PoSt MojAz👓

❤️ نكاتی در مورد سلامت رابطه كه واجبه اجرا کنید : ❤️١)بدانيد كه ميتوانيد كامل نباشيد 💛٢)بدانيد با نگرانی نميتوانيد چيزی را تغيير دهيد 😄٣)بدانيد هميشه نياز نيست به خودگويی های درون مغزتان گوش دهيد... 💚٤)بدانيد احساسي را كه داريد خود شما انتخاب كرده ايد 💙٥)بدانيد شما لايق كمك گرفتن از ديگران هستيد 💜٦)از آن چه هستيد شرمگين نباشيد 💙٧)جدولی ( هفتگي يا ماهيانه) از تغييرات احساس خود بنويسيد تا بتوانيد احساس خود را كنترل كنيد 💛٨)فكر نكنيد همه چيز را شما بايستی درست كنيد ❤️٩)به دنبال شادي بگرديد نه كمال گرايی 💚١٠)بدانيد هيچ كسي به اندازه خودتان شما را قضاوت نميكند ❤️١١)نيازی نيست خودتان را بسوزانيد تا ديگران گرم شوند 💛١٢)اجازه بدهيد تا ديگران به شما كمك كنند و به آن ها بگوييد چگونه 😄١٣)اجازه ندهيد هرج و مرج ديگران هرج و مرج شما شود 💚١٤)مشكلات را با ماژيك روي بدنتان بنويسيد سپس دوش بگيريد تا از بين بروند 💙۱۵)نه گفتن را ياد بگيريم 💜١٦)پيروزی هاي كوچك خود را جشن بگيريد.

❤️ نكاتی در مورد سلامت رابطه كه واجبه اجرا کنید : ❤️١)بدانيد كه ميتوانيد كامل نباشيد 💛٢)بدانيد با نگرانی نميتوانيد چيزی را تغيير دهيد 😄٣)بدانيد هميشه نياز نيست به خودگويی های درون مغزتان گوش دهيد... 💚٤)بدانيد احساسي را كه داريد خود شما انتخاب كرده ايد 💙٥)بدانيد شما لايق كمك گرفتن از ديگران هستيد 💜٦)از آن چه هستيد شرمگين نباشيد 💙٧)جدولی ( هفتگي يا ماهيانه) از تغييرات احساس خود بنويسيد تا بتوانيد احساس خود را كنترل كنيد 💛٨)فكر نكنيد همه چيز را شما بايستی درست كنيد ❤️٩)به دنبال شادي بگرديد نه كمال گرايی 💚١٠)بدانيد هيچ كسي به اندازه خودتان شما را قضاوت نميكند ❤️١١)نيازی نيست خودتان را بسوزانيد تا ديگران گرم شوند 💛١٢)اجازه بدهيد تا ديگران به شما كمك كنند و به آن ها بگوييد چگونه 😄١٣)اجازه ندهيد هرج و مرج ديگران هرج و مرج شما شود 💚١٤)مشكلات را با ماژيك روي بدنتان بنويسيد سپس دوش بگيريد تا از بين بروند 💙۱۵)نه گفتن را ياد بگيريم 💜١٦)پيروزی هاي كوچك خود را جشن بگيريد. ❤️ @Ravanshenesi1

https://t.me/tonboost_app_bot?start=8b94e6c2 This app helps you mining $TON and $NOT for free! Use my invite link to join with me, lucrative rewards are waiting for you 🚀

https://t.me/major/start?startapp=110765564 👑Help me to become best of the best in @Major and get some Stars! 15⭐️ invite bonus for you 50⭐️ if you are Premium Major

یه چیزی ذهنمو مشغول کرده اگه قرار نیست تهش توی بغلم محکم فشارت بدم و بگم چشمات چقدر قشنگه بگم چقدر بغلت بهم آرامش میده بگم چقدر دوست دارم صدای مهربونت و عطرت همیشه کنارم باشه پس چرا اصلا زندم؟ تو نمیدونی که عاشقِ تو بودن چقدر قشنگه :)

t.me/muskempire_bot/game?startapp=hero110765564 🔥Play with me, grow your startup. 💰Earn real money in the $15000 lottery. 💸 +5k coins as your first gift 💵 +25k coins if you have Telegram Premium