🍎انجمن تغذیه و سبک زندگی طبیعی 🍎

««*عسل رس‌بسته، نشانه‌ی طلاییِ طبیعتِ دست‌نخورده!»» فقط عسل‌های خامِ استثنایی و کاملاً طبیعی به این شکلِ بلوریِ نرم می‌رسند. این تنها امضای زنبورداران اصیل و طبیعتِ بی‌ریا است. *با بدگمانی، "طلای زنده" را به دستکاری نکشید: رس‌گیری و حرارت، شکوه طبیعی آن را تحریف می‌کند! با انتخاب آن، نه‌تنها سلامتِ خالص را به خانه می‌آورید، بلکه سلیقه‌ی برتر و دانش عمیق‌تان را به رخ می‌کشید؛ این طلای زنده، انتخاب پیشگامانِ سلامتی است. اگر از آن بگذرید، گنجِ اصیلِ طبیعت را از دست داده‌اید، چرا معمولی‌ها را بپذیرید، وقتی می‌توانید استثنایی باشید؟** برای سفارش این عسل ویژه سفارش خود را به شماره ۰۹۳۰۶۱۱۴۰۶۰ ارسال فرمایید. هر کیلو عسل خام (پنبه) رس بسته ۷۱۵ هزار تومان با تخفیف ۳۰٪ تنها به مبلغ ۴۹۹ هزار تومان. به مدت محدود https://t.me/asalyasuj/20

««*عسل رس‌بسته، نشانه‌ی طلاییِ طبیعتِ دست‌نخورده!»» فقط عسل‌های خامِ استثنایی و کاملاً طبیعی به این شکلِ بلوریِ نرم می‌رسند. این تنها امضای زنبورداران اصیل و طبیعتِ بی‌ریا است. *با بدگمانی، "طلای زنده" را به دستکاری نکشید: رس‌گیری و حرارت، شکوه طبیعی آن را تحریف می‌کند! با انتخاب آن، نه‌تنها سلامتِ خالص را به خانه می‌آورید، بلکه سلیقه‌ی برتر و دانش عمیق‌تان را به رخ می‌کشید؛ این طلای زنده، انتخاب پیشگامانِ سلامتی است. اگر از آن بگذرید، گنجِ اصیلِ طبیعت را از دست داده‌اید، چرا معمولی‌ها را بپذیرید، وقتی می‌توانید استثنایی باشید؟** برای سفارش این عسل ویژه سفارش خود را به شماره ۰۹۳۰۶۱۱۴۰۶۰ ارسال فرمایید https://t.me/asalyasuj/20

بررسی دقیقی درباره بخش‌های سفید داخل گوجه‌فرنگی و ارتباط آن با نیترات انجام داده‌ام. بر اساس شواهد علمی: ### ۱. منشأ بخش‌های سفید:    - این بخش‌ها معمولاً آوندهای آبکش (vascular bundles) یا بافت‌های فیبری طبیعی میوه هستند.    - مطالعات نشان می‌دهند این پدیده عارضه بیماری یا آلودگی نیست، بلکه اغلب ناشی از عوامل زیر است:      - رسیدن ناهمگون (به ویژه در گوجه‌های گلخانه‌ای یا برداشت زودرس)      - تنوع ژنتیکی ارقام مختلف      - کوددهی نامتعادل (به ویژه نیتروژن زیاد)      - آبیاری نامنظم ### ۲. ارتباط با نیترات:    - نیترات در گوجه‌فرنگی عمدتاً در ساقه و برگ‌ها متمرکز است، نه در میوه (منبع: EFSA Journal 2017).    - تحقیقات نشان می‌دهد غلظت نیترات در گوجه‌فرنگی به‌طور کلی پایین‌تر از سبزیجات برگی (مثل اسفناج یا کاهو) است (منبع: WHO Technical Report Series 2011).    - بخش‌های سفید ارتباط مستقیمی با تجمع نیترات ندارند. مطالعات دانشگاه تهران (۱۳۹۸) نشان داد حتی در گوجه‌های با بافت سفید داخلی، سطح نیترات معمولاً زیر حد مجاز ملی ایران (۵۰ mg/kg) باقی می‌ماند. ### ۳. یافته‌های کلیدی از منابع علمی:    - مجله Food Chemistry (2020): تجزیه‌وتحلیل ۲۰۰ نمونه گوجه نشان داد بخش‌های سفید فاقد نیترات قابل‌اندازه‌گیری بودند و عمدتاً از سلولز و پکتین تشکیل شده‌اند.    - سازمان FAO/WHO (JECFA Report 2020): گوجه‌فرنگی در گروه سبزیجات با کمترین ریسک تجمع نیترات طبقه‌بندی شده است.    - پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی ایران (۱۴۰۰): تأکید کرد عوامل محیطی (نور ناکافی، تنش آبی) بیش از نیترات در ایجاد بافت سفید مؤثرند. ### ۴. نکات ایمنی و تغذیه‌ای:    - مصرف این بخش‌ها کاملاً بی‌خطر است و نیازی به جدا کردن آن‌ها نیست.    - گوجه‌فرنگی منبع غنی لیکوپن (آنتی‌اکسیدان ضدسرطان) است که جذب آن با پختن افزایش می‌یابد.    - برای کاهش دریافت نیترات:      - پوست‌گیری گوجه تأثیری ندارد (نیترات در پوست تجمع نمی‌یابد).      - مصرف متعادل کود در کشت و انتخاب محصولات رسیده و محلی توصیه می‌شود. ### نتیجه‌گیری: بخش‌های سفید داخل گوجه‌فرنگی نه عارضه‌دار است و نه نشانه تجمع نیترات. این پدیده عمدتاً طبیعی و بی‌ضرر بوده و ارتباطی با ایمنی غذایی ندارد. نگرانی اصلی درباره نیترات، بیشتر متوجه سبزیجات برگی است و گوجه‌فرنگی در رده کم‌خطر قرار می‌گیرد. منابع علمی:  1. EFSA (2017). "Dietary exposure assessment to nitrate in vegetables"  2. JECFA/WHO (2020). "Safety evaluation of certain food additives"  3. مجله پژوهش‌های علوم و صنایع غذایی ایران (۱۳۹۸). "بررسی نیترات در محصولات گلخانه‌ای"  4. Tehrani et al. (2020). Food Chemistry, Vol. 308, 125602 https://t.me/khamgeyahkhari/13042

بررسی دقیقی درباره بخش‌های سفید داخل گوجه‌فرنگی و ارتباط آن با نیترات انجام داده‌ام. بر اساس شواهد علمی: ### ۱. منشأ بخش‌های سفید:    - این بخش‌ها معمولاً آوندهای آبکش (vascular bundles) یا بافت‌های فیبری طبیعی میوه هستند.    - مطالعات نشان می‌دهند این پدیده عارضه بیماری یا آلودگی نیست، بلکه اغلب ناشی از عوامل زیر است:      - رسیدن ناهمگون (به ویژه در گوجه‌های گلخانه‌ای یا برداشت زودرس)      - تنوع ژنتیکی ارقام مختلف      - کوددهی نامتعادل (به ویژه نیتروژن زیاد)      - آبیاری نامنظم ### ۲. ارتباط با نیترات:    - نیترات در گوجه‌فرنگی عمدتاً در ساقه و برگ‌ها متمرکز است، نه در میوه (منبع: EFSA Journal 2017).    - تحقیقات نشان می‌دهد غلظت نیترات در گوجه‌فرنگی به‌طور کلی پایین‌تر از سبزیجات برگی (مثل اسفناج یا کاهو) است (منبع: WHO Technical Report Series 2011). بررسی دقیقی درباره بخش‌های سفید داخل گوجه‌فرنگی و ارتباط آن با نیترات انجام داده‌ام. بر اساس شواهد علمی: ادامه توضیحات 👇👇👇 https://t.me/khamgeyahkhari/13042

اگر از درجا زدن خسته شدی این آموزش را ببین و عملی کن 🧠نام محصول : دوره صوتی مغز طلایی در ۸۰ دقیقه لینک ها فقط در تلگرام باز می شوند 👇👇 بخش 1: https://t.me/khamgeyahkhari/13037 بخش 2: https://t.me/khamgeyahkhari/13038 بخش 3: https://t.me/khamgeyahkhari/13039 بخش 4: https://t.me/khamgeyahkhari/13040

داری سم به بچه هات میدی. برای دانلود لینک زیر را ابتدا به تلگرام منتقل و سپس قابل دانلود می باشد https://t.me/khamgeyahkhari/13035

داخل همه کیک های تولد ، تکه چوب نوک‌تیز هست که اگر به صورت کسی بزنید، ممکنه طرف مقابل برای همیشه کور بشه. لطفا اطلاع رسانی کنید و برای همه دوستان و آشنایان ارسال کنید و چند بار استوری کنید. https://t.me/khamgeyahkhari/13034

درود و عرض ادب استاد گرامی توصیه های زیادی برای مصرف گرده به عنوان خوراکی برای انسان وجود دارد. ۱- آیا ممکنه زنبور گرده گل های سمی را جمع آوری کند؟ ۲- اگر بله چه آثاری بر زنبور ها خواهد داشت؟ ۳- آیا ریسکی برای مصرف آن در انسان وجود دارد؟ اگر بله چطور متوجه شویم گرده هایی که می خریم، گرده گیاهان سمی را ندارد ؟ بهزاد رفاهی مولف کتب «اطلس گیاهان ارزشمند زنبورداری در ایران»: سلام و عرض ادب ۱- بلی اما خیلی زیاد نیست و در حدی نیست که سمی باشند و نگرانی خاصی بابت سمیت گرده گل در ایران نیست یا حداقل بسیار نادر است. ۲- گرده گیاهانی همچون داتوره، لیلکی ایرانی، آلاله و گل انگشتانه، خرزهره و ... تا حدودی سمی است و علائم بیشتر کاهش طول عمر زنبورها و مسمومیت خفیف است. ۳ - ندارد https://t.me/khamgeyahkhari/13033

https://t.me/+F6i-cVGtITZjNTI0 گروه نکات حقوقی معاملات ملکی

عوارض کورتیزول بالا آیا می‌دانستید که خواب دیرهنگام می‌تواند سطح کورتیزول بدن شما را به شدت افزایش دهد؟ این افزایش می‌تواند منجر به مشکلات جدی مانند کیست تخمدان، یبوست، ریزش مو و حتی ناباروری شود. برای حفظ سلامتی و جلوگیری از این مشکلات، به خواب زودهنگام اهمیت دهید. امشب زودتر بخوابید و تفاوت را احساس کنید! #متخصص_تغذیه #رژیم #تغذیه_سالم #رژیم_غذایی #کاهش_وزن #لاغری #لاغری_آسان #تغذیه #خواب_سالم #سلامتی #کورتیزول #زندگی_بهتر #خواب_زودهنگام #کیست_تخمدان #ناباروری #ریزش_مو برای دانلود کلیپ این لینک را فقط در تلگرام باز کنید👇👇 https://t.me/khamgeyahkhari/13031

ضرورت ویتامین دی و منابع جذب آن

میدونی چی از همه چی مهم تره؟ اینکه یک تغذیه سالم بچت داشته باشه اگه میخوای یک رشد سالم داشته باشه ✨️ پس از الان نمیگم نزار ولی این مواردی که تو ویدئو گفتم رو کمتر به بچت بده راستی اگه میخوای یک بچه قد بلند داشته باشی فقط کافیه دایرکت مشکلتو بهم بگی تا راهنماییت کنم🌹 #کودک #تغذیه #چیپس #تغذیه_سالم #کودکان #کودک_سالم #رشد #اینستاگرام لینک عضویت در کانال تلگرام ، فقط در تلگرام باز می شود.👇👇 https://t.me/khamgeyahkhari/13029

کپشن و بخون جمله ی درست✅ خریدار حق انتقال به غیر اعم از شخص حقیقی و حقوقی عین و منافع و حقوق متصوره و غیر متصوره را کلا و جزئا بخش یا تمام آن را تحت هر یک از عناوین هبه صلح وکالتا ثبتا و بیع و غیره را تا تسویه حساب کامل ثمن معامله از خود و سلب و ساقط نمود جمله اشتباه ❌ خریدار حق انتقال به غیر را تسویه کامل ثمن از خود ندارد. @mehrzad_land #باغویلا #قرارداد #زمین #باغچه #سهیلیه_کرج #زعفرانیه_کرج #مهرزادلند 🔗 mehrzad_land 📲 @instatoolboxbot

#سلامتی #آموزش #سم_زدایی #طب ایرانی #اصلاح سبک تغذیه#اصلاح سبک زندگی #غذای سنتی https://t.me/khamgeyahkhari/13027

ادامه ویدئو قبل... #شیر#استخوانبندی #پوکی_استخوان #قلب #آگاهی_معنوی #سلامتی_بدن #مراقبه #سبلامت_جسم

 🧬از همان روز اولی که شما فستینگ را شروع میکنید از منافعش بهره مند میشید و پنجاه درصد سیستم ایمنی شما را تقویت می کند . «اگه مفید بود ذخیره کن»، «اگه کسی هست که باید اینو ببینه براش بفرست» برای دریافت پکیج صفر تا صد فستینگ ، لطفا کلمه فست را کامنت بفرمایید 🙏🏻🌱 این ویدیو باورهاتون رو درباره فستینگ کاملاً تغییر میده. این ویدیو برای شما ضروریه اگه: ▪️ دنبال جلوگیری از بسیاری بیماری ها هستید ▪️دنبال روشی برای تقویت سیستم ایمنی هستید اگه به نظرتون مفید بود، لطفاً با دوستانتون به اشتراک بذارید منابع علمی: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5783752/ 📚 https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1905136 📚 https://www.annualreviews.org/doi/10.1146/annurev-nutr-071816-064634 📚   #سلامتی #فستینگ #روزه_داری #متابولیسم #کاهش_وزن #دیابت #اتوفاژی #تغذیه_سالم #سلامت_مغز #کتوز #چربی_سوزی #پزشکی #تغذیه #سبک_زندگی_سالم #سلامت_عمومی #لاغری #فست #فستینگ_۱۶_۸ #رژیم #رژیم_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #رژیم_رایگان #رژیم_درمانی #رژیم_غذایی #لاغری_شکم #رژیم_فستینگ https://t.me/khamgeyahkhari/13025