Мотивация! Психология - Lucky Vibe🫦

💭Как справиться с навязчивыми мыслями по ночам Решила лечь пораньше, но тебя преследуют нежелательные и тревожные мысли. Советы: 💟Относись к своим неудачам, как к возможностям для роста и улучшения. 💟Противостоять негативным и навязчивым мыслям помогут положительные утверждения и мысли. 💟Если навязчивые мысли начинают сильно влиять на твою жизнь, то следует обратиться к профессиональному психологу. Навязчивые мысли время от времени посещают каждого из нас💗 Голосуйте👑 | Premium Club 🔞

💋💋💋💋💋, которые надо перестать говорить себе 💋 💋Начну с понедельника 💋Ей/ему просто повезло 💋Я так устала 💋Я не могу 💋Это невозможно 💋У меня нет времени на это Голосуйте👑 | Premium Club 🔞

✨Чтобы избежать разочарования в людях, надо избавиться от иллюзий. ✨Умейте принимать людей такими, какие они есть. Совершенных людей не существует. ✨Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы. 📩Абрахам Маслоу Голосуйте👑 | Premium Club 🔞

🪼🪼🪼🪼🪼🪼 🪼🪼🪼🪼 🪼 Ос­нов­ная цель утрен­ней рутины — поднять себе настроение и зарядить­ся энер­ги­ей на день. 🪼 Ко­гда вы зна­е­те свои пла­ны на сут­ки впе­ред, чув­ству­е­те себя уве­рен­но и спо­кой­но, вам про­ще спра­вить­ся с ин­тен­сив­ной нагрузкой и из­бе­жать стрес­са. 🪼 Спро­си­те себя, с чего ваша улучшен­ная вер­сия са­мо­го себя на­ча­ла бы день. 🪼 Выберете и внедрите полезные привычки в своё утро Голосуйте👑 | Premium Club 🔞

✨7 вещей, которые нужно помнить 🔵Иди за мечтами, а не за людьми 🔵Люби себя! Всё остальное последует за этим 🔵Никогда не теряй ощущение прекрасного 🔵Ты способна на большее, чем думаешь 🔵Ни о чем не жалей, усваивай уроки 🔵Твой единственный предел — это ты сама 🔵Жизнь проходит в мгновение. Наслаждайся ей Голосуйте👑 | Premium Club 🔞

🪷Нереалистичные ожидания в отношениях 🪷партнёр изменится для тебя 🪷партнёр всегда будет ставить тебя на первое место 🪷партнёр будет делать тебя счастливой всегда 🪷вы никогда не будете ругаться 🪷партнёр всегда будет хотеть проводить с тобой время Голосуйте👑 | Premium Club 🔞

❤️КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЫ ПОДАВЛЯЕШЬ ЭМОЦИИ? ❤️Говоришь: «Я в порядке», даже если чувствуешь себя плохо; ❤️Просыпаешься в плохом настроение без причины; ❤️Часто испытываешь ненависть и разочарование; ❤️Можешь внезапно сорваться на близкого человека; ❤️Не можешь сказать человеку о том, что действительно чувствуешь, из-за боязни, что тебя осудят или высмеют; ❤️Постоянно находишь оправдания людям, которые причиняют тебе боль; ❤️У тебя есть зависимости, к которым ты прибегаешь, когда плохо себя чувствуешь. Голосуйте👑 | Premium Club 🔞

Теория ползучей нормальности ✨Люди способны принять даже самые чудовищные изменения в своей жизни спокойно, если эти изменения приходят постепенно. ✨Например, жители мегаполиса готовы принять ухудшение экологии, выбросы и смог, потому что они происходят не резко, а у них есть время, чтобы привыкнуть и принять. Люди живут в браке, который разрушает их психику десятки лет и т.п. ✨Когда реальность меняется медленно, даже самое ненормальное ваше состояние станет приемлемым. Голосуйте👑 | Premium Club 🔞

💗Минутка мотивации: Будет проще делать как раньше, как привык. Но приведет ли тебя это к новой главе в жизни?🏆 Голосуйте👑 | Premium Club 🔞

🪷 Быть собой — это жить своей жизнью: 🪷🪷🪷 🪷не установками родителей 🪷не ожиданиями социума 🪷не советами друзей 🪷 не целями и желаниями других людей Голосуйте👑 | Premium Club 🔞