بحـاول مبطلـش احـاول💌

🤎🤎🤎.

خلاص متنامش ي محماا🙂😂

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/08/09 - 09:04:44 AM ---- مش هنام ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

نام ي محما

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/08/09 - 09:03:03 AM ---- عايزين شوكولاته ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

السين عالي ليه

انتوا صاحيين ليه كده

ف ميزان حسناتك 🤝🏻🤎

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/08/09 - 03:16:18 AM ---- والناس يعني الي عايزه تفوق من غير ماتشرب قهوه سهلهه خليك healthy بمعني هتنام بدري وتقوم بدري تاكل سلطات علطول سوا خضار او فاكهه اشرب مياء دائما واشرب لبن(اسمع كلام الحجه انصح مننا)بس بليل قبل ماتنام اصل الصبح هتشربه وتنام وابعد عن الfast food وعن اي حاجه فيها مواد حافظه زي الشبسي والحاجات دي يعني ..... واشرب مياء كتير علشان متحسش بصداع😔. ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/08/09 - 03:16:17 AM ---- والناس الي بتدوخ وبيجيلها دوار علطول بلاش بلاش قهوه خالص لان في الغالب الاعراض دي اعراض ضغط مرتفع او منخفض وبن القهوه فيه كافييين فبيمشي مع الماشي بمعني لو ضغطك واطي هيوطى اكتر ولو عالي هيعلى اكتر فاالافضل متشربهاش خالص او تشرب قهوه منزوعه الكافيين والناس بردوا الي قلبها تاعبها (حفظكم الله جميعا)ميشربوش قهوه لا الصبح اوووي ولا بليل اوووي فنص اليوم وتكون خفيفه علشان بتزود ضربات القلب....والناس الي لما بتشرب قهوه بتحس انها بتنهج متشربهاش علشان غالبا عندك حساسيه عاليه من الكافييين...... مننكرش ان القهوه لها فوائد زي انها بتمنع تجلط الشرايين(حفظكم الله)علشان بتعمل علي رفع ضغظ الدم فاالدم يجري بسرعه في الشرايين بس علي راي المثل الشئ ان زاد عن حده يتقلب ضده ودين الاسلام دين بيحب الاعتدال.... ادعووولي بقااا ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2026/08/09 - 03:16:17 AM ---- الناس الي بتشرب قهوه علطول ملحوظه علي الهامش كده بعد القهوه ب١٠ دقائق اشرب كوبايه مياء(الافضل تكون رطبه) علشان البن ميتراكمش علي الكُلى ويسبب مشاكل علي المدى البعيد ربنا يحفظنا كلنا والافضل يعني متكتروش منها واحده في اليوم تكفي الصحه مبتتعوضش❤️‍🩹. ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

تفسير الآيات 🥰

ورد الفجر 🤍 الجزء 22

امتي يجي دوووري🌸🌸🌸🌸🥹

صح نسيت -انا سنجل اصلا ف متاخدوش عليا هو بس جفاف عاطفي اخر الليل😭😭🙂

دا انا بدعي من قلبي تفضل هنا جنبي حبيبي طول عمري م تقول امييييين🥹🥹♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥🐣