هَسْتی‌ـشِناسی

هیهی(((:

سلیقه موسیقیمو امشب خودمم گردن نمیگیرم🙏

اصلا با یه ذوق خاصی میرم اهنگ گوش بدم که عجیبه واقعا

یه اعتیاد خاصی دارم به اهنگ گوش دادن،حتی تایم مشخص دارم بعد مهمونی و دورهمی و ... وقتی که سرت خلوت میشه و تنها میمونی ،مستقیم میرم سمت ایرپاد چون میدونم آخر شب موزیک گوش دادن واقعا برام یه طعم دیگه داره

وای نه 😭🥺

https://t.me/hastishenasiiii/9999?single چشمای خودته ؟😭🥺🥹🙈

ستاره ها خیلی مشخص نیستن ولی خب...

☆☆☆

چالش‌ عکاسی✨

اینم پیام + یکی از پستای‌ِ اخیر رو فور کنید و یکی از عکساتون رو انتخاب کنید تا بزارم اینجا ۱۲ ساعت بمونه.🤍

پست متفاوت دارم امشب✨🤌

ولی خب میشه گفت تو این نقاشی خیلی رندوم و بی کله جلو رفتم 🤝

الان چجوری کل زندگیمو تو چالش جا بدم ؟ 😭😂

من ونوسم، دانشجوی علوم تغذیه🌱 حدود دو ساله در زمینه کنکور و مشاوره تحصیلی فعالیت می‌کنم و در این مدت تجربه‌ی همراهی و کمک به داوطلب‌های زیادی رو داشتم. سال گذشته هم ۴ قبولی در مسیر کنکور داشتم و یکی از مهم‌ترین بخش‌های فعالیتم، کمک به دانش‌آموزها برای داشتن یک برنامه‌ی منظم، پیگیری مداوم و اصلاح نقاط ضعفشونه. در کنار فعالیت تحصیلی، به حوزه‌ی تغذیه و کاهش وزن هم علاقه‌مندم و این مسیر رو فقط از روی تئوری دنبال نکردم؛ خودم هم این تجربه رو زندگی کردم. از ۱۰۶ کیلوگرم به ۸۲ کیلوگرم رسیدم و در طول این مسیر با اصول تغذیه، کنترل عادات غذایی و ایجاد سبک زندگی قابل ادامه، کاهش وزن رو تجربه کردم. 🤍 حالا در کنار دانش و تحصیلاتم در رشته‌ی تغذیه، تلاش می‌کنم به افرادی که قصد کاهش وزن دارن کمک کنم تا بدون رژیم‌های عجیب و سخت، مسیر اصولی‌تر و قابل‌ادامه‌ای داشته باشن.