Кофейные беруши
Kanalga Telegram’da o‘tish
Ko'proq ko'rsatish
Mamlakat belgilanmaganToif belgilanmagan
233
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kun
+1230 kun
Postlar arxiv
Repost from Двач
Кофе официально записали в помощники против тревоги и депрессии — исследователи разобрались, как он действует на клеточном уровне
Оказалось, кофеин снижает воспалительные процессы в мозге и помогает защитить дофамин и серотонин от последствий стресса. За счёт этого кофе может приглушать негативные эмоции и улучшать настроение.
Причём для эффекта достаточно одной чашки.
Но перебарщивать не стоит: избыток кофеина способен дать ровно обратный результат — усилить тревогу, разогнать пульс и даже спровоцировать паническую атаку.
Repost from Tatar routine
+3
Если из вашего урала не течет масло — значит оно просто в нем закончилось.
