🍕

مبارکه😭😭😭😭😭😭

هشدار تخلیه اسرائیل

آمادگی کامل برای هرگونه شرایط جنگی و اضطراری

لیست کیف اضطراری ۷۲ ساعته

اشتباه مرگبار در جمع کردن کیف اضطراری

آب سالم (روش ذخیره و تصفیه)

غذای ماندگار

انبار کردن مواد غذایی

امنیت دیجیتال و اطلاعات

پیام رسان آفلاین

نقشه آفلاین

آمادگی برای قطعی برق طولانی

مدیریت باطری و انرژی

پاوربانک

پاوربانک خورشیدی

شارژر خورشیدی

وسیله گرمایشی دست‌ساز

کپی مدارک مهم

داروهای ضروری

دارو های ضروری و دوز

ذخیره سازی داروهای حساس

تکنیک "STOP" در لحظه انفجار یا حادثه

تکنیک "لاکپشت" در لحظه انفجار یا حادثه

پناه گیری اصولی

پناه گیری در خانه یا محل کار

ساده سازی مسیر خروجی از خانه

چسب زدن پنجره ها مخصوصاْ خانه های نزدیک به مراکز حساس

پناه گیری با خودرو

مواجهه اولیه با فرد آسیب دیده

کمک های اولیه در شرایط جنگی

نحوه بستن زخم شدید و جلوگیری از خونریزی "قسمت اول"

نحوه بستن زخم شدید و جلوگیری از خونریزی "قسمت دوم"

نحوه بستن بانداژ در نقاط مختلف بدن "قسمت اول"

نحوه بستن بانداژ در نقاط مختلف بدن "قسمت دوم"

در صورت مشاهده فرد بیهوش چیکار کنیم ؟

نکاتی درباره سوختگی

لوازم ضروری اگر بچه کوچیک دارید

حفظ سلامت روانی کودکان "قسمت اول"

مقابله با بحران روانی در کودکان

حمایت از سالمندان در شرایط پر تنش

تاب آوری روانی جمعی

مدیریت حمله پنیک

شناسایی اخبار غلط و جنگ روانی

لوازم ضروری اگر حیوان خانگی دارید

قوانین مشترک برای همه حیوانات در شرایط جنگی

سرپرستان پرندگان

○° لیست پناهگاه های شهرهای مهم ایران مطالب PDF :

چک لیست شرایط اضطراری خانواده

یادگیری کمک های اولیه

در صورت وقوع حمله هوایی

بروشور آمادگی کلی

چک لیست مواد غذایی مطالب وزارت دفاع سوئد بقا در شرایط بحرانی چه یک نفر چه هزاران نفر ، میتونید با به اشتراک گذاشتن این مطالب در کمک به آمادگی تمام عزیزانمون برای هرگونه شرایط غیر مترقبه همراهی کنيد

دیگه جدی زدن

دوستان مراقبت کنید

فراخوان فوری تهران‼️‼️ حرکت مردم از سمت طالقانی به سمت امیر کبیر و حافظ برای کمک به دانشجویان امیدواریم مغازه دار ها به مردم بپیوندند

دم در دانشگاه رو بستن و دانشجوها رو دارن دستگیر میکنن. لطفا تا وقتی نت دارید رسانه‌ایش کنید

متن توییت برای دانشگاه امیر کبیر و شریف :

Students at Sharif and Amir Kabir Universities started protesting and the government is arresting them. Let's be their voice. They are the elite of Iran, but the Islamic Republic has locked them up in the university and is arresting them. #StudentsAreNotCriminals #FreeIranStudents #StudentsRights

I'm so glad bully is becoming mainstream again i love my canceled son❤️

ما بچه‌های پرستاری دانشگاه علوم‌پزشکی تهرانیم. یکی از دوستامون به اسم #علی_بهروز رو قراره اعدام کنن. هیچ‌جایی اسمش نیست، اگه می‌شه صداش باشید. #پیام_شما @NameshunraSedaBezan

از هرکسی که تریبونی داره، مهم نیست 10 نفر 100 نفر یا +1000 نفر میخوام این پست مهم رو شِیر کنه داخل چنلش و تا حد امکان صداشون باشید، صداشون رو به دنیا برسونید نادیده نگیرید و هرچقدر در توانتون هست کمک کنید فقط ما میتونم صدای هم باشیم لیست های بازداشتی ها، افراد در خطر اعدام و مفقودی ها برای ریتوییت :

لیست اول.

لیست دوم.

لیست سوم.

لیست چهارم.

لیست پنجم.

لیست ششم.

لیست هفتم.

لیست هشتم.

لیست نهم.

لیست دهم.

نامشان را صدا بزن، صدای بی صدایان باش. نامشان را بخاطر بسپار.

لیست کامل زندانی های در خطر اعدام : لیست اول لیست دوم لیست سوم لیست چهارم لیست پنجم لیست ششم لیست هفتم این پیمو فور بکنید تو چنلاتون و توییت کردنو جدی بگیرید !!

از امروز تو مترو خصوصا تئاتر شهر و انقلاب رندوم گوشی و کیفارو چک میکنن اولین چیزی که میگن اینه که تصویرتون تو اغتشاشات ثبت شده باید برید دادسرا؛ همش الکیه برای اینکه جوابتونو بشنون خیلی ریلکس باشید هرچی خواستن چک کنن بذارید ببینن اما گوشیتون پاکسازی باشه. حتی سیگارم همراهتون باشه گیر میدن اطلاعات مثل اسم و محله زندگی میپرسن راستشو بگین بهشون بعضی وقتا با کد ملی چک میکنن. Sadge

نباید یادتون بره. نباید حجاب اجباری، زنده سوزاندن خدمتکار شاه، سینما رکس آبادان، اعدام‌های خلخالی، ثریا منوچهری و به رسمیت شناختن حکم سنگسار، کودک همسری، گورستان خاوران، گشت ارشاد، اسیدپاشی به زنان بی‌حجاب ۱۳۹۳، حمله به کوی دانشگاه تهران، اعتراضات دی ۹۶، کشتار قارنا، دختران خیابان انقلاب، جمعه‌ی خونین زاهدان، تقلب میلیونی در انتخابات و جنبش سبز و حذف مخالفین، پرواز ۷۵۲، قتل‌عام ماهشهر، خشک کردن دریاچه ارومیه، اعدام‌های دسته‌جمعی تابستان ۶۷، قطار نیشابور، تحریم واردات خودرو و فروش خودروهای داخلی بی‌کیفیت با قیمت‌های بالا، ندا آقاسلطان، اعتراضات درویشان گنابادی، تجاوز جنسی به زندانیان در زندان، آبان ۹۸، فساد چای دبش، نوید افکاری، همکاری‌ با طالبان، داعش، القاعده و حوثی‌ها و بدبختو فقیر کردن مردم افغانستان و سوریه، سربازی اجباری، عدم خرید واکسن کرونا، کولبران بلوچ، فساد هلدینگ یاس، کشته‌شدگان خیزش‌ زن زندگی آزادی، مجیدرضا رهنورد، حملات شیمیایی به مدارس دخترونه ۱۴۰۱، مافیای کنکور و سازمان‌سنجش و آموزش‌ و پرورش، سهمیه‌های کنکور، کیفیت پایین کتاب‌های آموزشی در مدارس، مافیای کتاب‌های کمک درسی و موسسات کنکور، مافیای سمپاد، آتش‌سوزی جنگل‌های هیرکانی، بچه‌های مدرسه‌ی نرجس، راه انداختن درگیری جنسیتی و قومیتی بین مردم در فضای مجازی، تشنگی دادن به خدانور لجه‌ای، جیغ و داد ناظم‌های مدارس دخترونه سر حجاب، فرشته احمدی و دخترش، سرکوب بهائیان، ساختمان متروپل و پلاسکو، سرکوب بیولوژیکی، احمدی‌نژاد، آقازاده پروری، اینترنت طبقاتی و سیمکارت سفید، تورم غیرقابل‌کنترل، عدم حق سقط جنین، شهیدپروری و بی‌ارزش جلوه دادن جون مردم، دفن زباله‌های هسته‌ای و ایجاد انواع بیماری‌های سرطانی برای مردم، قطعی گاز در زمستان، قطعی آب و برق به صورت مکرر، بی‌توجهی به خوزستان و شهرهای مرزی، شناسنامه نداشتن بچه‌های بلوچستان، فاشیستم و نژادپرستی، نادیده گرفتن مردم سرپل ذهاب، عدم توجه و بازسازی خرمشهر از بعد جنگ ایران و عراق، قانون‌اساسی زن‌ستیزانه، شناسنامه ندادن به بچه‌های نامشروع، اجرا نکردن حقابه کارون و خشک کردن زاینده رود، بی‌ارزش کردن پول ملی، مافیا لوازم‌خانگی، رانت‌خواری و زمین‌خواری و اختلاس‌های چند میلیاردی، ساخت مترو در ونزوئلا به عنوان هدیه درحالی که خط متروهای تهران فرسوده و غیراستاندارده، راه انداختن فروشگاه‌های زنجیره‌ای از جمله کوروش، بودجه‌های هنگفت صدا سیما و بنیاد امام و آستان قدس رضوی، احمد کسروی، عدم رسیدگی به مهاجران غیرقانونی، استفاده از نیروهای حشد‌الشعبی و نیابتی در سرکوب معترضان ۴۰۱ و دی ۴۰۴، فروختن مملکت به چین و روسیه، پافشاری بر تولید بمب هسته‌ای، قطع ارتباط با اکثر کشورهای جهان و انزواطلبی، کالابرگ، اعدام ریحانه جباری، اعدام و شکنجه کودکان، کشتار زندان لاکان رشت و تحویل ندادن جنازه‌ها، زندان اوین، حیوان‌آزاری، کوردستیزی، کشتی نفت‌کش سانچی، اختلاس بانک‌های آینده، پارسیان، سپه، ملی و صنعت و معدن، نابودی باشگاه استقلال، حادثه معدن طبس، تصاحب زمین‌های مردم به زور و اجبار در جریان انقلاب اسلامی و بعد از اون برای ساخت حرم امام رضا، رسوندن توان اقتصادی مردم به زیر خطر فقر، دین‌ستیزی، اتوبوس‌های فرسوده، اخراج استادان دانشگاه به دلیل اعتراض، سانحه سقوط اتوبوس نخبگان دانشگاه شریف، منقرض کردن پیروز و هیرمان، آبان و خورشید، کودکان کار، کیان حسینی، چپ شدن اتوبوس دختران فرزانگان کرمان، حادثه بندر رجایی، سنی‌ستیزی و آزار اذیت اقلیت‌های دینی، تخریب یا عدم بازسازی و رسیدگی به آثار و مکان‌های باستانی، بمب‌گذاری داعش در شاه‌چراغ، معدن بیرجند،اهمیت ندادن به واکسن گارداسیل، پدیده شاندیز، کیان پیرفلک، مهسا امینی، سرکوب همجنسگرایان، دی ۴۰۴ و هزاران اسم و اتفاق دیگه رو یادتون بره.

دوستان خوبید

لطفا حواستون به خودتون باشه

اين ها رو بخونيد اميدوارم به كارتون بياد ♡ مراقبت از حيوانات در زمان اعتراضات و مواجه با گاز اشك آور براي قطعي اينترنت پروكسي و كانفينگ متصل ( امن ) اگر قصد داريد بريد بيرون اگر قصد داريد بريد بيرون براي اطلاعات بيشتر نكات ايمني و احتياطي براي دفاع از خودتون در اعتراضات اعتماد و امنيت فردي اگر بازداشت شديد چه بايد كرد نكات مهم براي فراخوان ۱۸ و ۱۹ در صورت اصابت ساچمه و در نهايت مواظب خودتان باشيد و با اگاهي و احتياط در اعتراضات و جمعيت حضور پيدا كنيد .