МамаДома

Мамы берут на себя множество ролей: повара, уборщицы, воспитателя, учительницы, психолога, врача, финансиста и другие. Из-за этого часто возникает выгорание или депрессия Важно научиться делегировать! #семья #мамывдекрете 🏠МамаДома

Подбор бюстгальтера 👙 Во время беременности тело женщины претерпевает значительные изменения Каждая грудь увеличивается на 300- 500 граммов , а поскольку в ней нет мышц, на кожу и соединительную ткань возрастает нагрузка Подбор правильного бюстгальтера поможет снизить дискомфорт и предотвратить такие проблемы, как боли в спине и плечах, а также поддержит здоровье кожи и груди. Дородовый бюстгальтер  рекомендуется начинать носить с 4-5 месяца беременности или сразу же, как только почувствуете, что прежний бюстгальтер стал для вас тесен Выбирать  дородовый бюстгальтер нужно так, чтобы при застегивании на первый ряд крючков бюстгальтер сидел комфортно, а при застегивании на 2 и 3 ряд крючков – свободно. Бюстгальтер для кормления лучше всего приобретать на 8-9 месяце беременности, когда грудь достигает наибольшего размера. Чашечку рекомендуется подбирать на один размер больше, чем во время примерки. Лучше, если бюстгальтер для кормления будет застегиваться на первый ряд крючков комфортно, а при застегивании на 2 и 3 ряд – свободно. Особенно большим успехом пользуется бесшовное  белье для беременных, В любом случае предпочтение надо отдавать: удобству и комфорту, правильный размер, натуральные ткани, широкие бретельки , отсутствие косточек, паролона и т.д #полезное #мамывдекрете #кормлениегрудью 🏠МамаДома

Давайте вместе сделаем бумажных рыбок и подарим их рыболовам на предстоящий праздник «День рыбака» #вочтопоигратьсребенком #деньрыбака #подарок #праздник 🏠МамаДома

Освежающий напиток в жару 🧊 💦 ✅сохраняй Вода 💦 Лимон 🍋 Лайм 🍋‍🟩 Мята 🌿 #жара #лето #напитки 🏠МамаДома

Совместная тренировка для похудения #здоровье #тренировкадома #спорт #семья 🏠МамаДома

Маме помогают 😄 #дети #юмор #семья #суббота 🏠МамаДома

💯🤪 #семья #юмор #жиза 🏠МамаДома

Подборка фильмов на выходные 📺 #полезное #мамывдекрете #семья #кино #выходные #выходныедома #фильмы 🏠МамаДома

Собираю вещи с собой, когда выхожу на улицу с ребёнком #мамывдекрете #юмор 🏠МамаДома

Создаём настроение 😁 #вочтопоигратьсребенком 🏠МамаДома