ᅠ 𝓛𝓪 𝐶𝑟𝑒̀𝑚𝑒ᅠ
Kanalga Telegram’da o‘tish
ᅠᅠᅠ 🥞ᅠ𝓵𝜗𝗁𝗂𝗌𝗄𝗂𝗇𝗀 𝗎𝗉 𝗌𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖽𝗋𝖾𝖺𝗆𝗌 ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ 𝖺𝗇𝖽 𝗍𝖺𝗌𝗍𝗒 𝗍𝗋𝗲͟𝗮͟𝘁𝗌 .
Ko'proq ko'rsatishMamlakat belgilanmaganToif belgilanmagan
3 038
Obunachilar
+1624 soatlar
+3877 kun
+1 54030 kun
Postlar arxiv
3 039
ولی جدا از اینحرفا میدونی مشکل چیه
اینکه همه با دخترایی که اضافه وزن دارن خوب رفتار میکنن و برعکس اگر کسی کمبود وزن داشته باشه انگار مسخرش میکنن و عملا برای اینکه یه سری خانوما رو بکشن بالا خانومای دیگه رو میکشن پایین
اینموضوع اذیت کنندست چون همه خانوما ناز و گرون و خوشگلن نیازی به مقایسه نیست
3 039
(فکر کنم یکم دیر رسبدم به بحث ولی مهمه)
بچهها حقیقتا
یه همکلاسی داشتم هر وقت میخواست لاغر بشه جای اینکه طولانی مدت وزن کم کنه، اینطوری میکرد که یه بار سه روز هیچی نمیخورد. بعد کلی لاغر میشد
یه دو سه بار این کارو کرد
از پارساله هی مدرسه غایبه از بس مریض میشه میره دکتر، کلا مشکل پیدا کرده گوارشش
حالا ما که دکتر نیستیم نمیدونم ولی نکنید جدی
فستینگ طولانی مدت در حد ۳۲ ساعت و اینا هم باید با تمرین و آمادگی برید سمتش، باید اولاش ۱۲ ساعته و ۱۶ ساعته و اینا بگیرید بدنتون عادت کنه
