🔰 اللجنة العلمية للدفعة 44 - طب بشري - جامعة صنعاء

🔴 مادة علم الكائنات الدقيقة (Microbiology) 🔴 🧠 التعريف: 👉 تدرس الكائنات الحية الدقيقة التي لا تُرى بالعين المجردة، وإنما تُشاهد تحت الميكروسكوب. المادة حرفيًا حلوة وبسيطة 🤍 ⚪ أولاً: مواضيع المادة: 1️⃣ بتاخذوا مقدمة بسيطة عن المادة وفروعها، ومتى تمت أول مرة رؤية الكائنات الدقيقة بالميكروسكوب. 2️⃣ مقدمة عن Bacteria من حيث تركيبها، وتصنيفها، واستخداماتها في الطب أو الصناعة. وهنا درستهم الدكتورة رؤى الصياغي، وملازمها وافية وكافية، وتزيد تجيب أسئلة وقت المحاضرة، وإن حبيتوا التوسع، ممكن ترجعوا لمرجع Lippincott. 🔴🔴 تكملة باقي مقرر Bacteriology مع الدكتورة أروى عثمان، واشتملت على المواضيع التالية: ♦️ 1- Bacterial spores: وهو وجود نوع من البكتيريا المقاومة للظروف البيئية الصعبة، مثل انعدام الغذاء أو الجفاف. ♦️ 2- Bacterial growth curve and microbial metabolism: أي منحنى نمو البكتيريا سواء في culture media أو داخل الإنسان (host)، وأيضًا أيض البكتيريا من ناحية Anabolism وCatabolism، وتصنيفها حسب الأكسجين أو الحرارة أو pH. ♦️ 3- Sterilization and disinfection: وطرق التعقيم والتطهير، والأدوات المستخدمة لها. ♦️ 4- Microbial pathogenesis: وهي دراسة آلية تسبب البكتيريا بالمرض، أي من لحظة دخولها إلى لحظة خروجها وانتشارها عبر الأعضاء المصابة. ♦️ 5- Antimicrobial agents: ببساطة: دراسة أنواع المضادات الحيوية التي تؤثر على البكتيريا حسب أجزاء البكتيريا، وهذا الموضوع بيتكرر في الفارما بشكل أوسع. 🔑 نصيحة: خصوصًا مع الدكتورة أروى، الحضور والتركيز مهم جدًا، لأنها تعطي ملاحظات غير موجودة في الملازم، وغالبًا تجي في الاختبار، وتسأل في المحاضرة—ولا تخافوا، دكتورة فخمة وشرحها كافي ووافي 🤍 🔴🔴 ثاني موضوع في المقرر: 2️⃣ Virology (علم الفيروسات): وهنا درسته الدكتورة رؤى، وهو عبارة عن مقدمة بسيطة عن الفيروسات من حيث التركيب وطريقة انتشارها. 🔴 الموضوع الثالث والأخير: 3️⃣ Mycology (علم الفطريات): بتاخذوا مقدمة عن الفطريات من حيث أنواعها وتكاثرها. 🎥 فيديوهات اليوتيوب: معكم: 1- الدكتور صالح باحاج 2- أحمد عصام 3- محمد الشريف 🔴 وأخيرًا: باقي مادة Immunology (المناعة) بتاخذوها مع Microbiology. ♦️ المادة مواضيعها كثيرة، منها: ● Introduction to immunology ● Immune cells ● Antigenicity & Immunogenicity ● Innate immune barriers ● Complement system ● Phagocytosis and cytolysis ● Ontogeny of lymphocytes ● Cell mediated immunity ● Humoral immune response ● Immuno-prophylaxis ● Hypersensitivity reactions ● Immunological tolerance & autoimmunity ● Tumor immunology ● Transplantation immunology ● Immunodeficiency disorders ♦️ لكن المادة تحتاج فهم + رسم لفهم الآليات، وهي مادة ممتعة فعلًا 🤍 🔴 الدكتور الذي درسها: أحمد الجوفي يعتمد على مراجع يذكرها في المحاضرات، وأنتم ركزوا على المواضيع التي يشرحها وذاكروا منها. أنا اعتمدت ملخص دفعة 33 (مناعة) للدكتور صالح باحاج، ملخص جميل، ومع فيديوهات الدكتور تقدروا تفهموا أكثر لو معكم وقت. 🎥 فيديوهات المناعة: 1- صالح باحاج 2- أحمد عصام 3- محمد الشريف 👉 اختاروا واحد حسب تفضيلكم. ✨ من دفعة 43 زميلتكم سلوى صلاح إلى دفعة 44 🤍 شدّوا حيلكم، البداية صعبة لكنكم قدها… والتعب بيعدي والنجاح بيبقى 💙✨

🔴 مادة علم الكائنات الدقيقة (Microbiology) 🔴 🧠 التعريف: 👉 تدرس الكائنات الحية الدقيقة التي لا تُرى بالعين المجردة، وإنما تُشاهد تحت الميكروسكوب. المادة حرفيًا حلوة وبسيطة 🤍 ⚪ أولاً: مواضيع المادة: 1️⃣ بتاخذوا مقدمة بسيطة عن المادة وفروعها، ومتى تمت أول مرة رؤية الكائنات الدقيقة بالميكروسكوب. 2️⃣ مقدمة عن Bacteria من حيث تركيبها، وتصنيفها، واستخداماتها في الطب أو الصناعة. وهنا درستهم الدكتورة رؤى الصياغي، وملازمها وافية وكافية، وتزيد تجيب أسئلة وقت المحاضرة، وإن حبيتوا التوسع، ممكن ترجعوا لمرجع Lippincott. 🔴🔴 تكملة باقي مقرر Bacteriology مع الدكتورة أروى عثمان، واشتملت على المواضيع التالية: ♦️ 1- Bacterial spores: وهو وجود نوع من البكتيريا المقاومة للظروف البيئية الصعبة، مثل انعدام الغذاء أو الجفاف. ♦️ 2- Bacterial growth curve and microbial metabolism: أي منحنى نمو البكتيريا سواء في culture media أو داخل الإنسان (host)، وأيضًا أيض البكتيريا من ناحية Anabolism وCatabolism، وتصنيفها حسب الأكسجين أو الحرارة أو pH. ♦️ 3- Sterilization and disinfection: وطرق التعقيم والتطهير، والأدوات المستخدمة لها. ♦️ 4- Microbial pathogenesis: وهي دراسة آلية تسبب البكتيريا بالمرض، أي من لحظة دخولها إلى لحظة خروجها وانتشارها عبر الأعضاء المصابة. ♦️ 5- Antimicrobial agents: ببساطة: دراسة أنواع المضادات الحيوية التي تؤثر على البكتيريا حسب أجزاء البكتيريا، وهذا الموضوع بيتكرر في الفارما بشكل أوسع. 🔑 نصيحة: خصوصًا مع الدكتورة أروى، الحضور والتركيز مهم جدًا، لأنها تعطي ملاحظات غير موجودة في الملازم، وغالبًا تجي في الاختبار، وتسأل في المحاضرة—ولا تخافوا، دكتورة فخمة وشرحها كافي ووافي 🤍 🔴🔴 ثاني موضوع في المقرر: 2️⃣ Virology (علم الفيروسات): وهنا درسته الدكتورة رؤى، وهو عبارة عن مقدمة بسيطة عن الفيروسات من حيث التركيب وطريقة انتشارها. 🔴 الموضوع الثالث والأخير: 3️⃣ Mycology (علم الفطريات): بتاخذوا مقدمة عن الفطريات من حيث أنواعها وتكاثرها. 🎥 فيديوهات اليوتيوب: معكم: 1- الدكتور صالح باحاج 2- أحمد عصام 3- محمد الشريف 🔴 وأخيرًا: باقي مادة Immunology (المناعة) بتاخذوها مع Microbiology. ♦️ المادة مواضيعها كثيرة، منها: ● Introduction to immunology ● Immune cells ● Antigenicity & Immunogenicity ● Innate immune barriers ● Complement system ● Phagocytosis and cytolysis ● Ontogeny of lymphocytes ● Cell mediated immunity ● Humoral immune response ● Immuno-prophylaxis ● Hypersensitivity reactions ● Immunological tolerance & autoimmunity ● Tumor immunology ● Transplantation immunology ● Immunodeficiency disorders ♦️ لكن المادة تحتاج فهم + رسم لفهم الآليات، وهي مادة ممتعة فعلًا 🤍 🔴 الدكتور الذي درسها: أحمد الجوفي يعتمد على مراجع يذكرها في المحاضرات، وأنتم ركزوا على المواضيع التي يشرحها وذاكروا منها. أنا اعتمدت ملخص دفعة 33 (مناعة) للدكتور صالح باحاج، ملخص جميل، ومع فيديوهات الدكتور تقدروا تفهموا أكثر لو معكم وقت. 🎥 فيديوهات المناعة: 1- صالح باحاج 2- أحمد عصام 3- محمد الشريف 👉 اختاروا واحد حسب تفضيلكم. ✨ من دفعة 43 زميلتكم سلوى صلاح إلى دفعة 44 🤍 شدّوا حيلكم، البداية صعبة لكنكم قدها… والتعب بيعدي والنجاح بيبقى 💙✨

🔴 مادة علم الأمراض (Pathology) 🔴 مادة يُدرس فيها الأمراض التي تصيب الإنسان من حيث السبب، وآلية الحدوث، والتغيرات في الجسم. مادة الباثولوجي تعتبر حلقة وصل بين المواد الأساسية والمواد السريرية؛ لأنها تساعدك تفهم ليش المرض يحصل وكيف يؤثر على الجسم. فيها تدرسي شكل الأنسجة الطبيعي وتقارنيه مع الشكل المرضي، سواء بالعين المجردة أو تحت الميكروسكوب، وتفهمي التغيرات التي تحدث في الخلايا والأعضاء. 🌸 مواضيع المادة: 1- الفصل الأول: Adaptation, Cell injury & Cell death أي إذا أُصيبت أي خلية، حسب درجة الإصابة: هل بتعمل تكيف (مثل تصغر أو تكبر)، أو لا تتكيف، وإذا لم تتكيف هل تستطيع التعافي أو تموت. 2- الفصل الثاني: Inflammation (الالتهابات) تُعتبر استجابة دفاعية من الجسم ضد أي جسم غريب. هنا بتاخذوا علاماتها مثل: الاحمرار، التورم… إلخ، وأيضًا أنواعها (حاد أو مزمن)، وأخيرًا آلية حدوثها. 3- الفصل الثالث: Tissue Repair فصل بسيط جدًا، بتاخذوا فيه آلية التئام الجروح وطرقها. 4- الفصل الرابع: Infection (العدوى) بتاخذوا كيفية دخول الكائنات الدقيقة، وكيف تسبب المرض. 5- الفصل الخامس: Immunology (المناعة) 6- الفصل السادس: Hemodynamic disturbances (اضطرابات الدورة الدموية) هنا بتدرسوا الاضطرابات التي تحدث في الدورة الدموية وتؤثر على تدفق الدم داخل الجسم، مثل: الجلطة، الاحتقان، والاحتشاء… ♦️♦️ هذه كانت المواضيع التي درسها الدكتور آدم الصرمي. نصيحتي: الملازمة حلوة ومبسطة، وما يخرج منها خالص، لكن لو حبيتوا توسعوا أكثر، ادخلوا كتاب عين شمس أو القصر العيني. 🌸 باقي الموضوع: باقي موضوع درسه الدكتور أمين عقبة، وهو: Neoplasm (الأورام) هنا بتاخذوا: متى يكون الانقسام تكيف أو ورم أنواع الأورام (حميد أو خبيث) علاماتها بالعين المجردة أو تحت الميكروسكوب الدكتور أمين معتمد على كتابه، وما يخرج عنه، وكتابُه وافي وكافي. وإذا حبيتوا توسعوا أكثر، ممكن ترجعوا لباقي مواضيع الدكتور آدم الصرمي. 🎥 الفيديوهات: أنا تابعت اثنين: 1- سامح غازي: فيديوهاته حلوة، والدكتور يشرح ويعيد معك، لكن الفيديوهات كثيرة للفصل الواحد، فخذي عناوين الفيديوهات حسب الموضوع الذي تريديه. 2- أحمد النمر: معلوماته قريبة جدًا من شرح دكاترة الباثو، وشرحه رهيب، خصوصًا في: Hemodynamic disturbances و Neoplasm، لكن فيديوهاته ناقصة شويه في اليوتيوب. 💙 بالتوفيق لكم جميعًا 💙 زميلتكم الطالبة سلوى صلاح

من دفعة 43 الطالبة سلوى صلاح إلى دفعة 44 🤍 البداية صعبة، لكنكم قدها. لا تقارنوا نفسكم بغيركم، وامشوا خطوة خطوة—التعب بيعدي والنتيجة تستاهل. معروف إنكم بتاخذوا مواد أساسية ومتطلبات. 🔴 أولاً: المواد الأساسية بتتقسم لكم على مدى الترمين الأول والثاني. ♦️ مواد الترم الأول: 1- مادة علم الأنسجة (Histology): مادة تتكلم عن دراسة أنسجة الجسم بواسطة جهاز الميكروسكوب، بتاخذوا فيها أنواع الميكروسكوبات والصبغات، وبعدها تبدأ دراسة أنواع الأنسجة تحت الميكروسكوب. 2- مادة التشريح (Anatomy): مادة تتكلم عن تشريح جسم الإنسان بالعين المجردة، وأوضاع التشريح وأجهزة الجسم تشريحياً. وأيضًا تصاحبها مادة Embryology (علم الأجنة): مادة تدرس مراحل تطور نمو الإنسان منذ الإخصاب إلى تكوّن الجنين. 3- مادة وظائف الاعضاء(Physiology): مادة تتكلم عن آلية عمل وظائف الجسم، مثل كيف ينبض القلب أو كيف تنتقل الإشارات العصبية. 4- مادة الكيمياء الحيوية (Biochemistry): تدرس التفاعلات الكيميائية داخل جسم الإنسان، مثل دراسة بعض العناصر الغذائية وعملية الأيض لها. ♦️ مواد الترم الثاني: 1- مادة علم الأمراض (Pathology): تدرس الأمراض التي تصيب الإنسان من ناحية المسبب، وآلية الحدوث، والتغيرات الشكلية، إما بالعين المجردة أو تحت الميكروسكوب. 2- مادة علم الأدوية (Pharmacology): هي مادة تدرس الأدوية وتفاعلها مع جسم الإنسان، وأثرها على الجسم، واستخداماتها وآثارها الجانبية. 🙂 أكثر مادة لازم ما تتراكم 🙂 3- مادة علم الكائنات الدقيقة (Microbiology): مادة تدرس الكائنات الدقيقة المجهرية التي لا تُرى بالعين المجردة، وإنما تحت الميكروسكوب. وترافقها مادة Immunology (علم المناعة): مادة يتم فيها دراسة دفاعات الجسم ضد أي جسم غريب دخل الجسم، وآلية حدوث الدفاع، والخلايا المناعية وأنواعها. 4- مادة طب المجتمع (Community Medicine): مادة تدرس تطبيق المعلومات الطبية والسريرية على مستوى المجتمع ككل، في تعزيز صحة أفراد المجتمع والوقاية. 5- مادة الكيمياء الحيوية (Biochemistry). في هذا الترم بتاخذوا موضوع Metabolism (الأيض)، وهو ببساطة يربط كل اللي درستوه في الترم الأول—كيف الجسم يهضم ويَمتص ويُخرج المواد، وكيف يتعامل معها داخل الخلايا. الأيض ينقسم إلى: 1- Anabolism: بناء وتخزين (تكوين جزيئات كبيرة). 2- Catabolism: تكسير وإنتاج طاقة. يعني بتفهموا كيف الجسم يحوّل الغذاء إلى طاقة، وكيف يبني مكونات جديدة. 🔴 وأخيراً: المتطلبات. ♦️ الترم الأول: 1- عربي 101 2- إنجليزي 101 3- ثقافة إسلامية 4- مهارات التعلم (Learning study) ♦️ الترم الثاني: 1- عربي 102 2- إنجليزي 102 3- علم الحاسوب بالتوفيق لكم جميعًا 💙

​السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، ومبارك لدفعة 44 في كلية الطب البشري – جامعة صنعاء، بداية موفقة ومليئة بالشغف والإنجاز بإذن الله... أنا زميلتكم ماريا طه المجلي، من دفعة 43 🌼. ​إليكم هذه الكلمات التي أود مشاركتها معكم من واقع تجربتي وتجربة دفعتي، لتكون لكم دليلاً يختصر عليكم الوقت والجهد في واحدة من أهم المواد التي سترافقكم مفاهيمها طوال مسيرتكم الطبية: "طب المجتمع". ​في البداية، أشتي أوضح نقطة مهمة: هذه المادة بالذات معقد منها أغلب الطلاب، رغم إنها في الحقيقة ما تستاهل كل هذا التعقيد! المادة تعتمد على الفهم أكثر من الحفظ، والجميل فيها أنكم ستلاحظون أن هناك معلومات ومفاهيم تتكرر كثيراً في أكثر من محاضرة، وهذا الشيء بيسهل عليكم المذاكرة وربط الأفكار ببعضها. ​المشكلة الوحيدة فيها هي أنها مادة "مكثفة"؛ يعني كل محاضرة لها ملف جديد وتفاصيل كثيرة، لذلك الحل السحري لتجاوزها هو المذاكرة أولاً بأول وعدم المراكمة نهائياً. وإليكم الخلاصة الصادقة والمجربة للتعامل مع المادة: ​

أولاً: الخطة الذهبية للمذاكرة (من أين أبدأ؟)

​التحضير والتأسيس: استغلوا أوقات فراغكم قبل البدء بحفظ أي محاضرة في الاستماع إلى [البودكاست التعليمي] أو مشاهدة [الفيديوهات التوضيحية]. هذه الخطوة ممتازة جداً لكسر حاجز الجمود وتفهمكم مغزى المادة. ​الأصل والأساس: بعد التحضير، اتجهوا مباشرة للاعتماد الأساسي في المذاكرة وهو [السلايدات الأصلية]. ​الوسيلة المساعدة: لتسهيل الفهم وترتيب الأفكار، يمكنكم الاستعانة بـ [ملخصات اللجنة العلمية]. هي خيار ممتاز جداً لأنها تربط المواضيع، لكنها تبقى "وسيلة مساعدة"، ولا تلغي أن الأصل هو السلايد. ​خيار الترجمة: كما يوجد سلايدات غير المترجمة، يوجد أيضاً نسخة من [السلايدات مترجمة بالكامل]. فكل طالب يختار النسخة التي تناسبه وتريحه في المذاكرة. ​التثبيت: بعد الانتهاء من كل محاضرة، ضروري تختبروا فهمكم عبر [أسئلة المحاضرات (تحويل السلايدات إلى أسئلة)] لتثبيت المعلومات. ​سر الختام: المادة هذه تحتاج تكرار، تكرار، وتكرار! كثرة المراجعة هي اللي بتخليك تختم المادة وتكون باصم لها. ​

ثانياً: طبيعة الدكاترة والمواضيع (السر هنا!)

المادة مقسمة بين عدد من الدكاترة الأفاضل، ومعرفة طريقة كل دكتور في الاختبار ستوفر عليكم الكثير من التشتت:

​د. نورا العواضي:

ستعطيكم مواضيع أساسية مثل [School Health] [Health Concepts] [Health Determinants] [Concepts of Disease]. طبيعة أسئلتها: أسئلتها واضحه جداً وتأتي نصاً من بين السطور. لذلك تحتاجون إلى قراءة دقيقة جداً للسلايدات والاسئله واضحه ومافيها بعسسه.

​د. علي خليل:

سيشرح لكم [Introduction of Community Medicine] [Public Health Principles] [Community Diagnosis]. طبيعة أسئلته: احنا بالنسبه لنا في بدايتنا قالوا لنا إن اختباره يأتي نصاً من السلايدات، لكن من خلال تجربتنا اكتشفنا العكس! اختباره معتمد على الفهم أكثر من الحفظ لمحتوى السلايدات. لا تحفظوا معه كل شيء حفظ فقط، بل افهموا الفكرة والمغزى لأن اسئلته تجي اسئلة ذكائيه. ​

بقية الدكاترة الأفاضل:

الدكتور معمر بادي في محاضرة [Health Status in Yemen]، الدكتور يوسف العماد في [Traditional Medicine]، والدكتورة رشا نجيم في محاضرة [Health culture]. طبيعة أسئلتهم: أسئلتهم واضحة ومباشرة، وتعتبر "درجات مضمونة" لمن يذاكر السلايدات الخاصة بمحاضراتهم. ​

🛑 ثالثاً: قسم الـ Self-Study والنماذج السابقة

​ بخصوص مواضيع الـ Self-Study، الدكتورة طلبتها منا كـ "تكليف" وبلغتنا أن عليه درجات، ونحن بالنسبة لنا ذاكرناها، وللصدق فعلاً جاء منها سؤالين أو ثلاثة في الاختبار.. فأنتم مروا عليها واقرأوها عشان ما تضيع عليكم درجاتها وبس. ​النماذج السابقة: أغلب الطلاب يعتمدون على النماذج، لكن  لم يأتِ ولا سؤال واحد من النماذج في اختبارنا لذلك، لا تعتمدوا عليها كمصدر للمذاكرة أبداً. ​

كل ما تحتاجونه للمذاكرة متوفر في هذا [ الفهرس الشامل ] الخاص بلجنتنا فقد جهدنا لجمع وترتيب أدق التفاصيل لتكون بين أيديكم جاهزة وميسرة.

واخيراً.. ​خذوا المادة بحب، افهموها قبل أن تحفظوها، ودمتم في حفظ الله ورعايته 🤍🌺✨

ولو جاء يوم وما ذاكرتوا فيه، لا تضغطوا على نفسكم، اعتبروها استراحة محارب… لكن لازم ترجعوا بعدها بقوة. ولو في يوم حسيتوا بتعب أو فقدتوا الحماس، تذكروا أنكم في المستقبل بتعالجوا طفل، وتشوفوا ابتسامة أمه… أو تنقذوا حياة أب، ويدعي لكم هو وأولاده 🤍 هذا الطريق متعب، لكن دعاء مريض ممكن ينسيكم كل التعب. وفي الأخير، أسأل الله لي ولكم التوفيق، وكان الله في عون الجميع 🌼

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا زميلتكم رغد المسقف من دفعة 43 🌼 حابّة أشارككم تجربتي في السنة الأولى، وإن شاء الله أقدر أوصل لكم ولو جزء بسيط من الأشياء اللي كنت أتمنى أعرفها من البداية. أولًا، ألف مبارك لدفعة 44 دخولكم هذا التخصص العظيم 🤍 وكان الله في عونكم، لأن الطريق جميل لكنه يحتاج صبر. أكيد الآن أنتم متحمسين، وتبحثوا عن النصائح، وتحاولوا تعرفوا كل شيء بحماس كبير… وهذا شيء جدًا رائع، وإن شاء الله يستمر معكم. لكن خلّوا في بالكم أنكم الآن انتقلتوا من مرحلة الثانوية إلى مرحلة مختلفة تمامًا… مرحلة الجد. وأهم شيء لازم تركزوا عليه من البداية هو: الوقت. كونك طالب/ة طب، لازم تنظم وقتك… سواء بجدول تكتبه أو حتى ترتيبه في بالك، المهم يكون عندك وضوح. وبركز معكم على نصائح من تجربة، وأشياء كنت أتمنى أحد ينبهني لها: أولًا: بالنسبة للمذاكرة أو التحضير… حاول قد ما تقدر لا تحضر أي محاضرة وأنت ما اطلعت عليها قبل، لأنك لو دخلت بدون تحضير بتحس نفسك “مثل الأطرش في الزفة” ومش فاهم شيء. بعد صلاة الفجر أو في أي وقت مناسب لك، حاول تشوف فيديو بسيط عن المحاضرة اللي بتدرسها، أو حتى تشوف صور أو تستخدم الذكاء الاصطناعي يعطيك فكرة عامة قبل المحاضرة. بهذا الشكل لما تدخل المحاضرة، تكون فاهم ولو بشكل بسيط، وتقدر تركز مع الدكتور. في المحاضرة: ركّز مع الدكتور، وحاول ما تجلس جنب أصحابك عشان ما تتشتت. بعد ما تخلص المحاضرة، وإذا عندك نص ساعة قبل اللي بعدها، حاول تراجع بسرعة إيش أخذت، واكتب في ورقة أي شيء تتذكره… مش لازم كل شيء، بس اللي يثبت معك. لما ترجع البيت، خذ لك وقت ترتاح وتهدأ، وبعدها ارجع اقرأ المحاضرة. لو في شيء ما فهمته، خلي الذكاء الاصطناعي أو أي مصدر يشرح لك. وفي البداية لا تشغل نفسك بالحفظ… اقرأ وافهم، والحفظ بيجي مع التكرار. اليوم الثاني، سوِ نفس الشيء، وارجع اقرأ محاضرة اليوم الأول مع الجديدة… بهذا الشكل بتحس بالإنجاز، ومن جهة ثانية ما راح تاخذ منك وقت كبير. ويوم الجمعة حاول تحل نماذج أو أسئلة على الدروس اللي أخذتها خلال الأسبوع، عشان تثبت المعلومات. ولا تنسوا أن اللجنة العلمية فيها كل شيء ممكن تحتاجوه من ملخصات ونماذج 🤍 ثانيًا: بالنسبة للمواد… عندكم مواد متطلبات ومواد أساسية. بالنسبة للمتطلبات: في الترم الأول عندكم: Arabic، English، Islamic Studies، و Learning Skills وفي الترم الثاني: Arabic، English، و Computer هذه المواد سهلة، لكن للأسف هي أكثر مواد ممكن تنقص درجتك فيها. ما تحتاج تعطيها كل وقتك، وتقدر تذاكرها قبل الاختبار بيوم أو يومين، لكن بتركيز، ومع حل نماذج. وانتبهوا للحضور والتكاليف، لأنها تفرق كثير. أما بالنسبة للمواد الأساسية: Anatomy مادة جدًا جميلة، وهي أساس الطب، حاولوا تحبوها وهي بتحبكم. ابدأوا فيها من البداية، وشوفوا فيديوهات Samah Ghazi، ونزلوا تطبيق Atlas لأنه ثلاثي الأبعاد وكأنك تشوف الجسم قدامك. Embryology تابع للأناتومي، وأهم شيء فيه الرسم. شوفوا فيديوهات الدكتور أيمن خنفور، وارسموا معه، لأن الرسم يثبت المعلومة بشكل قوي. Physiology: فيديوهات Mohammed Al-Sharif مفيدة، خاصة اللي يشرح فيها وهو واقف. وإذا كان يدرّسكم الدكتور أحمد علاو، ركّزوا في شرحه لأن أسئلته غالبًا من المحاضرات. Biochemistry: هذه من أكثر المواد اللي الواحد يحتار فيها من وين يذاكر. في ناس يذاكروا من محمد الطويل، وفي عرابي، وفي الدبعي… الأفضل أنك تفتح PDF لكل واحد وتشوف إيش يناسبك. أنا شخصيًا ذاكرت من كتاب وفيديوهات محمد الطويل. وكمان لا تنسوا أن ملازم الدكاترة مهمة جدًا، بل هي الأساس. Histology: الدكتورة صباح ما شاء الله عليها، كتابها وشرحها كافيين جدًا، اعتمدوا عليهم وخلاص. هذه مواد الترم الأول. أما الترم الثاني: Pathology: كتاب الدكتور أمين عقبة ممتاز جدًا، فيه كل شيء، وما احتجت معه فيديوهات. Pharmacology: ملازم الدكاترة مهمة جدًا، ومن أفضل الفيديوهات د. عبد المتعال فودة. Biochemistry: نفس الترم الأول، كملوا على نفس المصدر اللي ارتحتوا له. Immunology & Microbiology: أنا كنت أشوف فيديوهات الدكتورة هنادي القط، وفي ناس تفضل غيرها. لكن مهم جدًا تعتمدوا مرجع الدكتور أحمد، حتى لو حسيتوه كبير، لغته سهلة ومفهومة وبيفيدكم قدّام. الملخصات تنجّحكم، لكن ما تعطيكم الفهم الحقيقي. Community Medicine: مادة تحتاج فهم، لكن في الاختبارات تحتاج كمان حفظ ومصطلحات. انتبهوا لا تأجلوها لآخر وقت، لأنها مش سهلة تتلم بسرعة. وفي الأخير… أكيد بتمر عليكم ظروف في البيت أو الجامعة، حاولوا تفصلوا بين حياتكم الشخصية ودراستكم قدر الإمكان.

نصيحة الختام: يا جماعة، حابة أكلمكم بصراحة في موضوع "المراجع" اللي بيسوي قلق وزحمة في الرأس من أول يوم. نصيحتي لكم كزميلة جربت وعاشت الموقف: لا تعقدوا أنفسكم بشيء اسمه مراجع وأنتم عادكم في سنة أولى. أنا عن نفسي، مريت بسنة أولى كاملة وما فتحت أي مرجع! الكتب والملازم اللي بتوصل لكم كافية جداً مع الفيديوهات ك بداية ، وهي أصلاً "المفتاح" اللي بيفتح دماغكم ويجهزكم عشان تقدروا تستوعبوا المراجع الثقيلة في السنوات الجاية. الذي يجي يقول لكم "أنا ذاكرت من المرجع الفلاني".. الله يسهل له ويوفقه مش لازم تحس نفسك مقصر او مجبر انك تفتح المراجع كل شي يجي مع الوقت لا تستعجلوا وإذا احتجت معلومة زيادة أو حسيت بشيء مش واضح، كنت استخدم الذكاء الاصطناعي وأطلب منه يشرح لي النقطة "بناءً على مرجع كذا" عشان أتأكد أو افهم نقطة معينة وبس! غير كذا، لا تشتتوا أنفسكم بكثرة المصادر وتضيعوا وقتكم في التعب. وفي الأخير.. هذا الكلام هو اللي ناسبني وناسب نسبة معينة من زملائي، بس في النهاية "كل طالب وطريقته". جرب نصيحة غيرك، إذا حسيت إنها ما ناسبتك أو ضيعت وقتك، تخطاها فوراً ولا تضغط على نفسك. شوف طريقك أنت وين، وايش اللي يخليك تفهم وترتاح في المذاكرة، وامشي عليه. الطب رحلة طويلة وممتعة للي يمشيها ببساطة وصبر.. لا ترهقوا أنفسكم بالتعقيدات من أول خطوة، وثقوا إنكم قدها بإذن الله. قال الله تعالى  ﴿وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا الَّذِينَ صَبَرُوا وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا ذُو حَظٍّ عَظِيمٍ﴾ بالتوفيق يا أطباء 44

✨ كيف تتعاملوا مع المادة؟ • لا تحفظوا المعلومة بدون فهم الآلية (Mechanism).  اسألوا أنفسكم دائماً: لماذا حدث هذا؟ وكيف استجاب الجسم؟  • كل موضوع في الفسيو مترابط، لذلك الفهم الصحيح من البداية يختصر عليكم نصف التعب لاحقاً.  الفسيو تشرح لكم أشياء كثيرة تصير داخلنا كل ثانية بدون ما نشعر، مثل: كيف القلب يضخ الدم، كيف نتنفس، كيف تنتقل الإشارات العصبية، كيف الجسم ينظم الحرارة والضغط والسوائل، وكيف كل جهاز يشتغل بطريقة دقيقة ومتناسقة. الاستمتاع بالتفاصيل: لا تتعاملوا معها كمادة دراسية جافة، بل كرحلة داخل أجسامكم. الفسيو هو الذي يفسر لكم أبسط الأشياء التي تحدث لنا يومياً، وهذا ما يجعلها مادة حية ومحببة. 📚 أفضل مصدر للفهم: • الدكتور ناجي إسكندر.  قد تشعرون في البداية أن الفيديوهات طويلة ومملة، لكن اقول لكم استمروا معه ولا تستعجلوا.  مع الوقت ستلاحظون أنكم تبنون أساساً قوياً جداً، وأن المادة أصبحت أوضح وأسهل بكثير وستصبح اسهل مادة معكم. الكيمياء الحيوية (Biochemistry) هناك مواد تمرّ عليك في الطب كأي مادة عادية…  وهناك مواد تشعر معها أنك بدأت تدخل “العقل الحقيقي” للطب، والبايوكيمستري واحدة من هذه المواد 🧬 في هذه المادة، لن تدرسوا أعضاءً وأجهزة فقط، بل ستدخلون إلى أعمق نقطة داخل الخلية؛ حيث تُصنع الطاقة، وتتحكم الإنزيمات، وتبدأ الحياة بتفاصيل دقيقة لا تُرى بالعين. ولأن البايو والميتابولزم مادتان ممتدتان بين ترمين، فالأفضل أن تتعاملوا معهما كرحلة واحدة متصلة، لا كمادتين منفصلتين. 🧬 الكربوهيدرات (Carbohydrates) هذا القسم هو البداية الحقيقية لفهم البايو والميتا معًا، وإذا تأسستوا فيه صح بتلاحظوا أن بقية الأقسام تمشي معكم  بسهولة أكبر. فيديوهات : • د. محمود الطويل  • د. ولاء سرحان تابع من رأيته يتماشى مع فهمك اكثر للمذاكرة:  • ملزمة زايد الحمودي تكفي مع الفيديوهات. ٠لمن اراد التوسع كتاب الدبعي وستلاحظ ان ما بداخل الكتاب في هذا القسم هو نفسه الموجود بملزمة الدكتور زايد مع قليل من الاضافات لا غير .  🧪 الدهون (Lipids) من أكثر الأقسام الممتعة والجميلة في المادتين، لأنه يربط بين الفهم النظري والتطبيق السريري بشكل واضح جدًا. الأفضل في البايو: ٠د. محمود الطويل وفي الميتابوليزم:   • د. ولاء سرحان لمن أراد متابعة الدكتور محمود لا إشكالية إلا أن الدكتورة ولاء كانت جدا مبدعة بقسم الميتابوليزم.  💡 نصيحة : الحضور مهم حتى لو صادف بيوم دكتور ما تفهم طريقة شرحه أقل شي تعرف نقاط تركيز الدكتور وين كانت واستند عليها . البروتينات (Proteins) قسم مرتب وواضح ومباشر مقارنة بغيره، وغالبًا لن تواجهوا فيه صعوبة إذا ذاكرتوه أول بأول. الفيديوهات:  • ولاء سرحان الإنزيمات (Enzymes) هذا القسم بالذات لا يحتاج تشتيت ولا عشرين مصدر. اكتفوا بـ: • د. ولاء سرحان ومعها: • كتاب الدبعي وبكذا تكونوا غطيتوا القسم بشكل ممتاز. 💊 الفيتامينات والمعادن قسم خفيف نسبيًا ومباشر. المرجع: • الدبعي أما المعادن فمعلوماتها ثابتة وواضحة من أي مصدر تقريبًا. شيء مهم جدًا: لا تستهلكوا طاقتكم في الجري خلف  مراجع كثيرة.  في البداية، أنتم تحتاجون “فهم واضح” أكثر من “مصادر كثيرة”. صدقوني… أكثر شيء يرهق طالب السنة الأولى ليس صعوبة المادة، بل التشتت. . 🔬 الهستولوجي (Histology) الهستو من أخف مواد السنة الأولى من ناحية المحتوى، لكنها تحتاج تركيزًا بصريًا وصبرًا في البداية، لأن السلايدات قد تبدو متشابهة جدًا لأول وهلة. لكن مع التكرار والمشاهدة المستمرة، تبدأ عينك تدريجيًا بالتقاط الفروقات الصغيرة، وتتحول المتاهة الأولى إلى صور واضحة يسهل تمييزها. ✨ الفكرة الأساسية: الهستولوجي ليست مادة حفظ بقدر ما هي مادة “تمييز وفهم”.  كلما شاهدت السلايدات أكثر، أصبحت قراءتها أسهل وأسرع. 📚 من ناحية النظري: • إذا درستكم الدكتورة صباح، فكتابها يعتبر كافي جدًا مع تدوين الملاحظات أثناء الشرح.  • ويمكن الاستعانة بالدكتورة إيمان نبيل لمن يحب التوسع أو تثبيت الفهم أكثر. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🧪 الجانب العملي: هنا يبدأ التحدي الحقيقي في الهستو… في البداية ستشعرون أن جميع السلايدات متشابهة، وكأنكم تبحثون عن فرقٍ غير موجود أصلًا، لكن لا تقلقوا؛ هذا الشعور طبيعي جدًا ومرّ به كل من سبقكم. ومع كثرة التدريب والمشاهدة، ستبدأون بملاحظة “العلامات المميزة” لكل سلايد، وهنا تتحول المادة من غموض إلى وضوح كامل. 📌 نصيحة مهمة جدًا: من البداية، حاولوا تطلبوا من المعيد عرض أكبر عدد ممكن من السلايدات، ولا تؤجلوا التعرف عليها لآخر المعامل، لأن التراكم في العملي يسبب لخبطة كبيرة حتى في السلايدات السهلة.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أهلاً بكم في رحلة الألف ميل التي بدأت بأولى خطواتكم وهي القبول بكلية الطب .. أنا زميلتكم من دفعة 43. مبارك لكم هذا المقعد، ومبارك لنا انضمامكم لأسرتنا الطبية. أنتم الآن تُقبلون على خطوة استثنائية، طريق يصنع منكم منارات للأمل، فاستعينوا بالله وابدأوا بشغف. حابة أقول لكم كلمة خلوها ببالكم طول المشوار: الطب مش للأذكى، الطب للمثابر والصامد. في البداية، طبيعي جداً تحسوا إنكم ضايعين وسط بحر من المصطلحات الجديدة واللغة اللي يمكن تكون عائق في الأول. ممكن يمر عليك يوم كامل وأنت جالس على "صفحتين" بس، وفي الأخير تحس إنك مش مثبت ولا كلمة! عادي جداً.. وصدقوني كل طالب طب مر بنفس النفق لا تضغطوا على أنفسكم بزيادة في البداية، اسمحوا لعقولكم تتأقلم مع الجو الجديد، ومع المصطلحات الطبية اللي كأنها لغة فضائية. خذوا نفس عميق، وأعطوا أنفسكم فرصة "أول شهر" على الأقل.. بعد هذا الشهر، بتلاحظوا فجأة كيف دماغكم بدأ يتبرمج، وكيف بدأتوا تستوعبوا صفحات أكثر في وقت أقصر بكثير. المسألة مسألة وقت وصبر، لا تستسلموا من أول عثرة، ولا تقارنوا بدايتكم بنهاية غيركم. الجِد والمثابرة هم اللي بيصنعوا منكم دكاترة يشار إليهم بالبنان نتطرق الان الى أولى مواد الترم الاول : أولاً: علم التشريح (Anatomy).. خريطة الجسد الممتعة📍 قد تسمعون الكثير عن صعوبة التشريح، لكن دعوني أخبركم سراً: التشريح مادة سهلة وممتعة جداً لمن يعطيها حقها من البداية. هي المادة التي ستشعركم فعلاً بعظمة الخالق في تفاصيلنا. ✨ كيف تتعاملوا مع المادة؟ • لا تعتمدوا على الحفظ فقط، حاولوا تتخيلوا أماكن العضلات والأعصاب والأوعية وكأنكم ترسمون خريطة داخل أجسامكم.  • أهم شيء في التشريح هو “التكرار”، لأن كثرة المراجعة تثبت المعلومات بشكل رهيب. • برنامج الأطلس (Atlas): نصيحتي الأولى والأهم هي استخدام تطبيق الأطلس. لا تكتفوا بالخيال؛ الأطلس سيجعل المعلومة "مرئية" وملموسة، وهو رفيقكم الأول في الجانب العملي. • ملزمة سامح دوز: كان لهذه الملزمة دور كبير جداً بالنسبة لنا؛ فهي تجمع أهم المعلومات التي نحتاجها كطلاب سنة أولى بأسلوب مرتب، وتعتبر مفتاحاً ذهبياً للتميز في الاختبارات وتجميع الشتات أنصحكم فيها وبشدة. وطبعا لا استغناء عن كتاب الدكتور صالح الظاهري اذا درسكم. • الفيديوهات المنصوح بها: لإيصال الفكرة وتبسيط المعقد، أنصحكم بمتابعة: • الدكتور وهدان: (شرح دقيق وتأسيس قوي). • الدكتور سامح غازي: (أسلوب ممتع يرسخ المعلومة). 🧪 بالنسبة للعملي: العملي أسهل بكثير مما تتوقعوا إذا كنتم تراجعوا أول بأول. يا حبذا تشوفوا خطة العملي من البداية وتكونوا تحضِّروا وتستعدوا للمواضيع من قبل واذا الدكتور تأخر عن الخطة انصحك ما توقف معه وحاول تمشي   ركزوا على الأشياء الأساسية والمطلوبة، ولا تدخلوا أنفسكم في تفاصيل مرهقة من البداية وانتوا اساسا لاحقين عليها .  حضور المعامل بيفرق كثير كثيييير معاكم،   من خلاله بتعرف الدكتور على ايش مركز وبتعرف انت حقيقة ايش يخصك بسنة اولى بعيد عن كل تلك التفاصيل العميقة، والمذاكرة المتكررة والمراجعة المستمرة للعملي بتريحكم جداً وقت النهائي لأنه يكون كثيف. ثانياً: علم الأجنة (Embryology).. حكاية الخلق 🌱 هذه المادة ليست مجرد دراسة، بل هي قصة تروي بداية تكوّن الإنسان من مضغة صغيرة حتى اكتمال خلقه في أحسن تقويم. • الترابط: تمتاز مادة الأجنة بأنها مترابطة تماماً كالسلسلة، إذا فهمت الحلقة الأولى، ستنساب بقية المعلومات أمامك بكل سلاسة. • سر التفوق: انتبهوا جيداً للارقام، الأيام، والأسابيع وبكل رقم معين ايش الذي يحصل وايش الذي يبدأ او يكمل نموه وهكذا . هذه التفاصيل هي جوهر المادة وكانت محور الأسئلة بشكل جدا كبير ، فاجعلوا تركيزكم عليها كاملاً منذ البداية. • الفيديوهات المنصوح بها: • الدكتور أيمن خنفور: (مبدع في تصوير الرحلة وتثبيتها بصرياً). • الدكتور سامح غازي: (يضيف لمسة من الفهم العميق والربط). 💡 نصيحة مهمة: لا تصبّوا كامل تركيزكم على التشريح وتنسوا الأجنة بحجة أنها مادة خفيفة أو قصيرة، لأن كثير طلاب يتساهلوا فيها بالبداية ثم ينصدموا وقت الاختبار.  تذكروا دائماً أن اختبار التشريح والأجنة يكون مع بعض، لذلك أعطوا كل مادة حقها من البداية، وامشوا فيهم بالتوازي حتى ما يتراكم عليكم شيء لاحقاً. 🫀 علم وظائف الأعضاء (Physiology)  مادة الفسيولوجي ثاني مادة للترم الاول هي المادة التي ستجعلكم تنظرون للجسم البشري بطريقة مختلفة تماماً. الفسيو مادة الفهم الحقيقي والتحليل والمنطق، وهي من أكثر المواد متعة لمن يحاول فهم “كيف ولماذا” بدلاً من الحفظ الأعمى.

ماده : الفارماكولوجي عليها ١٥٠ درجه كانت هذه الماده ترعب الكثير بسبب كثرة الادويه التي فيها ونطقها الصعب لكن بمشاهدتك لفيديوهات البروف الضخم عبد المتعال فودا كانت أمتع ماده إلى جانب الباثولوجي بالنسبه لي درسنا الدكاتره ( مجدي صماط المقدمه الشامله اعتمد فيها سلايداته إلى جانب بنك محمد الأحمدي في الاختبار ، )الدكتور عصام الشامي الذي درسنا CNS كان لديه ملزمه ايضا وفي النهايه ينزل بنك عليه فيه ٨٠ سوال تقريبا يدخل منه في الاختبار تماما مع تقريا ٥ او ٦ اسئلة من محتوى الملزمه نفسها يعني ذاكر الملزمه كويس وكررها فيها أدويه وحل البنك وخلاص )الدكتور محمد مجمل كان معه ٤ ومجدي صماط معه ملزمه الذي درسونا موضوع المضادات الحيويه وملزمة مجدي هي عبارة عن تفريغات فودا بالنص مع الصور ومحمد مجمل ايضا مشابه له فكانت مذاكرة الفارما يتطلب فيديوهات فودا الأكثر من رائعه فور انتهاء الفيديو مذاكرة الملزمه مبسطه بكثير وحفظ الادويه وتكراراها مهم جدا جدا مع ابتكار طرق للحفظ والتثبيت للدواء العملي ؛ مشابه كثيرا يتم فيها دراسه الاشتمال الصيدلانيه مشروب كبسول والخ … وطرق الأخذ مع تجارب الأرانب وكتابة ملاحظات على تاثير الدواء للأرنب والخ … هذه الماده صح هي حفظ لكن بالتكرار وابتكارك طرقك الخاصه لحفظ الدواء سوف تكون اسهل ماده باذن الله .

ماده المايكروبيولوجي : كان عليها ١٩٠ درجه : وهي مادة دراسة الكائنات الدقيقه إلى جانب المناعه وهما ماده واحده واختبار واحد ، ايضا ماده ممتعه جدا مثلا دراستك للبكتيريا تركيبها مكوناتها الأمراض التي تسببها الادويه لعلاج بكتيريا معينه إلى جانب الفيروسات والفطريات والمهم جدا أخذنا نظره عامه جدا لم يكن مفصل أبدا درستنا الدكتوره رؤى السياغي لمواضيع البكتريا والفيروسات والفطريات فقط لديها سلايدات خاصه بها مع ضرورة تدوين ملاحظات أثناء الشرح مهم جدا وهي نصحت بمرجع ليبينكوت إذا لم تفهم نقطه بالنسبه لي لم افتحه أبدا ان لم تدع الحاجه لذلك واختبارها من محتوى السلايدات مع اعتمادها على الفهم بشكل أساسي قد تدخل بعض اسئلة ،تريد الأصح كان هناك بعض من اسماء البكتريا لكن لم تقررها علينا عدا الفلورا الطبيعيه وهي ستحدد أثناء الشرح ، بالنسبه للسبور ودراسة جينات البكتريا وطرق التعقيم وووو درستنا الدكتوره اروى عثمان ايضا لديها سلايدات مبسطه جدا مع ضرورة تدوين ملاحظات جدا مهم تدخل الاختبار منها وفي نهاية المحاضرة تختار بشكل عشوائي لاسئلة قد جهّزتها سابقا من محتوى المحاضره نفسها واختبارها واضح جدا لايوجد اي لبس من السلايدات نفسها وايضا اسماء البكتيريا في ملزمتها لم تكن مقررة علينا بالنسبه للفيديوهات كان اكثر من رائع : فيديوهات أحمد عصام ضخم جدا بالنسبة للمناعه درسنا الدكتور أحمد الجوفي الذي اعتمد على مرجع قد يكون مزعج للكثيرين لكن بصراحه دراستك للمناعه وفهمها ممتع اكثر من البكتيريا والخ .. نفس محتوى وحدة المناعه في ثاني ثانوي لكن متوسع بشكل كبير كان الدكتور يشرح بوضوح وكان يحدد الجدوال والرسومات لنا من المرجع والكلام للفهم لكن إذا قرات الكلام بتركيز مع لجداول يكفي للمناعه حرفيا ممتع حدا ، البعض كان يذاكر من ملزمة أحمد عصام بالنسبه لي ذاكرت المرجع وملخص اللجنه في الاختبار النهائي الاكثر من رائع او تفرغات الدكتور مهمه جدا والبعض ذاكر من تفريغات باللغه العربيه ولا افضلة كثيرا بالنسبه للفيديوهات أحمد عصام كمقدمه شامله وللمواضيع المفصله اعتمدت صالح باحاج المايكرو ماده جدا ممتعه لكن تذكر يجب عليك مذاكرتها اول بأول لكي يأتي وقت الاختبار وانت قد ثبتها بالتكرار الدائم بالنسبه للعملي ايضا ممتع دراسة أدوات التعقيم السلامه في المعمل وإطباق البكتيريا وسيتم شرحه بالتفصيل أثناء الدراسه .

مواد ترم ثاني: اولا طب المجتمع : الكثير وجميعنا تذكر من هذه الماده صراحة انها كما يقول لافائده منها في الطب ولكن يعتبر انها مهمه وهي اقرب إلى الوطنيه والخ من أهمية تشخيص المجتمع الطب العام التلقيح الوقايه والخ وفي هذه الماده قاموا بتدريسنا الآتي : نورا العواضي -علي خليل - معمر البادي - رشا نجيم - يوسف العماد وغيرهم :باختصار هذه الماده تتطلب مذاكره وفهم وحفظ السلايدات جميعها لايوجد فيديوهات لايتطلب او بمعنى لايحتاج أنا بالنسبه للاختبار قد يأتي من السلايدات او يكون بمعنى فهم من محتوى السلايدات لذا ان تكون متمكن من فهمتها إلى جانب حفظها مادة الباثولوجي : عليها ١٢٠ درجه كانت هذه الماده بالنسبه لي أمتع ماده من ناحية دراستك الأمراض وهي اساس دراستك للطب هي والتشريح خصوصا ،درسنا الدكتوران ادم الصرمي وأمين عقبه بالنسبه لآدم الصرمي كان يعتمد السلايدات او الملازم الذي كان ينزلها لكل موضوع وكان عدد المواضيع ٥ و٥ ملازم تقريبا الدكتور ادم يشرح من محتوى السلايدات نفسها ولم يتوسع وكان يدخل الاختبار منها نادرا ماترى سؤالين او ثلاثه اسئلة فهميه اكثر والاختبار واضح اما بالنسبه للدكتور امين عقبه فهو يعتمد كتابه الذي يمثل مرجع يكفي لدراسة ومذاكره الباثولوجي للسنوات القادمه متوسع اكثر بكثير بالنسبه للدكتور ادم والدكتور امين يشرح من الكتاب ويدخل من محتوى كتابه بالنص الحرفي وايضا اختباراته بسيطه إذا لم يتم فهم حزئيه معينه من شرح الدكتور ادم تستطيع التوسع وقرأتها من كتاب الدكتور امين ولست مطالب بهذا في اختبار الدكتور ادم ، بالنسبه للفيديوهات كبدايه لفهم موضوع كان النمر فخم جدا ولكن لم تتوفر جميع فيديوهاته إلى جانب سامح غازي نفس محتوى الملازم وموضح اكثر بالنسبه لي اعتمدت سامح غازي ويكفي لنقطه لم افهمها فقط بالنسبه للعملي : مشابه كثيرا لعملي الهستو عباره عن سلايدات مجهريه او صوره مثلا لتليف الكبد للعضو نفسه مع شرح ماهي المميزات العلامات والخ … بالنهايه مادة الباثو ممتع جدا مذاكرتها من ناحية فهم المرض مميزاته والخ .. ذاكرها بمتعه وكررها مع اسم المرض لكي تثبت بسهوله والاختبار جميل جدا

رابعًا: مادة Histology (علم الأنسجة) وهي من المواد الأساسية في السنة الأولى، وقد درسناها مع الدكتورة الفاضلة صباح القدسي. وكان الاعتماد بشكل أساسي على كتاب الدكتورة، المأخوذ من مرجع جانكيورا بالضبط بالإضافة إلى شرحها الذي كان أكثر من رائع، حيث كانت تشرح بطريقة فهمية وتفصيلية، مع اعتماد كبير على الرسومات لتثبيت الفكرة في الذهن. وباختصار، كان أهم شيء في هذه المادة هو التركيز الشديد على شرح الدكتورة،وممكن هذا المرجع الي نصحت فيه الدكتوره بحيث مثلا نقطه ذكرتها بالشرح ومش موجوده بالكتاب كنت اروح اقرا فقط وليس حفظ وتعمق هذا إذا حبيت ولا هو اساسا مش ضروري أبدا وتدوين النقاط المهمة أثناء المحاضرة داخل الكتاب مباشرة، لأنه إذا تم فهم شرحها بشكل جيد، فلن تحتاجي إلى مصادر كثيرة خارجية. لكن في حال عدم وضوح بعض النقاط، يمكن الاستعانة بفيديوهات الدكتور إيمان نبيل أو الدكتور خالد المسلمي، فيديوهات خالد المسلمي قصيرة ومباشرة، وتطابق شرح الدكتورة تقريبًا، حتى في الرسومات، لذلك كانت مفيدة جدًا عند الحاجة بالنسبه لي وقد اعتمدت عليها شخصيًا في بعض الأجزاء التي لم تكن واضحة تمامًا. وبالمختصر: مادة الهستولوجي تعتمد على الكتاب، مع التركيز على شرح الدكتورة، والتدرب على النماذج لفهم طريقة الأسئلة وكيف تأتي، إلى جانب التكرار المستمر، ثم الفهم قبل الحفظ. لأن الفهم هنا هو الأساس الحقيقي للمادة. --- أما بالنسبة للعملي: فهو يعتمد على دراسة أجزاء الميكروسكوب، ومشاهدة السلايدات المجهرية، مع معرفة اسم الشريحة ونوعها وما تحتويه من تفاصيل أساسية. وسيتم شرح ذلك لكم بشكل عملي وبتفصيل أكبر أثناء التطبيق، حتى يصبح التعرف على الشرائح أسهل مع الوقت والتدرب

ثانيًا: مادة Physiology (الفسيولوجي) وهي مادة مهمة جدًا في السنة الأولى، وقد درسناها مع الدكتور أحمد علاو. قد يظن البعض في البداية أن هذه المادة ثقيلة وصعبة، لكن الحقيقة أنها من أجمل المواد وأكثرها سلاسة إذا تم فهمها ومذاكرتها بطريقة صحيحة. اعتمدنا بشكل أساسي على كتاب الدكتور أحمد علاو، مع ضرورة التركيز الشديد على شرحه، لأن جزءًا كبيرًا من الاختبارات يكون من شرحه مباشرة، وبنفس الصياغة. لذلك كان الاعتماد على تفريغات الدكتور والكتاب أمرًا مهمًا جدًا، مع كثرة حل النماذج، لأنها تساعد على تثبيت المعلومات وجعل المادة أسهل بكثير مع الوقت. أما بالنسبة للفيديوهات: فمن أقوى الشروحات الدكتور ناجي إسكندر، وهو شرح ضخم ومفيد جدًا، لكن عيبه أنه طويل، وجودته أحيانًا متوسطة. لذلك كنت أحيانًا أتابعه، وأحيانًا أخرى أعتمد على الدكتور محمد الشريف، الذي كانت فيديوهاته جميلة جدًا وواضحة، ويعتمد عليه كثير من الطلاب. وفي النهاية، هناك من يفضل ناجي إسكندر، وهناك من يفضل محمد الشريف، وكل شخص يختار ما يناسب طريقته في الفهم والاستيعاب. لكن الأهم في هذه المادة هو التكرار، لأن التكرار هو الذي يجعل المعلومات تثبت وتصبح سهلة الفهم مع الوقت، بدل أن تبقى ثقيلة. أما بالنسبة للعملي: فلا يوجد معامل فسيولوجي في السنة الأولى، ثالثًا: مادة Biochemistry (الكيمياء الحيوية) للأسف، عند بداية دراسة هذه المادة في السنة الأولى، قد يظن الكثير من الطلاب أنها مادة صعبة أو غير مفيدة، بل وقد يكرهها البعض في البداية. لكن مع الوقت، ومع الفهم الصحيح والتعمق فيها، ستكتشف أنها مادة جميلة جدًا ومترابطة، وتصبح أسهل بكثير مما تبدو عليه في البداية. وتُقسم المادة إلى عدة أجزاء: ⸻ أولًا: الكربوهيدرات (Carbohydrates) درسناها مع الدكتور زايد الحمودي، وكان الاعتماد بشكل أساسي على السلايدات التي ينزلها فقط. بعد الانتهاء من الشرح، كان ينزل بنك أسئلة يحتوي تقريبًا على 80 سؤال، ومع ضرورة معرفة الحل الصحيح، حيث كان يدخل في الاختبار مع تغييرات بسيطة جدًا. لذلك كان حل هذا البنك مهم جدًا لأنه يتكرر في الاختبار بشكل مباشر. أما الفيديوهات، فكان البعض يعتمد على الدكتور محمد الطويل، لكن الأفضل والأبسط كانت الدكتورة ولاء سرحان، وقد اعتمدت عليها بشكل كبير في جميع أقسام البايو، سواء الترم الأول أو الثاني. الخلاصة: ذاكر السلايدات، وإن لم تُفهم تمامًا استخدم الفيديوهات، ومع البنك تكون المادة مكتملة وسهلة جدًا. ⸻ ثانيًا: الدهون (Lipids) درسناها مع الدكتور أحمد عبد اللطيف، ولم يكن هناك ملزمة محددة، بل كان الاعتماد الأساسي على الشرح. لذلك، أفضل طريقة لدراستها هي متابعة الفيديوهات، مع التركيز على تفريغات الدكتور، وحل النماذج فقط والنقاط الغير مفهومه كنت أذاكرها من الدبعي ⸻ ثالثًا: البروتين (Proteins) درسناها مع الدكتورة نجلاء جبري، وكانت تعتمد على سلايداتها التي هي في الأساس مأخوذة من كتاب الدبعي لذلك كان التركيز على السلايدات، مع متابعة شرح الدكتورة، وحل النماذج. ⸻ رابعًا: الإنزيمات والفيتامينات (Enzymes & Vitamins) درسناها مع الدكتورة غريبة، ولم يكن هناك سلايدات مباشرة، بل كان الاعتماد على مرجع هندي في البداية، وهو مرجع كبير وصعب. لكن أثناء الشرح، كانت الدكتورة تحدد الأجزاء المهمة فقط، وكان الامتحان يأتي غالبًا من هذه الأجزاء المحددة. كما يمكن الاستفادة من سلايدات الدكتورة نوال حنحنة،للفيتامينات لأنها مختصرة وتشمل الأساسيات المهمة.وكذلك كتاب الدبعي للأشياء الغير مفهومه أيضًا، من المفيد جدًا مشاهدة فيديوهات الدكتورة ولاء سرحان، مع التركيز على ما يتم تحديده من الدكتورة، بالإضافة إلى بنك أسئلة الدكتورة غريبة الذي يتم التدرب عليه جيدًا. ⸻ أما بالنسبة للعملي: فكان من أكثر الأجزاء متعة، وكان العملي عبارة عن تجارب، مثل: كشف الكربوهيدرات، البروتينات، والدهون. والاختبار كان يعتمد بالكامل على هذه التجارب، وستتعرفون على تفاصيلها بشكل أوضح أثناء الشرح العملي نفسه. ⸻ وفي النهاية: مادة البايوكيميستري تعتمد بشكل كبير على التكرار، وهي مادة قد تبدو صعبة في البداية، لكنها تصبح جميلة جدًا مع الفهم. وتسطيع ان لم تفهم الاعتماد علًًى الكتاب المعروف الدبعي إذا لم تفهم بالنسبه لي استخدمته فقط لفهم نقاط معينه فلا تحكم عليها من أول انطباع، لأنك ستكتشف لاحقًا أنك تفهمها وتحبها أكثر مما تتوقع

السلامُ عليكم ورحمةُ الله وبركاته، معكم زميلتكم الطالبة ريناد الهِتار دفعة ٤٣… لم تكن هذه السنة مجرد بداية عام دراسي، بل كانت بداية مرحلة كاملة من التغيّر… مرحلة انتقلنا فيها من الوضوح إلى الغموض، ومن الاعتياد إلى التجربة، ومن الشعور بالسيطرة… إلى الوقوف أمام شيء جديد لا نعرفه. كان نظام البلوكات بالنسبة لنا شيئًا لم نألفه، ولم نُهيأ له بالشكل الكافي… دخلناه ونحن نحمل في داخلنا كثيرًا من التساؤلات، وكثيرًا من القلق، وربما ذلك الخوف الصامت الذي لا يُقال، لكنه يُشعر به في كل محاولة للمذاكرة، وفي كل لحظة تردد. في البداية، لم يكن الطريق واضحًا… كنا نحاول أن نفهم كيف ندرس، لا ماذا ندرس فقط… نحاول أن نجد لأنفسنا طريقة، وسط زحام المعلومات وضيق الوقت وتسارع الأيام. شعرنا أحيانًا أننا متأخرون، وأحيانًا أننا لا نفهم كما يجب، وأحيانًا أننا نبذل جهدًا لا نرى نتيجته مباشرة… لكن الحقيقة التي أدركناها مع الوقت: أن كل هذه المشاعر… هي جزء طبيعي من البداية، وليست دليلًا على العجز. ومع كل ذلك، استمررنا… خطوة صغيرة بعد خطوة، محاولة بعد محاولة، إلى أن وصلنا لنقطة لم نكن نراها في البداية… نقطة التوازن. وبفضل الله أولًا، ثم بالصبر وعدم الاستسلام، استطعنا أن نتجاوز أصعب مرحلة… مرحلة البداية… تلك المرحلة التي لا تُقاس فيها قوتك بما تعرف، بل بقدرتك على الاستمرار رغم أنك لا تعرف. وأيضًا أود أن أقول إن هذه السنة ليست سنة عادية تمر وتنتهي… بل هي السنة التي تُبنى فيها القواعد الأولى لكل ما هو قادم. هذه السنة تمثّل الأساس الحقيقي لكِ في سنواتك القادمة، فإما أن يُبنى هذا الأساس بشكلٍ صحيح، فتسير بثبات ووضوح… أو يُهمل، فتكون بداية طريقك مليئة بالصعوبة والتعثر. لذلك، استغل هذه السنة جيدًا، وركّز فيها قدر استطاعتك، لأنك إن لم تبني أساسك الآن، ستجد أن كل سنة قادمة تصبح أشقّ وأثقل… ليس لأن المواد أصعب فقط، بل لأن القاعدة التي تعتمد عليها لم تكتمل. قد يُقال إن هذه السنة مجرد "Introduction"، أو كما نُسميها بشكل عام: أخذ فكرة عامة وتمهيد… وهذا صحيح إلى حدٍ ما، فنحن في هذه المرحلة نأخذ الأساسيات دون التعمق الكبير في التفاصيل. لكن الحقيقة الأهم هي: أن هذه الأساسيات ليست شيئًا بسيطًا يمكن تجاوزه، بل هي ما ستُبنى عليه كل التفاصيل لاحقًا. فكل مفهوم بسيط اليوم… سيتحوّل في السنوات القادمة إلى جزء من فهم أعمق وأكثر تعقيدًا، وإن لم يكن واضحًا لديك من الآن، ستجد نفسك تحاول فهم التفاصيل دون أن يكون لديك أساس تستند إليه. ومع ذلك… وبرغم كل التحديات، كانت هذه السنة تحمل جانبًا جميلًا لا يُمكن إنكاره… فموادها ممتعة جدًا، خصوصًا في الترم الثاني، حيث يبدأ الشعور الحقيقي بدراسة الطب… تشعرأنك لا تدرس مجرد معلومات، بل تكتشف تفاصيل دقيقة في خلق الله، وتصل للحظات تقف فيها بدهشة وتقول سبحان الله… وهنا يتغير الشعور… من ضغط وتوتر، إلى فضول وشغف يدفعك للاستمرار. لهذا، لا تستهين بهذه السنة، ولا تتعامل معها على أنها مجرد مرحلة عابرة… بل اعتبرها البداية الحقيقية التي سيُقاس عليها مستواك فيما بعد. ومن هنا، أحب أن أشارككم خلاصة ما تعلمناوالآن ننتقل للحديث عن المواد، وكيفية مذاكرتها، مع أهم المصادر التي اعتمدنا عليها: أولًا: مادة Anatomy إلى جانب Embryology (وهي دراسة مراحل تكوّن الجنين بالتفصيل). تُعتبر هاتان المادتان مادة واحدة، وقد درسناها مع الدكتور صالح الظاهري، وكما يُقال دائمًا: الأناتومي هي أساس الجراحة. لكن من المهم أن تعرفوا أننا في السنة الأولى لا نأخذ التفاصيل العميقة، بل يتم التركيز بشكل أساسي على الفهم العام والأساسيات. بالنسبة للمصادر: اعتمدنا بشكل كبير على كتاب المقدمة الخاص بالدكتور، وكذلك في مادة الإمبريولوجي كان للدكتور كتاب خاص، واعتمدنا عليه اعتمادًا كليًا. إلى جانب ذلك، كانت فيديوهات الدكتور أيمن خنفور مفيدة جدًا في الإمبريو، حيث يشرح نفس محتوى كتاب الدكتور بشكل واضح ومباشر. أما بالنسبة للتشريح (Anatomy): فهناك عدة مصادر فيديو يمكن الاستفادة منها، مثل: سامح غازي – أيمن خنفور – وهدان. وبالنسبة لي شخصيًا، اعتمدت على سامح غازي ووهدان في التشريح، وأيمن خنفور في الإمبريولوجي فقط. أما بخصوص المراجع: غالبًا طالب السنة الأولى يكون عنده حماس كبير لفتح المراجع، لكن في الحقيقة، ليست ضرورية في هذه المرحلة من حيث التفاصيل. ويمكن الاستفادة منها فقط من ناحية الرسومات، خصوصًا في مواضيع مثل: القلب، الأوعية الدموية، والجهاز الهضمي. ومن أفضل ما اطلعت عليه كان مرجع Gray’s Anatomy من ناحية الرسومات، وكان جدًا جميل وواضح، لكن كما ذكرت: ليس مطلوب التعمق فيه. بالنسبة للتطبيقات: أفضل تطبيق استخدمته كان Complete Anatomy، وكان صراحة مميز جدًا من حيث الفيديوهات والأشكال ثلاثية الأبعاد، وساعدني كثيرًا في تخيّل الأعضاء وفهمها.

7. علم الأحياء الدقيقة (Microbiology): هنا بنتكلم عن مادتين (المايكرو والمناعة)، ثقيلات شوية واختبارهن يكون في نفس اليوم، فيشتي لهن تركيز ومذاكرة من أول يوم عشان ما تتوهوا. ​أولاً: علم الأحياء الدقيقة (Microbiology) 🦠 ​بتدرسوا فيها (البكتيريا، الفيروسات، والفطريات). الصدق حفظ أسماء البكتيريا والطفيليات في البداية "مضبح" شوية، بس عودوا أنفسكم عليها من الآن لأنها بتنفعكم بعدين (حتى لو ما كان الحفظ مطلوب منكم حالياً، كله عليكم الآن أو بعدين). ​دكاترة القسم (بناءً على تجربتنا): ​الدكتورة أروى عثمان (نائب العميد): يا الله ما أجمل شرحها! تخرج من القاعة وأنت "مختم" وحافظ. احرصوا على الحضور، التفاعل، والتحضير لأنها تهتم بهذه النقاط وتسأل في القاعة. سلايداتها مش متوسعة، واللي يشتي يتوسع المرجع المعتمد هو (Lippincott). ​الدكتورة رؤى السياغي : شرحها يجنن وملازمها مختصرة جداً، وتعتمد أيضاً مرجع (Lippincott). ​بدائل الفيديوهات: في حال تغير الدكاترة أو احتجتوا شرح إضافي، تابعوا الدكتور أحمد عصام؛ شرحه شامل لكل المواضيع. ​العملي: السلايدات تختلف بين المعيدين، فذاكروا من الكل لأن الاختبار "موحد". أهم نصيحة: لا تراكموا العملي أبداً؛ لأنه مش قليل ويشتي مجهود، وحاولوا تطلبوا من المعيد يختبركم بين فترة وفترة عشان لا تريعوا للفاينل وتتعبوا. ​ثانياً: علم المناعة (Immunology) 🛡️ ​الدكتور أحمد الجوفي: درسنا الدكتور أحمد واعتمد لنا مرجع، ويا كبر المرجع! نصيحة ابدأوا ذاكروا منه من أول يوم عشان تلحقوا تختموه، ولا تركنوا إنه بيغير المرجع. ركزوا جداً على الأشكال والجداول وعلى شرح الدكتور لأنه يجي منه خيرات. ​الفيديوهات: المناعة تشتي فيديوهات خصوصاً في البداية. الدكتور أحمد عصام فيديوهاته قليلة هنا، فتقدروا تتابعوا الدكتور صالح باحاج (كثير معتمدين عليه) أو الدكتور محمد شريف، بس انتبهوا لكلام محمد شريف لأن فيه بعض الأغلاط، يعني لا تعتمدوه 100%. ​💡 تنبيهات هامة للمادتين: ​الدكتورة أروى والدكتورة رؤى ما يدين نماذج أبداً، فلا تلاحقوا وراء النماذج وتضيعوا وقتكم. ​الدكتور أحمد يدي شوية نماذج، بس انتبهوا تغتروا باختبار النصفي (المد) ،الفاينل مستواه مختلف ويشتي شدة حيل. ​في حال تغير الدكاترة في أي من المادتين، أكيد بتلاقوا نصائح من الدفع السابقة تساعدكم إن شاء الله.

ختاماً.. ​يا دكاترة، لا تخلي "صدمة البداية" ورهبة المصطلحات الطبية الجديدة تحبطكم؛ في أول المشوار كلنا حسينا إن الكلام طلاسم، والنسيان سريع، والمذاكرة ثقيلة.. لكن صدقونا، هي مسألة وقت وتتعود ، وبكرة هذه المصطلحات بتجري على ألسنتكم بسهولة ما كنتوا تتخيلوها. ​لا تحرقوا أعصابكم بالمقارنات أو لهاث الدرجات من أول يوم، ركزوا على "الفهم" وبناء الأساس، والدرجات بتجي تِبعاً كتحصيل حاصل لجهدكم الصادق. الطب يشتي "نفس طويل" وصبر على النفس، ومع الأيام بتكتشفوا إن الصعوبة اللي بتواجهوها الآن هي اللي بتصنع منكم أطباء حقيقيين بكرة. ​إحنا في الدفعة 43 لسه في الدرب معكم، وحاسين بكل شعور بتمروا فيه.. خليكم واثقين بأنفسكم، استعينوا بالله، وابدأوا بهدوء. القادم أجمل، وكلما كبرت الأحلام، صغرت أمامها الصعاب. ​كل التوفيق لنا ولكم في هذه الرحلة العظيمة ✨. 

6. علم الأمراض (pathology) : 🎥 من ناحية الفيديوهات:  أهم دكتور تتابعوه هو سامح غازي، هذا لا غنى عنه أبداً، ومعه كمان الدكتورة إيمان.. هولا الاثنين شي أساسي وضروري في هذه المادة. 📚​مصادر المذاكرة والكتب:  إحنا درسونا الدكتور آدم والدكتور أمين عقبة.. الدكتور آدم معاه ملازم لكل قسم، والدكتور أمين معاه كتاب فخمممم جداً. نصيحتي لكم لا تكتفوا بملازم الدكتور آدم بس، ذاكروا كمان كتاب الدكتور أمين بيفيدكم قوي.. أما الأقسام اللي بيدرسكم فيها الدكتور أمين، فخلاص قدكم بتذاكروا من كتابه. 📖​بخصوص المراجع: احنا كسنه اولى (Introduction)اكتفينا بالفيديوهات والمصادر اللي ذكرتها لكم فوق، وصحيح الفيديوهات متوسعة شوية بس ممتعة وبتبنيكم صح. ​ 📝الاختبار:  أغلب الاختبارات تجي من النماذج.. لا تصدقوا اللي يقول لكم ذولا الدكاترة ما يجيبوش من نماذج لأننا ودفنا بسبب هذا الكلام 🙂، فأنتم ركزوا وتوسعوا في حل النماذج قدر ما تقدروا. 🔬أما بالنسبة للعملي (اللي كله وردي 😁): ​العملي عبارة عن سلايدات (Slides)، يعني المطلوب منك تعرف كل سلايد وإيش المرض اللي فيه، وإيش هي المميزات اللي تميزه تحت المجهر. ​هنا بتقابلكم إشكاليتين في البداية: -​ الأغلب بتشوفوه وردي في وردي. - ​بتحسوا إنكم تدرسوا شكل المرض وأنتم لسه مش عارفين "الشكل الطبيعي" (Normal) للنسيج كيف أصلاً. ​عشان كذا نصيحتي: العملي يشتي له مذاكرة دورية وتكرار مستمر عشان "تطبع" صورة السلايد في عقلكم، وتعرفوا كل ميزة فيه؛ لأنكم في الاختبار بتوصفوا كل شيء بالتفصيل. ​نقطة أخيرة ومطمئنة: ميزة قسم الباثو عندنا إن المعيدين فخمين جداً ومتعاونين، وهذا بيسهل عليكم الكثير الحمد لله. ✉️ طبعاً هذه المادة مهمة مهمة جداً، وهي فعلاً اللي بتوضح لك كيف الطب.. نصيحتي لا تهملوها أبداً، أعطوها حقها وزيادة. مادة الباثولوجي ما ينفع معها تحفظ اسم المرض وخلاص.. لا، توسع وابحث عن صور وتعلم كيف تعرف المرض وتشخصه بجد. تذكر دائماً إنك اليوم بتذاكر المرض من كتاب، لكن بكره بإذن الله بتطبقه على مريض حقيقي قدامك! خلي هذا الشعور هو دافعك، وإن شاء الله تبدعوا فيها وتكونوا خير أطباء.

5.علم الأدوية(Pharmacology): هذه المادة التي قد تبدو جبلًا في البداية، لكن بمفتاح المذاكرة الصحيح ستصبح ممتعة... بالنسبة للمصادر اللي بتساعدكم وتسهل عليكم المادة، هذي هي أهمها: 📽️ الفيديوهات: د. عبد المتعال فوده ملك تبسيط الفارما، فيديوهاته هي المرجع الاول عشان تفهموا الأساسيات صح وبدون تعقيد. 📚​كتاب الدكتور فوده : وبالنسبة لمن يحب التوسع أو ترتيب معلوماته بشكل أكاديمي ومنظم، فكتابه يُعتبر مرجعاً ممتازاً؛ ليس شرطاً مذاكرته كاملاً، لكنه يفيد جداً كمرجع لتثبيت المفاهيم وتنسيقها. محطة دكاترة الفارما (عمالقة المادة) 🩺🔥 ​بما أننا في جامعة صنعاء، فقد حظينا بنخبة من أضخم دكاترة الفارما، وإليكم مفاتيح التعامل مع كل دكتور لضمان الفهم والدرجة الكاملة: ​1. الدكتور القدير/ مجدي الصماط 🔥 ​الملازم: فخمة جداً، بسيطة، وخالية من أي تعقيد. ​الشرح: ستخرج من المحاضرة وأنت فاهم كل صغيرة وكبيرة. شرحه قريب جداً من أسلوب الدكتور أحمد المحمدي، وله فيديوهات على اليوتيوب ستفيدكم جداً. ​نصيحة ذهبية: الدكتور يحب المشاركة والتفاعل؛ "اكسبوا قلبه" بالتفاعل في القاعة وسيكون عوناً كبيراً لكم. ​الاختبار: الدكتور معتمد " بنك اسئلة " ستنشره لكم اللجنة العلمية، بعد فهم الملزمة وحفظ الأدوية، ذاكروا البنك واضمنوا الدرجة الكاملة بإذن الله. الدكتور الذكي/ عصام الشامي 🧠 ​الشرح: ستلاحظون كمية معلومات هائلة، فهو "عالم" في مجاله. مع التحضير والتعود ستستوعبون أسلوبه الرائع. ​الملازم: قد تبدو معقدة في البداية، لكن مع التكرار تصبح بسيطة جداً. ​الاختبار: يعتمد على بنك أسئلة خاص به، ومعظم الأسئلة منه. ومن يذاكر الملزمة بتركيز ويحل البنك، يضمن الـ (Full Mark) بكل سهولة. الدكتور الفخم/ محمد مجمل ✨ ​الشرح والتعامل: دكتور فخم ومتعاون جداً، شرحه رهيب وملازمه "حبوبة" وسهلة للغاية. ​نصيحة ذهبية: يولي أهمية كبيرة للحضور، المشاركة، والتفاعل. إذا وجد الدفعة مجتهدة، يتعاون معها. ​الاختبار: أسئلته بسيطة جداً ومن داخل الملازم؛ الفهم والحفظ لملازمه يعني الدرجة الكاملة بكل أريحية. ​"يا دكاترة، هذا التفصيل كان بناءً على الدكاترة  اللي درسونا إحنا كدفعة 43، وفي حال حصل أي تغيير في توزيع الدكاترة لدفعتكم، لا تقلقوا؛ اللجنة العلمية بتنزل لكم نصائح ومفاتيح محدثة على حسب الدكاترة اللي بيمسكوكم إن شاء الله. 🤝✨" 💡كيف تذاكر الفارما بذكاء؟ (خلاصة التجربة) المادة من اسمها "فارما"، يعني مهما تشعبت المواضيع، الهدف واحد: كيف تحفظ الدواء، وتعرف استخدامه. هذا هو المطلوب منك ببساطة. ​رغم إنكم في سنة أولى ومرحلة مقدمة (Introduction)، إلا أن الأدوية كثيرة نوعاً ما، وعشان تتغلبوا على هذا الزخم، هذي نصيحتي لكم: 🔄​التكرار والربط (السر السحري):  الفارما ما تنفع معها طريقة 'التسميع' التقليدية؛ لأنك مهما سمعت وبذلت مجهود، مصيرك تنسى. الحل الحقيقي هو التكرار المستمر مع ربط المعلومات ببعضها. ​عِيش دور الدكتور (طريقة التمثيل):  أفضل طريقة لترسيخ الدواء هي إنك تتخيل نفسك في عيادتك، ودخل عليك مريض يعاني من أعراض معينة. تخيل إنك بتكتب له 'روشتة' وتشرح له كيف يستخدم الدواء والجرعة المناسبة. لما تعيش الدور، المعلومة ما بتجلس في كتابك وبس، بل بتتحول لواقع وتثبت في عقلك لأنك 'طبقتها' وعشت تفاصيلها. ✍️🩺 كل اللي فات هذا كان بخصوص الجانب النظري وكيف تضمنوا درجاته وتفهموا أساسياته.. لكن يا دكاترة، الطب نصين، ولازم نتكلم عن النص الممتع والعملي: اللاب (lab) 🥼. ⚖الاختبار موحد : ضعوا في بالكم أن الاختبار موحد لكل المجموعات، وليس "معيدك" هو من يضع الأسئلة. وهذا يعني أنك مطالب بكل ما يُشرح في المجموعات الأخرى. نصيحتي لكم: ذاكروا ما يقدمه معيدكم، وبنفس الوقت تواصلوا مع زملائكم في المجموعات الثانية لتعرفوا لو أخذوا شيئاً إضافياً. 📽​فيديوهات الدكتور ممدوح:  هذه الفيديوهات هي "أساس" الاختبار ومصدر القوة فيه. لا تتجاهلوها لأن الأسئلة غالباً ما تدور حول محتواها. 

4.ولكي تكون بدايتكم ثابتة، إليكم المنهجية المثلى للتعامل مع ركائز الطب الأساسية: الكيمياء الحيوية (Biochemistry) وعمليات الأيض (Metabolism):

  اولاً : الكربوهيدرات (Carbohydrates) ​سواءً من منظور البايو أو الميتا 🎥 ​الفيديوهات:  ​د.محمود الطويل. ​د.ولاء سرحان. (الاثنين شرحهم فخم، ونفس المحتوى، فأنت شوف للي ترتاح لشرحه واسلوبه). 📚​المراجع: ​ملازم الدكتور زايد الحمودي (بسيطة وسلسة ولغتها سهلة). ​كتاب الدكتور القدير الدبعي (وملازم الدكتور زايد هي مأخوذه منه، فيعد كتابه المرجع المعتمد في هذا القسم ). 📝​التقييم والأسئلة: ​الدكتور عنده "بنك أسئلة" يحله معاكم ويجي منه في الاختبار نسخ لصق. 📌توجيه جوهري : هذا القسم هو الأساس؛ إذا فهمت الكربوهيدرات صح، بتسهل عليك باقي الأقسام في المادتين. ذاكر وافهم بضمير، ولا تعتمد على حفظ "البنك" عشان الاختبار وبس؛ لأنك بتضر نفسك الان وبعدين . ثانياً: الدهون (Lipids) ​أكثر قسم ستشعر فيه بكيانك كطبيب وقدرتك على النقاش العلمي 🎥​الفيديوهات:  ​في البايو (Bio): الدكتور محمود الطويل. ​في الميتا (Meta): الدكتور محمود الطويل والدكتورة ولاء سرحان (مبدعين جداً في هذا القسم). 📚​المراجع: ​كتاب الدكتور محمود الطويل. ​كتاب الدكتور القدير الدبعي. ​ملخصات اللجنة العلمية (الدفعة 43). 👨‍🏫​عن الدكتور والمحاضرات:  ​الدكتور أحمد عبداللطيف: نصيحة لوجه الله؛ "سدوا آذانكم" عن كلام الطلاب واحضروا له. الدكتور قمة في الفهم والشرح بضمير، لكن إشكاليته أن اختباره قد يتضمن معلومات خارج الشرح. هذه الإشكالية تُحل مع الدفعات التي تحضر وتهتم؛ حيث يعطيهم "ورقة معلومات هامة" قبل الاختبار، لكن دفعتنا لم تلتزم بالحضور فكان الاختبار صعباً علينا نوعاً ما. لذا، الحضور والاهتمام هما مفتاح رضا الدكتور وضمان الدرجة النهائية. ​نصيحة : ​لضمان التميز في هذا القسم؛ اعتمد على الفيديوهات، كتاب الطويل والدبعي، وملخصات اللجنة، والأهم من ذلك: اكسبوا قلب الدكتور بالحضور والتركيز لتضمنوا الدرجة الكاملة وتتجنبوا أي مفاجآت في الاختبار. ثالثاً: البروتينات (Proteins) ​قسم بسيط جداً ومعلوماته واضحة وموحدة أينما ذاكرتها 🎥​الفيديوهات: ​د.محمود الطويل. ​د.ولاء سرحان. 📚​المراجع والدكاترة (قد يحدث تغيير):  ​في البايو (Bio): درستنا الدكتورة نجلاء وسلايداتها مأخوذة من الدبعي (لذا يُعتمد الدبعي كمرجع أساسي). ​في الميتا (Meta): درسنا الدكتور رشاد ثابت وملزمته واضحة واختباره منها وما يخرج عنها. (ملاحظة: هؤلاء هم الدكاترة الذين درسونا، وقد يحدث اختلاف في توزيع الدكاترة لدفعتكم، لكن المادة العلمية تظل ثابتة). ​رابعاً: الإنزيمات (Enzymes) ​لا تشتت نفسك بكثرة المراجع 📝​الخلاصة:  ​شاهد فيديوهات الدكتورة ولاء سرحان وذاكر من كتاب الدبعي، وبذلك تكون قد "كفيت ووفيت" وألممت بالقسم كاملاً. ​خامساً: الفيتامينات والمعادن (Vitamins & Minerals) 💊​الفيتامينات: ​الفيديوهات: الدكتور "محمد" (موجود على يوتيوب، شرحه لا يعلى عليه). ​المراجع: سيبك من المراجع وذاكرها من كتاب الدبعي. 🧪​المعادن:  ​المعلومات فيها ثابتة، "من وين ما ذاكرت هي نفس المحتوى. ⚠️​تنبيه:  ​كانت دراسة هذه الأقسام مع الدكتورة غريبة، لذا الالتزام بالمصادر المذكورة يضمن لك الفهم والدرجة. تنبيه بسيط: ​"خلوا في بالكم إننا بنتكلم عن مادتين (بايو) و (ميتا)، وهن مادتين منفصلتين بتدرسوهن في ترمين مختلفين، فحبيت أوضح لكم عشان تنظموا مذاكرتكم صح. 🛡كلمة أخيرة بخصوص (البايو والميتا): 🚫​لا للتشتت:  نصيحة مهمة؛ لا تشغلوا بالكم بالكورسات والاشتراكات، المادة أبداً ما تحتاج كل هذا التكليف وتضييع الوقت، وفي مواد ثانية في الطب أولى بجهدكم ووقتكم. إذا اكتفيتوا بالمصادر اللي ذكرتها لكم فوق، فأنتم كفيتوا ووفيتوا. ​الواقع والبدايات: صح إن المادة في البداية تبان "ثقيلة" وكلنا حسيناها صعبة في أول المشوار، لكن بمجرد ما تتعودوا عليها بتصير بالنسبة لكم آخر حاجة تقلقوا منها. ​ليش هي سهلة؟  لأن كل قسم متوفر له فيديوهات ممتازة، والدكاترة (الدبعي ومحمود الطويل) مسهلين المادة جداً بكتبهم، وحتى دكاترة الكلية أسئلتهم بسيطة وما فيها تعقيد.