MiSS🕷️

🌟 ПИЩА БОГОВ

С самого детства нам говорят о том, что каши — очень полезно

Давай размер ТОП лучших, для тебя: 1️⃣ Овсяная. Она хороша для спортсменов, потому что в ней, содержится огромное количество витаминов и минералов

Самая популярная, пиздатая кашка, которая дарит много энергии

2️⃣ Пшенная. С ней все почти так же, как и с овсяной, но плюсом ко всему, присутствуют витамины В, Е и С

Дабы было вкусне, я советую добавить в нее еще и фруктов

🦍 Рисовая. Тут содержится безумное количество углеводов, что насытить тебя энергией до конца дня

Очень полезная пища, всем советую употреблять на завтрак

Уважаешь кашки? 🦍 — Не, это фуу ❤️ — Обожаю их

ВЛЮБЛЯЙ СОБЛ@ЗНЯЙ ДОСТИГАЙ В Telegram есть канал, который поможет тебе из «просто друга» стать настоящим альфа-самцом Андрес в деле – это не просто канал про саморазвитие, это база для убийства твоей стеснительности ❗️Подписывайся и начни пикапить девушек правильно

🌟 ЗАЛ ЛЕЧИТ

Расстался — бегом в зал, скучно — бегом в зал, депрессия — бегом в зал

Спорт помогает освежить мысли и забыть о том, что происходило с тобой до — Он дает некую перезагрузку телу и мыслям Согласен? ❤️ — Полностью 🦍 — Не, несешь хуйню

🌟 С НИМИ НЕ ВЫБЕРЕШЬСЯ

Да, соглашусь, мужская дружба — ахуенно. Угарные шутки, взаимовыручка. НО…

Есть люди, которых надо выкинуть из своей жизни: 1️⃣ Нытики. Все проблемы и негатив, который будешь постоянно слышать от таких кентов, перейдет в твою жизнь

— Ты станешь таким же и это помешает добиться успеха.

2️⃣ Махинаторы . В их руках, друг «марионетка». Для них ты лишь пешка, но никак не кентяра

— Научись определять, кто с тобой в благих целях, а кто нет

🦍 Слабые духом. Зависимые это реальные слабаки. Каждый вечер прибухнуть и поиграть в приставочку — все эти варианты тащут на дно

— И я сейчас не о внешности, которой всё-равно придет пизда

Братишка, есть такие люди в окружении? 🦍 — Нету таких ущербов ❤️ — К сожалению есть

Она снимет трусы перед тобой Для этого не нужны бабки и большой болт — правильный флирт гарантирует тебе пропуск в любые трусы В канале Андрес в деле мы подробно рассказали об основах флирта и секса. После этих гайдов ты станешь магнитом для девушек. Вся инфа уже тут 👇 Жми: @Andresvdele

🌟 ПЕРЕСТАНЬ ДЕРГАТЬ

Дрочка это лишь сплошной куколдизм… разве ты такой? От нее происходит снижение тестостерона и многое другое

Разве ты хочешь быть прыщавым, слабохарактерным маменькиным мальчиком? Если нет, то читай: 1️⃣ Находись в обществе. Друзья, женщины, семья — все подойдет. Главное взаимодействуй с ними

— Ты должен отвлечься от своей похоти. Проводи больше времени с близкими

2️⃣ Убери триггеры. Удали нахуй порно со своей мобилки. Заблокируй хаб и очисти историю

— Старайся не думать о телках и подобном. Не прикасайся часто к члену

3️⃣ Разнообразие. Найди новые направления в жизни, которые помогут тебе развиваться

— Запишись в зал, на тренировку. Займи себя чем-нибудь другим

Пробовал избавиться от рукоблудства? 🦍 — Да, получалось ❤️ — А зачем это?

Что делать, если тебя залили перцем?

Ты оказался тем лохом, которого залили перцовкой, тогда прочитай пост, чтобы знать что делать в таком случае:

— Салфетки Позови кого то, чтобы тот купил салфетки, молоко и воду. А сам в это время убирай руками основную массу жидкости. Главное не открывай глаза. Как появятся салфетки, промакивай их, чтобы убрать остатки перца. — Вода После этого залей себя уже водой, полностью умойся, чтобы разбавить концентрацию перца, и промой глаза, нос и рот. И желательно снять всю одежду, которая пропитана перцем. — Молоко Это твой спаситель. Молоко жирное, поэтому оно хорошо снимает жжение. Промывай им тоже все слизистые, пока не станет легче.

И как только ты смог открыть глаза, сразу беги в больничку за помощью.

Оказывался в такой ситуации? 🔥 — Не, и не собираюсь 🦍 — К сожалению, да, полный пиздец был

🌟 СТАНЬ МУЖИКОМ Как же это сделать? Будь человеком, который не смотря на трудности жизни, расставание, финансовые проблемы может сказать: «похуй, я разберусь»

Вот что называется быть настоящим мужчиной!

Ты считаешь себя таким? ❤️ — 100% 🦍 — Я скорее всего мужчинка

СЕГОДНЯ Я ВЫЕБ@Л ТУ, ЗА КОТОРОЙ ТЫ БЕГАЕШЬ. Она была послушной, пока ты выбирал ей цветы. Андрес - расскажет, как таким, как ты, ломать этих стерв и заставлять их сос@ть. - Тр@хнешь ее на первом свидании - Возбудишь любую - Сделаешь гарем Уже на первой встрече ты её влюбишь Хочешь секса с красивыми девушками?

🌟 ТРЕНИРОВКИ СПАСАЮТ Если все заебало, если в жизни лишь разочарование, есть выход — тренировки Вместо того, чтобы сидеть на жопе ровно и жаловаться — запишись, блять, в зал и начинай прогрессировать Согласен? 🦍 — Нет, лучше поплачу ❤️ — Полностью

ХОЛОДНЫЙ ДУШ

— яйца в кулак и под ледяную 🎅

Реально рабочий способ проснуться и начать чувствовать себя пиздато еще с утра Слабо залететь под холодную? 🍌 — делаю каждое утро ⚡️ — яйца отвалятся

ГРУДАК КАК КАМЕНЬ 🗿

— я седня сотку от пола отжал 💪

Самое простое упражнение, а вид меняет пиздец как. Футболка сразу сидит иначе, да и уверенности прибавляет Пацаны, вы сколько раз можете за подход? 🥴 — больше 30 изи 🕊 — соточку)) 💔 — меньше 5...

ДЕВУШКИ НА ТЕБЯ ДАЖЕ НЕ СМОТРЯТ?

-Хотя ты бы давно мог отжарить любую, а то и двух

Заходи в канал АНДРЕС В ДЕЛЕ, он тебе расскажет: — как доминировать над девушками — как уложить её в постель после первого свидания — как забыть бывшую за 5 минут Хочешь чтобы девушки сами ложились под тебя ?

🌟 ЖИЗНЬ ОДНА Братуха, вот тебе немного мотивации… Жизнь одна — нужна ебашить на полную — Иначе, мужик, в старости пожалеешь Заряжен? ❤️ — На все 100% 🦍 — Нету запала

🌟 ПРИНЦ НАСИМ Это ебать какой боец. Каждая схватка, новое представление — Его стиль: просто разъебать над своим соперником, пританцовывая. До сих пор никто не смог повторить того, что он делал Про кого рассказать следующим? ❤️ — Мак таксон 🦍 — Джервонта Дэвис 🔥 — Учиха Сергей

БРОВИ НА МАКС ПРОКАЧКЕ 🤨

>> тоненькие брови это признак низкого теста, да и тем более выглядит смешно

поэтому бери тот же миноксидил и точечно мажь туда, где есть пустые участки Только не превращаться в ебучий газон над глазами, форма > толщина Как у тебя с бровями? 🦄 — все чики пуки 💅 — тонкие 🌭 — толстые

⚡️ВНИМАНИЕ! Найден способ уложить любую девушку в постель. 89% мужчин ходят на свидания, заказывают такси и оплачивают рестораны… НО это не работает. Практик в сфере соблазнения и отношений с опытом 8 лет делится на своем канале: — Как трахать женщин, без похода на свидания? — Как построить гарем из женщин? — Как привлекать лучших девушек, а не на троечку? Взломай женскую природу: @andresvdele

🌟 ВРЕД ВЕЙПА

Эти курилки давно покорили молодежь, и кажется, что это безвредно.

Но давай разберем минусы: 1️⃣ Образ. Представим: ты весь из себя такой деловой, в пиджачке, и тут достаешь hqd

Вся важность уходит далеко, поверь, это выглядит, как минимум глупо

2️⃣ Здоровье. Тебе сколько лет, что до сих пор веришь в отсутствие побочек от пара, который ты вдыхаешь?

Как минимум, никотин ниху#во воздействует на легкие

🦍 Деньги. Попробуй подсчитать сколько ты тратишь… чучуть докинуть и вот абонемент в зал

Только банка жижи и испаритель стоят в районе 800-1000₽

Потягиваешь член дьявола? 🦍 — Есть момент ❤️ — Нет желания

Ты все еще один ? Можешь себя утешить, ты сэкономил деньги. Но по правде говоря, на девушек можно вообще не тратиться, даже если у тебя их 2. Откуда я это знаю? У меня гарем, где я не плачу за девушек от слова совсем. Одним мужчинам девушки дают самое лучшее, другим же наоборот. В своём канале я рассказываю как добиться такого результата. Хочешь получать от девушек всё, при этом не давая ничего?

🌟 СТАВКИ, КАЗИК, БАБКИ

Лудомания — очень хуевая зависимость, которая отнимет у тебя все

1️⃣ Заработок невозможен. Не зря же говорят: казино всегда выигрывает

Шанс того, что ты вытянешь оттуда больше чем вложил — практически равен 0

2️⃣ Зависимость. Один раз повезло, второй, третий — а ставки все выше

И в один момент, из-за азарта, ты проебешь все

🦍 Как же избавиться? Обратись к Кентам, родным и близким. Соло оттуда не вылезти

Уедь подальше от городской суеты и уйди в себя

Ты азартный? ❤️ — Пиздец какой 🦍 — Немного