سلامت, تناسب اندام و ورزش حرفه ای

مسأله اسپینوزا دکتر اروین دی یالوم (نویسنده و روان پزشک) اولین بار با کتاب “وقتی نیچه گریست” با دکتر اروین دی یالوم آشنا شدم. دکترای روانپزشکی و نویسنده ای بی‌نظیر که با توجه به رشته‌ی تخصصی خود خواننده را مسحور خود می‌کند. چند وقت پیش برای خرید لباس رفته بودم که طبق معمول از کتابفروشی سر دراوردم و بجای لباس با کتاب های مساله اسپینوزا و درمان شوپنهاور هر دو از دکتر اروین دی یالوم به خانه برگشتم (هنوز لباس نخریدم 😊). تعطیلات تابستان فرصتی مغتنم برای خواندن بود و با مساله اسپینوزا شروع کردم. دکتر دی یالوم برای سخنرانی به هلند دعوت می‌شود و بجای بخشی از دستمزد، درخواست بازدید از موزه اسپینوزا می‌کند. در این دیدار به گفته خودش، با یک سوال به موزه می رود و با دو سوال بیرون می آید. با استفاده از اسناد تاریخی باقیمانده که در مورد اسپینوزا بسیار نادر است، نویسنده رمانی پرکشش می نویسد که بخش هایی بر اساس واقعیت و بخش هایی زاده تخیل و تجربه‌ی روانکاوی نویسنده است. در کتاب دو داستان به صورت یک فصل در میان پیش می‌رود. یکی در مورد اسپینوزا در قرن ۱۷ و دیگری در مورد آلفرد روزنبرگ از سران نازی در قرن بیستم که به هم ارتباط دارند. داستانی بینظیر همراه با بمباران اطلاعات تاریخی، فلسفی و روانشناسی که رمان را بی نهایت جذاب می کند. نهایتا، پیشنهاد اینجانب این است: اگر مشغله‌ی کاری و درسی دارید، این کتاب را شروع نکنید! زمان ناهار و شام هم با شما خواهد بود. دکتر مهدی قهرمانی مقدم استادیار فیزیولوژی و تغذیه ورزشی دانشکده علوم ورزشی دانشگاه فردوسی مشهد ۱۴۰۱/۰۵/۲۰

ریز برنامه هارو تا آخر هفته خدمتتون عرض میکنم کلیات: روز اول: آقای دکتر سعادت نیا مباحث FMS 1, 2 و آخرین اپدیت های اون روز دوم: آقای دکتر بهرامی نژاد: تمرینات فانکشنال قدرتی و درمانی و .... روز سوم: خودم هرچی مونده 😁 بعلاوه ی سرعتی-چابکی و فانکشنال کودکان و کاهش وزن

آخرین دوره فانکشنال در مشهد روزهای ۱۵، ۱۶ و ۱۷ بهمن ماه از ۹ صبح تا ۵ عصر صفر تا صد تمرینات فانکشنال(تراپی و قهرمانی) گفته میشه هزینه دوره دو سال پیش ۷۵۰ بود و این دوره رو ۶۵۰ گذاشتیم تا همه بتونن آخرین دوره رو شرکت کنند. با اینکه هزینه های سرسام اور بالا رفته و واقعا متضرر خواهیم شد. همراه با ناهار و میانوعده خواهد بود. ثبت نام سایت مشکل داره و فعلا باید به حساب خودم واریز بشه که شماره کارت میذارم هرکس ثبت نام کرد فیش واریزی و اسم و فامیل دقیق فارسی و انگلیسی رو در pv برام بفرسته ممنون