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| 2 |  甜妹只是外表 肩膀跟核心可不是 🤍
眨個眼 今天也有乖乖把自己練漂亮 ✨
#健身穿搭 #甜辣女孩 #GymGirl #FitnessGirl #今日份自拍@r21sport | 94 |
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| 4 |  太勤劳练球 老天爷感动所以下了场大雨不用打了🎾😂 | 81 |
| 5 |  晚上的健身房满满的荷尔蒙的味道，太有感觉了 | 136 |
| 6 |  她美得太疯狂了
哎呀，怎么这么可爱 卧槽 笑起来的时候最棒了…// | 143 |
| 7 |  🇯🇵【志田千陽再出發】「シダマツ」之後又換搭檔！20歲世界青年冠軍平本梨々菜成為新搭檔
志田千陽，又要開始新的挑戰了。
就在今天，日本羽球協會公布最新的海外賽事派遣名單，其中一個相當受到關注的名字，就是志田千陽。
原因很簡單——
她又有新搭檔了。
日本媒體《Sports Hochi》9月11日報導，志田千陽將與20歲的平本梨々菜組成女子雙打組合，參加今年10月舉行的法國公開賽。
兩人目前是以自費參賽方式報名。 | 232 |
| 8 |  捨去名，我們剩下什麼？
沒有頭銜，沒有掌聲，
沒有別人眼中的光環，
剩下的，是最真實的自己。
一副自己練出來的身體，
一顆跌倒了還願意站起來的心，
還有不需要向任何人證明的自信。
名，是別人給的。
人生，才是自己練出來的。
此刻，我更喜歡現在的自己。
因為真正帶不走的，從來不是名氣，
而是你成為了什麼樣的人。 ❤️
#女超人 #運動人生 #自律 #健身工廠 #做自己的光 #五個孩子的媽也可以有好身材 | 202 |
| 9 |  【「千年一遇神乳」穿超短球衣失守！一舉手南半球全現形】
日本AV界現象級新人瀨戶環奈以170公分的高䠷身材和極為罕見的J罩杯豐滿上圍迅速走紅，被封為「千年一遇神乳」，2024年底才官宣出道，便以驚人的速度席捲各大社群，個人官方X平台追蹤人數更強勢突破60萬大關。今年她...
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瀨戶環奈以驚人的速度走紅。（TRE提供） | 232 |
| 10 |  针对李梓嘉近期状态低迷，甚至在越南公开赛不敌世界排名第88的吴哲颖，李宗伟直言：「看到这么有天赋的球员在国际赛场苦苦挣扎，实在是一种浪费。」
他认为，更系统的训练、更高质量的陪练及完整支援团队，有助李梓嘉走出低潮，并希望这位昔日大马一哥重新考虑羽总的邀请。
李宗伟透露，羽总此前也曾邀请李梓嘉代表大马出战亚运会，但遭到后者拒绝。
「羽总的大门一直为他敞开，最终还是必须由他自己作出决定。」
另一方面，李宗伟透露羽总近期可能针对教练及训练体系进行小幅调整，并计划让13至15岁青年球员重新入住训练中心，加强青训与成年队之间的衔接。
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| 11 |  多做让自己快乐的决定
如果事事不能圆满，那椭圆也行。 | 298 |
| 12 |  十里山河不如你，万般野心只为你。 | 361 |
| 13 |  有这的身材，颜值还重要吗 #健身练的不只是身材 #健身穿搭 #女生健身日常 #蜜桃臀打造 #美女 | 336 |
| 14 |  自信，不是天生，是一次次尝试中的底气与积累 | 330 |
| 15 |  跳繩也是個不錯的運動！ | 437 |
| 16 |  love you my baby KEITEN | 402 |
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| 18 |  怀旧的80年代，美好的年代，再也不会回来了
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| 19 |  後天的努力真的很重要
所以今天和明天休息😛
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| 20 |  这健身装，真猛。
别放大来看
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