AlternityAcademy|آکادمی‌آگاهی

بریده‌هایی از کتاب #ماهی_سیاه_کوچولو اثر #صمد_بهرنگی ۲ تیرماه، زادروز صمد بهرنگی

🔴 من می‌خواهم بدانم که، راستی راستی زندگی یعنی اینکه توی یک تکه جا، هی بروی و برگردی تا پیر بشوی و دیگر هیچ، یا اینکه طور دیگری هم توی دنیا می‌شود زندگی کرد؟...»

🔴 مارمولک گفت: خیلی‌ها گذشته‌اند، آنها حالا دیگر برای خودشان دسته‌ای شده‌اند و مرد ماهیگیر را به تنگ آورده‌اند. ماهی سیاه کوچولو گفت: میبخشی که حرف، حرف می آورد، بگو ببینم ماهیگیر را چطور به تنگ آورده‌اند؟ مارمولک گفت: آخر نه که همه با همند، همینکه ماهیگیر تور را انداخت، وارد تور می‌شوند و تور را با خودشان می‌کشند و می‌برند ته دریا.

🔴 این را فهمیده‌ام که بیشتر ماهی‌ها، موقع پیری شکایت می‌کنند که زندگیشان را بی‌خودی تلف کرده‌اند.

🔴 ماهی سیاه کوچولو به خودش گفت: مرگ خیلی آسان می‌تواند الان به سراغ من بیاید، اما من تا می‌توانم زندگی می‌کنم. نباید به پیشواز مرگ بروم.

🔴 البته اگر یک وقتی ناچار با مرگ روبرو شدم که می‌شوم مهم نیست. مهم این است که زندگی یا مرگ من چه اثری در زندگی دیگران داشته باشد.

📚 #ماهی_سیاه_کوچولو 👤 #صمد_بهرنگی #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

صبح روز سه‌شنبه شما به‌خیر و خوشی 🌿

«مهم‌ترین چیز این نیست که پیروز شوی؛ مهم این است که در میدان حضور داشته باشی.» 👤 پیر دو کوبرتن، بنیان‌گذار بازی‌های المپیک نوین

امروز، #روز_جهانی_المپیک (International Olympic Day) است. بسیاری فکر می‌کنند المپیک جشن مدال‌هاست. اما در حقیقت، جشنِ چیز عمیق‌تری است: تلاش. جشنِ انسانی که بارها زمین خورده، اما دوباره برخاسته است. جشنِ کسی که می‌داند رقیب اصلی او، دیگران نیستند؛ نسخهٔ دیروزِ خودش است. زندگی نیز شبیه همین میدان است. بیشتر نبردهای مهم ما روی سکوی قهرمانی اتفاق نمی‌افتند. در لحظه‌ای رخ می‌دهند که با وجود خستگی ادامه می‌دهیم، با وجود ترس اقدام می‌کنیم، و با وجود شکست، امیدمان را از دست نمی‌دهیم.

امروز همچنین #روز_خدمات_عمومی_سازمان_ملل است (United Nations Public Service Day)

یادآور اینکه ارزش یک زندگی، فقط در موفقیت‌های شخصی نیست، بلکه در اثری است که بر زندگی جمعی می‌گذارد. قهرمانان واقعی همیشه روی سکو نمی‌ایستند. بعضی از آن‌ها هر صبح از خواب بیدار می‌شوند، مسئولیت‌هایشان را به دوش می‌کشند، به دیگران کمک می‌کنند، و بی‌آنکه تشویق شوند، به مسیرشان ادامه می‌دهند. صبح‌تان پرانرژی، دلتان آمادهٔ فتح قله‌های تازه باشد. 🌿🏅☀️

23 جون 🇨🇦روز ملی یادبود قربانیان تروریسم در کانادا (National Day of Remembrance for Victims of Terrorism) 🇨🇦 روز خدمات عمومی سازمان ملل متحد (United Nations Public Service Day)روز جهانی بیوه‌زنان (International Widows' Day) روز جهانی المپیک (International Olympic Day)

 #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

ما همیشه فکر می‌کنیم چیزی کم داریم تا خوشحال‌تر باشیم. یه موفقیتِ بیشتر، یه آدمِ بهتر، یه فرصتِ تازه، یا یه روزِ متفاوت. اما بعضی وقت‌ها، بعد از سال‌ها می‌فهمیم دلتنگِ روزهایی شدیم که زمانی فکر می‌کردیم معمولی‌اند. دلتنگِ آدم‌هایی که حضورشون رو بدیهی می‌دونستیم. دلتنگِ لحظه‌هایی که با عجله از کنارشون رد شدیم. دلتنگِ خودِ قدیمی‌مون، با همه‌ی امیدها و رویاهاش. شاید بلوغ، این نباشه که مدام دنبالِ چیزهای بیشتری باشیم. شاید این باشه که گاهی مکث کنیم و بفهمیم همین لحظه‌ای که توش ایستادیم، روزی می‌تونه یکی از خاطراتِ عزیزِ ما باشه. شب‌بخیر...✨✨ #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

‌

نفرت، افراد را به یکدیگر گره می‌زند، کسانی که ما از آن‌ها متنفریم به اندازه‌ی افرادی که به آن‌ها عشق می‌ورزیم، فکرمان را درگیر می‌کنند. 👤 ورناکست

گاهی فکر می‌کنیم نقطه‌ی مقابل عشق، نفرت است؛ اما حقیقت این است که هر دو می‌توانند ما را به یک اندازه به دیگری زنجیر کنند. آدمی که دوستش داریم، در ذهنمان زندگی می‌کند. اما آدمی که از او نفرت داریم هم بی‌اجازه در ذهنمان رفت‌وآمد می‌کند؛ در گفت‌وگوهای خیالی ما حضور دارد، تصمیم‌هایمان را تحت تأثیر قرار می‌دهد، و گاهی سال‌ها بخشی از انرژی روانی ما را مصرف می‌کند. نفرت فقط یک احساس منفی نیست؛ نوعی وابستگی پنهان است. وقتی تمام توجه‌مان صرف جنگیدن با یک نفر، یک خاطره یا یک زخم قدیمی می‌شود، در واقع هنوز بخشی از وجودمان به همان چیزی گره خورده که می‌خواهیم از آن رها شویم. #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

برنامه‌های ایرانشناسی پایان ماه جون ۲۰۲۶

کنفرانس ایرانشناسی در دانشگاه تورنتو

Iranian Studiers Conferences: The Holocaust, World War II, and Iranian Studies 22-26 June, 2026 - The Elahé Omidyar Mir-Djalali Institute of Iranian Studies University of Toronto https://iranianstudies.utoronto.ca/event/iran-the-holocaust-and-world-war-ii-2 هولوکاست، جنگ جهانی دوم و مطالعات ایرانی این رویداد به بررسی نقش، جایگاه و تأثیرات متقابل ایران در جریان جنگ جهانی دوم و واقعه هولوکاست می‌پردازد. مهم‌ترین محورهای مورد بحث عبارتند از: 🔴   حضور پناهندگان در ایران 🔴   دیپلماسی و سیاست خارجی ایران 🔴   بازتاب جنگ در فرهنگ و ادبیات 🔴   روابط متفقین و اشغال ایران

آغاز ثبت‌نام صد و بیست و نهمین دوره فشرده آموزش زبان فارسی در موسسه دهخدا دانشگاه تهران

فرصتی بی‌نظیر برای علاقه‌مندان به یادگیری زبان و فرهنگ فارسی در سراسر جهان! موسسه لغت‌نامه دهخدا و مرکز بین‌المللی آموزش زبان فارسی دانشگاه تهران، صد و بیست و نهمین دوره فشرده خود را به دو صورت حضوری و آنلاین برگزار می‌کند. تاریخ شروع دوره: ۷ تیر ۱۴۰۵ مهلت ثبت‌نام: ۲۹ خرداد تا ۵ تیر ۱۴۰۵ 🌐 Registration Open: 129th Intensive Persian Course at Dehkhoda Institute, University of Tehran Course Start Date: June 27, 2026 Registration Period: June 18 – June 26, 2026 Enhance your academic and professional profile by learning Persian from the most prestigious and historic center for Persian studies. 📥 How to Register: For any questions or further clarifications, via WhatsApp: 📱 +98-9392214380 #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

صبح به‌خیر 🌿 به نخستین روز از تابستان در تقویم شمسی خوش آمدید

«در هر قدمی که با طبیعت برمی‌داری، بیش از آنچه می‌جویی، به دست می‌آوری.» ✍🏻 جان مویر

امروز، #روز_جهانی_جنگل_های_بارانی (World Rainforest Day) است؛ جنگل‌هایی که تنها بخشی کوچک از سطح زمین را پوشانده‌اند، اما بخش بزرگی از نفس‌های جهان را می‌سازند. جنگل بارانی فقط مجموعه‌ای از درختان نیست. درسی است دربارهٔ زندگی. جایی که هزاران گونهٔ مختلف در کنار هم رشد می‌کنند، بی‌آنکه شبیه هم باشند. هر درختی راه خودش را به سوی نور پیدا می‌کند، اما هیچ‌کدام به تنهایی جنگل نمی‌شوند. شاید انسان هم همین‌گونه شکوفا می‌شود: نه در انزوا، بلکه در پیوند. امروز همچنین آغاز تابستان و نخستین روز تیر است. فصلی که طبیعت با تمام توانش می‌گوید: رشد کردن، قانون جهان است. دانه‌ای که در بهار زیر خاک پنهان بود، اکنون جرأت سر برآوردن پیدا می‌کند. همهٔ رویش‌ها، ناگهانی به نظر می‌رسند، اما پشت هر شکوفایی، ماه‌ها و سال‌ها ریشه دواندن پنهان است. روزتان به سرشاری باران همچون جنگل ریشه‌دار، بخشنده، و رو به نور. صبح‌تان سبز 🍃🥰🥰 #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

یه واژه کوردی هست به نام «هوژین» یعنی زندگی‌بخش،🌾 یعنی کسی که با اومدنش زندگی رو دوباره تازه میکنه، و چقدر قشنگه یکی بیاد که بدونی انقدر قراره زندگیت عوض بشه که بهش بگی هوژینِ من.... بعضی آدما این‌جوری‌ان. میان و یهو چای عصرونه یه طعم دیگه می‌گیره، خیابون‌ها آشناتر می‌شن، و آینده، یه کم کمتر ترسناک به نظر می‌رسه. نه چون دنیا رو عوض کردن، بلکه چون یه چیزی رو توی وجودِ ما بیدار کردن که مدت‌ها خواب بوده. شاید قشنگی زندگی، همین باشه. اینکه به یه نفر نگاه کنی و حس کنی زندگی، بعد از اومدنِ اون، دیگه همون زندگیِ قبل نیست. که یکی فقط با بودنش، به روزهات معنا بده. شبت بخیر و سرشار از حس زندگی ✨ #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

هم‌اکنون با شما هستیم در:

بسیاری از انسان‌ها اخلاقی هستند تنها تا زمانی که اخلاق، هزینه‌ای برایشان نداشته باشد. #شوپنهاور

✨ آسان است که مهربان باشیم وقتی چیزی از ما گرفته نمی‌شود؛ آسان است که راستگو باشیم وقتی دروغ سودی برایمان ندارد؛ آسان است که عادل باشیم وقتی عدالت به نفع ماست.

اما ارزش واقعیِ اخلاق در لحظه‌ای آشکار می‌شود که میان «درست بودن» و «سود بردن» ناچار به انتخاب می‌شویم.

بسیاری از فضیلت‌ها تا زمانی همراه ما هستند که بهایی نداشته باشند؛ اما انسانِ اخلاق‌مدار کسی است که حتی وقتی حقیقت به ضررش تمام می‌شود، در کنار آن می‌ایستد؛ حتی وقتی کسی نمی‌بیند، درست عمل می‌کند؛ و حتی وقتی می‌تواند از قدرت، موقعیت یا سکوت خود سوءاستفاده کند، راه دیگری را برمی‌گزیند. اخلاق، مجموعه‌ای از شعارها و باورها نیست؛ اخلاق، هزینه‌ای است که حاضریم برای وجدان خود بپردازیم. 🌱 آنچه ما را تعریف می‌کند، خوبی‌هایی نیست که بی‌هزینه انجام می‌دهیم؛ بلکه خوبی‌هایی است که برای حفظشان از چیزی می‌گذریم. #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

👑 نشست‌های آخر هفته آکادمی آگاهی 👑 👑 {هفته سوم ماه جون 2026} 👑

⬅️  یکشنبه  (۲۱ جون): ادبیات آگاهی

سعدی‌خوانی خوانش و بررسی بوستان (باب نخست) مدرس: #هادی_نایینی ساعت ۲۰:۰۰ (به‌وقت تورنتو، مونترآل و کرانه شرقی) برای خوانش ابیات ضربه بزنید 👇👇

شنیدم که در وقت نزع روان به هرمز چنین گفت نوشیروان که خاطر‌نگهدار درویش باش نه در بند آسایش خویش باش نیاساید اندر دیار تو کس چو آسایش خویش جویی و بس نیاید به نزدیک دانا پسند شبان خفته و گرگ درد گوسفند برو پاس درویش محتاج دار که شاه از رعیّت بوَد تاجدار رعیّت چو بیخند و سلطان درخت درخت، ای پسر، باشد از بیخ سخت مکُن تا توانی دل خلق ریش وگر می‌کُنی می‌کَنی بیخ خویش اگر جاده‌ای بایدت مستقیم ره پارسایان امید است و بیم طبیعت شود مرد را بخردی به امّید نیکی و بیم بدی گر این هر دو در پادشه یافتی در اقلیم و مُلکش بنه یافتی

لینک ورود به این کلاس👇 🎞 On-line session on Google meet https://meet.google.com/czd-kavr-cgu #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

صبح روز یکشنبه شما به‌خیر 🌿

«ما زمین را از نیاکان خود به ارث نبرده‌ایم؛ آن را از فرزندانمان به امانت گرفته‌ایم.» — ضرب‌المثل بومیان آمریکای شمالی

امروز، روز ملی بومیان کانادا (National Indigenous Peoples Day) است؛ روزی برای پاسداشت مردمانی که هزاران سال پیش از شکل‌گیری مرزها و شهرهای امروز، با این سرزمین زندگی کرده‌اند و بخشی از حافظهٔ زندهٔ آن هستند. بومیان، زمین را «مالکیت» نمی‌دانستند؛ آن را رابطه می‌دانستند. رودخانه فقط آب نبود، جنگل فقط چوب نبود، و کوه فقط سنگ نبود. هر چیز، داستانی داشت. هر موجودی، جایگاهی. و هر نسل، مسئولیتی در برابر نسل‌های بعد. امروز «روز جهانی موسیقی» (World Music Day)، نیز هست. بومیان کانادا باور دارند که طبل، ضربان قلب زمین است؛ شاید به همین دلیل موسیقی برای آنان فقط صدا نیست، بلکه راهی برای گفتگو با طبیعت، نیاکان و خویشتن است. 🍁🎶🥁 صبح‌تان روشن، نگاهتان قدردانِ میراثی که پیش از ما بوده و پس از ما نیز خواهد ماند. 🌲☀️🍁🌿

21 جون ▫️روز ملی بومیان / کانادا ▫️روز موسیقی ▫️روز یوگا ▫️روز انسان‌گرایی ▫️روز موج‌سواری ▫️روز زرافه ▫️روز موتور سیکلت ▫️روز عکس سلفی ▫️روز تی‌شرت ▫️روز هیدروگرافی ▫️روز سایه برای میگرن ▫️روز انقلاب تابستانی ▫️روز جشن انقلاب

۳۱ خرداد زادروز شهین مهین فر، مجری و گویندهٔ رادیو و تلویزیون. از او با لقب «مادر رادیو» یاد می‌کنند. زادروز بهرام شیردل، نویسنده، طراح، معمار از آثار مهم او: «موزه ملی اسکاتلند» و «مرکز گردهمایی نارا». زادروز هنگامه اخوان، خواننده موسیقی سنتی سالروز درگذشت محمد‌ مهریار، نویسنده، باستان‌شناس، معمار. مهندس بازسازی ارگ بم، «پدرخوانده‌ی بم». سالروز درگذشت عبدالعزیز فرمانفرماییان، معمار استادیوم آزادی، از بنیانگذاران نظام مهندسی جدید در ایران و از تهیه‌کنندگان نقشه جامع شهر تهران.

#آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

لحظه‌هایی هست که هیچ کاری از دستمان برنمی‌آید. نه می‌توانیم گذشته را تغییر دهیم، نه می‌توانیم آینده را ببینیم، نه حتی می‌دانیم تصمیمی که امروز گرفته‌ایم در نهایت ما را به کجا خواهد رساند. و با این حال، زندگی ادامه پیدا می‌کند. شاید یکی از عمیق‌ترین شکل‌های اعتماد، همین باشد؛ اینکه ندانیم، اما ادامه دهیم. ندانیم، اما دوست بداریم. ندانیم، اما بکاریم. ندانیم، اما امیدوار بمانیم. بخش بزرگی از زیبایی زندگی در همین نادانستن نهفته است. شب‌بخیر... گاهی زندگی، پیش از آنکه خود را توضیح دهد، از ما می‌خواهد که آن را زندگی کنیم. 🌙🤍 #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

هم‌اکنون با شما هستیم در:

در ستایش آهستگی 🌿 گاهی زندگی از ما نمی‌خواهد تندتر بدویم؛ می‌خواهد عمیق‌تر ببینیم. آهستگی یعنی بازگشت به خود؛ یعنی مکث میان شلوغی‌ها، شنیدن صدای درون، و یاد گرفتنِ اینکه حضور، همیشه مهم‌تر از شتاب است. امشب در کلاس آکادمی، درباره‌ی «آهستگی» حرف می‌زنیم؛ نه به‌عنوان تنبلی یا عقب‌ماندن، بلکه به‌عنوان یک هنر برای آگاهانه‌تر زیستن. اگر احساس می‌کنی ذهنت خسته، روزهایت شلوغ، و روحت نیازمند مکث است، امشب همراه ما باش.

تا ساعاتی دیگر همراه شما عزیزان خواهیم بود...

📍کلاس امشب آکادمی 🕰 زمان: ساعت 8 شب (به وقت تورنتو، و کرانه شرقی) لینک ورود به این کلاس👇 🎞 On-line session on Google meet https://meet.google.com/czd-kavr-cgu #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

👑 فرهنگ و تمدن ایرانی 👑 👑 به مثابه درمان تروما و سوگ 👑   نشست‌های آخر هفته آکادمی آگاهی {هفته سوم ماه جون 2026}

⬅️ شنبه (۲۰ جون): کتابخوانی

کتاب In Praise of Slowness (در ستایش آهستگی) اثر Carl Honoré معرفی و خوانش بخش‌هایی از کتاب تسهیلگر: #ونوشه_نامدار ساعت ۲۰:۰۰ لینک ورود به این کلاس👇 🎞 On-line session on Google meet https://meet.google.com/czd-kavr-cgu #آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy

صبح دل‌انگیز شنبه شما به‌خیر 💐 «خانه، فقط یک مکان نیست؛ جایی است که انسان می‌تواند بی‌ترس زندگی کند.» امروز، #روز_جهانی_پناهندگان (World Refugee Day) است. بیشتر ما هر روز از خانه بیرون می‌رویم با این اطمینان که شب بازخواهیم گشت. اما میلیون‌ها انسان در جهان، روزی از خانه بیرون رفتند بی‌آنکه بدانند آیا هرگز دوباره کوچه‌ها، پنجره‌ها، درخت‌ها و خاطراتشان را خواهند دید یا نه. پناهندگی فقط جابه‌جایی از یک کشور به کشور دیگر نیست. از دست دادنِ بخشی از هویت است. اما در دلِ این رنج، چیزی شگفت‌انگیز نیز وجود دارد: تاب‌آوری انسان.

تواناییِ دوباره ساختن، دوباره امید داشتن، و دوباره ریشه دواندن در خاکی ناآشنا.

پناهندگان نمادِ قدرتِ زندگی‌اند. آن‌ها به ما یادآوری می‌کنند که انسان، بیش از آنکه به دیوارها وابسته باشد، به امید وابسته است. صبح‌تان روشن، و جهان، امن برای همهٔ انسان‌ها 🌍🌱

۲۰ جون ▫️روز جهانی پناهندگان ▫️ روز تنیس ▫️روز آگاهی از بیماری نیستاگموس ▫️روز بهره‌وری ▫️روز وای‌فای

#آکادمی_آگاهی #AlternityAcademy @AlternityAcademy