417
Obunachilar
-124 soatlar
-107 kun
-5730 kun
Postlar arxiv
417
Repost from Closed/Rabbit hole.
✅Почему игнор вызывает зависимость?
Он не просто причиняет боль, он заставляет стать зависимым от конкретного человека. Потому что игнор - это далеко не просто тишина. Человек постепенно убирает себя из вашей жизни маленькими кусочками, крупицей за крупицей. Сначала он отвечает реже, потом становится холоднее, затем исчезает на несколько часов, на день, на два, на неделю. И все это время вы пытаетесь понять, что произошло. Хотя еще недавно вы могли разговаривать с ним ночами, сутками напролет. Самое болезненное - вы начинаете ждать. Ждать любого знака, любой точки в диалоге, которая скажет: «ты еще важен». И в какой-то момент ловите себя на мысли, что жизнь больше не принадлежит вам - она превратилась в ожидание. Ожидание того, что вам дадут редкое тепло, чтобы тут же забрать. И мозг подсаживается на это, словно на наркотик. Когда вам плохо долгое время, любая капля теплого внимания в вашу сторону ощущается как что-то большое, огромное. Одно маленькое сообщение, и вы как будто снова счастливы. Хотя буквально час назад сидели разбитым и убеждали себя, что вам вообще на самом деле все равно на него. Проблема в том, что игнор очень часто рождает в человеке чувство вины. Вам начинает казаться, что это вы слишком навязчивы, что вас слишком много рядом с ним, что вы слишком эмоциональны. Хотя любящий человек никогда не заставит чувствовать, будто ваше желание быть рядом - это некая проблема для него. И знаете, почему игнор так ранит? Игнор возвращает человека в очень знакомое состояние. Состояние, где любовь нужно заслужить. Где тепло могут резко забрать, где сегодня тебя любят, а на следующий день тебя как будто бы не существует. Именно поэтому люди не могут отпустить годами тех, кто их игнорировал. Не потому, что это была любовь всей их жизни, а потому, что психика привязалась к редким моментам тепла, которые были. Это похоже на умирающего от жажды человека, которому иногда дают воду. И он начинает любить не человека, а облегчения, когда этот холод от игнора наконец заканчивается. Даже если на чуть-чуть. Любовь не должна ощущаться как постоянный страх потерять внимание человека. Вы не должны заслуживать ответы, тепло и присутствие. С человеком, который любит вас по-настоящему, вы не живете в режиме ожидания. Вы живете в режиме спокойствия. Без ощущения, что вас могут эмоционально «выключить» в любой момент. Поэтому, кроли. Выбирайте тех, кто отдается вам, ценит и любит. Берегите себя, обнимаю каждого.
