الـدّكـتـور فـي الـثـانـويـة الـعـامـة

"والضحي والليل إذا سجي" صباح الخير مع بداية يوم جديد في حياتك انت بتبدأ حياة جديدة لو كُنتَ مُقصِر ، وبتكمل مسارك لو راسمه صح . ف مع بداية خطوتك ع مدار اليوم قوم حط أهدافك ونانسي كل اللي عملته امبارح انس اللي عملته من شهر انسي ......، ربنا أحياك عشان تبدأ بقي من جديد مفيش وقت راح ولا في جلد ذات بس في وقت جاي ومسار بيتحدد ف قوم قول الحمدلله الذي أحيانا بعد ما أمتنا وتوَكَل علي ربك واستعِن بيه في كل صغيرة وكبيرة نسأل الله العظيم أن يبارك في يومكم ويكون بأقصي إستفادة وإيانا اللهم آمين 🩵

🔖 جميع ملاحظات حالات تأكسد العناصر الانتقالية ركز و اكتبها في كشكولك وحل منها هتفهم أي سوأل يجيلك بإذن الله ✍

👈تعالوا اسئلة احياء علي آلية الانقباض العضلي بالتفسير يلا بينا تفاعل للي جاهز كدا 📌

معلش يا شباب عارف اني مقصر معاكم بس بقية الادمن قايمين بالواجب لاني انا والله بمشي الشغل الساعة 8الصبح وبرجع بعد العشاء وبرجع والله جسمي متكسر والاسمنت واكل جسمي وبكون بموووت الشغل مش حرام والا عيب يعني مش اني بقيت دكتور يبقا اتكاسل وهكون عبء لا لازم نسعي ونساعد اهلنا لانهم تعبانين عشانا سنين ربنا يوفقكم دايما يا حبايبي وتطلعوا من السنه دي كلكم مجبورين الخاطر ومحققين أحلامكم كلها يارب🖤

صوت يُطمن قلبك ومعركة الجِهاد اللي جواك بيقولك اتطمن معاك جلسات نفسية مجاناً (القرآن) 🖤 خد نَفَس عميييق واسمع واستشعر الإحساس ده وما أروعه إحساس 🍂

*_⧼ اެذڪــاࢪ قــبـࢦ اެࢦــنــوم ||🤍♥︎ ⧽_* ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏ *_ النوم على طهارة♡* *_ أن يسمِ الله♡* *_ أن ينفض فراشهـﮧ ثلاث مرات♡* *_ النوم على الشق الآيمن♡* *_ العفو والصفح عمن أساء لك♡* *_ قراءة سورة الملك♡* *ضبط منبهـﮧ الفجࢪ♡* *يجمع كفيه ثم ينفث فيهما فيقرأ فيهما:* *﴿ بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴾♡.* *قُلْ هُوَ اللَّـهُ أَحَدٌ ﴿١﴾ اللَّـهُ الصَّمَدُ ﴿٢﴾ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ﴿٣﴾ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ ﴿٤﴾* *〈3〉 مّࢪاَت*♡ *﴿ بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴾♡.* *قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ﴿١﴾ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ﴿٢﴾ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ﴿٣﴾ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ ﴿٤﴾وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ﴿٥﴾* *〈3〉 مّࢪاَت*♡ *﴿ بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴾♡.* *قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ﴿١﴾ مَلِكِ النَّاسِ ﴿٢﴾ إِلَـهِ النَّاسِ﴿٣﴾ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ﴿٤﴾ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ ﴿٥﴾ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ﴿٦﴾* *〈3〉 مّࢪاَت*♡ *_ ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده♡.* *_ يقرأ آية الكرسي:♡.* *أعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ♡.* *اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ. [البقرة 255]* _ *يقرأ أواخࢪ سورة البقرة :*♡. *أَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ♡.* *آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ. لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ. [البقرة 285 - 286]* *اَلدعّاَ۽ مّاَقبُل اَلنوَ૭مّ♡.* *_ باسمك ربي وضعت جنبي، وبك أرفعه، فإن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها، بما تحفظ به عبادك الصالحين♡.* *_ اللهم إنك خلقت نفسي وأنت توفاها، لك مماتها ومحياها، إن أحييتها فاحفظها، وإن أمتها فاغفر لها. اللهم إني أسألك العافية♡.* *اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك♡.* *باسمك اللهم أموت وأحيا♡.* *سَبُحاَن الله 33مّࢪة♡.* *اَلحمّدلله 33 مّࢪة♡.* *الله أڪِبُࢪ34 مّࢪة ♡.* *_ اللهم رب السموات السبع ورب الأرض، ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، ومنزل التوراة والإنجيل، والفرقان، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيتۿ♡.* _ *اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدين وأغننا من الفقر♡.* *_ الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا، وكفانا، وآوانا، فكم ممن لا كافي له ولا مأوۍ♡.* *_ اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السموات والأرض، رب كل شيء ومليكه، أشهد أن لا إله إلا أنت، أعوذ بك من شر نفسي، ومن شر الشيطان وشركه، وأن أقترف على نفسي سوءا، أو أجره إلى مسلم♡.* *_ اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوضت أمري إليك، ووجهت وجهي إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيك الذي أرسلت♡.* *اللهـمَّ أيقظني في أحب الساعات إليك ..* *ڪي أسألُك فـ تعطيني و أستغفرك فتغفـر لي أنك ڪنت بي بصيرًا رحيمًا♡..* *تص۪بُحوَ૭טּ عࢦى خيࢪ مـטּ الࢪحمـٰטּ🥹♡.*

نصيحة ع السريع كدا لأخواتي🖤 لو عاوز تنجح في حياتك ...، يبقي انت لازم تعمل حاجتين ......... 1-إنك تكون بتصلي كل الفروض ،وتعمل ال عليك تجاه ربنا. 2- انك ترضي اهلك وتكون بارّ بيهم ومتزعلهمش . نقطة 🤎

جماعة معلش انا لسه فاتح والله:- قبل ما نشتغل علي الجروب 1.لو انت مراكم ولسه مبداتش 2.لو عندك معلومة وحابب تستفسر عنها 3.عندك سؤال ومحتاج حد يوضحلك ويشرحلك ويفهمك 4.عندك مشاكل بتواجهك في التعليم 5.ولو انت مش بتصلي ومش عارف ترجع تصلي ابعتلي ولو مخلتكش تنتظم تاني ابقا معرفش حاجة 6. عايز تستفسر عن طريقة مذاكرة او تنظيم وقت يعني انا تحت امرك ابعتلي وهرد عليك فوريرة😂❤ واللي بيتكسف ومش بيبعت خلاص خليك لحد ما يدخل عليك شهر1 وانت دنيتك بايظة وساعتها مش هيكون في حلول للاسف غير التاجيل اللهم بلغت❤ ابعتلي هنا👇 @team_mo3Taba_Dr_mohamed_medhat

جماعة معلش انا لسه فاتح والله:- قبل ما نشتغل علي الجروب 1.لو انت مراكم ولسه مبداتش 2.لو عندك معلومة وحابب تستفسر عنها 3.عندك سؤال ومحتاج حد يوضحلك ويشرحلك ويفهمك 4.عندك مشاكل بتواجهك في التعليم 5.ولو انت مش بتصلي ومش عارف ترجع تصلي ابعتلي ولو مخلتكش تنتظم تاني ابقا معرفش حاجة 6. عايز تستفسر عن طريقة مذاكرة او تنظيم وقت يعني انا تحت امرك ابعتلي وهرد عليك فوريرة😂❤ واللي بيتكسف ومش بيبعت خلاص خليك لحد ما يدخل عليك شهر1 وانت دنيتك بايظة وساعتها مش هيكون في حلول للاسف غير التاجيل اللهم بلغت❤

روحوا صلوا العصر وادعوا لربنا ب أعلي حاجه نفسك فيها يلا🩵

الصفحة دي فيها أعم كلمات unit 1 اللي جات سنوات سابقه راجعوها كويس جداً نفعتني جداً 🖤

اكيد بتتلغبطوا بين Compassionعطف /رحمة / شفقه و Compression ضغط خلوا بالكم 📌