𝐀𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚⚕
Kanalga Telegram’da o‘tish
Aspira⚕ دختری میانِ رؤیای پزشکی و قصهی دوباره شروع کردن؛ در مسیرِ تبدیل شدن به خودش. 🩺🎀 ناگفتهها💌 http://t.me/RedChtBot?start=6060107665
Ko'proq ko'rsatishMamlakat belgilanmaganToif belgilanmagan
1 305
Obunachilar
+28324 soatlar
+6117 kun
+90630 kun
Postlar arxiv
1 342
ببین من فقط تلگرام داشتم
اینستاگرام کلا حذف کردم
موقع درس خوندن یا گوشی رو میزاشتم جایی که دور باشه ازم یا میدادم به مامانم
بین پارتای استراحتم سراغ موبایل اصلا نمیومدم
بازی های گوشیم همه رو حذف کردم🫠
1 342
بچــــههاااا، ۶۰۰ نفری شدیممم! 😭🤍🧚🏻♀️
یعنی الان ۶۰۰ نفریم اینجااا؟! 🥹
خیلی خوشحالم که آسپیرا داره بزرگتر میشه و قشنگای بیشتری به جمعمون اضافه میشن.
به اونایی که تازه رسیدن، یه خوشآمدگویی گرم بدهکارم؛ به اونایی هم که از قبل اینجان، یه تشکر حسابی.💕
ممنوم که آسپیرا رو برای همراهی انتخاب کردین🧚♀️
دلم میخواد اینجا جایی باشه که واقعاً به درس خوندنتون کمک کنه، چیزای بهدردبخور یاد بگیرین و از تجربههای هم استفاده کنیم.
خلاصه که خوش اومدین به جمعمون، رفقااا! 🫂
۶۰۰ نفر شدیم و من کلی ذوق دارم براش. 😭🤍
به امید روزی که جشن چند هزار نفری شدنمون رو بگیریم! 🎀
1 342
خوشگلای من؛
یه لحظه گوشاتون بدین به من
میخوام نظرت بدونم
من یه ایده اومد توی ذهنم
به ترتیب مهم ترین شکلای کتاب زیست ، نکته های مهم ازمونا مثلا ماز ، ارمان ، خیلی سبز دربیارم و براتون بزارم
لطفا نظرتون توی دایرکت و ناشناس بهم بدین🌷
1 342
قرار نیست همیشه انگیزه داشته باشی!
بعضی روزها باید بدون انگیزه،
بدون حوصله و حتی با خستگی
درس بخونی. چون نتیجه رو روزهایی
میسازن که درس خوندن آسون نبود
و تو ادامه دادی!
1 342
چرا با درس خوندن، نتیجه نمیگیری؟
قبل از اینکه ساعت مطالعهات رو بیشتر کنی، این موارد رو بررسی کن:
_موقع مرور، مطالب برات آشناست ولی نمیتونی به سؤال جواب بدی؟
کتاب بزار کنار و از خودت سؤال بپرس. اگه بدون دیدن متن نمیتونی توضیحش بدی، هنوز مطلب برات جانیوفتاده
تو درس رو فهمیدی اما یاد نگرفتی!
_راهحل تست رو میفهمی، ولی خودت نمیتونی حلش کنی؟
بعد از خوندن پاسخنامه، راهحل رو بپوشون و سؤال رو از اول حل کن. اگه نتونستی، هنوز روش حل رو یاد نگرفتی و صرفا پاسخنامه رو دیدی
_تستهات غلط میشن؟
کنار هر غلط، علتش رو بنویس: بلد نبودن مبحث، اشتباه محاسباتی، بدخوتدن صورت سؤال یا انتخاب روش اشتباه. برای هرکدوم باید راهحل متفاوتی داشته باشی.
_مطالب قبلی رو با شروع فصل جدید فراموش میکنی؟
مرور رو وارد برنامهی هفتگی کن. هر هفته زمانی برای حل یه آزمون از مباحث قبلی کنار بذار؛ مرور رو به شب امتحان موکول نکن.
_برای یک مبحث ساعتها وقت میذاری و از برنامه عقب میافتی؟
زمان واقعی مطالعهات رو ثبت کن. اگه یک مبحث بیشتر از پیشبینی زمان برد، حجم برنامهی روزهای بعد رو اصلاح کن؛ درسهای انجامنشده رو بدون برنامه روی هم جمع نکن . کوچولو کوچولو پخش کن توی برنامه ت
_توی خانه خوب تست میزنی ولی سر آزمون کم میاری؟
یک مجموعه تست رو با زمان استاندارد و بدون توقف حل کن. بعد بررسی کن چند سؤال رو بهخاطر کمبود وقت از دست دادی و کجا بیش از حد روی یک سؤال موندی.
نکتهی مهم: هر مشکل، راهحل مخصوص خودش رو داره. تا وقتی ندونی دقیقاً کجا ضعف داری، صرفاً بیشتر درس خوندن لزوماً چیزی رو درست نمیکنه!
1 342
اگه بلد نیستی، دوباره بخون.
اگه غلط زدی، تحلیل کن.
اگه عقب افتادی، جبران کن.
ولی بهونههات رو به جای تلاش جا نزن!
هیچکس با ناراحت بودن از وضعیتش، وضعیتش رو تغییر نداده!🦋
1 342
ادامه اصول تست زنی که دیروز شروعش کردم 🌻
اگر پارتِ اول ش نخوندین اول اون رو بخونین
https://t.me/aspiraway/415
1 342
🎯 تستزنی اصولی | پارتِ دوم
فرض کنیم درس رو خوندی و الان رسیدی به تست.
اینجا این کار رو انجام بده:
۱. اول سؤال رو کامل بخون
مخصوصاً کلمات مهم سؤال رو. مثلاً: نیست، نادرست، بهجز، میتواند، نمیتواند، بیشترین، کمترین... خیلی از غلطهایی که به اسم «بیدقتی» ثبت میکنیم، درواقع از همینجا شروع میشن.۲. قبل از دیدن گزینهها فکر کن
اگر سؤال محاسباتی یا مفهومی هست، اول خودت مسیر حل رو پیدا کن. قرار نیست حتماً جواب نهایی رو قبل از دیدن گزینهها بدونی؛ اما حداقل بدون دنبال چه چیزی باید بگردی.۳. اگر بلد بودی ؛ حل کن
نه اینکه وسط حل مدام پاسخنامه رو چک کنی!۴. اگر بلد نبودی ؛ سریع پاسخنامه رو باز نکن!
اول چند لحظه واقعاً تلاش کن بفهمی مشکل کجاست. مثلاً: «فرمول رو یادم نیست؟» «مفهوم رو نمیفهمم؟» «نمیدونم از کجا شروع کنم؟» بعد پاسخ رو بررسی کن.۵. پاسخنامه رو خوندی؟ تمام!
نه! کتاب رو ببند و دوباره خودت سؤال رو حل کن. این قسمت خیلی مهمه. چون ممکنه پاسخنامه رو بخونی و با خودت بگی: «آهااا، فهمیدم.» ولی وقتی دوباره سؤال رو ببینی، نتونی حلش کنی. فهمیدن پاسخنامه ≠ توانایی حل سؤال۶. اگر تست غلط بود، فقط ننویس «بیدقتی»
ببین دقیقاً چه اتفاقی افتاده: ❌ مطلب رو بلد نبودم. ❌ مفهوم رو اشتباه فهمیده بودم. ❌ روش حل رو بلد نبودم. ❌ فرمول رو اشتباه استفاده کردم. ❌ محاسبه اشتباه شد. ❌ صورت سؤال رو بد خوندم. ❌ بین دو گزینه شک کردم. ❌ زمان زیادی گذاشتم و آخرش هم نرسیدم. اینها با هم فرق دارن و راه اصلاحشون هم فرق داره.۷. تست درست رو هم همیشه رد نکن!
اگر درست زدی و کاملاً مطمئن بودی، لازم نیست وقت زیادی براش بذاری ولی حتما چک کن شاید گزینه ها نکته ای خوبی داشتن. اما اگر: ✔️ با شک زدی ✔️ با حذف گزینه زدی ✔️ حدس زدی ✔️ روش حل رو کامل بلد نبودی حتماً بررسیش کن.📌 یک قانون ساده:
بعد از هر تست باید بدونی این سؤال برای تو چه چیزی داشت: یادگیری؟ اشتباه؟ نکته؟ تمرین؟ یا فقط ارزیابی؟ اگر جوابش رو نمیدونی، احتمالاً تست رو فقط «حل» کردی؛ نه اینکه ازش استفاده کرده باشی.
