°P€tua Daπ Kesihataπ°

_ASSALAMUALAIKUM WBT_ 💚MUTIARA PAGI💚 Sembunyikan emosi kita dengan diam, kunci diam kita dengan sabar, perlihatkan sabar kita dengan senyuman. Dan biarkan dunia tertanya-tanya bagaimana mungkin kita boleh diam dan sabar dengan senyuman. *_”Ya الله, ampunilah dosa-dosa kami, kedua ibubapa kami, ahli keluarga kami serta murahkan rezeki kami, berilah kesihatan yang baik kepada kami, lanjutkan usia kami, kuatkanlah iman kami dan berilah keredhaanMu kepada kami.”_* _Aamiin Ya Rabbal ‘Alamin._

MAKANAN SEMULA JADI ATAU MAKANAN TERPROSES? Pengambilan makanan terproses yang tidak terkawal boleh meningkatkan risiko obesiti, kencing manis, darah tinggi dan sakit jantung! Ini kerana makanan terproses mengandungi tinggi kalori, gula, garam lemak dan perasa tambahan. Oleh itu, pilihlah makanan anda secara bijak dengan lebihkan pengambilan makanan semula jadi. KITA MAMPU MENGUBAHNYA! T.me/PetuaDanKesihatan

_ASSALAMUALAIKUM WBT_ 🦋 MUTIARA PAGI 🦋 Bila orang alim berbicara dengarkanlah baik-baik. Bila orang jahil berbicara dengarkanlah baik-baik juga. Kerana ketika mendengar orang alim berbicara akan bertambah ilmu pengetahuanmu, ketika mendengar orang jahil berbicara akan bertambah kesabaranmu. *_”Ya الله, ampunilah dosa-dosa kami, kedua ibubapa kami, ahli keluarga kami serta murahkan rezeki kami, berilah kesihatan yang baik kepada kami, lanjutkan usia kami, kuatkanlah iman kami dan berilah keredhaanMu kepada kami.”_* _Aamiin Ya Rabbal ‘Alamin._

APA ITU PROBIOTIK & PREBIOTIK? Tahukah anda? Usus kita merupakan salah satu organ penting dalam sistem penghadaman makanan manusia. Pelbagai masalah berkaitan usus seperti sembelit, keradangan, cirit-birit dan juga kanser kolon boleh berlaku jika kesihatan usus tidak dijaga. Pengambilan probiotik dan prebiotik yang mencukupi dapat membantu dalam menangani dan mengurangkan risiko kepada masalah ini. Amalkan pemakanan sihat dan seimbang setiap hari bagi mendapatkan manfaat daripada keseimbangan sumber probiotik dan prebiotik ini. T.me/PetuaDanKesihatan

SLOT KIDS BARU SAMPAI ‼️ Jemput join group sy, tekan link biru di bwh, tq PM @Cikdaa811 http://t.me/CdBundleMurah