مرکزبهداشت وسلامت خانواده

♦️ علائم سکته گرمایی چیست؟ مجید شجاعی، یک متخصص طب اورژانس: 🔻 در مرحله استرس گرمایی فرد علائمی مانند سرگیجه، ضعف، حالت تهوع، تشنگی و سردرد را احساس می‌کند، مرحله خستگی گرمایی نیز با علائمی نظیر عرق کردن شدید، خستگی، قرمز شدن پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع همراه است. 🔻 برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هموطنان توصیه‌هایی مطرح کرد: 1️⃣نوشیدن مقدار زیاد مایعات 2️⃣تغییر رژیم غذایی 3️⃣محافظت از آفتاب و نور مستقیم خورشید 4️⃣ورزش و فعالیت بدنی منطقی 5️⃣استفاده از لباس‌های خنک و گشاد نظرات پیشنهادات خودرابامادرمیان بگذارید پیشگیری بهترازدرمان💊💉 https://t.me/joinchat/AAAAAD2Y-_k6r0nUxwfhHg لینک گروه https://t.me/+Sl8xTYyQ3sdqtKM-

🔻 هرآنچه باید در مورد تب دنگی بدانید نظرات پیشنهادات خودرابامادرمیان بگذارید پیشگیری بهترازدرمان💊💉 https://t.me/joinchat/AAAAAD2Y-_k6r0nUxwfhHg لینک گروه https://t.me/+Sl8xTYyQ3sdqtKM-

شــوهرم نماز نمیخونه و اخلاقش خیلی بد هست چیکار کنم تا سر به راه بشہ؟؟👇👇 https://t.me/addlist/uZzeV01x9uplNzQ1 آیا با دعا ڪردن میشه سر نوشت را تغییر داد؟؟👇👇 https://t.me/addlist/uZzeV01x9uplNzQ1 اگر به کسی علاقه داشته باشم میتونم او را در دعایم از خداوند در خواست کنم؟؟👇👇 https://t.me/addlist/uZzeV01x9uplNzQ1 چیکار کنم تا از رابطہ حرام دور باشم؟؟💔 https://t.me/addlist/uZzeV01x9uplNzQ1 🔹شما هم هر سوالی داشتید اینجا می توانید مطرح کنید🥰🌱 https://t.me/addlist/uZzeV01x9uplNzQ1 ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌   ✾─┅═༅✨♥️✨༅═┅─✾

دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون ▫️دمنوش زنجبیل کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. ▫️دمنوش آویشن به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره. ▫️دمنوش شوید گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید. ▫️دمنوش برگ کاسنی کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره. ▫️دم‌کرده زنیان و عناب محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند. ▫️دمنوش خارمریم برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید نظرات پیشنهادات خودرابامادرمیان بگذارید پیشگیری بهترازدرمان💊💉 https://t.me/joinchat/AAAAAD2Y-_k6r0nUxwfhHg لینک گروه https://t.me/+Sl8xTYyQ3sdqtKM- 🌹🌱

⚛ #رازهـــــاے_پنـــــهانـ_درمـــــانـ °❊‌°✍ترڪیب عرقیات "ڪاسنی+شاطره" قبل از خواب قبل از صبحانہ بہ مدت یڪ ماه اثر عجیبی در درمان ڪبد چرب دارد . °❊‌°✍دم ڪرده ی "شیرخشت + فلوس + ترنجبین + تخم گشنیز" زردی نوزاد را بہ راحتی درمان میڪند °❊‌°✍لب بسیاری از افراد در فصل سرما ترڪ میخورد . درمان آن چڪاندن دو قطره روغن زیتون در ناف به هنگام خواب است "چند شب" °❊‌°✍ترڪیب عرقیات "ڪاسنی + گزنه + برگ گردو + شنبلیلہ + برگ زیتون + مریم نخودی" بہ شدت قند را پایین می آورد . °❊‌°✍درمان بدترین آفت »زخم دهان» 🔺غرغره ی دم ڪرده ی آب عدس 🔻غرغره ی رب انار خانگی روزانه سه مرتبه °❊‌°✍ترڪیب "عسل + سیاهدانه " اگر روزی چند قاشق چایی خوری مصرف شود ، سنگ شکن بسیار موثری خواهد بود . °❊‌°✍ترڪیب "حنا + آب +ڪتیرا" اگر در شب بہ کف پا زده شود، در ڪمترین مدت عمیقترین ترڪ پا را درمان میڪند . °❊‌°✍آن دسته از مادران به جای اینڪہ شیر خشڪ بہ فرزندانشان بدهند بهتر است یڪ هفته زیره ی سبز و آرد برنج و شیر گاو حریره بپزند و میل كنند . بقدری شیر در سینہ زیاد میشود ڪہ می توانند سہ بچہ را شیر بدهند . °❊‌°✍علت اصلی ڪیست تخمدان ⭕️‌⇦•غلبه ی سردی به تخمدانها است با رعایت دو نکته ی زیر سخترین ڪیستها به راحتی درمان میشود . ⛔️‌⇦•"پرهیز از : ماست-دوغ-ترشی-مرغ و تخم مرغ ماشینی- خیار-کاهو-هندوانه" - " ⛔️⇦•در زمان قاعدگی : حمام رفتن-طهارت کردن" ممنوع °❊‌°✍خوردن 40 تا 120 روز عرق رازیانہ، موهای زائد زنان را از بین می برد . °❊‌°✍دم ڪرده ی "بهدانه + بارهنگ + نشاسته + عناب" قبل از خواب ، درمان قطعی سرفہ‌های مزمن است نظرات پیشنهادات خودرابامادرمیان بگذارید پیشگیری بهترازدرمان💊💉 https://t.me/joinchat/AAAAAD2Y-_k6r0nUxwfhHg لینک گروه https://t.me/+Sl8xTYyQ3sdqtKM- 🌹🌱

15 میوه برای پاکسازی بدن: ▫️انجیر پاکسازی بدن ▫️زغال اخته تقویت سیستم ایمنی ▫️گریب فورت سم زادی کبد و روده ▫️بلوبری جلوگیری از عفونت ▫️هندوانه دفع سموم بدن ▫️خیار آبرسان ▫️پاپایا برای سلامت دستگاه گوارش ▫️کیوی برای پاکسازی بدن ▫️اووکادو برای باز شدن رگ های خونی ▫️سیب پاکسازی دستگاه گوارش ▫️انار جنگ با بیماری ها ▫️توت فرنگی ادرار اور و کاهش وزن ▫️گوجی بری بهبود عملکرد کبد ▫️آناناس بهبود گوارش ▫️پرتقال تقویت سیستم ایمنی بدن نظرات پیشنهادات خودرابامادرمیان بگذارید پیشگیری بهترازدرمان💊💉 https://t.me/joinchat/AAAAAD2Y-_k6r0nUxwfhHg لینک گروه https://t.me/+Sl8xTYyQ3sdqtKM-

آقایان جلوی گریه خود را نگیرید یکی از دلایلی که سکته قلبی در مردان بیشترست اینست که آنها احساسات خود راکمتر بروز میدهند زنهابطور میانگین 47 بار ومردها تنها 7 بار در سال گریه میکنند نظرات پیشنهادات خودرابامادرمیان بگذارید پیشگیری بهترازدرمان💊💉 https://t.me/joinchat/AAAAAD2Y-_k6r0nUxwfhHg لینک گروه https://t.me/+Sl8xTYyQ3sdqtKM-

🍀خواص دارویی سیر🍀 ✔️سیر یک ضد عفونی کننده بسیار قوی میباشد... ✔️از بدن در برابر بی تعادلی غدد محافظت می کند ... ✔️کرمهای معده را از بین می برد و از عفونت روده جلوگیری می کند... ✔️از مخلوط سیر با عسل یک داروی بسیار عالی جهت درمان آنفولانزا تهیه میشود... ✔️منجر به درمان سرما خوردگی میشود ... ✔️ از بروز سرطان جلوگیری مینماید ... ✔️سیر یکی از مهم ترین گیاهان دارویی جهت رفع ا اختلالات قلب میباشد... نظرات پیشنهادات خودرابامادرمیان بگذارید پیشگیری بهترازدرمان💊💉 https://t.me/joinchat/AAAAAD2Y-_k6r0nUxwfhHg لینک گروه https://t.me/+Sl8xTYyQ3sdqtKM- 🌹🌱

بهترین روز در سال کدام روز است⁉️