🤍همسات روح🤍

قال ﷺ: " إذا سأل أحدُكُم فليُكْثِرْ ؛ فإنَّما يسألُ ربَّهُ " [ صحيح الجامع ] ألحُّوا في دعائكم، تقبل الله منّا ومنكم … 🍃

#فضاءات هل سمعت عن دماغ التيك التوك ؟ ‏ هو مصطلح يصف التغييرات العصبية والإدراكية لمستخدمي تيك توك. 🧠 ‏📈 الأعراض ‏يشير الخبراء إلى انخفاض ملحوظ في مدة الانتباه في دماغ تيك توك ‏، مقارب إلى حد كبير لمدة انتباه السمك الذهبي 🐠! ‏📌عواقب انخفاض مدة الانتباه تتجلى في زيادة الحاجة للإشباع الفوري وتقلل الصبر على المهام الأطول والأكثر تعقيداً. ‏ ⛔️وجد كذلك ارتباط بين الاستخدام المفرط لتيك توك و زيادة معدلات القلق، الإجهاد، الاكتئاب، وفي بعض الحالات الإدمان. كما يؤثر ذلك على النوم، الأداء الدراسي والعزلة الاجتماعية. ‏🌴من المناسب استغلال الاجازات لتحقيق التوازن في استخدام تيك توك والمشاركة في أنشطة تشجع على التركيز والتفكير العميق. ‏ما أوسع العالم خارج حدود شاشاتنا! ‏منقول *

#بكوريات ( كل شخص على وجه الأرض غير راضٍ عن حياته ، ويقول لنفسه: يومًا ما سيتغير كل شيء.  مثل هذا الوعد يمنحه القوة للمضي قدمًا ،لكنه أيضًا يعيق التغيير الحقيقي. ‏"يومًا ما سيتغير كل شيء" وكأن هذا التغيير يجب أن يحدث من تلقاء نفسه دون مشاركة هذا الشخص في إحداث التغيير وتحريكه) . ‏منقول *