Toha Neploho
Kanalga Telegram’da o‘tish
@Tohaneploho's Little Channel One more page @InStuffWeTrust https://www.behance.net/Toha_Neploho
Ko'proq ko'rsatishRossiya716 891Toif belgilanmagan
338
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kun
Ma'lumot yo'q30 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '21
Iyun '210
0 kanalda
May '210
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+1
0 kanalda
Get PRO
Mart '210
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+1
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+2
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+367
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 20 Iyun | 0 | |||
| 19 Iyun | 0 | |||
| 18 Iyun | 0 | |||
| 17 Iyun | 0 | |||
| 16 Iyun | 0 | |||
| 15 Iyun | 0 | |||
| 14 Iyun | 0 | |||
| 13 Iyun | 0 | |||
| 12 Iyun | 0 |
Kanal postlari
Получил сегодня пропуск в элитный клуб вакцинированных)
В коментах вам распишу по состоянию, если будет что расписывать
ПС призываю ли я вас вакцинироваться? Да, несомненно! НО
ещё больше я призываю вас сделать свой собственный ресерч и потратить пару часов на самообразование в этой ОЧЕНЬ важной в наше время области.
Разобраться с тем как и почему работают вакцины и почему они нужны и важны.
Считаю что это будет очень хорошим вложением вашего времени, даже если в итоге вы придёте к противоположному с моим мнением.
| 2 |  Matn yo'q... | 312 |
| 3 | Matn yo'q... | 343 |
| 4 | Какое ваше любимое анимэ?
(Отвечают персонажи моих стикеров) | 479 |
| 5 | +3 Matn yo'q... | 413 |
| 6 | Давно хотел сделать пост о том куда я отчисляю и жертвую деньги. Все время думаю о том когда это лучше сделать, но наверное идеального момента для подобного поста искать бесполезно, так что сделаю сейчас.
Возможно кому-то будет полезно или кто-то захочет последовать моему примеру
https://365.nuzhnapomosh.ru
При помощи вот этого сайта жертвую 1-5 рублей в день следующим фондам:
-Такие дела
-Живой
-Перспективы
-Бюро Добрых Дел
Ибо то чем они занимаются кажется самым близким лично мне.
Подписан на ОВД инфо, ибо в данный момент это лучший вариант как я могу помочь бороться с несправедливостью
https://ovdinfo.org
https://vk.com/ovdinfo
так-же доначу городским проектам СПБ
https://spb.city4people.ru
ибо мне хочется чтобы город развивался и нравится вектор этого проекта
Пожалуйста, не стесняйтесь и не бойтесь донатить на дела которые вам кажутся важными.
Ссылки еще раз
https://365.nuzhnapomosh.ru
https://ovdinfo.org
https://spb.city4people.ru | 463 |
| 7 | Ситуация: монстр вышел из-за угла
Лавкрафт: 1 страница почему монстр вышел, 10 страниц какой монстр вышел
Стивен кинг: 10 страниц почему монстр вышел, 1 страница какой монстр вышел
Чак Паланик: 1 страница монстр вышел, 1 страница монстр обосрался
Райан Бредбери: 1 страница монстр вышел, 10 страниц «ах как тем летом пахли цветы напротив дома где моя бабушка так любила готовить блины», про монстра больше не вспоминали
Макс Фрай: 1 страница монстр вышел, 10 страниц мы с монстром так вкусно пожрали и так весело болтали
Джоан Роулинг: 1 страница монстр вышел, 10 страниц как Булл это предсказано
Джейсон Шнайер: 1 страница монстр вышел, 10 страниц что это был не монстр а разработчик видеоигр после кранча
Кафка: 1 страница монстр вышел , 10 страниц НУ НЕ МОЖЕТ ТАК БОЛЬШЕ ПРОДОЛЖАТЬСЯ
Джоан Роулинг: кстати, монстр был геем
Мариам Петросян: монстр не вышел, вышла только одна книга «дом в котором»
Джордж Оруэл: 1 страница монстр вышел, 10 страниц что поздно вышел, система уже победила
Толкиен: монстр вышел , в теперь давайте окунёмся в мифологию этого мира!
Р.Р.Мартин: монстр вышел, вам очень понравилось, а потом сериал сняли и что-то в общем непонятно чем это все кончилось, ждите новую книгу
Даниэл Киз: А что было у того монстра в голове? С его слов, сейчас вам расскажу
Джо Пенхолл: судя по всему монстр который выходил был среднего возраста и водил Фольксваген жук
Дзюндзи Ито: А Я ВАМ ЩАС ЕГО НАРИСУЮ, вы все обосретесь!
Миямото: а можно ли построить вокруг этого интересный гемплей ?
Кодзима: Можно!
Тод Говард: монстр вышел на Пк, монстр вышел на Ps, монстр вышел на Xbox, монстр вышел на калькуляторе , Монстр вышел на всем остальном
Рей Бредбери: Я НЕ РАЙАН!
Эйтиро Ода: и через 30 лет (реального времени) он стал королем пиратов | 584 |
| 8 | Встретил сегодня этого парня и нарисовал | 445 |
| 9 | +1 Matn yo'q... | 438 |
| 10 | Обещал подвести итог когда разберусь с основной сюжетной линией, вот он 💪✨
в итоге, прохождение основной сюжетной линии у меня заняло пол года, теперь время для «новой игры+»!
Жаль у меня сейчас нет весов чтобы точно сказать сколько я сейчас вешу, так что просто прикреплю фотки) на первой я вешу примерно 90, на второй примерно 75 (+- 1 или 2 кг), при росте 183
#ringfitadventure | 642 |
| 11 | +3 Matn yo'q... | 570 |
| 12 | Matn yo'q... | 575 |
| 13 | я тут для веселья набросал своих... по моему оригинальная цветовая гамма (зеленый и розовый) куда лучше шли персонажам чем красный и синий в новой итерации + пытался сделать акцент на том какие они разные, волк все еще раздолбай, а заяц все еще "сан маминой подруги". | 462 |
| 14 | +1 Matn yo'q... | 418 |
| 15 | +4 Matn yo'q... | 510 |
| 16 | Спасибо всем кон следил и поддерживал меня в этом довольно тяжелом но весёлом путешествии! Ваша поддержка очень помогала мне двигаться вперёд 🙏❤️
Думаю я сделаю подобное «общественное обещание» в следующий раз, когда осяду где-то и начну ходить в спорт-зал , надеюсь это произойдёт довольно скоро !
О! И возможно я подведу ещё один итог, когда закончу «компанию» в Ринг Фит для Нинтендо (я сейчас на 20 уровне из 23)
ИТОГ:
~15 кг сброшено (у меня сейчас к сожалению нет весов чтобы узнать точно)
Наиграно 40+ часов в РингФит
Прошло 5 месяцев из которых 2 месяца я считал калории и 3 питался интуитивно
Размер джинс уменьшился с 35 до 32
Дано и сдержанно 1 общественное обещание 🤞💕
Получено неопределенное число очень крутых мотивирующих коментов и вроде даже несколько человек вдохновились моим примером, надеюсь что их жизнь как и моя теперь станет лучше | 410 |
| 17 | +1 Matn yo'q... | 415 |
| 18 | Нарисовал аватарку для Кранча) | 375 |
| 19 | Вот и миновал ещё месяц )
4 месяца и 89.6-84.3-81.5-78.5 кг соответственно
+форточка с лицом на моем максимуме (93) и минимуме на тот момент (79), с разницей в год 🙏✨
События месяца:
-добрался до 100уровня в Рингфит(сейчас 119й)
-простыл и пропустил 8 дней занятий
-цель 75 кг уже не кажется такой недостижимой, как она казалась мне 4 месяца назад | 608 |
| 20 | +4 Matn yo'q... | 446 |
