𝕷𝖎𝖑𝖎𝖙𝖍 🖤🩶🤍💜

Serj Tankian and Corey Taylor have made a song with that creature Ronnie Radke, day's ruined.

The whole world is moving backwards.

عملیات گسترده پلیس ترکیه علیه فعالان حقوق کوییر و گروه‌های LGBTQ+ از سپتامبر 2026 حدود 12-13 سپتامبر شروع شده و تا الان ادامه داره، این بزرگ‌ترین سرکوب اخیر علیه جامعه کوییر در ترکیه هستش و تا کنون بیش از 100 نفر با خشونت شدید سرکوب و بازداشت شدن

همجنس‌گرایی در ترکیه غیرقانونی نیستش اما همچنان ازدواج همجنس‌گرایان در ترکیه مثل برخی کشورها به رسمیت شناخته نشده و فشارها سال‌هاست علیه این جامعه افزایش یافته دولت اردوغان از سال 2015 رژه Pride رو ممنوع کرد اما با این وجود جامعه کوییر هر سال با شروع پراید مانث به سختی این روز رو جشن میگیرن

🔮.𝑻𝒉𝒆 𝒏𝒖𝒎𝒃𝒆𝒓𝒔 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒃𝒆𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒕𝒂𝒏𝒈𝒍𝒆𝒅, 𝒂𝒏𝒅 𝒕𝒉𝒆 𝒔𝒑𝒊𝒓𝒊𝒕𝒔 𝒂𝒓𝒆 𝒘𝒉𝒊𝒔𝒑𝒆𝒓𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒆𝒊𝒓 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒉𝒆𝒄𝒊𝒆𝒔. 𝑺𝒐𝒎𝒆𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒕𝒊𝒓𝒔 𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒓𝒌… 𝒄𝒂𝒏 𝒚𝒐𝒖 𝒉𝒆𝒂𝒓 𝒊𝒕? 𝑪𝒐𝒎𝒆 𝒄𝒍𝒐𝒔𝒆𝒓 𝒂𝒏𝒅 𝒔𝒆𝒆 𝒘𝒉𝒂𝒕 𝒇𝒂𝒕𝒆 𝒉𝒂𝒔 𝒘𝒓𝒊𝒕𝒕𝒆𝒏 𝒇𝒐𝒓 𝒚𝒐𝒖. Anyway, I’m bored, so… come let me read your cards.

•Forward this message and Join if you like

واقعاً میگم، اگه یه مربی دلسوز و مراقب ندارید همون بهتره باشگاه نرید آخرش مثل من می‌شید با یه شونه ی داغون که مجبور شده خودش همه چیز رو یاد بگیره و برای خودش برنامه بنویسه

Sorry for the sudden rant I'm fucking frustrated

و به خاطر این عقب مونده ها مجبورم که همیشه قبل از شروع ورزش اصلی حداقل بیست دقیقه گرم کنم که بگا نرم

دلیلی که هنوز که هنوزه من شونم شدیداً مشکل داره به خاطر اولین مربی تخمیم بودش که چون خودش از شدت اسکلت بودن خط شکم داشت فکر می‌کرد دیگه خداست و هیچ گرم کردن درست یاد نمی‌داد و تهش می‌گفت برو روی تردمیل این فقط درباره ی مربی های زن هم نیست چون مربی مردی هم که آنلاین پیدا کرده بودم میگفتش نه ببین باید بین ست هات پروانه بزنی که چربی کم کنی وقتی که هیچ correlationای بین چربی سوزی و هوازی نیستش و واسه امنیت جانی هم همیشه میگن باید تا موقعی که تنفست معمولی بشه بین ست هات توقف کنی

اعصاب نمی‌ذارید

بخدا اینقدر کصشر می‌بینم از جامعه مثلاً مربی ایرانی باعث میشه کرم اینو بگیرم برم خودم مدرک بگیرم

Persian gym content is actually rage bait to me. Their only good content is ones they steal from Western athletes and science based body builders.

"Women shouldn't rest more than 30 seconds to one minute between sets!" I'm going to actually nuke you if you don't shut your fucking mouth with ahh gym advice.

"B-but your biceps and forearms already get fatigued during back training! 🤓🤤" Yeah, that's why you do the moves targeting those first you dipshit.

If you disagree eat shit and die!

Not working on your back muscles, biceps and forearms in the same day or not doing your triceps and shoulders the same day as your chest are two of the stupidest exercise advices ever and I die on that hill.

معروف شدم دیگه جواب پیوی هیچکدومتون رو نمی‌دم!

A quick, disturbing thought. Do male omegas give birth naturally like female hyenas?