خانه فرهنگ پرسش گرگان

خانم دامغانی عزیز همکارعزیز و گرامی فقدان پدر گرامیتان ما را بسیار اندوهگین نمود از درگاه ایزد منان بخشش و رحمت الهی برای آن عزیز سفر کرده و صبر و تحمل این غم بزرگ برای شما خواهانیم.

📽دومین اجرای طرح چهارشنبه های اجتماعی/ باهم ببینیم... روابط‌عمومی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری گرگان @farhangi_ejtemaei_varzeshi

ارزش‌ها مسیر یاب زندگی ما هستند سومین جلسه آموزشی رایگان باموضوع «شناخت ارزشها» در #خانه_فرهنگ_پرسش برگزارشد. 🔸مهسا بیدلی نامنی روانشناس اظهار کرد: ارزش‌ها ثابت نیستند و به مرور زمان و کسب تجربیات مختلف زندگی امکان تغییر دارند. اگر ما نسبت به ارزش‌های خود شناخت کافی نداشته باشیم به مرور انگیزه خود را از دست داده و احساس قدرتمندی در ما از بین می رود. روابط‌عمومی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری گرگان

جنوب ایتالیا زیستگاه نوعی عروس دریایی بنام "مدوز" و انواع حلزون های دریایی است. هر از گاهی این عروس دریایی حلزونهای کوچک دریا را قورت می دهد و آنها را به مجرای هاضمه اش انتقال می دهد. اما پوسته سخت حلزون از او محافظت می کند و مانع هضم آن می شود. حلزون به دیواره مجرای هاضمه ی عروس دریایی می چسبد و آرام آرام شروع به خوردن عروس دریایی از درون به بیرون می کند. زمانی که حلزون به رشد کامل خود می رسد، دیگر خبری از عروس دریایی نیست، چون حلزون به تدریج آن را از درون خورده است. بعضی از ما همانند عروس دریایی هستیم که حلزون درونمان، ما را آرام آرام از درون می خورد. حلزون درون ما می تواند: "عصبانيت، دلواپسی، فکر و خیال بیهوده، غرور، حسادت، افسردگی، خشم، نگرانی، طمع، حرص و زیاده خواهی" و... باشد. این حلزونها آرام آرام در وجود ما رشد می کنند و با دندانهای خود، وجود ما را می جوند آرامتر از آنچه که فکر می کنیم... حال زمان آن است که به خود بیاییم و متوجه شویم چه اتفاقی در درونمان رخ داده است. کمی بیشتر برای شناخت درون خود وقت بگذاریم. ✍ #رابرت_استرنبرگ 📚 @audiobo0ok

بیاموزیم، به کار بگیریم و تغییر کنم و تغییر ما سبب تغییر و سازندگی همنوعان دیگر هم بشود.

اولین کارگاه آموزشی پیشگیری از اعتیاد با عنوان« خانواده آگاه ، نوجوان سالم» در#خانه_فرهنگ_پرسش برگزار شد. 🔸لاله لنگری روانشناس برنامه درباره مدیریت استرس اظهار کرد: استرس نتیجه واکنش‌های مغز بر بدن شماست که می‌تواند ناشی از یک رویداد یا فعالیت باشد که شما را عصبی یا نگران می‌کند. اضطراب همان نگرانی، ترس و دلهره است. در واقع اضطراب می‌تواند واکنشی در برابر استرس باشد، اما ممکن است در افرادی که استرس هم ندارند رخ دهد. اضطراب و استرس علائم جسمی و روحی ایجاد می‌کند. روابط‌عمومی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری گرگان @farhangi_ejtemaei_varzeshi

💢رفتار شناسی درک بهتر از شخصیت خودمان و دیگران است کارگاه آموزشی آشنایی با کاربردهای مدل رفتارشناسی دیسک در #خانه_فرهنگ_پرسش برگزارشد. محمد مهدی کاهه مدرس و مشاور رفتار شناسی و استعداد یابی درباره کاربرد مدل رفتاری DISC اظهار کرد: لازم است نسبت به خلق و خو و ابعاد رفتاری خود، خوداگاه باشید. می بایست سلایق و علایق خود را بدانید تا بتوانید در زمان تصمیم‌گیری، بهترین تصمیم‌ها را اتخاذ کنید. یکی از رایج‌ترین مدل‌های رفتارشناسی، رفتارشناسی با مدل رفتاری DISC است شخصیت قرن‌ها است که مورد مطالعه اندیشمندان قرار گرفته است و این تحقیقات به طبقه‌بندی‌ مختلف سبک‌های رفتاری منجر شده است. با درک برخی از این موارد، خواهید فهمید که چه چیزی دیگران را آزار می‌دهد” و یاد می‌گیرید که چگونه از اعضای تیم خود به گونه‌ای که هم خودشان و هم سازمان سود ببرد، استفاده کنید. روابط‌عمومی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری گرگان @farhangi_ejtemaei_varzeshi

حافظ خوانی خانه فرهنگ پرسش