Becoming | Bloom
Kanalga Telegram’da o‘tish
Self-care • Productivity • Journaling اینجا هر روز یک قدم به سمت نسخه بهتر خودت❤️🔥 https://t.me/NoronChat_bot?start=insta-fiffdgbegd لینک ناشناس:
Ko'proq ko'rsatishMamlakat belgilanmaganToif belgilanmagan
458
Obunachilar
-424 soatlar
+287 kun
+20130 kun
Postlar arxiv
دخترا دوست دارید چه چیزیو توی خودتون تقویت کنید یا باهاش مشکل دارید؟
میتونید توی ناشناس بگید
موضوعی که بیشترین تکرار رو داشته باشه راجبش کلی صحبت میکنیم پست میزارم و حتی راهکار و تمرین عملی هم میدم❤️🔥
ژورنال امشبو سرسری رد نکنید و یکم واقعا بهش فکر کنید
چون ممکنه خیلی وقتا انقدر درگیر رسیدن باشیم که هیچوقت از خودمون نپرسیم
وقتی به همه ی چیزایی که میخواستم رسیدم بعدش چی؟
قراره فقط بخوریم و بخوابیم و تموم؟
یا برای خودمون یه زندگی بسازیم که حتی بعد از رسیدن به هدف هامون هم ازش لذت ببریم؟
هدف داشتن قشنگه
ولی زندگی فقط رسیدن به هدف نیست
برای خودتون یه معنا، یه مسیر و یه زندگی پیدا کنید که ارزش زندگی کردن داشته باشه🤍
⋆. 𐙚˚࿔ ژورنال امشب 𝜗𝜚˚⋆
#ژورنالینگ
_ اگه الان به تمام اهدافم رسیده بودم چیکار میکردم؟دیگه زندگیم چطور میگذره؟ایا از این سبک زندگی لذت میبرم؟
گاهی جواب سوال ها رو فقط روی کاغذ میشه پیدا کرد.
⋆. 𐙚˚࿔ ژورنال امشب 𝜗𝜚˚⋆
#ژورنالینگ
_ سه تا چیز از امروز که دوسش داشتم و سه تا چیز که دوست نداشتم.
گاهی جواب سوال ها رو فقط روی کاغذ میشه پیدا کرد.
اینو همتون جواب بدید خوشگلا💋
رضایت های قبلی هم براتون میزارم فعلا هنوز بخش اول هم تموم نکردیم توی bloom room
تموم شد رضایت میزارم
برای همتون آرزوی موفقیت میکنم
امیدوارم که نتیجه ی تمام تلاش و سختی هایی که کشیدین رو ببینید قشنگا❤️🔥
دخترا این کتابارو میتونید بخونید❤️🔥
#معرفی_کتاب
1.عادت های اتمی _ جیمز کلیر ساخت عادت و استمرار
2.بیحد و مرز _ جیم کوییک یادگیری، تمرکز و حافظه
3.کار عمیق _ کال نیوپورت تمرکز و مدیریت حواس پرتی
4.روانشناسی پول — مورگان هاوزل تصمیم گیری و مدیریت پول
5.آیین دوست یابی — دیل کارنگی ارتباط و رفتار اجتماعی
⋆. 𐙚˚࿔ ژورنال امشب 𝜗𝜚˚⋆
#ژورنالینگ
_اگه میتونستم فقط روی یه هدف تمرکز کنم و تقویتش کنم اون چی بود؟چرا؟الان میتونم برای تقویتش چیکار کنم؟
گاهی جواب سوال ها رو فقط روی کاغذ میشه پیدا کرد.
پولت رو قبل از خرج کردن مدیریت کن💳
#مدیریت_پول
لازم نیست پول زیادی داشته باشی تا مدیریت پول رو یاد بگیری. من خودمم اینکارو میکنم: وقتی پولم دستم میاد، اول تقسیمش میکنم و بعد شروع به خرج کردن میکنم. مثلا: پسانداز: پولی که برای یه هدف آینده کنار میذاری و فعلا بهش دست نمیزنی.(حتی اگه هدفی نداری بازم پس انداز کن!) ذخیره ضروری: پولی که برای اتفاقات پیشبینینشده و خرج های ناگهانی نگه میداری. هزینههای مشخص: چیزهایی که از قبل میدونی باید براشون پول بدی؛ مثل اینترنت، دوره، لوازم موردنیاز و... خرج شخصی: پولی که میتونی با خیال راحت برای چیزهایی که دوست داری، تفریح یا خریدهای شخصی خرج کنی. اگر ذخیره هم لازم نشد، میتونی نگهش داری و به ماه بعد منتقلش کنی. مدیریت پول یعنی هر پولی که داری، قبل از خرج شدنش یه وظیفه داشته باشه. ❤️🔥 چالش امروز: هرچقدر پول داری، روی کاغذ بنویس و برایش ۴ بخش مشخص کن: پسانداز | ذخیره | هزینهها | خرج شخصی لازم نیست مقدارها زیاد باشن؛ مهم اینه که از همین الان عادتش رو بسازی.
#با_بلوم
سری اول Bloom Room کاملا رایگان بود
هم میخواستم خودتون ببینید قراره چه فضایی داشته باشه و چه چیزهایی یاد بگیریم
هم بازخورد و رضایتتون رو بگیرم تا ببینم واقعا این مدل براتون مفیده و برای سری های بعدی بهترش کنم.
برای سری دومم چون
مطالب، تمرینهای منظم، پیگیری و بازخورد روی تمرینا داریم و باید وقت بزارم
پس تصمیم گرفتم یه هزینهی کوچیک برای عضویت بذارم
هزینشم هنوز مشخص نیستش ولی کمه تهش در حد پول یه چیپسه
ظرفیت هم محدوده چون میخوام بتونم واقعا تمریناتون رو ببینم و بهتون بازخورد بدم❤️🔥
یه دلیل دیگه هم اینه که وقتی برای چیزی هزینه میکنیم معمولا تعهد بیشتری نسبت بهش پیدا میکنیم و احتمال اینکه تمرین ها رو جدیتر دنبال کنیم و وسط راه ولش کنیم کمتر میشه✨️
