamlady

📌 آیا طبیعی است که در بارداری خارش شکم داشته باشید؟ ▪️بله، کاملا طبیعی است شکمی که در حال بزرگ شدن است، به دلیل کشیدگی پوست دچار خارش شود. در برخی موارد سینه ها، کف دست ها و کف پاها نیز دچار خارش می شوند. این خارش ها به خاطر تغییرات هورمونی و شرایط پوستی است که در دوران بارداری ایجاد می شود. 👈 اما اگر خارش شدید باشد، باید بلافاصله با پزشك متخصص خود مشورت کنید. @mamlay

📌حساسیت سینه زنان 👈سینه های زن انار نیستندکه آبش رو بگیرید،پس از زورتون به هیچ وجه استفاده نکنید تا میتونید نرم ولطیف باشید فشاربرای تحریک حداکثردرحدنگهداشتن یه خودکاربایدباشد @mamlady

❗️مادران پسردار بیشتر افسردگی می‌گیرند !👦 🔸احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان، در میان مادرانی که فرزند آنها پسر است در مقایسه با آنهایی که فرزند دختر دارند، 79 درصد بیشتر است و مهم‌ترین عامل در این میان، تغییر در تعادل شیمیایی مغزی است. ➕ پسرا قدر مامان‌هاتون رو بیشتر بدونید. @mamlady

❗️کم خوابی سرطان زاست 🔸خواب کمتر از 7 ساعت DNA را تخریب کرده و موجب سرطان می ‌شود. 🔸مطالعه محققان دانشگاه هنگ‌کنگ روی 49 پزشک در دو بیمارستان که 24 نفرشان شیفت شبی بودند این موضوع را تائید کرد که محرومیت از خواب می ‌تواند موجب کاهش توانایی DNA برای خودسازی شود که احتمالا منجر به بیماری ‌های ژنتیک می‌شود. 🔸مقدار توصیه شده خواب در شبانه روز 7 ساعت است که معمولا بزر‌گسالان یکی دو ساعت از آن را از دست می ‌دهند. @ mamlady

‍ ‍ ‍ کلینیک و مطب زنان و مامایی شهرزاد🌺 ✅سکسولوژی و مشاوره زناشویی ✅_مراقبت های قبل بارداری و حین بارداری و پس از زایمان ✅_بیماریهای زنان ودرمان عفونت ها ✅شناخت یائسگی و کنترل عوارض ان و مکمل درمانی ✅_معاینات دوره ای تشخیص سرطان رحم (پاپ اسمیر) و سرطان پستان ✅ای یو دی گذاری و تنظیم خانواده ✅_بررسی میزان باروری در زوجین ✅_تعیین جنسیت،تست دقیق بارداری و تخمک گذاری ✅_ معاینه دوشیزگی وگواهی سلامت دوشیزگی 🌺🌺🌺🌺 مشاوره: 09157181373 تماس و نوبت دهی : 05138415785

🔰معاشقه، چرا و چگونه ؟ 🔰متاسفانه برخی از اقایان تصور دارند که در عرض 4 یا 5 دقیقه معاشقه کافیست، منتها سخت در اشتباهند. حداقل زمانی که میشود برای معاشقه تبیین کرد 30 دقیقه است که در این مدت همسرتان برانگیخته میشود و لذت بسیاری از رابطه با شما می برد و علاوه بر ان امادگی دخول را بیش از پیش دارد [ اگر معاشقه شما بیش از 30 دقیقه باشد که چه بهتر، کیفیت معاشقه و زمان ان بستگی به عشق و علاقه میان شما دارد. ]  🔰اگر بخواهم بیشتر در مورد چگونگی معاشقه بدانیم 🔰- اقایان عزیز، تا جایی که امکانش است خودتان عریان نشوید، اجازه بدهید خانومتان آرام آرام این کار را برای شما انجام بدهد، خانمها عریان کردن را دوست دارند. و همچنین شما این کار را برای او انجام بدهید، البته آرام آرام.  🔰- حرف بزنید، صبحت کنید، اما نه در مورد قبض آب و گاز و برق یا بدهکاری ها و گرفتاری ها، همانطور که میدانید مرد ها با تصویر به خودشان می آیند و زن ها با صدا ، پس سعی کنید عاشقانه با او حرف بزنید، جملات انرژی بخش بدهید، بگویید که همیشه در کنارت هستم، بگویید دوستت دارم، [ برای خانم ها جمله ای " دوستت دارم " همان قدر لذت بخش است ، که برای مرد " به تو افتخار میکنم " لذت بخش است. ]  🔰- نقطه جی؛   همه خانمها در ديواره قدامي واژن، بخش حساس و تحريك پذيري به نام نقطه جي دارند .   با تحریک این نقطه میتوانید   همسرتان را به ارگاسم برسانید.   🔰- شوخی های جنسی، بازی های جنسی، [ فانتزی های خودتان را در ذهنتان حبس نکنید، همین ایده ها هستند که سکس را متنوع میکنند و به آن رنگ و لعاب می بخشند. ]  💟@mamlady