С чистого листа | Саморазвитие
Відкрити в Telegram
Каждый день — шанс переписать свою историю. Настало время перемен! Для связи: @Arch_adv_new Закупы: @komendant_n Менеджеры: @pilipenko1125 , @Bionic_91 № 6336636076
Показати більше
Сітка:📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу С чистого листа | Саморазвитие
Канал С чистого листа | Саморазвитие (@starting_scratch) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 19 321 підписників, посідаючи 1 011 місце в категорії Психологія та 34 545 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 19 321 підписників.
За останніми даними від 31 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -141, а за останні 24 години на -15, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 5.14%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 3.01% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 993 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 581 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 22.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як тревога, разум, усталость, истина, клетка.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Каждый день — шанс переписать свою историю. Настало время перемен!
Для связи: @Arch_adv_new
Закупы: @komendant_n
Менеджеры: @pilipenko1125 , @Bionic_91
№ 6336636076”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 01 серпня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
19 321
Підписники
-1524 години
-937 днів
-14130 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
серпень '26
серпень '260
в 0 каналах
липень '26
+155
в 22 каналах
Get PRO
червень '26
+160
в 19 каналах
Get PRO
травень '26
+330
в 31 каналах
Get PRO
квітень '26
+709
в 49 каналах
Get PRO
березень '26
+526
в 28 каналах
Get PRO
лютий '26
+762
в 20 каналах
Get PRO
січень '26
+663
в 24 каналах
Get PRO
грудень '25
+947
в 29 каналах
Get PRO
листопад '25
+977
в 33 каналах
Get PRO
жовтень '25
+4 212
в 69 каналах
Get PRO
вересень '25
+13 884
в 180 каналах
Get PRO
серпень '25
+1 054
в 22 каналах
Get PRO
липень '25
+2 735
в 55 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 01 серпня | 0 |
Дописи каналу
Когда обстоятельства меняются, меняются и роли: сегодня ты охотник, завтра — добыча. Поэтому временное превосходство не повод для гордыни и самоуспокоения.
🤩 С чистого листа
| 2 |  💎 Когда сомневаешься в собственных чувствах, попробуй мысленно стереть человека из своей реальности.
Представь мир, где он никогда не звучал, не смотрел, не оставил следа — ни встреч, ни прошлого, лишь пустое пространство.
Реакция придёт сама: если сжимает внутри — связь ещё жива, если становится свободно — значит, время отпустить.
🤩 С чистого листа | 186 |
| 3 |  Жить по-настоящему — это не подгонять себя под ожидания, а слышать свой внутренний голос и следовать ему. Когда внутри есть опора и принятие, любое мнение извне теряет способность управлять тобой.
🤩 С чистого листа | 377 |
| 4 |  🤩 Вы становитесь тем, что впускаете внутрь себя
Вас формируют не случайности, а прочитанные строки, которые задели глубже, чем ожидалось. Истории на экране, после которых что-то внутри меняется.
Вас лепят люди — одни помогают расти, другие незаметно истощают. Слова и диалоги, после которых либо появляется ясность, либо остаётся тишина и пустота.
Ничто не проходит бесследно: мысли, впечатления, встречи тихо собирают ваш внутренний мир по частям.
🤩 С чистого листа | 502 |
| 5 |  Тот, кто не умеет видеть ценность в том, что уже имеет, сам шаг за шагом загоняет себя в боль, из которой всё труднее выбраться.
🤩 С чистого листа | 527 |
| 6 |  🤩 Ты входишь в жизнь без щита и выходишь без трофеев.
В начале у тебя нет ни власти, ни опоры — и в конце ты столь же беззащитен. Пустые ладони при рождении остаются пустыми и на прощании с этим миром.
Тебя принимают чужие руки — и они же провожают.
Так устроен человек. И если всё так мимолётно, откуда в нас стремление копить, превозноситься, ожесточаться, завидовать и держаться за обиды?
Наш срок здесь короче, чем кажется.
🤩 С чистого листа | 564 |
| 7 |  Радость исчезает там, где ум застревает в прошлом, тревожно убегает в будущее и перестаёт замечать настоящее. Именно эти три состояния незаметно лишают человека полноты жизни.
🤩 С чистого листа | 600 |
| 8 |  🤩 Кажется, будто переломный момент уже за углом, но каждое пробуждение снова приносит одно и то же — сегодняшний день.
«Потом» — это удобное убежище для желаний и клятв, там они замирают и не требуют движения. Поэтому всё остаётся как есть: ожидание подменяет шаг.
Опора не в грядущем дне, а в этом мгновении.
Всё, что может начаться, начинается только сейчас.
🤩 С чистого листа | 638 |
| 9 |  Когда внутренний взор обучается различать сияние даже во мраке, а привычка видеть добро появляется там, где его не ждут, сама дорога начинает поднимать человека выше — таков неизменный порядок мироздания.
🤩 С чистого листа | 621 |
| 10 |  🤩 Когда человек превращает себя в судью и палача, он лишь умножает боль в мире, который и без того трещит от страданий.
А стоит взглянуть на себя с заботой — и пространство вокруг наполняется ещё одной искрой добра.
Быть бережным к себе — не проявление слабости и не потакание эго, а элементарный знак человечности.
Даря себе тепло, вы делаете самое скромное из возможного — и одновременно нечто по-настоящему великое.
🤩 С чистого листа | 620 |
| 11 |  Опыт, который изменит вашу жизнь за 15 минут
Наверняка вы на себе ощутили, что каждый год становится всё сложнее во всех смыслах
Поэтому если сейчас вы чувствуете, что
• Постоянная тревога и нехватка денег
• Помогаете другим, но не можете помочь себе
• Проживаете не свою жизнь
Хотите другой жизни, но не понимаете КАК
То знайте, что причина внутри вас! И это можно изменить
Пройдя СКАНИРОВАНИЕ👇🏻
Это не эзотерика, а диагностика внутренних блоков, установок и сценариев, которые мешают вашей реализации, заработку и построению отношений
❗️Подойдет как помогающими специалистам, так и тем, кто уже попробовал кучу всего и не получил ответов
В конце у вас четкое понимание, что вас стопорит, и в чем ваша сила, благодаря которой вы получите всё в этой жизни
Пройти его можно у Сергея Анисимова
✔️Дипломированный психолог, 13 лет в теме саморазвития
✔️2000+ клиентов, в том числе звезды шоу-бизнеса
Для вас это БЕСПЛАТНО, но только в течение 24 часов, пока висит пост
Переходите и пишите «СКАНИРОВАНИЕ» в чат | 608 |
| 12 |  Иногда молчание человечнее откровенности: если сказанное ранит другого, истина может подождать.
🤩 С чистого листа | 632 |
| 13 |  🐟 Всё, что ты делаешь, незаметно лепит тебя самого.
Каждый выбор, сказанная фраза, сделанный шаг — это кирпичи, из которых складывается твоя личность.
Ты формируешь себя не только в больших решениях, но и в мелочах, которые часто остаются без внимания.
Ты не просто действуешь — ты ежедневно создаёшь того, кем станешь завтра.
Помни: ни один момент не проходит бесследно. В каждом из них скрыт шанс стать осознаннее, глубже и сильнее.
🤩 С чистого листа | 678 |
| 14 |  Некомпетентность часто оправдывают — ей многое позволяют списать на незнание.
А вот тому, кто разбирается и понимает, общество не прощает даже малейшего промаха: от него ждут безупречности.
🤩 С чистого листа | 658 |
| 15 |  🤩 Судно держится на плаву не потому, что вокруг него нет воды — море для него естественно.
Оно гибнет лишь в тот момент, когда вода оказывается внутри.
Так и человек: опасность не столько в обстоятельствах, которые его окружают, сколько в том, что он позволяет проникнуть в своё внутреннее пространство.
Испытания неизбежны, но решающим всегда остаётся состояние души.
🤩 С чистого листа | 721 |
| 16 |  Когда мысли умолкают, исчезает и ощущение тяжести — проблемы теряют форму и власть.
🤩 С чистого листа | 737 |
| 17 |  🤩 Трудности не существуют как нечто объективное — они рождаются в том, как мы интерпретируем происходящее.
Сами события нейтральны, но напряжение появляется тогда, когда мы упорно отказываемся принимать свои реакции, эмоции и ход жизни таким, какой он есть.
Чем сильнее внутреннее сопротивление, тем больше мы усиливаем давление на себя, превращая обычные обстоятельства в источник постоянного стресса и внутреннего конфликта.
🤩 С чистого листа | 767 |
| 18 |  Когда жизнь обрушивается ливнем испытаний, направьте взгляд не на сырость и холод, а на ростки, которые эта влага вскоре оживит.
🤩 С чистого листа | 743 |
| 19 |  🤩 Каждое существо, пришедшее в этот мир, одинаково уязвимо перед болью и исчезновением.
Узнавая в других форму собственной жизни, ты учишься видеть родство не только в людях, но и во всём живом.
Отказ от насилия начинается с понимания: страх, стремление выжить и желание покоя объединяют всех.
Причиняя страдание другому, ты нарушаешь ту же хрупкую надежду на безопасность, к которой стремишься сам.
🤩 С чистого листа | 737 |
| 20 |  ✨ ВАШ РОД УЖЕ ОСТАВИЛ ЗНАК ✨
Перед вами 17 древних свитков…
И только один из них связан именно с вашим родом🌿
Внутри — родовое предсказание, которое может изменить ваше понимание себя.
💫 Какой свиток выберете вы?
📜 Выберите номер свитка и отправьте свою дату рождения в личные сообщения — получите бесплатный персональный расклад.
Судьба, карма рода или скрытые возможности?
Узнайте прямо сейчас! Жмите на свой свиток 👇 | 670 |
