👻مسخره فروشي👻
Kanalga Telegram’da o‘tish
باقالی پلو با داشاق🍒 مسیر ارتباط با مسخرهی اصلی: @MFunknown_bot
Ko'proq ko'rsatish6 866
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-127 kun
-3330 kun
Postlar arxiv
6 866
رفتار و سلامتِ روان حاصلِ تعاملِ پیچیدهی مغز، هورمونها، ژنتیک، محیط، تجربههای زندگی و عواملِ اجتماعی هستند.
۱۰ هورمون و ماده مهم در بدن؛
۱. کورتیزول | Cortisol
در پاسخِ بدن به استرس و تنظیمِ انرژی نقش دارد و تغییراتِ مزمن آن میتواند با خواب، خُلق و عملکردِ شناختی ارتباط داشته باشد.
۲. آدرنالین | Epinephrine
یکی از عواملِ مهم در پاسخِ «جنگ یا گریز» است و با افزایشِ ضربانِ قلب، برانگیختگی و آمادگیِ بدن همراه میشود.
۳. دوپامین | Dopamine
در پاداش، انگیزش، یادگیری، توجه و کنترلِ حرکت نقش دارد بنابراین بهتر است آن را صرفاً «هورمون شادی» ندانیم.
۴. سروتونین | Serotonin
در تنظیمِ خُلق، خواب، اشتها و برخی فرایندهای شناختی نقش دارد.
۵. اُکسیتوسین | Oxytocin
با پیوندِ اجتماعی، دلبستگی، زایمان و شیردهی ارتباط دارد اما نقشِ آن در رفتارِ اجتماعی بسیار پیچیدهتر از عنوانِ سادهی «هورمون عشق» است.
۶. ملاتونین | Melatonin
یکی از تنظیمکنندههای مهمِ چرخه ی خواب و بیداری است و ترشحِ آن با چرخه ی نور و تاریکی ارتباط دارد.
۷. هورمونهای تیروئیدی | T3 & T4
بر متابولیسم و عملکردِ بسیاری از سیستمهای بدن اثر میگذارند و اختلالاتِ تیروئید میتوانند با تغییراتِ خُلق، انرژی و عملکردِ شناختی همراه باشند.
۸. استروژن | Estrogen
علاوه بر نقشِ تولیدِمثلی، با مغز، خُلق، حافظه و عملکردِ شناختی ارتباط دارد و تغییراتِ آن در دورههای مختلفِ زندگی اهمیت دارد.
۹. پروژسترون | Progesterone
در چرخه ی قاعدگی و بارداری نقش مهمی دارد و تغییراتِ آن میتواند با برخی تغییراتِ خُلقی و هیجانی همراه باشد.
۱۰. تستوسترون | Testosterone
در هر دو جنس وجود دارد و علاوه بر نقشِ تولیدِمثلی، با انرژی، میلِ جنسی، توده ی عضلانی و برخی رفتارهای اجتماعی ارتباط دارد.
🌵Cactus @Maskhareforooshi
6 866
واقعا خجالت آوره چجوری بعضی از دخترا انگشتاشونو اتو نمیکنن؟ چجوری روتون میشه با انگشتِ چروک برید بیرون؟!!
🌵Cactus @Maskhareforooshi
6 866
یه خانم طرفدار حکومت:به پسر نوجوانم گفتم اصلاً نگران نباش!
خواستی سیگار بکشی، بگو خودم برات میخرم؛
خواستی قلیون امتحان کنی، با بابات میبریمت سفرهخونه؛
فیلم مثبت۱۸(پورن) هم خواستی ببینی، بیا با هم ببینیم! اینطوری دیگه خیالم راحته که همهچی کاملاً تحت کنترله!»پشمام😑 اینا واقعا توی فیلم پورن زندگی میکنن!
6 866
شنیدم دخترا روسی واسه بعضیاتون خیلی جذابن قندِ عسلا.
کیا دخترِ روس دوست داشتن؟😌😁
🌵Cactus @Maskhareforooshi
6 866
حواستون هست که سرمربی های بزرگی مثل زیدان، پوچتینو، دلافوئتته و مانچینی جلو بلژیک گل خوردن ولی گروهبان قندلی
کلین شیت کرد؟! دستاورد از این بزرگتر؟!
🌵Cactus @Maskhareforooshi
6 866
چرا جدیداً هر کیو میبینم با افتخار میگه من کمالگرام!؟
شاید بنظرشون کمالگرا بودن جذاب و باکلاسه!!
کمالگرایی اینجوریه که فرد برای خودش استانداردهای افراطی و غیرِ واقعبینانه تعیین میکنه و ارزشِ خودش رو به رسیدن به اون استانداردها گره میزنه؛ طوری که اشتباه کردن، نقص داشتن یا حتی نرسیدن به بهترین نتیجه براش قابلِ تحمل نیست.
شاید بشه گفت یکی از بخشهای مهمِ کمالگرایی، ناتوانی در پذیرفتنِ محدودیتهای واقعیه؛
همیشه نمیتونیم بهترین باشیم و کنترلِ همهچیز دستِ ما نیست.
پس کمالگرا بودن نشونهی جاهطلبی، باهوش بودن یا سختکوش بودن نیست؛ گاهی پشتِ این عنوان، ترس از اشتباه، شکست یا احساسِ ناکافی بودن پنهان شده.
🌵Cactus @Maskhareforooshi
6 866
گویا قراره بخاطرِ کصدستیِ یه خانمِ روسی که خودش الان مُرده، کلی آدم تو دنیا طاعون بگیرن. بازم معلوم نیست، خواهیم دید چه میشود.
🌵Cactus @Maskhareforooshi
