ГРОМКО: Как найти себя лидеру

Бранч в Москве (19 мая) Это воскресенье 19 мая, в 14.00 собираемся на бранч ГРОМКО, чтобы поговорить на важную тему: «Личная стратегия: как лучше понять и реализовать себя» - как сформулировать своё призвание - как разобраться с мотивации - как сформировать карту личных проектов - как поддерживать регулярную систему планирования жизни - как найти баланс между личным и рабочим Стоимость: цена вашего завтрака Мест мало, запись в ЛС 👉 @gromko77 Предпочтение отдаю тем, с кем мы еще не знакомы или кто не был на мероприятиях. Пересылайте друзьям и знакомым! Подпишись

Лидер и смерть Лидеры боятся смерти. Больше чем обычные люди, потому что смерть угрожают величию и самолюбию лидера. Для многих, особенно лидеров-нарциссов, лидерство и есть способ избегания смерти, надежда в процессе достижения все новых целей избежать конца, а не достижение целей сравнимо с той же кончиной. Для другого сорта лидеров идеалистов - смерть и насилие - зло, которое отвергается как что-либо несовместимое с нравственным выбором, будто и не было сотен миллионов лет эволюции человек, когда убийство и смерть были нормой. Мой личный опыт признания и принятия смерти сложный, мысли об этом даются тяжело. Как-то недавно я сидел и смотрел в окно и представлял себе что изменилось бы, если бы я умер и ответ был очевиден - почти ничего. Так что я учусь принимать и понимать, что именно неизбежность смерти делает нашу жизнь наполненной. Как говорил Карл Юнг: Радость от самых незначительных вещей приходит к вам только тогда, когда вы смирились со смертью. Но если вы жадно ищете все, что можно было бы еще прожить, тогда ничто не будет достаточно велико для вашего удовольствия, и самые незначительные вещи, которые продолжают окружать вас, больше не будут радовать. Поэтому я созерцаю смерть, ибо она учит меня жить. Среди моих знакомых-лидеров очень много тех, кто боится смерти - они носят все мыслимые гаджеты для здоровья, бесконечно делают чекапы и придумывают все новые системы питания. Кто-то из них надеется, что смогут свое сознание перенести в цифровой форму с развитием технологий. Принять смерть тяжело, потому что это означает признать ценность момента. Ценность «сейчас», а не завтра или вчера. То есть начать жить, а не мечтать. Не жить амбициями и планами, а жить по-настоящему глубоко. Означает ли, что познать жизнь и найти себя для лидера - означает отказаться от лидерства? Да, это означает символически умереть, чтобы возродиться из пепла цельным и зрелым. Хорошего дня! Подпишись

Ваша душа очень нуждается, потому что засуха тяготит ее мир. Если вы посмотрите вовне себя, то увидите далекие леса и горы, а над ними ваше зрение поднимется к царству звезд. А если вы заглянете внутрь себя, то увидите, что близкое, напротив, так же далеко и бесконечно, поскольку мир внутренний так же бесконечен, как и мир внешний. Как вы становитесь частью многообразной сущности мира через свои тела, так и вы становитесь частью многообразной сущности внутреннего мира через свою душу. Этот внутренний мир поистине бесконечен и ничуть не беднее внешнего. Человек живет в двух мирах. Глупец живет здесь или там, но никогда не здесь и там. Карл Юнг Красная книга Эта цитата возвращает к мысли о том, почему не стоит гнаться слишком сильно за внешним, что очень часто делают лидеры. Ни успех, ни деньги, ни должности, ни количество друзей и подписчиков не сделают нас глубже, мудрей или счастливей. Путь к себе начинается с того, чтобы отказаться от поисках одобрения другими (от нарциссического) и отправить в путешествие с самим собой, снаружи и внутри одновременно. Хороших выходных во внешнем и во внутреннем! 😉 Подписка

Нам нужно меньше лидеров и больше настоящих людей. Подпишись

Пасхальное - О нарциссизме, Христе, настоящем себе и психотерапии Лидеры, в широком смысле предприниматели, топ-менеджеры и чиновники (те кто руководят и ведут за собой команды), чаще всего приходят в психотерапию с большим эго, с нарциссическим драйвом. Этот мир в целом только про них и они чувствую себя в ним королями - сам не раз замечал за собой ровно это же. Как пишет Карл Юнг, мы все должны пройти путь героя, уйти из дома в поисках приключений, пройти через огонь и воды, обнаружить собственный ад и отчаявшись, найти настоящим друзей и повести их к победе, чтобы сразившись с демонами, вернуться домой и стать королями. Но дальше следует то, о чем психотерапевты часто умалчивают, а клиенты не догадываются - собственного героя надо символически убить, пожертвовать им, ради обретения Бога, ради того, что Фрейд бы называл "пройти Эдип", и то, что христиане называют "воскресить Христа в себе". Только через отказ от собственного нарциссического величия, только через деконструкцию эго, через самопожертвования, мы можем освободить место внутри, которое может быть отдано божественному. Только есть только познав бессознательное, самое дикое, животные и страшное в нас самих, познав свою тень, только как Христос опустившись на три дня в наш собственный Ад, мы можем воскреснуть и обрести свет. Карл Юнг так писал об этом во время Первой мировой: "Если кровь, огонь и крик беды наполняют этот мир, то вы узнаете себя в своих деяниях: Пейте кровавые зверства войны, пируйте на убийствах и разрушениях, и тогда ваши глаза откроются, вы увидите, что сами являетесь носителями такого плода. Вы на пути, если желаете всего этого. Желание порождает слепоту, а слепота ведет к пути. Должны ли вы намеренно заблуждаться? Не должны, но вы так или иначе допустите ту ошибку, которую принимаете за истину, как это всегда делали люди". Мир, погрязший в нарциссизме социальных сетей, успешного успеха, финансализации всего и вся, суперкапитализме, сексе, насилии, коррупции, избыточном потреблении и слащавой тине массовой культуры, сможет очнутся тогда, когда всё это приведет его к катастрофе. Мир должен воскреснуть, но воскрешение возможно только в случае принесения миром себя в жертву, что мы постепенно и наблюдаем. Бессознательно мир приносит себя в жертву, чтобы пасть в Ад и переродиться. Юнг дальше пишет: "В глубине души вы боитесь себя и поэтому предпочитаете бежать ко всем другим, а не к себе. Я видел гору жертвоприношения, и кровь ручьями лилась с ее боков. Когда я увидел, как гордость и власть удовлетворяют мужчин, как красота сияет в глазах женщин, когда разразилась великая война, я понял, что человечество находится на пути к самопожертвованию" Внутреннее воскрешение, которое стоит в заглавие это канала как "найти себя", возможно тогда, когда мы ценностью становится мир внутренний, а не внешний, где не нужны лайки, должности, деньги или комплименты, а где есть любовь, а через любовь настоящая жизнь. Удивительно как много общего между психотерапией и путем Христа, и как мы знаем из психоанализа, все не случайно 😉 Для меня лично это Пасха особенная - благодаря Юнгу мне удалось вновь соединить мою веру в Бога с психотерапией и открыть для себя историю Христа заново и от этого очень тепло на душе. С Пасхой и внутренним воскрешением всех нас! Подпишись

В эту Пасху вспомнилась цитаты Карл Юнга, которого я нежно люблю за его удивительную способность сочетать глубочайший взгляд ученого и искреннюю веру в Бога. В его «Красной книге», которую я читаю в последнее время, есть и слова к месту: «Поставьте перед собой яйцо, Бог есть начало. И созерцайте его. И высиживайте его в волшебном тепле своего взгляда» А еще там же он пишет очень важные слова из начала ХХ века, которые казалось бы повторять не придется, человечество должно было выучить уроки всего ужаса насилия, которое творилось на начале прошлого века, но увы. Вот, что пишет Юнг: «Как человек вы являетесь частью человечества, и поэтому у вас есть доля во всем человечестве, как если бы вы были всем человечеством. Если вы одолеваете и убиваете своего ближнего, который противоречит вам, то тем самым вы убиваете и этого человека в себе и убиваете часть своей жизни. Дух этого мертвеца преследует вас и не дает вашей жизни стать радостной. Вам нужна целостность, чтобы жить дальше». И потом развивая мысль о причинах отсутствия у человека цельности и ка у этого избежать - он приходит к одному из важнейших выводов: «Любовь и рациональность находятся в одном и том же месте. Любовь не может быть без размышлений, а размышления не могут быть без любви. Человек всегда слишком увлечен то одним, то другим. Такова природа человека. Животные и растения, кажется, имеют достаточно во всех отношениях, только человек колеблется между слишком большим и слишком малым. Он колеблется, не зная, сколько отдать здесь и сколько там. Его знаний и способностей недостаточно, и все же он должен делать все сам. Человек растет не только изнутри себя, ибо он также творит изнутри себя. Бог раскрывается в нем самом» В эту Пасху желаю вам цельности, чтобы через любовь и размышления в каждом из нас раскрылось чуть чуть от Бога и мы могли жить в гармонии с собой и другими! Со Светлым праздником! Подпишись

🌌Как планировать и жить в удовольствие! Один из самых частых запросов в моей личной менторской и коучинговой практике - как привести дела в порядок и успевать всю, при этом получать удовольствием от жизни. Из личного опыта, я достаточно творческий и не всегда структурированный человек и мне всегда хотелось сделать так, чтобы я был более организован, но при этом хотелось жить и получать от жизни кайф. Именно для того чтобы планировать и жить в удовольствие, я создал свою систему планирования на базе: 1. Психологического теста Reiss Motivational Profile, который используют крупнейшие корпорации и спортивные лиги для тестирования топ-менеджеров и элитных спортсменов на мотивацию. 2. Методологии планирования Getting Things Done от всемирно известного автора книги «Как привести дела в порядок» Дэвида Аллена. 3. Простых и понятных приложений - Mira, Todoist и Google Calendar, которые можно заменить на аналоги. В рамках мастер-класса мы с Сержем Саркисяном проработали его запрос, тест и создали для него систему планирования. Майские праздники отличная точка отсчета, чтобы начать планировать и жить в удовольствие! Смотрите и наслаждайтесь! Подпишись на Громко

Секс как основа отношений? 🖤 Собрал для обсуждения и осмысления материал об отношениях и сексе. В основе отношений всегда лежит секс - исследования показывают, что эмоциональная близость критически связана с физической близостью -> Первые 6-18 месяцев секс поддерживается гормонально (влюбленность, то есть психическое слияние) -> Секс приедается и в отношениях появляются конфликты - происходит сепарация партнеров, начинается контр зависимая стадия отношений. Например, проблемой может стать ревность. -> Пара либо распадается, либо каждый партнер обретает свою самость (отдельность) внутри отношений. Каждый обретает внутри отношений пространства и свободу. -> Партнеры либо а) живут моногамно и в большом количестве случаев изменяют друг другу б) перестают заниматься сексом и живут в асексуальных отношениях в) открывают отношения / выбирают иные формы доверительных полигамных отношений -> Люди не любят признавать измены, даже перед собой, но исследования студентов в конце 90-х показывают, что 68-75% из них изменяли своим партнерам, а в последнем исследовании от 2021 года 46% опрошенных признавались в измене партнеру. С учетом того, что многие боятся говорить на эту тему, то вероятно доля может быть выше 50%. Интернет упростил возможность знакомств и измен, а также учитывая, что с возрастом люди изменяют чаще, некоторые ученые считают, что большинство людей изменяют своим партнерам в течении жизни. -> Тип отношений в паре зависит сильно от психических особенностей, уровня осознанности, социальных условий и других факторов. -> 74% браков без секса заканчиваются разводом, они менее удовлетворены качеством своей жизни, партнером и отношениями. -> Измены в отношениях связаны с повышенным риском использования алкоголя, наркотиков, а также заболеваний передающих половым путем, в том числе анального секса без презервативов. -> Пары в открытых отношений более сексуально удовлетворены, меньше изменяют - 92-97% открытых браков считаются успешными. -> Если в ХХ веке повторный брак и долгосрочные отношения после развода были нормой, то сегодня вероятность повторного брака существенно меньше (до 50% меньше). Уровни повторных браков падают во все всем мире. Люди всё чаще остаются одни, а значит ценность гармоничных отношений растёт. -> Цикл отношений может удлиняться и усложняться в зависимости от деторождения, внешних событий, психических особенностей партнеров. P.S. Топ-менеджеры и владельцы бизнесов чаще изменяют 37% против 9% у сотрудников низшего уровня. Согласны или что-то вызывает вопросы? Давайте обсудим. Подпишись

О порядке Идея познания и интеграции своей «тени», о которой так много писал Карл Юнг, обнаруживается у Блаженного Аврелия Августина. Забавно, что и Юнг и Фрейд заимствовали у Августина очень многое, пока строили психологию и психоанализ. Юнг в своих работах напрямую ссылается на Августина. Идея Юнга о том, что Бог имеет тень как и человек, которая привиделась ему во сне и которая описана в «Красной книге», обнаружилась и у Августина в его труде «О порядке». Вот как пишет об этом Августин: «если же, как нас и вынуждает думать самый порядок, Бог правосуден, то он правосуден именно тем, что каждому распределяется свое. Какое же может быть распределение там, где не соблюдается никакого различия? или какое может быть различие, если все – добро? да и что может быть признано существующим вне порядка, если правосудие Божие воздаст и добрым и злым, каждому по его заслугам? Но мы все признаем Бога правосудным. Следовательно, порядок обнимает собою все» Идея во многом чуждая многим в современном христианстве (да и в целом тем, кто делит мир на черное и белое), оказывается лежит в основе и веры и психоанализа - ведь именно «отсутствие добра» и делает нас уникальными. «Как может быть различие - если все добро?» - вот главный вопрос, которым должны задаться те, кто хотят насадить «добро» силою. Мир создан в порядке, и чтобы стать цельными мы должны познать этот порядок во всем: и в свете и в тени. Хорошей вам недели! Подпишись