𝐃𝐢𝐨𝐫.𝐚𝐫𝐦𝐰

Каждый день мы идем вперед и становимся лучше , всем прекрасного вечера.

26.09.2026. Славик дает совет Умару после 2-го раунда. Со знаком 🔉

Читайте, посылка от кого. Скоро у меня будет футболка, и она будет единственной в Москве 💆‍♂️

Подготовка к 13-й Арматуре идёт полным ходом. Набор массы 🥩 Тренировки 🎧 Сон 🛏️ Впереди много работы, надеюсь успею сделать хорошую форму.

Жаль что я не женат )

С креативом тренировка идет легче, все равно что-то не хватает)

🥩

Работа кипит 🤙🎧

Те кто хочет ввести блок советую мощная темка 🤙

Тот самый сильный пацан! 100 раз написал мне негатив а рандомно вышел на сколько он сильный 😄

67 days out

Если бы пригласил меня бороться с тем до этого боролся, я бы согласился бороться еще раз только с Расулом. Жаль, что у нас с Умаром такой зарубы не будет.

было или не было ?

Кажется многие стали забыть что пока ещё есть возможность взять билеты на Стадионную Арматуру 13 не по Овер Прайсу. Промокод на 10% скидку: ARMATURA13 - https://armatura.timepad.ru/event/4011852/ Так же для тех кто хочет выступить в Отборочном Турнире, доступна онлайн оплата стартовых взносов по скидке - https://armatura.timepad.ru/event/4062540/ Я уже давно взял билет ❤️ Дождусь последних дней и возьму в три раза дороже 🔥

Потихоньку возвращаюсь к тренировкам. Пока идет процесс восстановления, который продлится до конца месяца. Есть к чему стремиться. Дай Аллах, 26 сентября я буду в хорошей форме, а дальше будем готовиться к Кубку мира в январе.

Сегодня жёстко прокачал грудь и плечи кайф просто зашкаливает!

1 августа не буду бороться ((((

здравствуйте, короче появилась проблема, у меня вчера операция была и до 17 июля я лежу в больнице и две недели мне ничего нельзя делать, наверное мне лучше в этот раз отменить армфайт, потому что я уже 2 месяца норм не тренируюсь, слил до 73-74кг еще и после операции)