روانشناسی آرامش ذهن
اكرم رسولی پور /روانشناس/مدرس تعيين وقت مشاوره تلفنی وحضوری و تبليغات👇 @arram44 تلفن تماس جهت تعیین وقت مشاوره حضوری و تلفنی تهران ۲۶۷۱۰۷۳۸ پیج اينستاگرام ما👇 https://instagram.com/_arameshzehn
Ko'proq ko'rsatish53 805
Obunachilar
-3224 soatlar
-2757 kunlar
-1 31030 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Repost from تبادل بکر
🎇
عبارات تأکیدی
✲ @ebraatttttakidi
معجزهی سڪوت درونی! (خودشناسی)
✲ @OCEAN_OM
کتابهایی که باید بخوانی
✲ @mylibraries
کتابهای ممنوعهای که چاپ مجدد نشدهاند
✲ @Archivesbooks
حـضرت عشـق مولانـای جانان
✲ @shere_molavi
تکنیکهای جادویی برای رهایی از خرافات
✲ @Kazbabae
هر کتابی میخوای دانلود کن
✲ @bokk_lovers
"ناگفتههای جذب" راز ڪائنات
✲ @JoelO_sten
هر شب یک کتاب خواندنی
✲ @noandishaan_book
ڪتب صوتی فوق گرانبها //PDF
✲ @AsreBidaari
داستان کوتاه
✲ @Best_Stories
عـشق فـقط خُـدا
✲ @khoda_60
کتاب صوتی/pdf
✲ @EBOOK_4U
یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵دقیقه
✲ @zabankadelarestan
کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
✲ @morgbh
با کلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
✲ @family95
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
✲ @AShaarMandgar
روانشناس خودت باش دختر
✲ @sedayepayeaaaab
قدیمیترین کتابخانهی تلگرام
✲ @bokhapdf
روانشناسیکودک و مشاورهخانواده دکتر انوشه
✲ @dranushe
پیدیاف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
✲ @ppdffff
کلیپ انگیزشی
✲ @kiiliippppAangizeshii
کتابهای صوتی نایاب
✲ @ArchiveAudio
دانستنیهای علمیتخصصی پزشکی مزاجشناسی
✲ @infopezeshki
رمانسرای مجازی
✲ @Salam_Roman
کانال تخصصی شاهبیت
✲ @YekbeitY
کتاب و زندگی
✲ @ketaboozendegi
دختری مثل کتابخانه
✲ @Girlandbook
ذهن زیبا موفقیتساز
✲ @Zehn_ziiiba
افکار زنده _ تمرین مثبتاندیشی
✲ @Afkarezendeh
راز بالا بردن ارتعاش
✲ @aramesh_ba_meditation
کتابهای صوتی آرامش با داستان
✲ @arameshbadastan
کافهشاپ تخصصی روانشناسان
✲ @Cafaravanshenasan
من دوستداشتنی
✲ @MANdostdasht
خدا خدا خدا خدا
✲ @niiroye_bartar
"تکنیکهای دفع انرژی منفی"
✲ @feng_shui_enerji
سخنان ماندگار الهے قمشهای
✲ @ostad_ghomshei
جزوه، کتاب، مقاله، فایل درخواستی
✲ @Archiveketabkhan
《اینجا منبع ویدئوهای انگلیسی اینستاست》
✲ @English_Video_EV
مدیریت و دیجیتال مارکتینگ
✲ @drebusiness
معجزهی پولسازی
✲ @pollsaazi
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
✲ @ganunejazb_raz
زندگی رویایی
✲ @zendegiyeroyayi
مسیر موفقیت
✲ @zenndgii
(نکتههای قرآنی و روانشناسی)
✲ @Quran_women
قدرت ذهن ثروت
✲ @ghodratezehneservtmand
کلاسهای آنلاین خصوصی انگلیسی
✲ @EN_Classes
موزیک بیکلام گوشنواز و بهیادماندنی
✲ @instrusongs
عدد روحت رو بشناس
✲ @Afsane_adad
شعر و حکایت و موسیقی
✲ @navayearam_z_y
خورشید آرزوها
✲ @arezo_ez
عرشیان شو
✲ @arrshiiyanfar
راز قانون جذب
✲ @jaaozb
معجزهی عشق
✲ @mojezeyeelahii
جول اوستین
✲ @jooolosten_ir
سرای پایاننامه، مقاله و پرسشنامه
✲ @Arshevkhaneh
حضرت شعر...!
✲ @SHaBaNeHaYe_Bi_To
متافیزیکی
✲ @IImetaphysicII
دنیای رمان
✲ @donyaeromannn
مهندسی عمران و محاسبات
✲ @sazehcal
انگلیسی با کتاب صوتی وکوییز
✲ @sweet_sound_of_book
روانشناسی کودک و خانواده
✲ @cafepsychology
چگونه دیگران را شیفتهی خود کنیم
✲ @MOJZH_AGAHI
مرجع فیلمهای انگیزشی
✲ @FilmAangizeshi
از حال بد به حال خوب
✲ @halekhobhalebad
کتابخانهی صوتی نایاب
✲ @audiiobo0ok
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
✲ @rraavvaann
کتاب کتاب کتاب کتاب
✲ @kettabiism
جملاتی که افکار شما را《تغییر میدهد》
✲ @ghalbeziba
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
✲ @moovafaghiiat
کتابخانهی کودک و نوجوان
✲ @childrenbook
از جنس آگاهی و تفکر
✲ @kamitafacor
غزل" غزل" غزل" غزل" غزل"
✲ @ghaz2020
شیرینترین کتابهای صوتی
✲ @avaye_shirine_ketab
زندگی مثبت
✲ @EbartTakede
انگیزشی
✲ @angizeshiclub
هنر خوب زندگی کردن
✲ @RAVANBINESH
کافه کتاب صوتی:
✲ @CafeBookAudio
ذهن زیبا "خـودشـنـاسـے"
✲ @SFREDAMHDARD4030
از خودشناسی تا خداشناسی
✲ @VaraTamavara
"پرانرژی باش و زندگی کن"
✲ @mouje_tahavolezendegi
قانونجذب و ارتعاشاتثروت(پیشرفتانگیزشی)
✲ @ganunejazb
کتابخانهی PDF فارسی،صوتی
✲ @ketabkhaneh2015
شعر خوب
✲ @Best_Poems
هزار پند مولانا با معانی اشعار
✲ @Ashaarkotaa
کتابخانهی صوتی من
✲ @ketabegooya_man
هیهات از جهل
✲ @Book_Life
و خدایی که به شدت کافیست
✲ @rahe_aseman
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
✲ @ghol_done
کافه تنهایی
✲ @cafe_tanhaee
انـگیزشیترین جـملات جـهان در:
✲ @GHALBSORATY60
دانلود رایـگـان هر کتـابی که بخـوای
✲ @Ketabnayyab
جذب جنس مخالف با روانشناسی آرام
✲ @arameshzehn44
مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا
✲ @mowllana
🈂
*
باید فاصله در هر رابطهای را خوب یاد بگیریم. اینطور نباشد که آنقدر نزدیک بشویم که بسوزیم یا انقدر دور که ناغافل رابطه را از دست بدهیم.
باید یاد بگیریم عشق، این نیست که خودت را همه جوره باب میل طرف مقابلت کنی تا مبادا از دستش بدهی.
اینطور نباشد که بعد از هر رابطه، چشم که باز کردیم، ببینیم هیچ چيز از خود واقعیمان نمانده است.
شدهایم یک آدم سفارشی ساخته دست معشوق...
نمی گویم عشق تغییر ندارد.
عشق تمامش تغییر است اما نه تغییری که عزت نفست را بگیرد.
تغییر باید بزرگت کند...
نه این که روحت را به ابتذال بکشاند.
@arameshzehn44
در هر آنچه که زیاد میخواهیم
زیاد در موردش حرف میزنیم
و زیاد در موردش رویا میسازیم
یک «نخواستنِ پنهان» وجود دارد.
به عبارتی،
آنچه که زیاد میخواهیم سرپوشیست که متوجه نشویم آن را به طور ناهشیار نمیخواهیم!
به طور ناهشیار نخواستن یعنی تلاشی برای شکست دادن آن آرزوی آشکاری که هر روز در روان ما ظاهر میشود.
یعنی شکستِ میل زیاد.
اگر زیاد رابطه میخواهیم، احتمال دارد بخشی از ما پشت همین زیاد خواستن، کاری کند که هیچگاه وارد رابطه نشویم. مثلا با مدام کتاب خواندن، تحلیل کردن، درمان کردن، درمانگر شدن، درس خواندن، دورههای جدید ثبت نام کردن.
زیادی خواستن در خودش نوعی سرکوب دارد.
در زیادی خواستن، فضایی برای تجربه به وجود نخواهد آمد چون «زیادی خواستن» در ذهن اتفاق میافتد اما «خواستن» در بدن!
وقتی ذهن، «زیادی» میخواهد، بدن را نگه میدارد و فضای تجربهی بدنی را از بین میبرد و فرد دیگر قادر نخواهد بود به سمت یک تجربهی واقعی برود.
شخصی که تجربهی بدنی از یک موقعیت واقعی را نداشته باشد همچون فردیست که بیرون از آب نشسته و برای شنا کردنش صحبت میکند اما هرگز آب، سرما و گرمایش، لذت غوطه ور شدن و اعتماد کردن به آن را و سختی آب خوردن و تا مرز خفه شدن و ترسیدنش را تجربه نخواهد کرد.
و در نهایت، هیچگاه شناگر نخواهد شد با اینکه بسیار میتواند مهارت شناگران دیگر را تحلیل کند و حتی شاید بتواند به آنها کمک کند که چطور شناگران بهتری شوند. اما خودش اگر در آب بیوفتد، حتی تجربهی این را ندارد که خودش را چطور برای چند ثانیه بر روی آب نگه دارد.
بین «زیادی خواستن»و «خواستن» تفاوت وجود دارد.
زیادی خواستن یعنی نخواستن، حرکت نکردن و فرصتی برای تجربه به وجود نیاوردن.
خواستن یعنی حرکت کردن و تجربه کردن با هر آنچه که اکنون زندگی در اختیار یک فرد قرار داده است.
در خواستن، حرکتِ تن و تجربه کردن وجود دارد و همان تجربهها میتواند فرد را به ارضای میلش برساند و فرد با هر تجربه، بینشی عمیقتر نسبت به خواستهی قلبیاش پیدا خواهد کرد و با هر تجربه هم خواستنش تغییر خواهد کرد وهم راه را هموارتر خواهد کرد.
اما در زیادی خواستن، شکستی همیشگی وجود دارد و البته پرسیدن سوالی همیشگیتر که «پس چرا برای من اتفاق نمیافتد؟»
غافل از آنکه جواب درست در درونش به او خیره شدهاند: اتفاق نمیافتد چون اجازهی تجربه کردن به من نمیدهی.
✍🏻پونه مقیمی
Photo unavailableShow in Telegram
*
اگر نامزد شما با شما بسیار مهربان است، اما درحین رانندگی یا در تعاملات روزمره در کوچه و خیابان با مردم خشن رفتار می كند،
یقین داشته باشید که به زودی خشونت با شما را شروع خواهد كرد.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn
Repost from زاگرس
🌿
شعرهای فارسی زیبا که نخواندهای
✾ @Best_Poems
مولانا مولانا مولانا مولانا
✾ @mowllana
کتابهایی که باید بخوانی
✾ @mylibraries
کتابهای ممنوعهای که چاپ مجدد نشدهاند
✾ @Archivesbooks
استوری، شعروگرافی:
✾ @Graphic_post_Instaa
هر کتابی میخوای دانلود کن
✾ @bokk_lovers
رانندگی از "0 تا 100"
✾ @driving_school1
نحوه نگهداری از گل و گیاهان آپارتمانی
✾ @cactus_education
و خدایی که به شدت کافیست
✾ @rahe_aseman
"ناگفتههای جذب" راز ڪائنات
✾ @JoelO_sten
داستان کوتاه
✾ @Best_Stories
چیزای جدید یاد بگیر...
✾ @atelaateomom
جملاتی که فهم و شعور را بالا میبرد
✾ @ashar_nab53
کتاب صوتی/pdf
✾ @EBOOK_4U
سابلیمینال های قدرتمند
✾ @subliminaltel
"پرانرژی باش و زندگی کن"
✾ @mouje_tahavolezendegi
با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
✾ @family95
ذهن زیبا "خودشناسے"
✾ @SFREDAMHDARD4030
قدیمیترین کتابخانهی تلگرام
✾ @bokhapdf
شیرین ترین کتابهای صوتی
✾ @avaye_shirine_ketab
دانلود تمام فایل های روانشناسی!
✾ @behsanjesh
دانستنیهای علمیتخصصی پزشکی مزاجشناسی
✾ @infopezeshki
اموزش قانون جذب (کائنات)
✾ @razjazbe
عاشقانِ《کتاب》
✾ @B00kLifeMe
جملاتی که افکار شما را《تغییر میدهد》
✾ @ghalbeziba
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشهای
✾ @Drelahigomsheii
کانال ترفند (جورواجور)
✾ @Tarfandsani
دنیای کتاب های صوتی و pdf
✾ @bookpdftel
دختری مثل کتابخانه
✾ @Girlandbook
از حال بد به حال خوب
✾ @halekhobhalebad
افکار زنده_تمرین مثبتاندیشی
✾ @Afkarezendeh
راز بالا بردن ارتعاش
✾ @aramesh_ba_meditation
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
✾ @Cafaravanshenasan
روانشناسی کودک و خانواده
✾ @cafepsychology
روانشناسی ثروت با عباس منش
✾ @royaeitel
مهندسی عمران ومحاسبات
✾ @sazehcal
کانال اشعار "فروغ فرخزاد"
✾ @foroughFar0khzad
صفر تا 100 انگلیسیت با ما!
✾ @EN_Listenings
حضرتِ شعر...!
✾ @SHaBaNeHaYe_Bi_To
اینجا طرزِ فڪرت عوض میشه
✾ @romanceword
مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
✾ @drebusiness
《اینجا منبع ویدئوهای انگلیسی اینستاست》
✾ @English_Video_EV
آموزش پیش دبستان و دبستان
✾ @preschool_Child
(نکتههای قرآنی و روانشناسی)
✾ @Quran_women
پکیج سهگانه ویژه کنکور روانشناسی
✾ @Thesuccesstriangle
موسیقی
✾ @fardin_thi
زیبائیهای ایران
✾ @kazhin_seir
موزیک بیکلام
✾ @instrusongs
کلاسهای آنلاین خصوصی انگلیسی
✾ @EN_Classes
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
✾ @ganunejazb_raz
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
✾ @Arshevkhaneh
《ویدئو های آموزشی انگلیسی|مهاجرت》
✾ @EN_Videos
شاهبیتهای ناب
✾ @nimbeytchanel
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
✾ @Archiveketabkhan
انگلیسی ویژه مهاجرت|مقدماتی تا پیشرفته
✾ @BR_PODCAST
شعرناب و ڪوتاه
✾ @sher_moshaer
انگلیسی با کتاب صوتی وکوییز
✾ @sweet_sound_of_book
"تکنیکهای دفع انرژی منفی"
✾ @feng_shui_enerji
جادوی انگلیسی
✾ @Translation100
چگونه دیگران را شیفتهی خود کنیم.
✾ @MOJZH_AGAHI
کتابهای صوتی آرامش با داستان
✾ @arameshbadastan
دلبری های حضرت مولانا
✾ @molavi_molavi
ذهن زیبا موفقیتساز
✾ @Zehn_ziiiba
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
✾ @ketaboozendegi
کانال شاهبیت
✾ @YekbeitY
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
✾ @rraavvaann
کتاب کتاب کتاب کتاب
✾ @kettabiism
تاناتوس
✾ @Clinicalpsychology2017
کانال تخصصی درمان اختلالات یادگیری کودکان
✾ @psycho_Child
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
✾ @moovafaghiiat
از جنس آگاهی و تفکر
✾ @kamitafacor
عشق فقط خُدا
✾ @khoda_60
کتابهای صوتی نایاب
✾ @ArchiveAudio
پیدیاف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
✾ @ppdffff
روانشناسی کودک ومشاورهخانواده دکترانوشه
✾ @dranushe
روانشناس خودت باش دختر
✾ @sedayepayeaaaab
کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
✾ @morgbh
یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه
✾ @zabankadelarestan
قانونجذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفتانگیزشی)
✾ @ganunejazb
کتابخانه مجازی
✾ @ketabkhaneh2015
سیاه قلم
✾ @gallery_af
افزایش انفجاری اعتماد به نفس فوقالعاده
✾ @zehnpooya
شبی کتابی نایاب و خواندنی
✾ @noandishaan_book
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
✾ @audiopersianlibrary
تکنیکهای جادویی برای رهایی از خرافات
✾ @Kazbabae
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
✾ @ghol_done
کافه تنهایی
✾ @cafe_tanhaee
حضرت عشق مولانای جانان
✾ @shere_molavi
انگیزشیترین جملات جهان در:
✾ @GHALBSORATY60
دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
✾ @Ketabnayyab
جذب جنس مخالف با روانشناسی آرام
✾ @arameshzehn44
گفتآوردهای ادبی
✾ @Book_Life
🐚
*
از آنجایی که مشابه آن در زندگی او وجود ندارد، مرد کمتر متوجه این قضیه است که برای زن ازدواج حکم مرگ و زندگی دوباره را دارد.
تجربه ی زن از ازدواج مانند قربانی شدن است اما برای مرد این چنین نیست. ممکن است که روزی زن یا وحشت به همسرش نگاه کند زیرا متوجه شده است که همسر به اندازه ی وی در قید و بند ازدواج نیست. اگر پای بچه هم وسط باشد، این وابستگی دو چندان میشود. شاید از این قضیه عصبانی شود، اما زندگی بدون گرفتاری در چنین شرایطی، از مرگ بدتر است.
📘زن
📝رابرت جانسون
@arameshzehn44
00:07
Video unavailableShow in Telegram
*
کسانی که دیوانه افتخارند خوشبختی خودشان را به نظر دیگران گره میزنند. کسانی که عاشق لذتها هستند آنها را به احساسات وصل میکنند. اما کسانی که به درک واقعی رسیده باشند خوشبختی را در گروی اعمال خودشان میبینند. نگاه کن به شخصیت کسانی که فرد برای جلب نظر آنها تلاش میکند، به داراییهایی که در پی کسب آنهاست و به برنامههایی که برای رسیدن به این اهداف اجرا میکند. زمان چقدر سریع چنین چیزهایی را محو میکند و چقدر سریع انسانهای زیادی ناپدید میشوند. وقتی خوشبختی شما منوط به رسیدن به اهداف خاصی باشد، اگر سرنوشت جلوی تان را بگیرد چه خواهد شد؟
اگر متوقف شوید یا وقایع بیرونی جلویتان را بگیرند چه؟
اگر به همه ی اهداف برسید اما کسی تحت تأثیر قرار نگیرد چه؟
وقتــی اجازه دهید آنچه خارج از کنترل شماست خوشبختی را برای تان تعیین کند، دچاراین مشکل خواهید شد این کار خطری بسیار دیوانهوار است.
اگر یک بازیگر همیشه به اقبال عمومی کارش یعنی نظرات منتقدان و فروش فیلم توجه کند، احتمالاً پیوسته ناراحت و سرخورده خواهد بود. اما اگر اجرای خودش در فیلم را دوست داشته باشد و تلاش کرده باشد به بهترین شکل بازی کند، همیشه از شغلش راضی خواهد بود. مانند این بازیگر ما هم به جای اینکه به فکر نتیجه و خروجی کار باشیم باید از اعمال مان لذت ببریم، البته از اعمال درستمان.
هدفمان نباید برنده شدن باشد بلکه باید به دنبال بازی کردن با تمام وجود باشیم. نیت این نیست که از ما تشکر شود یا شناخته شویم، بلکه به دنبال کمک و انجام کاری هستیم که میدانیم صحیح است. تمرکزمان بر اتفاقاتی نیست که برای مان رخ میدهند، بلکه بر عکس العملمان در مقابل آنهاست. به این طریق همواره راضی و پایدار خواهیم ماند.
@arameshzehn44
Photo unavailableShow in Telegram
*
اشتباه بزرگ قبل از ازدواج این كه که تصور کنید؛ میتوانید شخصی بدون نقص را بیابید؛
و اشتباه بزرگتر این است که تصور کنید، میتوانید او را تغییر دهید.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇
https://instagram.com/_arameshzehn