یا الان یا هیچوقت .
Kanalga Telegram’da o‘tish
هر آنچه در خیال بگنجد، واقع است! . میشنومت؛ @Grayoxbot . چنل های بالای 1k برای تبادل پیام بدید
Ko'proq ko'rsatishMamlakat belgilanmaganToif belgilanmagan
1 546
Obunachilar
-224 soatlar
-307 kun
+33230 kun
Postlar arxiv
1 546
اگر خواب شبت کیفیت نداشته باشه یا کافی نباشه کسلی
دلیل دیگه ام میتونه کمبود ویتامین دی باشه که تاثیر مستقیم روی انرژی بدن داره
اگر این دوتا مشکل رو نداری آب بدنت ممکنه کم باشه آب زیاد بخور بدنت دهیدراته باشه مغزت کمتر خسته میشه و خوابت نمیگیره
هرزگاهی هم جای مطالعتو عوض کن مغز تنوع طلبی رو دوست داره و دیرتر خسته میشه
1 546
من میشینم پشت لپتاپ و میزم یجوری خوابم میگیره که سرم رو تنم سنگینی میکنه و واقعا اذیت میشم وقتیم میام چرت بزنم از بیست دقیقه میرسم به دوساعت
پیشنهادی دارین؟😭
1 546
این سوال رو شاید هزار بار ازم پرسیدن😂✨
19 سالمه عزیزم
بچه ها منو به خاله شادونه میشناسن(میگن خاله چون خاله ی 5 تا فسقلیم)
اره خلاصه
بسیار هم خاله مهربونیم🙂↔️💕
