DORKY gals

Я очень хотела рассказать вам про два классных солнцезащитных крема. А потом прочитала очередную статью про микропластик и испытала жуткий стыд. За то что отравляю своими кремами воду и рыб, за то что недостаточно заморачиваюсь при сортировке мусора, за то что нет-нет да съем кусок курицы или рыбы когда приспичит. А потом подумала вот что: нельзя изменить мир за один день, себя изменить так быстро тоже сомнительно. Зато прямо сейчас можно купить многоразовую бутылку для воды. Или многоразовый стакан под кофе и просить наливать в свою тару во всех заведениях от Макдака до ресторана Прага. Можно ходить в магазин со своей авоськой. И можно делать все это постепенно. Теперь конкретно: классные стаканы под кофе (в том числе складные, для любителей маленьких сумочек) есть на ASOS, например вот: https://www.asos.com/ru/prd/12672031?acquisitionsource=pasteboard В офисе брать пластиковый стакан у кулера не практично и неудобно в конце концов, завести постоянную классную чашку намного проще, но мне самой эта гениальная мысль пришла в голову всего пару лет назад. Вот она сила привычки. На алиэкспресс (да, али это отдельная тема и не про экологию, НО) есть ватные палочки с БАМБУКОВЫМИ, собственно, палочками. Понимаете да? И цена радостная, по цене небольшой упаковки в супермаркете вы купите 1000 штук. Меня все же смущает то, что это алик, так что знатоки по ватным палочкам делитесь контактами. А пока ссылка вот: https://www.aliexpress.com/item/33013585624.html?spm=a2g0o.cart.0.0.777d3c00okuPef Зубные щётки. У меня электрическая и да - это не супер экологично. Но во-первых это красиво (с), чистит зубы как никто и на насадку уходит меньше материала чем на целую щетку. Учитывая, что менять щетку надо раз в месяц, то представьте что сокращаете пластик уже в два раза. Это все «экология для чайников», но мы не эксперты, делать хоть что-то уже лучше чем ничего. Теперь про косметос, из личных наблюдений. У меня было (и пока ещё есть) много уходовой косметики самых разных марок и ценовых категорий. Но когда с лицом спаситепомогите помогают мне старые-добрые базовые масла и очень натуральные штуки. Например биочистка от БиоБьюти даёт эффект бани на лице, вычищает поры, контролирует жир, проста и быстра в применении и фору даст всяким глэмглоу знаете-ли. При этом в составе травушки и глина и какие-то там минералы. Про цену даже говорить не буду, можно? Гидролат розы или василька круче любого тоника для лица. Масло миндаля отлично снимает макияж и не забивает поры. Убтаны и «кашки» из Lush на 100% заменяют умывалки. Да, натуральная косметика подойдёт, увы, не всем, например если у вас бывает аллергия. И какие-то продукты сделать качественно у них все ещё не получается, те же вау-вау кремы для глаз есть только в премиум эко-марках. А ещё с такой косметикой надо уметь обращаться и это тема отдельного поста, ну и вашей личной осознанности, разумеется. Но если вам не пофиг, то попробуйте. Я лично вижу на себе эффект от натуральной косметики намного сильнее чем от многих фирм за много денег, вдруг вы тоже полюбите? И, наверное, самое полезное. Не поверите, но уже есть много сервисов которые заберут ваш мусор, вам нужно просто нажать пальчиком на кнопку. Например 4fresh давно запустили такую услугу, не выходя из дома можно отдать им шмотки, бумагу и пластик. Подробнее тут: https://4fresh.ru/products/fres0627?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=220819_zero На связи была Катя, давайте продираться через мусорные дебри вместе и чаще читать инсту Сони, она часто там рассказывает что ещё интересного можно сделать для 🌏

Всем привет, хочется поделиться с вами ретро-песней, о которой я всегда вспоминаю, когда слышу слово "камыш". https://www.youtube.com/watch?v=aLTVFb7KDzg

Привет! Я на этих выходных вспомнила о том, насколько вылазка на природу может быть полезной для психологического равновесия. Я живу в Мичигане — полуострове, окруженном Великими озерами. С суровыми сибирскими пейзажами потрясающей красоты это не сравнится, но достаточно проехать два часа, чтобы оказаться в глуши не без очарования. И вот мы оказались в глуши: без связи и детройтских благ цивилизации (пыли, шума и бесконечных дел). Я сначала ничего не поняла, все думала про работу и о том, как много, много, МНОГО дел. А на второй вечер меня отпустило. И я вспомнила, как это — не торопиться и не жить от должна до должна. Этим утром я взяла ноутбук и блокнот, чтобы наконец-то сесть и написать что-то для себя. А потом бросила и это: слишком похоже на дело. И вот я сидела под сосной, смотрела на кувшинки в пруду у дома и почти что физически ощущала, как все скомканные мысли, все смутные сомнения, все запутанные ощущения становятся понятными и нестрашными. Я сидела наедине со своими страхами, радостями, удивлениями, конфликтами и надеждами впервые за это лето, и в итоге пришла к выводу, о котором я уже как бы знала, но забыла в вихре обыденности. Принятие начинается именно с этого: со встречи с потаённым. Чтобы прийти к соглашению с собственным, уникальным миром, нужно сначала назначить встречу с собой. И уехать для этого подальше от города — это оказать себе огромную услугу ♥️ Соня

Джэймс Бай суперклевый, имела радость видеть его на разогреве Эда Широна «живым» так сказать. Ловите настроение на пятницу и познакомьтесь с певцом, хороший https://m.youtube.com/watch?v=UZme7SwXXws

Коллеги говорят надо уточнить оттенок, у меня номер 1 и я настоятельно не советую вам пробовать его на запястье. Если боитесь не попасть с цветом (хотя их, собственно, всего три) то тестируйте сразу на лице, на запястье вам покажется что он цвета загорелого Олега Газманова, но это не так.

Здравствуйте все мои вечно невыспавшиеся читатели, как у вас дела? Расскажу вам сегодня старое как мир средство, которое я попробовала только сейчас. Это консилер про который я узнала из видео под названием «Как скрыть что ты алкоголик», но не об этом. А о том что это лучший в мире консилер от темных кругов, просто лучший. Если у вас под глазами уже пытаются найти нефть, то надо брать и не жалеть денег, потому что: ⁃ он перекрывает синяки любой степени тяжести, хорошо наслаивается, имеет лососевый подтон для особенно качественной нейтрализации темных кругов; ⁃ он не подчеркивает морщинки и почти в них не забивается в течение дня, если припудрить то ваще кайф; ⁃ он не сухой и не мокрый, он прям идеальной концентрации чтобы одинаково хорошо выглядеть и на сухой, и на жирной и на возрастной коже; ⁃ ребята, он держится! Он не хочет предательски уползти с лица ещё до того, как вы переступили порог офиса. На моих жирных веках (да за компом, да ещё и в очках) без припудривания сидит часов пять, если припудрить то можно и не обновлять. Просто я ненавижу наносить пудру на веки, они выглядят как сморщенный изюм и единственное что худо-бедно подходит это пудра Метеориты (спустя 5 лет с покупки я нашла что с ними делать, поздравьте). Резюмирую: милым уставшим пандам, которые хотят выглядеть как отдохнувшая свежая булочка надо брать точно. Скрыть алко-марафоны тоже 100% поможет, но проверять мы это, конечно, не будем. Вещала Катя, а имя героя поста «Boi-ing» от Benefit (плотная версия, есть более легкий вариант в стике для этих вот знаете, которые ВЫСЫПАЮТСЯ).

Недавно на BBC вышел очень большой, очень страшный и очень неудобный лонгрид двух очень хороших журналисток - Олеси Герасименко и Светланы Рейтер. Обе написали по публицистической книге, я, кстати их тоже очень рекомендую к прочтению, обе можно найти на Bookmate. А этот текст о послеродовой депрессии и о том, почему женщины убивают своих детей. Этот текст никого не оправдывает, но на примере многих объясняет почему это важно не давить на женщин, не заставлять их быть лучшими, и вообще дать им немного воздуха, когда они круглосуточно слиты воедино со своим ребенком. Я к этой теме никак лично не отношусь, но я стараюсь быть чуткой со своми подругами, которые недавно родили ребенка, потому что в эмиграции мне кажется, это всё может резонировать еще сильнее. Ко мне в комментарии на Фейсбуке пришла моя знакомая, практикующая психотерапевт, которая на мой взгляд, написала какие-то совершенно вопиющие вещи, особенно для терапевта. У меня нет специализированного образования, но я не верю, что у всех, у кого начинается послеродовая депрессия — инфантильные. Читайте текст острожнее, это правда может быть тяжело. Но важно. https://www.bbc.com/russian/features-48923567?fbclid=IwAR3xJB9HC8do0FXkaYbWfacpEnSzwv-c1bIccYt3vNeO3XzL5khpKyXPPyk