"Advanced Physiotherapy"

#آناتومی عضله پکتورالیس ماژور @physioiran

#Dry_Needling for #Manual Therapists: Points, Techniques and Treatments, Including Electroacupuncture and Advanced Tendon Techniques 2016

⚠️تعطیلی نداریم.... 🔅موسسه پگاه: آماده ثبت سفارش و ارسال کتابهای شما به سراسر ایران می باشد. 😷با رعایت اصول بهداشتی👌 🔰ثبت سفارش از طریق👇 سایت👇 Www.mohsenibook.com تلفن 👇 021.22223566 تلگرام و واتساپ 👇 09023223566 🆔 @Mohsenibook 📚🍃

🔴مهم ترین نقاط طب سوزنی در افراد مبتلا به سندروم پتلوفمورال... 📌براساس مطالعات با سطح اویدنس متوسط آکوپانچر در افراد مبتلا به درد پتلوفمورال میتواند اثرات مثبتی داشته باشد. 🔸️در مورد تاریخچه و مکانیسم آکوپانچر در پست های قبلی به صورت مختصر صحبت شد ✅ لذا در این پست مسقیما به مهم ترین نقاط طب سوزنی در افراد مبتلا به PFP می پردازیم. 1️⃣نقطه ی ST34 این نقطه در راستای خطی که بوردر خارجی پتلا را به ASISوصل میکند 2cun(1cun=عرض شست بیمار) به سمت پروگزیمال در داخل گودی واستوس لترالیس قرار گرفته. 🔹️نیدل به صورت عمود یا مایل به عمق 1تا1.5cunوارد میشود. 2️⃣نقطه ی SP10 در وضعیت فلکشن زانو این نقطه 2cunپروگزیمال و مقداری مدیال به بوردر فوقانی پتلا در گودی عضله واستوس مدیالیس قرار گرفته. 🔹️نیدل به صورت عمود یا مایل تا عمق 1تا1.5cunوارد میشود. 3️⃣نقطه ی EX-LE5 در وضعیت flexزانو این نقطه در فرورفتگی پایین پتلا و مدیال به لیگامان پتلار قرار گرفته. 🔹️نیدل به صورت عمود یا مایل به خارج و بالا تا عمق 0.5تا1cunوارد میشود. 4️⃣نقطه ی ST35 درحالیکه زانو flexاست این نقطه در فرورفتگی پایین پتلا و لترال به لیگامان پتلار قرار گرفته. 🔹️نیدل به صورت مایل در جهت مدیال و بالا به عمق 0.5تا1cunوارد میشود. 🔺️-بعد از وردی نیدل ها شروع منیپولیت کردن نیدل ها میکنیم تا زمانی که حسde-qiحاصل شود. 🔶️تعداد جلسات درمانی: ۸جلسه به صورت هفته ای ۲ جلسه. 🔶️کل تایم درمان :20تا25دقیقه. ❗چند توصیه: ✴تحریک الکتریکی نقاط آکوپانچر،لیزر آکوپانکچر ویا IRآکوپانچر میتواند بهبودی سریعتری را بدنبال داشته باشد. ✴ترکیب آکوپانچر با تمرین درمانی ✔سایر نقاطی که میتوانیم همزمان نیدل بزنیم: BL17،BL18،BL20،BL23،LI4،CV4 1️⃣نقطه ی BL17 این نقطه 1.5cunلترال به خط posterior midline وبه موازات بوردر تحتانی spinous processمهره ی T 7(به موزات زاویه ی تحتانی اسکپولا)قرار گرفته. 🔹️نیدل به صورت مایل به سمت مهره ها و تا عمق0.5تا1cunوارد میشود. 2️⃣نقطه ی BL18: این نقطه 1.5cunلترال به خط posterior midlineو به موزات بوردرتحتانیSpinous.pمهره ی T9قرار گرفته. 🔹️نیدل به صورت مایل به سمت مهره ها و تا عمق0.5تا1cunوارد میشود. 3️⃣نقطه یBL20 این نقطه 1.5cunلترال به خط posterior midlineو به موزات بوردرتحتانیSpinous.pمهره ی T11قرار گرفته. 🔹️نیدل به صورت مایل ودر جهت مهره ها به عمق0.5تا1cunوارد میشود. 4️⃣نقطه ی BL23: این نقطه 1/5cun(چون)لترال به borderتحتانی spinous processمهره یL2قرار دارد. 🔹️نیدل به صورت عمود یا مقداری مایل وارد میشود. 5️⃣نقطه یLI4: این نقطه در قسمت رادیال دست بین متاکارپ اول و دوم(تقریبا وسط ونزدیک تر به متاکارپ ۲)قرار دارد. 🔸️نحوه ی پیدا کردن: زمانیکه انگشت اشاره و شست را به هم فشار میدهیم عضلات add.policicو interosseus dorsalisبالج پیدا میکنند،LI4در بالاترین نقطه ی این بلج قرار میگیرد. 🔹️نیدل تقریبا به صورت مایل در جهت قسمت پالمار دست وارد میشود. ❗احتیاط:حین بارداری ترجیحا استفاده نشود. 6️⃣نقطه ی CV4یا Ren4 در قسمت Anterior midline،دو چون بالای بوردر فوقانی سمفیز پوبیس یا ۳چون پایین umbilicusقرار گرفته 🔹️نیدل به صورت عمود،0.5تا1.2cunوارد میشود #فیزیوتراپی #زانو_درد #طب_سوزنی #Patellofemoral_pain #زانو @physioiran https://www.instagram.com/p/B-lNzuAJuj0/?igshid=14eylj3wjz1yq

خب خدا روشکر خیلی زودتر داره به اهداف میرسه سهم #وتجارت با توجه به رشد شارپی و عدم اصلاح زمانی فردا احتمالا آخرین فرصت سیو سود در قیمت حدود ۹۵ تا ۹۸ تومن خواهد بود و بعد سهم باید وارد یک اصلاح زمانی قیمتی شود و توصیه به نگهداری بیشتر ندارم. هر چند مسئول خرید و فروش خودتون هستید☺️. حدود ۵۰ درصد بازدهی سهم در کمتر از ۱۰ روز کاری الحمدلله میسر شد. #business #Cash_pt @physioiran

new functional training for sports 2016

📌مداخلات درمانی در افراد مبتلابه سندروم پتلوفمورال بر اساس گایدلاین انجمن فیزیوتراپی آمریکا ✅در ادامه مطالب پست قبلی،بعد از تشخیص سندروم پتلوفمورال اکنون باید افراد مبتلا را از طریق انجام یکسری تست در یک از کتگوری های زیر قرار داد. 1️⃣درصورتیکه تست Eccentric step-downمثبت شد بیمار درگروه اول یعنی Overload/Overuse.W.O.Iقرار خواهد گرفت. 2️⃣اگر تستهای dynamic valgus on lateral step-down و Frontal plan valgus during single leg squatمثبت شد بیمار درگروه PFP with MVM Coordination Deficitsقرار خواهد گرفت. 3️⃣درصورتیکه تستهایHip SIT،Thigh strength و Hip muscle Strengthمثبت شود بیمار درگروه دوم PFP with muscle performance deficitsقرار خواهد گرفت. 4️⃣در گروه PFP With Mobility Impairmentفرد ممکن است دچار Hyper mobility یا Hypomobility باشد لذا اگر تست های Foot mobility مثبت شد بیمار در گروه هایپر موبیلیتی و اگر تستهای patellar tilt test of lateral patellar retinaculum و muscle length( شامل طول عضلات همسترینگ گاستر،سولئوس،کوادر وITB) وHip internal and External Rotation ROM مثبت شد بیمار در گروه هایپوموبیلیتی قرار خواهد گرفت. ✅درمان: 🔴مداخلات اصلی درمانی در گروه اول( Overuse): 🔸️تیپینگ 🔸️ستراحت نسبی وActivity modification 🔴مداخلات اصلی گروه دوم(Coordination.D): ا Gait and MVM Retraining- 🔴گروه سوم(Performance Deficit) ا🔸️Hip/gluteal muscle strengthening- ا🔸️Quadriceps muscle strengthening- 🔴گروه چهارم(mobility Impairments) 🔷️اگر فرد هایپر موبیلیتی داشت: -🔸️تجویز Foot orthosis -🔸️تیپینگ 🔷️اگر فرد هایپوموبیلیتی داشت: ا🔸️-Patellar retinaculum/soft tissue moblizatio 🔸️استرچ عضلات همسترینگ،کوادر،گاستر،سولئوس وITB 🔴چند توصیه: ❗حین تقویت عضلات لگن،باید گروه عضلانی Postrolateral هیپ هدف اصلی ماباشد.(A) ❗تقویت عضلات زانو میتواند یا به شکل زنجیره ی بسته (Resisted squat)ویا زنجیره ی باز (Resisted knee Ext)باشد.(Level Evidence:A) ❗ترکیب Tailored patellar tapingوتمرین درمانی در کاهش علائم در کوتاه مدت (۴هفته)مفید است اما استفاده از تیپینگ با هدف ارتقا عملکرد عضله توصیه نمیشود. ❗استفاده از ارتوزهای زانوشامل بریس،sleevesیا Strapsبرای درمان این افراد توصیه نمیشود. ❗تجویز prefabricated foot orthosesبرای افراد با پرونیشن بیش از حد و مبتلا بهPFPدر کوتاه مدت (حداکثر تا6هفته)توصیه میشود.(level E : A) ❗استفاده از EMG-based biofeed back روی عضلات کوادر و Visual biofeedbackروی عضلات hipیا Ext زانو توصیه نمیشود(l.E=B) ❗استفاده از درای نیدلینگ در این افراد توصیه نمیشود. ❗استفاده از مدالیته های بیوفیزیکال شامل التراسوند،کرایوتراپی ،یونتوفروزیس،تحریکات الکتریکی و لیزر برای درمان این بیماران توصیه نمیشود ❗اتخاذ اپروچ ترکیب مداخلات فیزیوتراپی با تاکید بر Exeدر این افراد بهتر از تجویز یک مداخله به تنهایی است.(Level Evi :A) #زانو_درد #زانو #درد_پتلوفمورال #PFPS #Patellofemoral_pain @physioiran https://www.instagram.com/p/B-hm5zfpx1E/?igshid=1io7od9ib4e28

👈طبقه بندی بیماران مبتلا به درد پتلوفمورال براساس گایدلاین انجمن فیزیوتراپی آمریکا: 📌درد جلوی زانو ویا به اصطلاح درد پتلوفمورال یکی از شایع ترین عوامل ایجاد ایجاد درد در اندام تحتانی محسوب میشود. 🔸️شیوع سالانه ی این سندروم در جمعیت عمومی برابر ۲۳درصد و در نوجوانان۲۹ درصد برآورد شده است به گونه ای که شیوع آن در خانم ها دوبرابر آقایان است. 🔸️شروع درد پاتلوفمورال میتواند به صورت خفیف وباشدت کم ویا حاد باشد ومعمولا در اطراف و زیر کشکک گزارش میشود. 🔸️فعالیت هایی مثل چمباتمه زدن،نشستن طولانی مدت،بالا و پایین آمدن از پله،پرش یا دویدن سبب افزایش علائم میشود.این افراد معمولا با لمس قسمت داخلی وزاویه تحتانی پتلا درد را گزارش میکنند. 🔺️ از مهمترین فاکتورهای پیشرفت این سندروم خصوصیات بیمار و جهت گیری استخوان پتلا محسوب میشود 🔺️در این افراد معمولا قدرت عضلاتextزانو وعضلات Hip,و flexiblityعضلات کوادر،همسترینگ و گاستر نسبت به افراد سالم کاهش پیدا میکند. 🔺️افرادی که مدت زمان زیادی از علائمشان میگذرد،عملکرشان ضعیف تر وشدت دردشان زیاد است معمولا پیش آگهی ضعیفتری در درمان دارند. 🔺️استرس های روانی منفی،تغییر حساسیت درد در اغلب بیماران مبتلا بهPFPوجود دارد. ⛔براساس مطالعات انجام شده در اغلب این افراد آموزش و استراحت و منع فعالیت دربهبود علائم و درد موثر نیست. ❗به علاوه شواهد متناقضی در زمینه رابطه ی بین مکانیک تغییر یافته کف پا و ایجاد PFPوجود دارد. ⏪تست ها تشخیصی زیادی برای PFPوجود دارد اما اکثر آنها از دقت پایینی برخوردار هستند ✅براساس مطالعات با کیفیت بالا بهترین تست تشخیصی آن ایجاد درد retropatellar وperipatellar حین تست Squat وstair climbing یاstair descentمیباشد. ✔همانند کمردرد افراد مبتلا به PFPهم متنوع هستند ولذا پاسخ به درمان درافراد مختلف هم متفاوت خواهد بود و همه ی بیماران به یک درمان جواب نخواهند داد.به همین خاطر چندین سیستم طبقه بندی برای PFPمطرح شد اما بسیاری از آنها مبتنی بر تشخیص پاتوآناتومیک هستند. ✅براساس سیستم طبقه بندی که توسط APTAدر سال 2019مطرح شد. 🔸️بیماران مبتلا به PFP در دو سطح تریاژ میشود: 1️⃣ولین تماس درمانگر با بیمار 2️⃣تعیین درمان توانبخشی مناسب 🔸️در سطح1 بر اساس علائم ،و یافته های بالینی بیمار یا درگروه درمان پزشکی و یا در گروه درمان فیزیوتراپی قرار خواهد گرفت. 🔴در صورت مشاهده ی هر گونهRed Flag(مثل تومور،dislocation،عفونت،Arthrofibrosis،DVT،شکستگی و...)بیمار وارد گروه درمان پزشکی خواهد شد و باید به متخصص مربوطه ارجاع داده شود. 🔸️در غیر این صورت وارد سطح دوم‌ تریاژ میشویم. 🔸️در این سطح تراپیست باید تشخیص افتراقی دهد که آیا درد قدام زانو مربوط بهPFPاست یا نه‌. 🔵درصورتی که یافته های زیر مثبت شود به احتمال زیاد PFPSمحسوب میشود : ۱.درد Retropatellarیا peripatellar ۲.ایجاد درد Retro.pیاperi.pحین تست Squatting،Stair Climbing،نشستن طولانی مدت ۳.مثبت شدن تست patellar tilt ۴.رد کردن سایر عواملی که سبب درد جلو زانو شوند. ✅درصورتی مثبت شدن موارد فوق براساس علائم و تست های بالینی بیمار در یکی از این چهار گروه قرار میگیرد. 1️⃣Overuse/Overload Without Other Impairment 2️⃣PFP With MVM Coordination Deficit 3️⃣PFP With Muscle Performance Deficits 4️⃣.PFP With Mobiliy Impairment 🔸️اما اگر تست های مربوط به PFPبیمار منفی شد باید به تشخیص افتراقی پرداخت: ۱.درد ریفرال یا رادیکولار ناشی از Hipیاlumbopelvic ۲.سایر بیماری های سیستمیک که تشخیص را با مشکل رو به رو میکنند. ۳.مشکلات سایکولوژیک 👈انشالله در پست های آینده علائم،تست های تشخیصی و مداخلات درمانی را در هریک از گروه های ذکر شده بررسی خواهیم کرد. #فیزیوتراپی #زانو_درد #Patellofemoral_Pain #درد_پتلافمورال #گایدلاین #APTA @physioiran https://www.instagram.com/p/B-eTU5yptdc/?igshid=uqeba6yun9vi

#ارتباط_با_مشتری #وفاداری_مشتری 👈 ۱۰ فن برای افزایش وفاداری مشتری 🔹 قسمت هفتم ۶. مشتریان را در انجام کاری که دوست دارند، یاری کنید. ▫️ از مشتریان تان درباره‌ی علایق و خواسته‌هایی که بسیار مشتاق‌شان هستند، پرس‌وجو کنید. ▫️سپس برای تحقق آن خواسته‌ی خاص، به آن ها کمک کرده و سعی کنید رسیدن به آن خواسته را برایشان تسهیل نمایید.مثلا مشتری شما یک مغازه جدید تاسیس کرده و از شما میخواهد تبلیغش را در محل کارتان و وبسایتتان قرار دهید. ▫️این کار در وب‌سایت و شبکه‌های اجتماعی شما میتواند برای حمایت از مشتریانتان باشد. ▫️با اینکه شما در کار مشتریتان سرمایه‌گذاری نکرده اید ، اما کار شما برای همه گیرتر شدن کسب و کار مشتریتان موثر بوده است.او احتمالا تا آخر عمر وفادار به برند شما خواهد بود. ادامه دارد... #business #Cash_pt   @physioiran

همکاران گرامی با توجه به منتشر شدن اطلاعات تلگرام،هرچه زودتر "حداقل" یوزرتون رو تغییر بدین و اگر تونستین شماره تلگرام تون رو هم تعویض کنید که چه بهتر، گفته میشه هکرها توانایی دسترسی به چت و عکس (غیر از عکس پروفایل) و فیلم و.... در این دزدی سایبری ندارند. اما شما امنیت اکانتتون رو جدی بگیرید. @physioiran

📌اسکالپ آکوپانچر در افراد مبتلا به ضایعه ی نخاعی 🔴کیس هیستوری: ✅بیمار خانم 49ساله در اثر سانحه ی رانندگی،چهار ماه قبل دچار آسیب گردن در سگمان C5وC6شده. پس از معاینه مشخص شد که ضایعه از نوع ناکامل باASIA Scale Cبوده. قدرت عضلات زیر سطح آسیب در اندام فوقانی و تنه 2از5 واندام تحتانی 0از 5بوده. بیمار از نظر حس سطحی نرمال است.به علاوه بیمار بیمار بی اختیاری ادرار نیز دارد. ✅درمان اسکالپ آکوپانچر: 🔸️نواحی نیدلینگ اولیه:بخش یک پنجم فوقانی و دو پنجم میانی ناحیه موتور(در پست های قبلی نحوه پیدا کردن آن بررسی شد) نواحی نیدلینگ ثانویه: 🔸️نواحی موتور وسنسوری پا+نواحی Choreaو ترمور(براساس اینکه بیمار چه علائمی را گزارش کند مثلا درد،اسپاستیسیته،درد سوزشی و...میتوانیم این نقاط را هم اضافه کنیم) 🔸️نیدل ها به صورت دو طرفه وبا زاویه 15تا25درجه وتقریبا به اندازه ی 1Cun(عرض شست بیمار)تا فضایSubaproneuroticوارد میشود. 🔸️کل تایم درمان 25 دقیقه بود که هر ده دقیقه یکبار نیدل هارا منیپولیت میکردند(به مدت ۲ تا ۳دقیقه و حداقل ۲۰۰بار در دقیقه چرخانده میشد) 🔺️حین نیدلینگ ممکن است که بیمار حس گرما،سرما،گزگز،بیحسی ،سنگینی و احساس برق گرفتگی در طول ستون فقرات،دست وپا را گزارش کند که نشانه دهنده ی پروگنوزخوب در این بیمار است. در این فرد حین نیدلینگ فرد احساس shooting electricalyروی ستون فقراتش حس کرد که با تحریک بیشتر تبدیل به حس گرما میشد 🔹️بعد از ۴۰ جلسه درمان اسکالپ آکوپانچر + توانبخشی حرکتی به طرز معنی داری بی اختیاری ادراری بیمار و قدرت عضلات بهبود یافت و بیمار قادر بود با کمک شروع به راه رفتن کند. ❗توجه: ✅برای بهبودی سریع تر: 1️⃣ استفاده از تحریک الکتریکی تعدادی از نیدل ها توصیه میشود. 2️⃣نیدلینگ نقاط Hua Tua Jia Ji در ناحیه آسیب(یک جفت بالا و یک جفت پایین سطح آسیب)و تحریک الکتریکی آنها. این نقاط نیم چون لترال به بوردر تحتانی Spinous Processes نزدیک مفاصل فاست قرار گرفته اند. نیدل به صورت مایل به سمت داخل به اندازه ی 0/5تا1Cun وارد می شود 3️⃣تمرین درمانی منظم. @physioiran #فیزیوتراپی #ضایعه_نخاعی #اسکالپ_آکوپانچر #طب_سوزنی #توانبخشی_حرکتی https://www.instagram.com/p/B-XsJNXp_6C/?igshid=gei782v9bvyd

کار زیبای نظام پزشکی قم و همکاران گرامی @physioiran

🔸️طب سوزنی در افراد مبتلا به ضایعات نخاعی... 📌همانطور که میدانیم آسیب نخاعی از عوامل مهم اختلالات حسی، حرکتی، دستگاه ادراری یا ترکیبی از این موارد است. ⛔تصادفات اتومبیل شایع‌ترین علت آسیب‌های طناب نخاعی هستند،از دیگر علل آن می‌توان به سقوط، حوادث ورزشی و زخم‌های ناشی از شلیک گلوله اشاره کرد به گونه ای که وقوع سالانه ی آسیب نخاعی حدود ۱۷۰۰۰مورد در سال گزارش شده. 🔹️ضربه‌های وارد بر ستون مهره‌ای ممکن است باعث آسیب نخاع، ریشه اعصاب نخاعی یا هر دو شود. 🔹️در مورد اعمال حرکتی ممکن است ضعف اندام یافلج یک اندام و آسیب نورون حرکتی فوقانی (UMN) یا نورون حرکتی تحتانی (LMN) وجود داشته باشد و در مورد اعمال حسی ممکن است فقدان حس، کاهش حس، افزایش حساسیت یا احساس های غیرطبیعی نظیر احساس سوزش یا کرختی بروز کن. 🔹️افراد مبتلا به ضایعه ی نخاعی از نوع ناکامل معمولا براساس ناحیه ای که آسیب دیده برخی از عملکرد های حرکتی وحسی زیر سطح آسیب دیدگی را نشان می دهند.اما بهبودی خودبخودی در بیماران مبتلا بهSCIکامل بسیار محدود است. 🔹️آسیب نخاعی وعوارض ثانویه ی ناشی از آن همواره فشار اقتصادی و اجتماعی بزرگی برای خانواده های بیماران و نظام سلامت به همراه دارد لذا مطالعه درمورد روش های درمانی این بیماران از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ✔نتایج مثبتی به دنبال درمان هایی مثل جراحی،مداخلات دارویی،توانبخشی و درمان های مکمل توانبخشی حرکتی مثل آکوپانچر وجود دارد. ✔در بررسی هایی که توسط تعدادی از محققین صورت گرفته نشان داده شده که استفاده از آکوپانچر یا الکترو آکوپانچردر بیماران ضایعه نخاعی میتواندبه صورت معنی داری سبب بهبود عملکرد حرکتی در long termو کمک به مدیریت درد مزمن در این بیماران شود. آکوپانچر یا الکترو آکوپانچر میتواند از طریق مسیر های ضد التهابی کولینرژیک عملکرد سیستم ایمنی را تنظیم کند و پاسخ های التهابی را مهار کند همچنین با تحریک سیستم عصبی سبب افزایش ترمیم سیستم عصبی شود. ✔روش های مختلفی برای آکوپانچر در بیماران SCI مطرح شده اما تا به حال روش استانداردی برای درمان این بیماران در دسترس نیست بنابراین این سوال ایجاد میشود که کدام یک از این روش های درمانی موثر است؟ ✔نتایج مطالعه ی سیستماتیکی که در سال 2019 انجام شده نشان داده که تمرین درمانی با الکترو آکوپانچر در بهبود عملکرد بیماران موثر تر از EXE تنها است و درمیان روش های مختلف طب سوزنی،آکوپانچر head+backو(chest and abdomen) back+frontبه عنوان بهترین روش درمانی مطرح شده است. 👈انشالله در پست های آینده نحوه ی نیدلینگ و نقاط آکوپانچر را در بیماران مبتلا به ضایعه نخاعی مورد بررسی قرار خواهیم @physioiran #ضایعه_نخاعی #طب_سوزنی #آکوپانچر #اسکالپ_آکوپانچر #توانبخشی_حرکتی https://www.instagram.com/p/B-Ut_BAJ-D_/?igshid=raibv50g3tqg

اندر احوالات فیزیوتراپیست ها در روز های قرنطینه🌺😊 @physioiran

🔸️کاپینگ تراپی در افراد مبتلا به کمر درد... 👈همانطور که در پست های قبل اشاره شد کاپینگ تراپی یکی از درمان های سنتی است که روز به روز به تعداد علاقه مندان آن برای درمان کمردرد اضافه میشود به این دلیل که آنها اعتقاد دارند که روشی ایمن و موثر است. ⛔گرچه کاپینگ تراپی روشی ایمن محسوب میشود اما عوارضی مثل pigmentation,اکیموز،ادم را به دنبال دارد که به تدریج ودر زمان کوتاه از بین میروند،به علاوه در موارد استفاده بیش از حد Wet Cupping(حجامت)توسط افرادی که تخصص کافی ندارند امکان ایجاد کم خونی نیز وجود دارد. 📌براساس نتایج مطالعات سیستماتیکی که در سالهای 2013تا 2018 در ارتباط با اثربخشی کاپینگ تراپی در افراد مبتلا به کمردرد مزمن به زبان انگلیسی منتشر شده(گروه کنترل اغلب درمان روتین فیزیوتراپی،Shamو دارو درمانی بودند) یکی از روش ها و آپشن های مکمل و شایع درکاهش علائم و بهبود عملکرد افراد بزرگسال مبتلا به کمردرد می تواند کاپینگ تراپی باشد. 🔸️اگرچه در این مطالعات از روش های مختلف کاپینگ من جمله dry Cupping،massage cupping,Wet Cupping,Flash Cupping استفاده شده اما دیده شده که Dry Cupping و بعد از آن حجامت نسبت به سایر تکنیک ها کاربرد بیشتری در ناحیه کمر و گردن دارد. ✔متوسط تعداد جلسات درمانی در این مطالعات: 🔹️5جلسه با intervalسه تا4 روز بوده. ✔متوسط زمان درمان با Cup: ا🔹️8min ✔میزان ساکشن ومکش : 🔹️در حد 300تا500میلی بار (3یا 4منوال پمپ) ✔نواحی شایع مورد استفاده در کمر: 🔹️مردین Bladderو نقاط تریگر پویت یا Ashi Point @physioiran #فیزیوتراپی #کمر_درد #Low_back_pain #کاپینگ_تراپی #حجامت #Cupping https://www.instagram.com/p/B-RxQpSpa5m/?igshid=ausphoz88gh4

خب #وتجارت رو ۶۲ ت پیشنهاد دادیم با صفی که امروز داره در قیمت ۸۰ ت اگر با ما خرید کرده باشید،حدود ۲۷ درصد سود محقق کرد .(بیش از یک سال سود بلند مدت بانکی)، دیگه زمان سیو سود و اینها با خود دوستان هست اما اهداف بلندتری داره سهم😊. #business @physioiran