Больше, чем мама🤎
Відкрити в Telegram
Софья + Сашуля 11мес + Сережа = семья🧑🧑🧒 Делюсь как совмещаю любовь к себе-материнство-отношения-хобби Рассказываю, как не забываю про СЕБЯ В ДЕКРЕТЕ🔥 Связь: @sonya_shalaeva
Показати більше952
Підписники
-624 години
-177 днів
-5330 днів
Архів дописів
+1
Декрет это не повод забить на себя
Блеск для губ это маленькая радость для себя, чтобы почувствовать себя не только мамой, но и девушкой, которой хочется нравиться себе 🥰
Блеск для губ не оставляет липкости, хорошо увлажняет и питает губы, есть очень много разных цветов у меня 311.
Заказывала на озоне: #5529875380
+5
Что нужно для счастья?
—— оставить детей мужьям и собраться в баньке😍🤣отмечали др подружки, все были мамочки🤣
+1
Когда скраб стал роскошью?
Между детьми, домашними делами и тысячей задач мы иногда забываем про себя.
Я стараюсь 3 раза в неделю наносить скраб, а затем пройтись по телу щёткой для массажа — и превратить обычный уход в приятное время для себя.
Регулярное отшелушивание помогает сделать кожу более гладкой и мягкой😍
Пусть забота о себе станет привычкой, а не роскошью! 🤍
Ссылку на скраб оставила в комментариях, в запах вы точно влюбитесь!!
Как я врезалась в дерево и почему не хочу учиться на права?😂
это веселая история, просто ваши ответы меня шокировали, что почти все думали этот вариант)
Теперь вы знаете меня лучше 😂а как вы решились пойти на права? Кто любит водить?
+2
Я ЖДАЛА ЭТОТ ДЕНЬ😍
после беременности мои зубы пострадали, но прекрасно, что у меня есть любимый стоматолог - Наталья Сергеевна❤️
*Принимаем в мирадент Геленджик*Вылечили 5 зубов😳 вырвала 2 восьмерки И сегодня была любимая процедура - чистка ❤️😍🥳🥳🥳ФИНАЛ!!! Достаю сегодня новую щетку от Revyline SM5000 Одобрена моим врачом! Заказать можно на озон: #5543237447 но с зубами еще не конец, кажется я на кое-что решилась🤫угадаете что?
+5
С днём рождения, сыночек🥹💙
Твой первый годик, который мы никогда не забудем.
365 дней без разлуки
365 дней обнимашек
365 дней совместного сна
и много всего еще было… мы с папой сделаем все возможное, чтобы ты был самый счастливый 💙🥹
+9
ровно год назад в это время я лежала на ктг с раскрытием 2см😂
и ничего не чувствовала 😂меня отправили домой, это была 41 неделя. Я мечтала, чтобы все началось дома, а не в больнице…
Так и случилось 🥹💙
День рождения ребенка это САМЫЙ ЛУЧШИЙ ПРАЗДНИК😍готовимся вовсю!!
Кто со мной помнит этот период год назад?
+1
ДО ГОДИКА ОСТАЛОСЬ 2 дня😭😍
ровно год назад я уже потеряла надежду родить😂помните, как ждали? И умоляла сына не рождаться 13 числа(просто не нравится) и он услышал меня!
Тем временем: 20/33 подарков для Сашули уже забронирована Я В ШОКЕ
буду выдавать до нового года, если вы тоже хотите сделать подарочек: https://followish.io/mywishlist/tpwbemucdstybs
Все буду потом вам рассказывать😍а пока продумаем декор комнаты на утреннюю поздравляшку + буду готовить детский тортикУже почти все готово🥳🥳
Как я планирую свою жизнь в декрете?😂💪🏻
До декрета: хороший заработок, реализация, победы, гордость и тд, все успеваешь, везде ходишь на хобби туда - сюда
После: быт, ребенок и кажется, что ничего и не делаю, много всего хочу, ныряю в прошлую жизнь
Я стала каждые 3 месяца(по сезонам) писать себе план:
🎀Как я себя буду наполнять в октябре? ( в моем случае это: 2 офлайн тренировки/ сходить на рисование/встреча с девочками/сходить в горы)
🎀контекст жизни(ГЛАВНОЕ, что делать ежедневно): материнство на 1 месте(развитие ребенка, сны, прогулки, питание и тд) - это у каждой мамы в декрете! И уже снимает тревожность. И еще 1-2 сферы берете
🎀Что важно включить в месяц какие сферы, но это уже на 2 месте (например, блог, финансы и тд)
🎀Куда нужно меньше моего внимания, где уже все настроено? ( например, время с семьей, хобби и тд)
И когда я говорю о боже я ничего не успеваю я вспоминаю свои приоритеты!❤️Это помогает мне не пытаться заснуть все ведь первый пункт - Я МАМА!
🔥🔥 - если было полезно!
Мамы так часто заботятся обо всех вокруг, что иногда забывают о себе… но я буду вам напоминать!
ИСКУССТВО МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ
Например, несколько минут на уход за волосами, любимый аромат, тёплый душ или чашка чая в тишине😍
Масло для волос, которое хорошо питает кончики и с натуральным составом — это не просто уход за красотой. Это маленькое напоминание себе: «Я тоже важна. Я тоже заслуживаю внимания и нежности».
Артикул на озон: #1847621587
Не забывайте про себя❤️
+5
Заглянем в нашу семью🥹❤️
вчера был др у бабушки для меня это самый близкий и родной человек, когда все отворачивались ОНА ВСЕГДА БЫЛА ЗА МЕНЯ.
Раньше помню шла со школы и просила скинуть деньги на булочку😂а сейчас пришла моя очередь радовать и баловать, говоря СПАСИБО ЗА ДЕТСТВО❤️
Вкусный завтрак, утренняя поздравляшка, а потом отправились в басик, чтобы провести время вдвоем.У бабушки 8 внуков и уже скоро будет +1 правнук 😍😳3 детей…. И с каждым она успевала быть, давать свое время и любовь! Для меня это пример безусловной любви ко всем❤️Люблю тебя, знаю, что ты читаешь мои посты.
+2
Ребенок до 7 лет = отражение мамы, и вот почему каждой маме важно НАПОЛНЯТЬ СЕБЯ ~ из психологии
1️⃣нервная система особенно сильно ориентируется на эмоциональное состояние значимого взрослого и регулируется через него.
2️⃣Ребенок даже без слов очень понимает настроение и состояние:через жесты, мимику, громкость голоса
3️⃣Мама это про безопасность, которая очень важна малышу особенно в первые
Я очень хорошо замечаю, когда я злюсь, что-то бесит = укладываю Сашулю по 20 минут🤦🏽♀️Когда я спокойна = и ребенок спокоен.Поэтому я считаю, что каждая мама должна заниматься своим развитием и работать с эмоциями! А еще хочу написать пост про почему ребенок с мамой ведет себя хуже, интересно?🔥🔥
+1
Кризис в отношениях и какие вопросы мы задаем друг другу💙
— и еще + что я знаю какой у Сережи тип личности по дизайну человека и знаю подход😂❤️это спасает наши отношения!
Разбор отношений также можно заказать в лс @sonya_shalaeva
МЕНЯ НАКРЫЛО😭сегодня будет честный пост
когда я поставила цель вести блог первое, что я себе сказала: хочу быть настоящей, без идеальной картинки.1️⃣Уже через 8 дней Александрику годик, и честно меня накрывает, как перед собственным др + его тоже. Он постоянно нудит, пищит + зубы начались опять после 2-месячного перерыва. Посмотрела его карту по дизайну человека на НОВЫЙ ГОД ЛИЧНЫЙ и о боги, там как раз тема ЭМОЦИЙ🫠😂 Вспомнила какие действия помогут ему и мне справляться с истериками. Кстати их буду давать в ЗАКРЫТОМ КАНАЛЕ ДЛЯ МАМ, присоединиться можно написав мне @sonya_shalaeva 2️⃣Отношения с мужем тоже в кризисе, 3 месяца было всё идеально. Заметила, что раз в 3-4 месяца мы выходим на новый уровень через кризис🫠 У сережи много работы, у меня ребенок без настроения😂дурдом… Вчера обсудили план по восстановлению связи. Как-то так💙
А давайте учиться видеть своих детей по-новому? ❤️
Мы так много думаем о воспитании: какие игрушки купить, куда отдать, как научить, как правильно реагировать…
Но иногда забываем спросить себя: а насколько хорошо я знаю своего ребёнка?
Что его вдохновляет? Как он проявляет эмоции? В чём его сильные стороны? Как ему легче воспринимать мир?Мне хочется, чтобы мы не пытались подогнать детей под общие правила, а учились понимать именно своих малышей 🥹 Поэтому я создала закрытый канал «Вижу тебя» Внутри будем: ✨ Разбирать типы ДЧ простым языком ✨ Говорить об особенностях и воспитании детей ✨ Обсуждать, как лучше поддерживать своего ребёнка ✨ Делиться подборками игрушек, игр и идеями для развития Участие — на условиях свободной оплаты от 50 ₽. Запись в лс «ХОЧУ» 5/10 @sonya_shalaeva💙
Осталось 5 мест🔥🔥
Будут разборы для ваших деток
А также рекомендации по секциям/игрушкам🥹🥳
Пишите ХОЧУ В ЛС @sonya_shalaeva
+3
Кажется, у мам есть отдельный вид спорта — найти те самые подгузники 😂
Чтобы и мягкие были, и не протекали, и малышу было удобно двигаться🔥
Из тех, что сейчас можно попробовать, я бы обратила внимание на Джунис 🤍
Мягкие, приятные по посадке, хорошо впитывают — в общем, всё, что хочется получить от хорошего подгузника.
Брала на озоне: #1109026119
