дневник арефушки

все мы знаем COLIN’S как экспертов в мире денима. их джинсы - это база, которая есть в гардеробе, кажется, у каждого. но знаете, что я открыл для себя недавно? COLIN’S - это не только про идеальную посадку джинс. это полноценный гардероб на каждый день! ✨ я искренне обожаю этот бренд за их широкий ассортимент. здесь каждый найдет «свои» джинсы, которые сидят как вторая кожа, но при этом можно собрать и стильный повседневный образ: от уютных худи и базовых футболок до актуальных рубашек и верхней одежды. 🤍 за что я особенно ценю COLIN’S? за стабильное качество и разнообразие. здесь не нужно выбирать между комфортом и стилем - всё уже продумано за нас. если вы еще не заглядывали в их новые коллекции, очень советую! ознакомиться с ассортиментом можно в магазинах или на сайте: https://www.colins.ru

autumn vibes 🍂🐿️

напоминаю про конкурс! итоги уже сегодня 🤍 не забываем подписываться на меня, на спонсора в посте и нажимаем кнопку «участвую»

парк Альпак Симба 🦙 вчера устроили себе самый милый день в парке альпак🦙🤍 эти ребята - просто любовь! безумно харизматичные, пушистые и очень любопытные правда, будьте осторожны: иногда они могут и «плюнуть» помимо альпак, в парке есть зона с козами, с кроликами - это отдельный вид терапии. можно зайти прямо к ним в «загон», погладить и покормить. они невероятно ласковые и сами прыгают на ручки! 🐇✨ 📍 где: Воробьевская набережная 💰 цена: 1400₽ (взрослый билет), стаканчик морковки - 200₽. идеальное место, чтобы перезагрузиться и получить порцию дофамина🥕

как же я люблю красивые московские тц 💔 📍тц Европейский

напоминаю про конкурс не забываем подписываться на меня и на спонсора, который указан в посте! 🫶🏻 только после этого жмем кнопку «участвую»

продолжаю обозревать рестораны Москвы 🤍 на очереди место, которое покорило мое сердце - ресторан «Воронеж»! 🤩 это не просто ресторан, а настоящее путешествие во времени и вкусах 🤩 вкусные стейки, салаты и закуски 🫶🏻 все сделано из свежих и отборных продуктов! а домашний лимонад просто восторг сам исторический интерьер погружает в особую элегантность, а вежливый персонал делает вечер по настоящему комфортным в сочетании с вкусной едой и хорошей компанией - это идеальный рецепт для незабываемого вечера🤌🏻 что еще нужно для счастья? 📍Москва, Пречистенка 4

не забывайте участвовать в конкурсе 🫶🏻 условия максимально простые 🤌🏻

good morning 🤍 первый завтрак в новой квартире, наконец-то переехали, вещи разобраны 👟 приехал мой гриль и я могу снова готовить в нем завтраки 🤌

субботний вечер, который хочется повторить 🤍 нашли для себя новое место с невероятной атмосферой - @marielaveaubar. это настоящий кусочек Нового Орлеана в самом сердце Москвы что внутри: ✨ стильный интерьер, в котором хочется рассматривать каждую деталь 🥃авторские коктейли, которые удивляют подачей и вкусом 🥘 креольская кухня - это просто восторг! очень вкусно и при этом по приятным ценам здесь постоянно происходит что-то интересное: живая музыка, тематические вечеринки и классные ивенты. если вы любите атмосферные места с характером - вам точно сюда 🤌🏻 📍 Москва, ул. Петровка 30/7 подробности и афишу мероприятий можно найти в их телеграм-канале

День пролетает как один миг: кофе, задачи, дедлайны, быстрые перекусы... К вечеру понимаю, что день прошел, а ресурса почти не осталось. Сейчас я учусь выстраивать осознанную рутину и пробую новые для себя добавки. Сейчас в моем списке - Mastic Gum от Jarrow Formulas. 🤌🏻 Это не просто добавка, а древний секрет с греческого острова Хиос. В составе - натуральная мастиковая смола (500 мг в капсуле). Jarrow Formulas - бренд, которому я доверяю за их научный подход и чистоту составов. Хочу, чтобы кто-то из вас тоже попробовал этот продукт! 🎁 Правила участия в розыгрыше: ✅Подпишитесь на @jarrowformulas ✅Поставьте лайк этому посту. ✅Нажмите кнопку «Участвую» под постом. Победитель будет один. Доставку по РФ оплачиваю я! 📦

🤍☕️ топ моих любимых запахов: ✨асфальт после дождя ✨свежее постельное белье ✨свежие огурцы ✨кофе ✨выпечка в духовке ✨свежескошенная трава а у вас кие любимые запахи?🤍

Любовь к Москве в ресторанах Раппопорта 5 и 6 сентября Москва отмечает 879-летие. В честь Дня города в ресторанах Раппопорта собрали блюда и напитки, вдохновлённые столицей, её историей и знаковыми местами. Здесь можно попробовать блюда, которые могли быть на столах москвичей столетия назад, вспомнить московскую историю оливье и «Птичьего молока».

В ресторане «Воронеж» ко Дню города стоит обратить внимание на «Московскую провинцию» в меню завтраков. В основе раздела — представление о том, что могли есть жители Москвы и Московской губернии в разные эпохи. Жизнь здесь долгое время соединяла сельские и городские традиции: жители выращивали хлеб и держали хозяйства, одновременно занимались ремёслами и торговлей. Эту связь с прошлым шеф Сергей Волконенков и переосмыслил в меню. Одна из таких позиций — гречневая каша с потрошками и белыми грибами (890 ₽), которую готовят с жареным луком, куриными сердечками, желудками и печенью. Рядом — пельмени с говядиной и бульоном (990 ₽): в «Воронеже» начинку делают из мраморной говядины шейной части с добавлением томатов и кинзы. Привычное название «пельмени» закрепилось позднее, а похожие блюда из теста с мясной начинкой встречались в русской кухне значительно раньше. В «Московской провинции» нашлось место и вкусам столицы уже XX века. Бутерброд с жареной колбасой (780 ₽) готовят с Докторской — колбасой, производство которой в советское время было связано в том числе с московским Микояновским мясокомбинатом. Бутерброд с мясной котлетой и соусом из маринованных огурцов (1100 ₽) отсылает к советской версии «гамбургера»: у Волконенкова его готовят с котлетой из фазана и огуречным релишем на булочке бриош. Также в разделе представлены омлет с крабом в топлёном масле (1990 ₽), омлет с жареной колбасой (850 ₽) и творожное кольцо со свежей клубникой (890 ₽). В основном меню московскую историю продолжает оливье с пастрами и трюфельным маслом (1020 ₽). У одного из главных салатов страны столичные корни: блюдо появилось во второй половине XIX века. В «Воронеже» знакомую классику переосмыслили, добавив пастрами и трюфельное масло.

📍Адрес: Москва, ул. Пречистенка, 4

В ресторане «Восход» связь с городом начинается с

московского борща с гусем и мочёными яблоками

(1100 ₽) — насыщенной версии борща с нежным мясом гуся и кисло-сладкой нотой мочёных яблок. Московский борщ традиционно отличался более богатым мясным составом. Москва появляется и в барной карте.

«Московский негрони»

(1150 ₽) — твист на классический Negroni с русским характером: его смешивают на хлебном вине, биттере и красном вермуте, а завершают пеной из кваса. Также в карте есть

«Московский мул»

(1150 ₽) и водка

«Московская особая»

(850 ₽). На десерт — ассорти советских десертов, среди которых есть

«Птичье молоко»

. Его московская прописка вполне буквальна: рецепт знаменитого торта был разработан в конце 1970-х годов.

📍Адрес: Москва, ул. Варварка, 6, стр. 7

В ресторане «Зарядье», расположенном в самом центре столицы, Москву можно узнать и по вкусу, и по форме.

«Красная Москва»

— лёгкий воздушный муссовый десерт с заварным кремом, креметте и маскарпоне, ягодной начинкой и миндалём под алым шоколадным велюром. Десерт выполнен в виде узнаваемых куполов собора Василия Блаженного — одного из главных архитектурных символов Москвы. География столицы продолжается в барной карте.

«Москва»

(650 ₽) — яркий тропический коктейль на текиле с пюре манго и ананаса, ликёром блю кюрасао и ананасовым кордиалом, а также коктейли, названные в честь знаковых московских мест:

«Москва-Река»

(1700 ₽),

«Красная Площадь»

(650 ₽),

«Кремлёвская набережная»

(1700 ₽) и

«Китай Город»

(650 ₽).

📍Адрес: Москва, ул. Варварка, 6, стр. 3

good morning ☀️ сегодня случилось настроение приготовить нормальный завтрак: тортилья с курицей и сыром, яичница и кофе ☕️ по планам: работа, встреча с друзьями, просмотр квартиры, приготовить ужин 🌟 поиск и просмотр квартир выматывает, очень надеюсь, что сегодня мы наконец снимем нормальную квартиру

идеальная сумка для учебы найдена! ✨ собрал для вас подборку от CULTIVATOR их сумки сейчас захватили все ленты, и я понимаю почему: это идеальный баланс стиля, качества и функциональности. у CULTIVATOR есть одна супер-фишка: они часто проводят акции, где новые коллекции можно урвать за половину стоимости! поэтому заходить в их канал и следите за обновлениями 🤍🤌🏻

кадры лета 2026 💔🤌🏻 это лето было особенно насыщенным 🤍 его я провел в Москве и решил тут остаться, было много новых знакомств, хороших моментов и не очень, много новых крутых мест, развитие блога, людей, эмоций и впечатлений ⛰️ кто-то остался в моей жизни, кто-то нет. очень благодарен себе, что смог перевернуть свою жизнь на 180 и двигаться дальше. всем спасибо, кто со мной, это безумно ценно 🫶🏻