بیسکوییت دارچینی؛

از هر تعلقی که گذشتم، تواناتر شدم….

برایت چای خواهم ریخت؛ برایم زندگی دم کن...

از مدلای آموزشی دوره ابرنگ 🎨🥹✨️

برای ذهنتون : •استفاده نکردن از گوشی در صبح •خوندن حدقل یکی دوصفحه کتاب •گوش دادن به پادکست •20 دقیقه کمتر توی فضای مجازی •نوشتن افکار روزانه‌ات •گوش دادن به موزیک های آروم و بی‌کلام •تمرین تنفس و نفس عمیق •تمرین یوگا و مدیتیشن •آشپزی کردن ، انجام کار‌های هنری

چای دوایِ غم

☕️🥞

انسان‌ها آفریده شده‌اند که به آن‌ها عشق ورزیده شود و اشیاﺀ ساخته شده‌اند که مورد استفاده قرار بگیرند ؛ دلیل آشفتگی دنیا این است که : به اشیاﺀ عشق ورزیده می‌شود و انسان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند :)

🍪

بسم‌هو

بعضی وقتا توی زندگی، بیشتر از اینکه به «ایست» برای ماشین‌ها احتیاج باشه، به یه تابلوی بزرگ برای آدم‌ها احتیاجه… ایست… قبل از اینکه حرفی بزنی که شخصیت یکیو له کنه. ایست… قبل از اینکه قضاوت کنی بدون اینکه بدونی چی گذشته. ایست… قبل از اینکه با بی‌تفاوتی از کنار درد یکی رد شی. انسان بودن فقط اسم روی شناسنامه نیست. مدرک و ظاهر و ژست روشنفکری هم نیست. انسان بودن یعنی شعور داشته باشی؛ بدونی کِی حرف بزنی، کِی سکوت کنی، کِی دل نشکنی. خیلیا راه رفتن بلدن، اما بلد نیستن «آدم» باشن. بلد نیستن حرمت نگه دارن. بلد نیستن فرق صداقت و بی‌ادبی رو بفهمن. کاش یه تابلو هم برای بعضیا نصب می‌شد: «لطفاً قبل از ورود، انسان باشید.» چون دنیا بیشتر از آدمای موفق، به آدمای باشعور احتیاج داره. 

ـ کوثر

لئو تولستوی : داشتن مغز دلیل بر انسـان بودن نیست پسته و بادام هم مغـز دارند. برای انسان بودن باید شعـور داشت.

امروز روزِ جهانی توت‌فرنگیِ

مـولـانـا : -اگـر خود را خاك ببینی، همیشه لگد‌مال خواهی شد. و اگر بدانـی که از نور خدایـی، حتی در تاریکـی خواهـی درخشیـد. اصالت انسان از جسم نیست، از روح است. و آن کـه از روح خـود پی ببـرد، هیچ‌گـاه گم نمیشـود.

دیشب به خودم گفتم: شعور یک گیاه در وسط زمستان، از تابستان گذشته نمی‌آید، از بهاری می‌آید که فرا می‌رسد. گیاه به روزهایى که رفته، نمی‌اندیشد ، به روزهایى می‌اندیشد که می‌آید ، اگر گیاهان یقین دارند که بهار خواهد آمد، چرا ما انسان ها باور نداریم که روزی خواهیم توانست به هر آن‌چه می‌خواهیم، دست یابیم؟ ✍️🏻جبران خلیل جبران