Step by Step

В каждом кризисе есть своя точка разворота. Любое страшное событие способно выбить нас из привычной жизни, но оно же может стать и поворотом, открывающим новые способы существования и новые смыслы. Может не все знают или помнят, но ровно год назад, в декабре прошлого года на тренировке я получила травму ноги, за неделю до важного соревнования, ВС в Люберцах. Далее в планах были отборочные и конечно же первый для нашей пары Чемпионат России. Но этим планам не суждено было сбыться….. Восстановление заняло три месяца, я выпала из графика. Травма ноги стала для меня не просто физической болью. Это был первый раз, когда я столкнулась со страхом лицом к лицу - со страхом не восстановиться и не выйти на паркет, со страхом снова довериться партнёру, с болью и предательством людей, которым я доверяла и дорожила ими. Первые недели прошли в бессонных ночах из-за сильной боли и в эмоциональных срывах. Я всерьёз думала, что больше не вернусь на паркет. Я прошла все стадии принятия ситуации: Отрицание, Гнев, Торг, Депрессию, и наконец Принятие. Особенно сложными для меня были Торг и Депрессия! Но именно в этот период я нашла поддержку в близких и решилась обратиться к психологу. И не стесняюсь этого - помощь специалистов сделала меня сильнее и стабильнее, чем я была до травмы. Я и сейчас продолжаю эту работу над собой! Сейчас, проживая эту историю заново, я понимаю: именно она сняла с меня розовые очки, стала катализатором перемен, движущей силой. Она показала истинное отношение многих, окружающих меня людей и помогла перестать держаться за иллюзии. И главное! Это всё осталось позади. Я стала другой, крепче, честнее с собой! И двигаюсь дальше!❤️

Та самая нашумевшая примерочная H&M🔥 📍Dubai Mall . Мне сразу вспомнилась детская игра: «пол - это лава»😹

Совершенствуем технику 🥊

Разбавлю отпускной контент рабочим)

Random 📍Dubai

📍Al Seef, Dubai Creek

🩶

Мне уже давно нравится бренд 2mood, регулярно заглядываю в шоурумы, но на их косметику обратила внимание только сейчас. Сняла мини-обзорчик на два продукта для губ, которые меня реально зацепили. Карандаш - очень мягкий, легко растушёвывается и держится на губах долго. Блеск-бальзам - лёгкий, комфортный, без липкого эффекта, как я и люблю. То самое комбо, которое мне понравилось: • Карандаш 204 Miss Kiss • Блеск-бальзам 301 Glossy Girl

📍Mekong🥢

📍Dubai Marina

By flying✈️

Утро началось с beauty процедур🧖🏻‍♀️ Не перестаю восхищаться профессионализмом Рузанны👏🏻🥰 Снова сделала все по красоте💖💖💖 #внепаркета

Каждая бальница, когда увидит станок🕺 #наПаркет