شامِ آخر

https://t.me/Ahannibalist/27366 فقط بگم اگر تاحالا کتابی در مبحث روانشناسی نخوندید در بار اول ممکنه کمیی فقط کمییی سختتون باشه یا حوصله اتون سر بره ولی اگر به طور کلی کتاب خون هستید ماهی دو سه چهارتا کتاب تموم میکنید، حتی اگر روانشناسی نخونده باشید تاحالا مشکلی نخواهید داشت. اینا چون کتابن نیاز به فکر و درک دارن و اشکال نداره اگر جایی خوندنشو خواستید رها کنید و بعدا بهش برگردید

ممنونم عزیزجانم، از افرادی که کتاب معرفی میکنن خیلی خیلی خوشم میاد.

https://t.me/Ahannibalist/27365 بللللللههههههه فقط اسمشو اشتباه گفتم "تکه هایی از یک کل منسجم"

به قولی، حتی اگر دیگه داخل زندگیت نباشه، بازم اسمش داخل تاریخ‌نامه زندگیت نوشته شده و تاثیرش تا ابد درونت هست.

خودش شدی و حتی میبینی آینده ای که داری دنبال میکنی، لباسی که میپوشی، حتی پست هایی که منتشر می‌کنی همه به خاطر وجود اون شخصه.

https://t.me/Ahannibalist/27361 بعد این وسط میفهمم تمام رفتارام یا شخصیتی که دارم اصلا اون چیزی نیست که من واقعیم هست و دارم دقیقا به اندازه ی انتقال دهنده ی ترومام شخصیت و رفتار های سمی یا به همون اندازه محافظ کارانه انجام میدم و شبیهش شدم. فکر کن کسی رو به یاد داری که ازش یه جورایی بدت میاد یا نگذشتن ازش یا خاطراتش برات دردناکه و اذیت میشی، یهو وسط دست و پا زدن میبینی بدتره، غرقش شدی، خودش شدی.

آها گرفتم

یعنی بگه که با خوندنش چه چیزایی یاد گرفته و مطالبش کاربردیه یا چی

میخوام بیشتر توضیح بده 😭

به هرحال مربوط به بحثی بوده که امروز داشتیم، جدایی ذهنیت از بدن

خب وقتی داره معرفی می‌کنه اره دیگه.

ارزشش رو داره بخونم؟؟

اینارو باید سیو کنم، اگر نخونمشون میمیرم.

https://t.me/Ahannibalist/27358 منم همینطور منم جدا همینطور راستی برای کتابا، اینکه کدوم رو اول میخونی میتونه به انتخاب خودت باشه بعدش اگر دوست داشتی کتاب "تکه هایی یک کل منسجم" رو هم بخون، این کتاب مبحثیه و جالب ترین ویژگی ایی که داره اینه که اصلا نیازی نیست از صفحه و مبحث اول شروع کنی خوندن تا اخرش، میتونی هر مبحثی که فکر میکنی نیاز داری بیشتر دربارش بشنوی رو اول بخونیی

و حالا یک جورایی جفتشون جزوی از تو شدن و باز باید به دنبال یک عادت یا چیز دیگه ای بگردی تا کمکت کنن جفتشون رو فراموش کنی

https://t.me/Ahannibalist/27355 خودشه کاملا خودشه. درواقع من یک عادتی یا رفتاری رو روی زمینه ی این ترومای دوست نداشتنیم میسازم، که رفتاریه که از نظر خودم داره نجاتم میده یا میدونی مثلا عقیده ایه که خودم فکر میکنم جالبه بعد میفهمم فاک این ترومای ایکبیریم بوده و اینم نتیجه ایی از این تروماست و جفتشون رو باید بندازم دور.

ممنونم عزیزم، حتما میخونمش.

امروز از جمله is it better to speak or to die، صحبت کردن رو انتخاب کردم و حالا واقعا واقعا راضی‌ام چون یک کتاب هم بهم معرفی شد.

https://t.me/Ahannibalist/27323 به این میگن قطع ارتباط بدن و ذهن، بر اثر تحمل فشاری که بیش از حد توان و تحملته رخ میده. کتاب های بدن سوگوار و مغز سوگوار نوشته ی مری فرانسیس اوکانر به ترجمه میثم همدمی رو بخون، خیلی کمک کننده ان =)