مشاوره ئه وین - جمال امینی
Kanalga Telegram’da o‘tish
سنندج- خ پاسداران٫ساختمان دایموند ، پشت پاساژ بهاره، طبقه ۴ tel:08733229382 درمان اضطراب و افسردگی و وسواس..روابط عاطفی وازدواج -خانواده-زناشویی پیشگیری ازطلاق-خیانت تربیت کودک شاد و با اعتماد به نفس. https://t.me/moshavereavin instagram.com/mosh
Ko'proq ko'rsatish811
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+17 kun
Ma'lumot yo'q30 kun
Postlar arxiv
قرار نیست ما بازی زندگی را از قبل بدانیم
مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin
احساست داره آیندهتو میسازه | راز واقعی منیفستیشن که کسی بهت نگفته
آیا تا حالا دقت کردی بعضی اتفاقها انگار دقیقاً با حالوهوای درونیت هماهنگاند؟
در این ویدیو، وارد لایهای عمیقتر از منیفستیشن میشیم؛ جایی که دیگه «فکر مثبت» کافی نیست.
🔹 میفهمیم چرا احساس، زبان واقعی ناخودآگاهه
🔹 چرا جهان بیرون بیشتر به «حالت درونی» پاسخ میده تا خواستههای ذهنت
🔹 تفاوت بین خیالپردازی، امید و همفرکانس شدن واقعی
🔹 و اینکه چطور بدون زور زدن، کنترلگری و توهم، وارد جریان خلق آگاهانه بشیم
این ویدیو نه شعار میده، نه وعدههای فانتزی.
قراره مانیفستیشن رو از دید آگاهی، روانشناسی و تجربهی درونی بفهمیم؛
جایی که تغییر اتفاقات بیرونی، از تنظیم احساس شروع میشه.
اگر دنبال آرامش، وضوح و خلق آگاهانهی زندگی هستی،
این ویدیو میتونه نقطهی تغییر نگاهت باشه ✨
مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin
مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin
🎈 عنوان ویدیو : هنر زندگی کردن
| آرامشی که هیچوقت بهت یاد ندادن –
تیک نات هان (ترجمه حسین اورا)
مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin
• چرا شاد نیستیم ⁉️
• کمال پرستی عامل اصلی عدم مهربانی با خود
• تعریفی از هوش مثبت و منفی
• شناخت خود
𝓭𝓻𝓪𝓵𝓲𝓼𝓪𝓱𝓮𝓫𝓲 🪴
قانون رهایی میگوید:
هرچیزی را که بیش از حد به آن بچسبی، از تو دور میشود.و هرچیزی را که با آرامش رها کنی، اگر سهم تو باشد، به سمتت بازمیگردد.
رهایی به معنی بیتفاوتی نیست،رهایی یعنی تلاش کردن، اما وابسته نبودن به نتیجه،یعنی قدم برداشتن، اما اجازه دادن به زندگی که مسیر را کامل کند.
خیلی وقتها ما چیزی را آنقدر میخواهیم که تبدیل به ترس از نداشتنش میشود.
آنقدر به یک رابطه، یک هدف، یک موقعیت میچسبیم که انرژی ما از جنس اضطراب میشود، نه اعتماد و اضطراب، جریان طبیعی اتفاقات را مختل میکند.
ذهن ارباب شماست و شما بردهاش هستید ، با مراقبه شما میتوانید ارباب شوید و ذهن برده شما،
ذهن برای چنان مدت طولانی ارباب بوده که نمیخواهد برده شود.
چه کسی دوست دارد ارباب بودن خود را به این آسانی از دست بدهد؟
پس همه جور وسوسه ایجاد میکند.
هیچ شیطانی جز ذهن خودتان وجود ندارد.
قانون رهایی میگوید:
هرچیزی را که بیش از حد به آن بچسبی، از تو دور میشود.و هرچیزی را که با آرامش رها کنی، اگر سهم تو باشد، به سمتت بازمیگردد.
رهایی یعنی بیتفاوتی نیست،رهایی یعنی تلاش کردن، اما وابسته نبودن به نتیجه،یعنی قدم برداشتن، اما اجازه دادن به زندگی که مسیر را کامل کند.
خیلی وقتها ما چیزی را آنقدر میخواهیم که تبدیل به ترس از نداشتنش میشود.
آنقدر به یک رابطه، یک هدف، یک موقعیت میچسبیم که انرژی ما از جنس اضطراب میشود، نه اعتماد و اضطراب، جریان طبیعی اتفاقات را مختل میکند
#قوانین_جهان_هستی
احساس قربانی بودن
این احساس از بدترین حسها و بسیار ناخوشایند و ذلیلانه است
این حس از یک فکر خاص پدید می آید
احساس قربانی بودن زمانی ایجاد میشود که
ما فکر میکنیم دیگران یا شرایط زندگی باعث ناراحتی یا مشکلات ما شدهاند
و خودمان توان کنترل اوضاع را نداریم.
حتی اگه در حالت خوب هم باشیم به دلیل شرایط اتفاقی و تصادفی بوده است
و انگار نقش خود ما بسیار اندک و ناچیز هست
وقتی در این حالت هستیم، معمولاً حس میکنیم که دنیا علیه ماست
و منتظر هستیم دیگران تغییر کنند یا کاری انجام دهند تا ما راحت شویم.
این احساس باعث میشود قدرت تصمیمگیری و مسئولیتپذیری ما کاهش یابد و ما بیشتر در شرایط منفعل بمانیم
مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin
متاسفانه اینکه انسان باید خوشبخت باشه
در برنامه ریزی آفرینش گنچانده نشده است
"فروید "
این جمله از زیگموند فروید به نوعی به واقعیتهای تلخ زندگی انسان اشاره دارد.
او بر این باور بود که زندگی انسان سرشار از تضادها، تنشها و مشکلات است و خوشبختی بهعنوان یک حالت پایدار و دائمی در دسترس نیست.
به جای آن، انسان باید با چالشها و تعارضات درونی خود روبرو شود و راههایی برای مدیریت آنها پیدا کند.
این نگاه میتواند به ما یادآوری کند که پذیرش نواقص و محدودیتهای زندگی بخشی از تجربه انسانی است
و خوشبختی ممکن است در لحظات کوچک و گذرا یافت شود.
مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin
غم میآید تا ریشههایت را محکمتر کند،
تا بعد از آن،
بلندتر و سبزتر از قبل رشد کنی.
گاهی فقط باید صبر کرد و باور داشت که امید دوباره جوانه میزند.
