Маятник серебряных часов▪️Елена Зиброва

Продолжение... Начало выше🔼 Психология во время СВО То, с чем сталкиваются военные, участники боевых действий, порой невозможно облечь в слова. Некоторые травмы вообще исключают возможности любой проработки. Но не сейчас, во время рывка популярности психологической работы с участниками СВО. Тебя, живого Героя, обязательно протерапевтируют, с твоего согласия или даже без. Не могу понять, откуда взялась эта популярная тема в работе с участниками СВО на основе метафор, сказок, архетипов (как в учении Д. Кэмпбелла о Пути героя). Знаю только, что в Минобороны запрещены некоторые методы, и это справедливо – работая с метафорами, картами, копаясь в архетипах, очень просто еще глубже провалиться в травму. Вся проблема в том, что технологическая часть современной войны настолько быстро развивается, что человеческая психика порой не успевает принимать какие-либо адаптивные формы к ней. Психиатр Антон Кемпински во время Второй мировой говорил, что шоком для человечества стало "превращение человека в номер", имея в виду опыт концлагерей. Для нас, современников, шоком стало повсеместное применение беспилотников, которые постоянно модернизируются. Существуют признанные методы работы с шоковой травмой. В нашей стране о них можно почитать у доктора психологических наук, психиатра Михаила Решетникова. Но даже он говорит о новых вызовах – то есть методы, с которыми работали психологи в Афганскую войну и Чеченские войны уже не совсем актуальны. Выскажу очень непопулярное мнение, но я считаю, что вливание больших госденег на тему пси помощи участникам СВО идет не в помощь, а скорее "развращает". Немножно истории. Я хорошо помню, как примерно в первый год СВО профсообщество отмалчивалось в массе своей, некоторые быстро упаковали чемоданы и отбыли аж в Латинскую Америку или не в воюющий с соседями Израиль. Были и те, кто тоже паковал чемоданы, но выезжал в прифронтовую зону или глубже. В основном это психологи из регионов: Челябинск, Иркутск, Новосибирск и т.д. Но те, кто делает современную российскую психологию, считается эталоном, кто обучил ни одно поколение психологов, высказались однозначно. Например, один сначала дал интервью журналисту-иноагенту, где призвал нас "плакать и каяться", потом еще одно интервью иноагенту, у которого химическая зависимость, где сообщил, что русским нужен психиатр. В 2025 году этот психолог выпустил книгу в знаменитом издательстве на тему человеческого достоинства. В 2026 еще одну – про любовь. Он сохранил все свои должности и по-прежнему занимается подготовкой психологов в академическом сообществе. Где-то в 2023 году все резко поменялось. Сначала президент несколько раз публично объявил о важности психологической работы участниками СВО. Потом государство начало давать деньги на эту работу. И понеслось...Развелись сообщества, форумы, разные объединения, повсеместно начали организовываться обучающие программы, писаться книги, пособия – все на коленке, конечно. Сейчас, в 2026 году, очевидно, что практической пользы от этой деятельности примерно 0. В профессию, где и так много шарлатанов и недоучек, вошло еще больше недоучек. Потекли бесконечные отчеты о проделанной успешной работе – куда ни глянь, практически любой может оказать психологическую помощь военному. В реальности же, не появилось ни одного адекватного исследования, ни одной более-менее работающей программы. Но самое ужасное, по моему мнению, это повальное распространение проекта "равный равному". Продолжение следует... #психология

В России о кризисе в real psychology говорили еще с конца 90-х. Самые известные работы на эту тему принадлежат доктору психологических наук и основателю психотерапевтического метода понимающей терапии Федору Василюку (1953-2017). Он много говорил о колоссальном отрыве и разнице в российской академической науке и практической психологии. Всё так. В 2026 году, с учетом ситуации во внутренней и внешней политике и экономике, работа психологов могла бы стать одним из стратегических направлений в развитии государства. Ментальное здоровье нации… Не шутка. Почему же мы имеет то, что имеем? Дело как раз в огромной пропасти между практической и научной психологией. Наша страна по праву гордится своей академической школой – и это признано во всем мире. Работы советских ученых легли в основу современной нейронауки и когнитивных наук. Сейчас российская научная школа все еще на очень серьезном уровне – наших исследователей активно привлекали и привлекают иностранные государства (последний пример – молодой философ и психолог, специалист по когнитивному религиоведению Татьяна Малевич работает в Германии), публикуют (вернее, публиковали до санкций, но это политика, а не наука) ведущие мировые научные издания. Конечно, санкции, цензура, внутренняя цензура, забюрократизированность и прочее не в пользу развития науки, но систему делают люди, все это временно. Наши ученые-психологи будут и дальше развивать науку. Но они - не практики, довольно трудно (а сейчас и малореально) совмещать серьезную научную работу и работу практикующего психолога. Практическая психология – это другой мир. К сожалению, в этой сфере мы очень отстали. Во-первых, порог входа в профессию крайне низкий: много «спецов» без высшего образования, закончившие сомнительные курсы занимаются частной практикой. Во-вторых, нет закона – нет надзора. Фактически у потребителя психологических услуг у «частников» нет никаких прав, жаловаться некуда в случае чего. В-третьих, те немногие, кто обращается к психологу в государственные центры пси помощи могут столкнуться примерно с тем, что их ожидает у врача в районной поликлинике: незаинтересованность специалиста в помощи клиенту, потому что психолог в госучреждении выгорает как спичка из-за загруженности и, опять же, бюрократии. Написать этот пост я решила, когда мне на почту пришло письмо от одного очень известного учебного заведения в Петербурге, который ранее (в 90-х и нач. 2000-х) славился своими разработками в психодиагностике, но потом рыночек порешал расширил свою работу и теперь проводит непомерное количество обучающих программ по психологии. Вот, например, что сейчас предлагается (в скобках мои комментарии): «Тревожные события непостоянного мира: как помочь себе и другим?» (об этой проблеме – турбулентности, «черных лебедях», непостоянстве и проч. психологи активно начали говорить после 11 сентября 2001 года. Сейчас непостоянство мира – не новость, а константа); «Тренды подростковой субкультуры» (металлисты, эмо и готы, а также хипстеры – когда закончились? Это 2010-е. О ком сейчас речь? О запрещенных анимэшниках? А сам термин «подростковая субкультура» - пережиток позднесоветской психологии); «Одиночество как симптом времени» (сам этот симптом времени был отражен в популярной книге американского социолога Эрика Кляйненберга «Жизнь solo: новая социальная реальность», в России книга вышла в 2018 году. С начала СВО, напротив, пошла тенденция о сохранении и накоплении горизонтальных связей); «Эннеаграмма личности: знакомство с новым инструментом практического психолога» (этот «новый инструмент» разработан в 50-х годах прошлого века, стал на момент популярным благодаря работе чилийского гештальтиста Клаудио Наранхо (60-80-ее годы), который ел песок (!) в американской секте основателя гештальт-терапии Фредерика Перлза); «Состояние потока как абсолютное счастье: миф или реальность» (теорию потока разработал в 70х годах американский психолог Михай Чиксентмихайи; первый перевод его книги в России издан в 2010-м году, тут два вопроса – зачем по сто раз мусолить этот принцип, и насколько он вообще сейчас актуален для людей). Продолжение следует… #психология

Пост по этим картинкам ниже. Очень много букв, но извините, как есть)) 🔽

— Скажите, вы действительно считаете, что психологию можно назвать наукой? – спросил он с озабоченным видом. – Безусловно. А что же это еще? – Но ведь ещё Платон говорил, что социальное положение, условия быта и тому подобное оказывают на личность необратимое воздействие. Мне кажется, что психология – это лишь ещё одно слово для обозначения того, что древние называли судьбой. Донна Тартт "Тайная история". #психология #литература

Тем временем психологи заняты важным делом.

«Душевные перемены не происходят слишком быстро, разве что в революциях (психозах)». Считается, что эту фразу Зигмунд Фрейд написал в письме своему ближайшему соратнику, психоаналитику Карлу Абрахаму. #фрейд #психоанализ

Психоанализ и sci-fi Закончила читать "Шаровую молнию" – книгу самого популярного фантаста в Китае Лю Цысиня, автора "Задачи трех тел". И "Проект Аве Мария" Энди Вейера, по которой снят фильм с Гослингом. Обе книги жанра реалистичной научной фантастики, но с совершенно разными сюжетами, однако их объединяющее – острое, бесконечное чувство одиночества человека в мире и Вселенной. Вообще одиночество – красная линия практически всего sci-fi, безотносительно сюжета. Ещё для научной фантастики характерны постоянные попытки понять и объяснить природу того или иного феномена, события. Но на деле все они – лишь гипотезы. Задумалась сегодня, в день кончины Фрейда (23 сентября 1939 года), что появление его психоаналитической теории в то время во многом воспринималось как фантастика (или фэнтези!), даже видные врачи-невропатологи называли психоанализ "сказкой". Что же общего у sci-fi и теории психоанализа? Как верно подметил психоаналитик и преподаватель Андрей Россохин, психическая вселенная так же бесконечна и непознаваема, как и внешняя космическая Вселенная, так же загадочна, как чёрные дыры или тайна появления человека. Сам Фрейд считал, что мы лишь можем приблизиться к какому-то пониманию бессознательного и строить гипотезы, но не более. При этом как бы мы ни старались, мы никогда не узнаем всего. #психоанализ #фрейд #чтопочитать

Заграница нам поможет По следам вопиющей истории с молодёжного форума в Екатеринбурге, где иностранным гостям раздали симки с неограниченным доступом в интернет, а нашим [ничего], да и студентов в общагу не заселяли ради размещения там зарубежных гостей. Все сразу вспомнили СССР с торгсинами и "Березками". Но история преклонения перед всем иностранным берет начало не в Советском Союзе. В Царской России тоже хватало, причем и в тяжёлые предреволюционные дни, и в саму революцию. Вообще, феномен – большой белый дядя разрешил туземцу подержать в руках пробковый шлем – не только  экономический, конечно, он больше социально-психологический. Читаю книгу британского историка Хелен Раппапорт "Застигнутые революцией" (Эксмо, 2025) – сборник воспоминаний иностранцев-очевидцев событий Октябрьской революции в Петрограде. Некоторые эпизоды:

Англичанин, любой англичанин в царской России, автоматически является милордом – и к нему относятся соответственно (Негли Фарсон, американский предприниматель).

Гостиница ["Астория"] пользовалась такой популярностью среди британцев, что создала специальное бюро для изучения их потребностей, а предметами её гордости являлись гигантская карта Лондонского метрополитена и большая библиотека английских книг – от Джефри Чосера до Дейвида Герберта Лоренса.

При виде британской военной формы некоторые из толпы сняли свои шапки и со словами: "Британские офицеры! Простите нас, мы не хотим мешать вам – направились дальше устраивать погром в остальной части "Астории" (Сибил Грей, сестра милосердия).

Люди 1 марта шли к американскому посольству, чтобы понять ситуацию.

#чтопочитать

Примерно на третий год СВО тема психологической помощи военным и их семьям стала мейнстримом, но есть и обратная сторона – на ней стали откровенно паразитировать различные организации, которых с начала спецоперации стало очень много. Проблема некачественной психологической помощи постепенно перерастает в бессмысленные забюрократизированные отчеты: организуются семинары, где кроме общих слов и комплиментарных заявлений ничего нет, пишутся на коленке книги – в лучшем случае копипаст опыта Израиля и США, в худшем – банальности и устаревние методы. В этом году пошли дальше – создаются "памятки" женам по психологической помощи вернувшимся участникам. Что же там интересного? Ничего. — Советы! Очень много советов (к психологической работе советы никак не относятся): жёнам и советуют перед возвращением бойца "сделать уборку в квартире", "приготовить еду" и не заваливать участника вопросами...(не шучу, на полном серьезе такие советы в первых пунктах); — "Обучение" жен психотерапии: "дыханию по квадрату" и "технике заземления 5-4-3-2-1" (самым примитивным техникам, которые описаны в едва ли каждой книге по поп-психологии); — Описание "красных флагов" (тоже не шутка): "человек опасен для окружающих – вызывайте скорую психиатрическую помощь". В общем, бюджеты таких "памяток", разумеется, не разглашаются, имена авторов тоже. Зато "работа" проделана, галочку поставили, отчитались + пиар в соцсетях. Правильно наш преподаватель в университете сказал, что и сейчас, и в будущем, запрос №1 в работе будет на реабилитацию человека после оказания некачественной психологической помощи. #психология

"Детство трагично", – писал в дневниках Выготский. Психоаналитик "первой волны" Виктор Тауск говорил, что злое в детях сильнее, чем у взрослых. Современная мораль полностью на стороне взрослых, не детей, – уверены психологи. В трех этих тезисах я бы описала полную (без цензуры) версию "Оно" Кинга. Это очень многогранный роман, книга с двойным или даже тройным дном. Жестокий детский мир, безразличный мир взрослых. Про сериал писала здесь; тут про фильм.

Это страшное слово "концептуально" Наткнулась на рекламу "концептуального кафе" в Москве. Все заточено под психологию, даже бармены-психологи (насчёт образования не уточняется), которые готовы "поболтать", "пообщаться" с посетителями на различные психологические темы. Наверное ни одна наука в XXI веке так массово не уходила "в народ", как психология. В то же время, её значение так массово не нивелировалось.

Второй день активно занимаюсь разбором библиотеки, некоторые книги продала на популярном сайте объявлений. Заметила, что литература по психологии пользуется каким-то несказанным спросом. Разбирают моментально практически все – от академических учебников до книжек поп-психологии. Следом по популярности идут работы по истории: научные, научпоп, мемуары, дневники и проч. На третьем месте...детективы! А вот научные работы по религиоведению и философии, а также классическая художественная литература не очень в ходу. Ещё на сайте много коллекционеров, так, например, я мигом продала оригинальный журнал Vogue Arabia за апрель 2023 года. Тягу к прекрасному не отменишь))

Возможно, не все согласятся, но по моему мнению, лучший фильм на тему психоанализа создал Альфред Хичкок в 1946 году – это не самая известная его работа "Завораженный". В главной роли – красивейшая актриса на все времена Ингрид Бергман. Именно она блестяще сыграла психоаналитика – врача-психиатра. Ей удалось не просто попасть в образ, но и на картинке показать глубину, сложность и местами трагичность учения Фрейда. Сама актриса родилась и ушла в один и тот же день – 29 августа. Дьявольское совпадение. У неё обнаружили рак, была операция и химия, после которой, по её словам, она "потеряла красоту". Бергман ушла из кино и жила тихой, спокойной, почти затворнической жизнью до самого конца.

"От судéб защиты нет" Долго не писала, так как провела почти 11 дней в подмосковном больничном стационаре, – тот ещё бесценный опыт. За это время дочитала отложенные начатые книги и краем глаза поглядывала новости. Одна не выходит из головы. В Таиланде арестовали 38-летнюю россиянку за кражу на вилле. Оказалось, эта женщина родом из Питера. В Тае жила сначала в местной семье, а потом и вовсе бомжевала. СМИ пишут, что она позиционрировала себя как психолог и лайф-коуч. О чем думаю? Вспоминаю слова одного из преподавателей насчёт коучинга. "Прежде чем обращаться к такому специалисту, посмотрите на его жизнь и спросите себя, а вы бы хотели так жить?". Это абсолютно справедливо и никакой анти-психологии в этом нет. Спрос рождает предложение. Коучинг про настоящее, устремленное в будущее, про самонавыки, мотивацию и т.д. – порождение капитализма и консьюмеризма. Современный новодел. Имеет ли человек право отказаться от услуг спеца, если тот заявляет, что учит самореализации и достижению целей, а сам бомжует и от недоедания идёт на преступление? Вообще, конечно, большая отдельная тема – наши пропащие коучи, психологи и прочие "духовные искатели" в Азии.

Фото дня Плато Путорана, западный берег озера Собачье. Над водой — сумеречные лучи, известные как «лестница Иакова» или «лучи бога». 📸 Плато Путорана 360 Первый Арктический в МАКСЕ

У Джеймса Холлиса нашла краткие и понятные пояснения разницы сострадания и эмпатии. Сострадание (от латинского passio – страдание) – это способность разделять переживания других людей, в то время как эмпатия (от греческого pathos – печаль) подразумевает, что вы способны выйти за пределы собственных переживаний и проникнуться чужими. #психология #холлис

У Джеймса Холлиса нашла краткие и понятные пояснения разницы сострадания и эмпатии. Сострадание (от латинского passio – страдание) – это способность разделять переживания других людей, в то время как эмпатия (от греческого pathos – печаль) подразумевает, что вы способны выйти за пределы собственных переживаний и проникнуться чужими. #психология #холлис

В 1939-1940-х годах лидер абстрактного экспрессионизма художник Джексон Поллок проходил юнгианский анализ у психиатра, доктора Джозефа Л. Хендерсона. Сам Хендерсон проходил анализ у Карла Густава Юнга. Мало кто сомневается, что демоны Поллока были более чем реальны.

"Москва! – Какой огромный Странноприимный дом! Всяк на Руси – бездомный Мы все к тебе придём".

Марина Цветаева Прогулялись в уютном парке им. М. Цветаевой в подмосковном Королеве. Тихо, неспешно, смиренно.

Об очень осторожном отношении к разным "духовным практикам", "тренировкам осознанности" и проч. модным направлениям "саморазвития" психологи предупреждали ещё в прошлом веке. Причём один из них – Виктор Франкл, который утверждал, что осознанность вообще не должна быть целью терапии. https://t.me/bazabazon/48054