مَکا
Kanalga Telegram’da o‘tish
گاهی یک بیت شعر، تمامِ حرفهای نگفتهی ماست... 🥀 📖 شعر | ادبیات فارسی | 🖋️ پناهی برای دلهای اهلِ کلمه
Ko'proq ko'rsatishMamlakat belgilanmaganToif belgilanmagan
6 274
Obunachilar
-2124 soatlar
-1487 kun
-74830 kun
Postlar arxiv
6 267
می بینمت از دور و زیادست همین هم
این سوخته دل ساخته با کم تر از این هم
صدبار صدایت زدم اما نشنیدی
یک چشم بگردان به من گوشه نشین هم
عشقی که زمینی نشود فایده اش چیست
ای ماه،بینداز نگاهی به زمین هم
گفتی که ز خود بگذر و دیدی که گذشتم
از روح و روان هم ،تن و جان هم،دل و دین هم
از پیچ و خم رود گذشتیم و رسیدیم
از چشمه تردید به دریای یقین هم
ای زاهد اگر منکر عشقی به جهنم
ما با تو نیاییم به فردوس برین هم
6 267
همه چیز درباره مارک کردن تستها⬇️
1️⃣چه تستهایی رو باید مارک کنیم؟
تستهای جامع که بیشترین نکته ها رو دارند و درواقع تست های مادر هستن و ارزش دوباره زدن دارند.
2️⃣تستهای چه درسهایی رو باید مارک دار کنیم؟
در همه دروس بهتره تست مارک شود
تو دروس مهارتی مثل ریاضی و فنون و... اهمیت بیشتری دارد
3️⃣چه تستهایی رو مارک دار نکنیم؟
تستهای خیلی سخت و غیراستاندارد،تستهای طولانی و وقت گیر
4️⃣چندتا تست رو باید مارک دار کنیم؟
۴۰تا۶۰ درصد تستهای منبع اول، البته به مرور ممکنه کم و زیاد بشن
5️⃣چجوری تستها رو تفکيک کنیم؟
برای هر دسته رنگهای مجزا استفاده کن مثلا زرد برای نزده ها،قرمز برای اشتباه ها، آبی برای مهم ها. البته این مسئله کاملا به خلاقیت خودتون بستگی داره.
6️⃣تستهای مارک دار و چکار کنیم؟
تو بازه های مرور از این تستها برای مرور مطالب استفاده کن
6 267
اگه دیدی يكی بیخودی و يهويی
رفتارش با شما
عوض شد ، چیزی نيست
يا با قبلی آشتی كرده
يا با بعدی آشنا شده
هر کسی رو فقط
تا لياقتش همراهی كن
-دکتر محمود انوشه
6 267
🔴 بعضیا میپرسید تایید سوابق تحصیلی چی هست و آیا باید انجام بشه یا نه؟
✅️پاسخ : تایید سوابق تحصیلی نشون میده که شما (با نمره های نمایش داده شده) در سال فلان سابقه دادن امتحان نهایی داری و ایجاد سابقه تحصیلی کردی و امسال میخوای بیای ترمیم نمره انجام بدی (یا ندی).
🔴پس مخصوص چه کسایی هستش؟
✅️پاسخ : مخصوص تمام پشت کنکوری هایی که میخوان امسال ترمیم نمره انجام بدن یا نمرات سال قبلشون رو میخوان ملاک عمل تراز دهی امسال قرار بدن.
🔴پس دوازدهمی ها نیاز نیست تایید کنن؟
✅️پاسخ : دوازدهمی ها چون پارسال یازدهم نهایی دادن، باید برن یازدهمشون رو تایید کنن (دوازدهمی که هنوز امتحان ندادی، پس تاییدی هم نیاز نیست بکنی)
🔴 کسایی هم که میخوان امسال ترمیم معدل انجام بدن هم تایید بکنند.
6 267
🔴 فلسفه رو اینطوری بخون
✅فلسفه اصلاً درس حفظی نیست و اگه نفهمی، هرچقدرم بخونی فراموش میشه، پس قدم اول فهم دقیق متن درسه
✅ موقع خوندن، فقط دنبال تعریف نباش ببین هر مفهوم چرا مطرح شده و چه ربطی به مفاهیم قبل و بعدش داره، مثالها، مقایسه ها و نتیجه گیریها خیلی مهمن حالا بعدش برو سراغ تست آموزشی
✅حالا بعد از فهم، نوبت تثبیته، اینجا خلاصه نویسی خیلی کمک میکنه
✅خلاصههایی که رابطه مفاهیم رو نشون بدن و خودت نوشتی، میتونی از جدول، نمودار یا فلشکارتم استفاده کنی بعدش برو سراغ تست تمرینی
✅و مرحله بعدشم لازمه که تست آزمونی بزنی، و بعدش تحلیلش کن تا بدونی کجای کارت اشتباه بوده
✅آخرش هم مرور منظم + تست زماندار در فواصل زمانی مشخص
✅مرورهای کوتاه ولی پیوسته باعث میشه مطالب تو ذهنت زنجیر وار بمونه
6 267
📌چطور تو شرایط آشفتهی جامعه، درست و اصولی درس بخونیم؟
واقعیت اینه که وقتی ذهن درگیر اخبار، استرس و نااطمینانیه،
روش درس خوندن باید عوض بشه!
1️⃣. اول ذهنت رو از محیط جدا کن
درس خوندن با ذهنِ پر، جواب نمیده.
قبل از شروع هر پارت مطالعه:
• گوشی سایلنت
• شبکههای اجتماعی بسته
• ۲ دقیقه نفس عمیق یا کشش بدن
2️⃣. تایمهای کوتاه، هدفهای مشخص
تو شرایط استرس:
❌ نشستنهای طولانی
✅ پارتهای ۳۰–۴۰ دقیقهای
برای هر پارت فقط یک هدف واضح:
• حل ۱۵ تست
• خوندن ۸ صفحه
• مرور یک مبحث
نه بیشتر.
3️⃣. خبر و درس رو قاطی نکن
مصرف خبر قبلِ مطالعه، تمرکز رو نابود میکنه.
قانون اصولی:
• خبر فقط یک بار در روز
• بعد از اتمام درس
• تایم محدود (حداکثر ۲۰ دقیقه)
4️⃣. انتظار عملکرد ایدهآل نداشته باش
افت تمرکز، کندی، بیحوصلگی → طبیعی
معیار درست اینه:
آیا امروز کاری هرچند کوچک انجام دادم یا نه؟
کیفیت مهمتر از کمیت.
5️⃣. پیوستگی از انگیزه مهمتره
انگیزه ناپایداره؛
نظم موندگاره.
حتی روزهایی که حالت خوب نیست:
• حداقل یک پارت درس
• حتی با انرژی کم
این کار اجازه نمیده از روال خارج بشی.
6️⃣.پایان روز = بستن پرونده
آخر شب:
• بنویس امروز چی جلو رفت
• کار فردا رو مشخص کن
• بعدش ذهن رو آزاد کن
ذهنِ ناتمام، اضطراب میسازه.
6 267
بازآمدی
و صبح،
از لای پلکهای خستهی شب
دوباره قد کشید.
خندهات را که آوردی،
دل از یاد برد
چند فصل
بیبهار مانده بود.
کوچهها نام تو را بلد بودند،
پنجرهها
سالها منتظر نفسهایت مانده بودند،
و قلب من
مثل کودکی که گمشدهاش را پیدا کند
بیدلیل
میخندید.
برگشتی
و جهان،
بهانهی تازهای برای خوشحالی پیدا کرد؛
من اما
همیشه میدانستم
خوشبختی
همان لحظهایست
که تو
دوباره میگویی:
«آمدم.»
6 267
🧠چرا حل کردن نمونهسوال امتحانی «واجب»ـه؟ نه آپشن!
ببین…
درس خوندن بدون نمونهسوال، دقیقاً مثل اینه که شنا رو فقط با دیدن ویدئو یاد بگیری 🏊♂️
تا نپری تو آب، هیچی دستت نمیاد.
🔹امتحانها از دل کتاب نیست، از دل نمونهسواله
تو کلاس و کتاب همهچی قشنگ و مرتب به نظر میاد
اما سر جلسه میبینی سوالا یه جور دیگه پرسیده شدن 😐
نمونهسوال باعث میشه بفهمی:
• طراح سؤال به چی گیر میده
• از کدوم خط کتاب بیشتر سؤال میاد
• سوالا بیشتر مفهومیان یا حفظی؟
🔹مغزت با «یاد گرفتن» فرق داره تا «جواب دادن»
خیلیا میگن: «من بلدم»
ولی وقتی سوال میاد جلوشون، مغزشون هنگ میکنه ❌
حل نمونهسوال یعنی:
🔹 تمرینِ تبدیل بلد بودن → نمره گرفتن
🔹استرس امتحان با نمونهسوال میریزه
بخش زیادی از استرس امتحان، ترس از «ناشناخته» بودنه
وقتی ۱۰–۱۵ تا نمونهسوال حل کنی:
• سوالات دیگه غریبه نیستن
• ذهنت میدونه قراره چی ببینه
• ضربان قلبت سر جلسه کمتر میشه 😮💨
🔹میفهمی دقیقاً کجاشو بلد نیستی
نمونهسوال مثل آینهست 🪞
بهت دروغ نمیگه!
همونجا لو میده:
• کدوم مبحثو الکی خوندی
• کجاها رو باید دوباره مرور کنی
نه اینکه شب امتحان فکر کنی همهچی اوکیه بعد شوکه شی…
🔹سرعت + دقت = نمره بالا
امتحان زمان داره ⏰
اگه قبلاً نمونهسوال حل نکرده باشی:
• یا وقت کم میاری
• یا سوال ساده رو با عجله خراب میکنی
تمرین با نمونهسوال یعنی مدیریت زمان واقعی.
